Книги жанра Здоровье - скачать fb2, читать онлайн - стр. 90
Книга "Исследование вашего внутреннего мира: Тантрический прием Йони-массажа" раскрывает перед вами уникальную практику, которая поможет вам обрести гармонию и познать свое тело на новом уровне. Вы узнаете о тантрической сексуальной практике, невероятно медленном и нежном массаже интересного и интимного священного места - Йони. С помощью этого незабываемого процесса вы сможете обрести полное понимание своих личных желаний и предпочтений, исследовать ваше внутреннее "я". В увлекательном путешествии по волнам тантрического пути вы будете покорять новые грани себя, расширяя границы сексуального наслаждения и достигая оргазмической гармонии. Эта книга сочетает в себе не только практические советы и рекомендации, но и содержит уникальный текст из ранее опубликованной части работы "Йони, вагина.
В книге "Ароматерапия для детей: влияние психики родителей и силы эфирных масел" автор, специалист в области медицины П.Ю. Осипов, исследует тесную связь между психологическим состоянием родителей и здоровьем их детей. Внимательно изучая влияние эфирных масел на организм ребенка, автор предлагает множество эффективных методов использования этих масел с целью лечения и улучшения здоровья детей. Эта уникальная монография является незаменимым источником информации для всех энтузиастов ароматерапии, будь то родители, медицинские работники, психологи или косметологи. Книга делится как малоизвестными нетрадиционными методами лечения и оздоровления, так и проверенными народными рецептами, позволяя читателю извлечь максимальную пользу из применения эфирных масел. Полное понимание закономерностей психики и поведения родителей, изложенных в книге, позволяет поддерживать здоровье детей без использования медикаментов.
"Забота о сердце: секреты здоровья от кардиолога" - это удивительное произведение, которое дарит возможность окунуться в мир самых глубинных знаний о самом важном органе в нашем организме. Если вы всегда мечтали узнать, что происходит внутри нашего сердца и как его защитить, то эта книга именно то, что вам нужно! Автор, кардиолог Йоханнес Хинрих фон Борстель, разделяет с нами свои уникальные советы и личные наблюдения, даря нам ценные знания о том, что может навредить сердцу и, что даже важнее, как уберечь его от проблем. Он раскрывает перед нами тайны работы сердечно-сосудистой системы, и показывает, что даже самые маленькие изменения в образе жизни могут оказать огромное воздействие на его здоровье. "Забота о сердце: секреты здоровья от кардиолога" - это не просто книга о сердечно-сосудистой системе, это путеводитель по пути к здоровому образу жизни.
Эта книга является уникальным руководством, которое приглашает читателей в незабываемое путешествие в мир оргазма. Автор, основываясь на многочисленных исследованиях, достоверных фактах и личных историях, раскрывает все тайны и секреты достижения и наслаждения женским оргазмом. Внимательно и чутко подходя к этой деликатной теме, автор внушает женщинам важность придания оргазму заслуженного значения, как важного компонента полноценной сексуальной жизни. Она призывает своих читательниц прекратить откладывать свое удовольствие на потом и научиться открываться и общаться на эту тему с партнером. В этой увлекательной книге мы находим полный комплект информации, который автор собрала из авторитетных источников медицинской сферы, проведенных исследований и анкетирования людей разных возрастов и социальных групп.
Эта уникальная книга призвана быть надежным проводником для тех, кто находится на перекрестке жизни. Она не обременена уроками нравственности, советами по контрацепции или попытками влиять на ваши решения. Вместо этого, автор здесь предлагает откровенный и спокойный диалог о нетривиальном выборе, стоящем перед вами. В каждом разделе книги рассматриваются наиболее распространенные ситуации, которые силой обстоятельств заставляют женщину задуматься о возможности прервать беременность, а также акцентируется внимание на аспектах, на которые стоит обратить внимание в каждом из случаев. Помимо этого, автор не забывает пролить свет на существующие альтернативы и поднимает важные вопросы, включая чувство вины и самоопределение женщины в качестве матери в данный момент или вообще. Эта книга дает глубокое погружение в самые сложные оттенки прерывания беременности и стимулирует поиск собственных ответов на вопросы, возникающие у каждой женщины в таких ситуациях.
Книга "Аюрведа: Здоровье и иммунитет" представляет уникальный взгляд на основы аюрведы и их применение в повседневной жизни. Автор, с исключительным мастерством, рассказывает о сущности иммунной системы и ее влиянии на наше здоровье с уникальной аюрведической перспективы. Книга проливает свет на то, каким образом мы можем оказывать влияние на нашу иммунную систему, представляя новаторские подходы к профилактике и лечению вирусных и бактериальных инфекций. С помощью понятных и доступных объяснений, автор демонстрирует эффективность применения аюрведических препаратов в поддержке организма. Внимание уделяется также настройке правильного режима дня и питания в соответствии с индивидуальными особенностями и окружающей средой.
В современном мире здоровье стало модным трендом. Мы все понимаем, что без него достичь каких-то значимых результатов или финансового благополучия практически невозможно. Именно поэтому книга, написанная известным нутрициологом и основателем онлайн-школы «Pro-Здоровье», станет настоящим открытием для тех, кто предпочитает предупреждение и заботу о своем самочувствии перед дорогостоящим лечением и серьезными диагнозами. Хотите узнать, как сделать здоровье своим главным приоритетом? Тогда книга «7 ключей к своему здоровью. Практическая нутрициология» станет настоящим руководством для осознанного образа жизни.
Эта книга рассказывает удивительную историю семьи, которая нашла свое призвание в мире карате. От скромных начал в секции спортивной школы до завоевания призовых мест на всероссийских соревнованиях - автор подробно и легко рассказывает о пути, которым пришлось пройти этой многодетной семье. Но эта книга не только о тренировках и достижениях. Она дает ценные советы о том, как совмещать учебу и спортивный режим, сохраняя гармонию в жизни. Автор также дает читателям уникальные инструменты и стратегии, которые помогут им поставить и достичь целей в любой области жизни. Однако, как оказывается, путь к успеху не всегда гладкий.
Эта захватывающая книга раскрывает тему запредельной зависимости от алкоголя, которая медленно, но неотвратимо опутывает главного героя своими тонкими, но крепкими нитями. Его судьба, кажется, неизбежно приговорена, так как каждая новая глотка спиртного окутывает его жизнь одиночеством и обрывает все связи, которые он старался сохранить. Ощущение, что автор создал произведение, мрачное и холодное, которое не только привлекает внимание к проблеме алкоголизма, но и заставляет читателя задуматься над возможностью преодоления этого рабства. В сюжете каждая новая страница обнажает все больше трудностей, с которыми сталкивается главный герой, делая его жизнь совершенно предсказуемой и безысходной.
В книге, которую вы держите в руках, автор рассматривает феномен электронного интеллекта и его взаимодействие с различными техническими устройствами. Он объединяет область искусственного интеллекта, вычислительной техники, психологии, естествознания и общей интеллектологии. Автор идентифицирует электронный интеллект как неотъемлемую часть этих наук, рассматривая поведенческие алгоритмы, заложенные в системы начальным обучением и изучением. Эта книга предлагает новые идеи и подходы в области исследования электронного интеллекта, а также прослеживает его влияние на современные технологии и общество. В ней вы найдете глубокий анализ технических аспектов электронного интеллекта, а также рассмотрение его пересечения с различными научными исследованиями.
В поисках идеальной фигуры и здоровья, современная женщина попадает в лабиринт противоречивых советов и рекомендаций. И когда каждая новая диета только усугубляет проблему, а самостоятельные "эксперименты" могут навредить здоровью, отчаяние кажется неизбежным. Однако, есть одно решение – книга, которая поможет вам навести порядок в этом информационном хаосе. В своей книге автор Светлана Стрельникова открывает секреты пяти простых, но эффективных действий, которые помогут вам снизить вес уже сегодня, не теряя при этом ощущения сытости. Она учит, как научиться разбираться во всех советах и рекомендациях – от подруг и интернет-форумов, и выбрать только самое полезное и правильное.
Книга, созданная для женщин ведущих активный образ жизни, приносит революцию в искусство кулинарии и стройности. Автор поможет вам стать настоящим мастером кухни, не проводя на ней более 15 минут в день. Вам больше не придется беспокоиться о том, что всем членам вашей семьи будет вкусно и питательно. Благодаря этой уникальной методике, вы сможете поддержать идеальную фигуру без применения строгих диет и ограничений. Книга "Здоровое питание в сжатых сроках" предлагает более 15 стратегий, которые помогут вам готовить быстро и без особых усилий. Узнайте, как правильно планировать свою неделю, чтобы сэкономить время и силы.
В книге "Эффективные стратегии для достижения физического совершенства" Тимоти Феррис представляет революционный подход к достижению идеального тела и непревзойденного здоровья. Автор отвергает распространенные сомнения и показывает, что каждый может приблизиться к своему физическому идеалу при условии правильного подхода и применения эффективных методов. Основываясь на собственном опыте и многолетнем исследовании, Феррис предлагает читателям самые ценные мысли и идеи, которые помогут им избавиться от лишнего веса, стать сильными и выносливыми, а также наслаждаться полноценной жизнью. Автор раскрывает значимость времени, материальных ресурсов, знаний и мотивации в достижении желаемых результатов и доказывает, что преобразить себя и свое тело возможно даже в условиях ограниченных возможностей. Книга содержит сжатую и содержательную версию исследования Ферриса, с фокусом на самых важных аспектах и практических примерах.
В новой книге автора Игоря Молота все тайны фитнеса и правильного питания будут разоблачены. Забудьте о популярных мифах и ограничениях, и узнайте, как похудеть и набрать мышечную массу, опираясь на научные исследования. Игорь Молот, магистр физической культуры и спортсмен с опытом, поделится своими знаниями и поможет вам полностью раскрыть потенциал вашего тренировочного процесса. Вам необходимо не только использовать свое тело, но и развивать возможности своего мозга для достижения результатов. В книге вас ждет удивительное сочетание научного подхода к фитнесу и юмористического стиля автора, которое обязательно понравится всем читателям.
Все, кто стремится достичь непревзойденной гармонии и безопасности при создании идеальной красоты ресниц, найдут в профессии LASHMAKER настоящее искусство. Она объединяет в себе исключительные навыки и отважное видение мастеров, способных создавать безупречные результаты, не нанося вред здоровью клиентов. Читатели этой книги получат исчерпывающий набор знаний, который окажется полезным как начинающим мастерам, так и опытным профессионалам. Более того, она станет надежным помощником для преподавателей наращивания ресниц и вдохновит тех, кто мечтает поделиться своими знаниями со студентами. Независимо от опыта работы, каждый найдет в книге множество новых и полезных сведений, которые помогут достичь высоких результатов.
Книга, которую вы держите в руках, перевернет ваше представление о здоровом образе жизни и приведет вас к новой революционной концепции – «Цифровая Диетология». Путешествуя по трех ключевым аспектам человеческой бытия – психологии, питанию и здоровью, она представит вам ясный и надежный метод достижения ваших целей. Страницы книги станут проводником ко всему, чего вы так долго искали: удовлетворение от жизни, психическое благополучие и идеальную физическую форму. Книга расскажет вам не только о том, как стать лучшей версией себя, но и откроет вам новые горизонты – раскрепощение и открытость, которые помогут вам преодолеть пассивность, апатию и все иные ментальные преграды.
Всемирно признанный автор представляет полезную книгу, ставшую настольной для массажистов разных уровней подготовки и специалистов, работающих с детьми, страдающими от нарушений развития. Основываясь на богатом опыте в работе с маленькими пациентами, автор предлагает широкий набор упражнений и приемов массажа, способствующих улучшению моторики и развитию речевых навыков детей с неврологическими расстройствами и ДЦП. Книга является ценным источником информации не только о различных аспектах детского массажа, но и о анатомо-физиологических особенностях новорожденных, исследованиях движений у грудных детей и других важных темах.
Приглашаем вас погрузиться в мир вкусов и ароматов с новой увлекательной книгой «Секретные напитки вашего сада». Здесь вы найдете множество рецептов настоящих кофейных, чайных и квасных напитков, которые вы сможете легко приготовить в домашних условиях. Забудьте о промышленно произведенных напитках сомнительного качества и доверьтесь природным ингредиентам, выращенным на земле Европейской части России. Перед вами открывается возможность заменить магазинные товары на подлинные напитки, созданные собственными руками по предоставленным рецептам. Всего-то несколько шагов разделяют вас от настоящих сокровищ – ведь, как известно, когда-то копорский чай был ценен так же, как золото! Погрузитесь в удивительный мир разнообразных чаев, представленных в этой книге: наряду с уже знакомыми липовым и черемуховым чаями, вы откроете себе множество новых вкусов и ароматов, каждый из которых станет настоящим удовольствием для вашего вкусового буйства.
Книга, написанная Дмитрием Макуниным, открывает нам удивительный мир природной медицины, в котором травы и деревья являются настоящими волшебниками. Автор внимательно рассматривает влияние растений на наше здоровье и дает практические рекомендации по использованию настоев, настоек, отваров и наваров. Он посвящает особое внимание правильной дозировке, проявляя осторожность в использовании растительных лечебных средств. В этой книге вы найдете подробные иллюстрации более тридцати известных лекарственных растений, каждое из которых обладает своими уникальными свойствами. Вы узнаете о целебных свойствах лаванды, зверобоя, ромашки, шалфея и многих других.
Книга, представленная перед вами, отличается от стандартных подходов к похудению, которые, казалось бы, уже известны всем. Как долго можно сидеть на жестких диетах и заниматься исключительно физическими упражнениями, не нанося вреда своему здоровью? Когда бешеный ритм жизни крадет время для здорового питания и тренировок? Автор этой работы предлагает подойти к процессу похудения как к проекту и использовать гибкие методы управления, заимствованные из IT-сферы. Она предлагает не приспосабливаться к жестким диетам, ограничивающим график, а интегрировать в свою повседневную жизнь индивидуальный подход к похудению, удобную систему питания и тренировок.