Серпом по яйцам. Правда о фитнесе и питании
Автор: Игорь Молот
Жанр: Общая биология, Здоровье, Спорт / фитнес
В новой книге автора Игоря Молота все тайны фитнеса и правильного питания будут разоблачены. Забудьте о популярных мифах и ограничениях, и узнайте, как похудеть и набрать мышечную массу, опираясь на научные исследования. Игорь Молот, магистр физической культуры и спортсмен с опытом, поделится своими знаниями и поможет вам полностью раскрыть потенциал вашего тренировочного процесса. Вам необходимо не только использовать свое тело, но и развивать возможности своего мозга для достижения результатов. В книге вас ждет удивительное сочетание научного подхода к фитнесу и юмористического стиля автора, которое обязательно понравится всем читателям. Вас ожидает увлекательное путешествие по миру физической активности, которое поможет вам изменить свою жизнь к лучшему.
Скачать fb2 Серпом по яйцам. Правда о фитнесе и питании
Другие книги автора Игорь Молот
Похожие книги
- О животных по алфавиту. Книга шестая. Животные на Л и М - Виктор Пилован
- Анатомия рационального поведения - Александр Григорьев
- О растениях по алфавиту. Книга одиннадцатая. Растения на К (клиантус – колокольчик) - Виктор Пилован
- О растениях по алфавиту. Книга четвёртая. Растения на Г - Виктор Пилован
- Оценка эффективности работы очистных сооружений по гидробиологическим показателям. Руководство по контролю за работой очистных сооружений биологической очистки сточных вод в аэротенках - О. Трифонов
- Относительность рака или как найти лекарство от рака - Роман Б.
- Черновик Снеговика - Владислав Маленко
- Мертвый ноль - Макс Фрай
- Французский десерт - Джэки Иоки
- Адвокатская тайна. Том II. Воскрешая прах и пепел - Эмма Райц