Серпом по яйцам. Правда о фитнесе и питании
Автор: Игорь Молот
Жанр: Общая биология, Здоровье, Спорт / фитнес
В новой книге автора Игоря Молота все тайны фитнеса и правильного питания будут разоблачены. Забудьте о популярных мифах и ограничениях, и узнайте, как похудеть и набрать мышечную массу, опираясь на научные исследования. Игорь Молот, магистр физической культуры и спортсмен с опытом, поделится своими знаниями и поможет вам полностью раскрыть потенциал вашего тренировочного процесса. Вам необходимо не только использовать свое тело, но и развивать возможности своего мозга для достижения результатов. В книге вас ждет удивительное сочетание научного подхода к фитнесу и юмористического стиля автора, которое обязательно понравится всем читателям. Вас ожидает увлекательное путешествие по миру физической активности, которое поможет вам изменить свою жизнь к лучшему.
Скачать fb2 Серпом по яйцам. Правда о фитнесе и питании
Другие книги автора Игорь Молот
Похожие книги
- Биология - Сергей Анатольевич Кутя, Татьяна Павловна Сатаева
- Загадочная книжка - Жанна Синючкова
- О животных по алфавиту. Книга третья. Животные на Д – З - Виктор Пилован
- 99 секретов биологии - Наталья Петровна Сердцева, Елена Владимировна Науменко
- Совет Европы против креационизма в школах. Комментарий к Резолюции ПАСЕ 1580 (2007) «Опасность креационизма для образования» - Олег Данаев
- Самоедская собака или самоед. Воспитание, питание, обучение, характер и многое другое о самоеде - Роланд Бергер
- Черновик Снеговика - Владислав Маленко
- Мертвый ноль - Макс Фрай
- Чужая жена. Ты станешь моей - Helga Duran
- Как научиться общаться легко и просто? Практическое пособие по развитию таланта к общению, дружбе, построению отношений - Натали Любимова