Книги жанра Здоровье - скачать fb2, читать онлайн - стр. 277
Книга, написанная терапевтом и рефлексологом Дмитрием Ковалем, предлагает изумительно простой и доступный метод воздействия на состояние наших органов - су-джок. Невероятно, но массируя специальные точки на ладонях и стопах, можно помочь вылечить больной орган! Это нечто большее, чем просто фантастика, это непревзойденное древнее знание, основанное на многовековом опыте врачевания на Востоке. Книга раскрывает секреты су-джок, показывая, что все энергетические каналы начинаются на ладонях и стопах, и их структура повторяет строение нашего тела по принципу закона подобия. Таким образом, соответствующим воздействием на нужные точки, мы можем оказывать влияние на конкретные органы в нашем собственном теле.
Предлагаемая книга от доктора Наумова представляет собой практическое руководство по правильному питанию, которое, по убеждению автора, может заменить необходимость в лекарствах и других медицинских вмешательствах. Огромное количество людей, излечившихся благодаря его методике, является непреложным свидетельством ее эффективности. В книге подробно описаны основы этой методики, а также приведены ценные советы и рецепты, помогающие в борьбе с различными заболеваниями. Кроме того, автор не останавливается только на своей методике, а также рассматривает другие системы правильного питания, анализируя их преимущества и недостатки.
Эта книга предназначена для тех, кто страдает от высокого кровяного давления и ищет пути его снижения. Забудьте о скучных медицинских терминах и сложных понятиях врачей: здесь вы найдете простую и общедоступную информацию о повышенном артериальном давлении. Автор книги использует ясный и понятный язык, чтобы облегчить вам понимание проблемы и помочь вам бороться с ней. Книга предлагает практический подход к борьбе с повышением давления. В каждой главе вы найдете задания, которые помогут вам самостоятельно выявить причины вашего повышенного давления и разработать индивидуальные стратегии для его снижения.
В гонке современной жизни, когда мы все чаще утрачиваем важное – заботу о своем физическом и психическом здоровье, зачастую обращаемся к врачам в надежде найти решение всех наших проблем. Однако, порой становится ясно, что медицина оказывается бессильной, несмотря на дорогостоящие методы лечения. Виной тому, как оказывается, мы сами – наш разум прямо или косвенно указывает телу, насколько хорошо или плохо себя оно чувствует. В своей большой научной работе терапевт Лисса Рэнкин, автор данной книги, рассказывает о присутствующих в нас способностях к самовосстановлению. Она подробно разъясняет, каким образом наши эмоции, работа и взаимоотношения с семьей и близкими могут повлиять на состояние здоровья.
"Представьте себе, что обычные события и вещи, с которыми мы ежедневно сталкиваемся, могут обрести совершенно неожиданный обертон. Что если привычные ситуации, как по волшебству, станут фантастическими приключениями, а самые обыкновенные вещи раскроют перед нами свои тайны? Встречайте новую книгу, полную удивительных историй уникальных событий и простых объяснений, которые кардинально меняют наше представление о мире. Автор этой книги, опытный терапевт, рассказывает о своих встречах со странными и загадочными ситуациями, с которыми приходится сталкиваться в его профессиональной практике. Хитросплетенные истории растворяются в море уникальных свойств нашего организма и непреложных законов, по которым мы взаимодействуем со Вселенной.
Обладая многолетним опытом исследований, доктор Наумов пришел к революционному открытию в области здорового образа жизни. В своей новой книге он провозглашает удивительную истину: чтобы быть здоровым, необходимо правильно питаться! Автор уверен, что мы – это то, что мы едим. Каждый прием пищи является ключом к получению питательных веществ, необходимых для нашего организма. Чтобы избежать болезней и дольше радоваться жизни, нужно знать основные правила правильного питания. В этой книге вы найдете исчерпывающую информацию о 11 различных системах питания, которые покорили сердца миллионов людей по всему миру.
В книге известного эксперта в области натуропатии Анатолия Маловичко глубоко исследуются актуальные проблемы современной медицины, связанные с профилактикой и лечением онкологических заболеваний. Автор подчеркивает важность поддержания и восстановления здоровья пациентов, страдающих от рака. Он указывает, что здоровый образ жизни и целенаправленное антираковое питание являются ключевыми шагами на пути к достижению счастливого долголетия. Заставляя нас задуматься о наших привычках и питании, эта книга призывает к принятию ответственности за собственное здоровье и позволяет нам осознать, что наши решения и образ жизни имеют огромное значение для предотвращения или успешного преодоления онкологических заболеваний.
Перед вами открывается страница новой книги одного из самых известных специалистов в области фитотерапии – Н. Даникова. Она привлекает внимание читателей своим уникальным рассмотрением фенхеля, прекрасного растения с пряно-ароматическими свойствами, которое находит широкое применение как в научной, так и народной медицине. В своей работе автор опирается на глубокие исследования, систематический анализ наблюдений и личный опыт, чтобы раскрыть удивительные возможности этого растения в лечении множества заболеваний. Ознакомившись с книгой, вы сможете получить доступ к эксклюзивным рецептам, представленным в ее страницах.
В книге "Яблочный уксус: сила природы для вашего здоровья" известный врач-терапевт Николай Даников подробно раскрывает уникальные свойства яблочного уксуса. Это удивительное природное средство поможет вам беречь свое здоровье и предотвращать множество заболеваний. Внутри вы найдете ценные советы о том, как укрепить свой организм, повысить иммунитет, стабилизировать артериальное давление и защитить себя от развития раковых клеток. Но это еще не все! Книга также предлагает практические рекомендации о применении яблочного уксуса в быту, кулинарии и косметологии. Разнообразие применений удивит вас: от использования его для улучшения состояния кожи и волос, до использования в бытовых условиях для очищения, дезинфекции и отпугивания насекомых.
Книга «Долгая жизнь и молодой облик» – это увлекательное путешествие в мир здоровья мозга и тела. Автором этой научно-популярной книги является известный эксперт по здоровью мозга и автор бестселлеров, Дэниэл Дж. Амен. Он основывает свои исследования на более чем 70 000 томограммах головного мозга, проведенных в клиниках Амена за последние двадцать лет, над пациентами из 90 стран мира. В книге раскрывается одно из самых потрясающих открытий – что благодаря специальной программе оздоровления, вы можете замедлить или даже противостоять процессу старения мозга и, соответственно, всего организма. Доктор Амен разработал десять простых шагов, которые помогут вам добиться этой цели. Читатели узнают о преимуществах этой программы, таких как улучшение памяти, повышение концентрации внимания и настроения, а также приобретение более энергичного и активного образа жизни.
В книге «Интеллектуальный подход к стройности» представлены новаторские методы достижения идеальной фигуры без необходимости прибегать к диетам. Узнайте, как изменить свои привычки и заменить тяжелые продукты на более легкие, или просто избегать отделов с соблазнительными сладостями в супермаркетах. Авторы этой книги исследовали мощь нашего мозга и разработали различные инструменты, которые помогут вам правильно выбирать продукты, вместо бесполезного увлечения чипсами и сладостями. К тому же, вы узнаете все о рецептах любимых блюд знаменитых рестораторов: «Мы были любопытны, как эти люди способны сохранять свою форму в умопомрачительном мире вкусной еды».
Книга "Преодоление зависимости и победа над негативными эмоциями" представляет информационную поддержку для всех, кто страдает от никотиновой и алкогольной зависимости, депрессии, хронической усталости и желает помочь своим близким в справлении с этими проблемами. Автор предлагает участникам проекта создать новый алгоритм своей жизни, освободившись от алкоголя, табака и негативных эмоций, следуя пошаговой инструкции и воспользовавшись различными информационно-коммуникативными технологиями. Важно отметить, что данная книга не занимается борьбой с зависимостью в привычном понимании этого термина. Однако, она предлагает мощное средство для создания нового, здорового и успешного образа жизни, основанного на принципиально более высоком уровне информационного обеспечения.
Книга "Новаторский подход к первой помощи в случае холодовой травмы" предоставляет всесторонний взгляд на наиболее актуальные вопросы, связанные с оказанием необходимой помощи в случае поражения от холода. В ней представлены ценные рекомендации по выбору средств местного лечения и эффективным препаратам, которые помогут в лечении отморожений различной степени тяжести. Эта книга предназначена для всех, кому может потребоваться знание о том, как оказать помощь в случае холодовой травмы. Будь вы профессиональным медицинским работником или обычным человеком, она снабдит вас необходимой информацией, чтобы надежно и оперативно реагировать на такие ситуации. Помимо практических рекомендаций, на страницах этой книги вы найдете исчерпывающую информацию о прогрессивных средствах местного лечения, предназначенных специально для лечения отморожений.
В своей новой памятке автор исследует весь спектр вопросов, связанных с предоставлением первой помощи при ожогах. Акцент делается на рекомендациях по подбору эффективных средств для локального лечения ожогов разной степени тяжести, а также представлен список современных препаратов, которые безусловно должны находиться в каждой аптечке скорой помощи при ожогах. Автор, задумываясь о своих читателях, стремится сделать информацию доступной и понятной для широкой аудитории, не только для медицинских специалистов. Его цель - обеспечить основополагающие знания, необходимые для эффективной первой помощи при ожогах, что придает этой книге уникальность и привлекательность для всех, кто хочет быть хорошо подготовленным в случае возникновения такой ситуации.
Эта книга представляет собой исчерпывающий руководство для любого, кто интересуется массажем - от новичков, которые только начинают знакомиться с техниками массажа, до профессионалов, желающих повысить свои навыки. Автор в ясной и понятной форме описывает основы различных видов массажа, таких как классический, сегментарный, периостальный и точечный массаж. Эта книга также предоставляет информацию о воздействии массажа на организм, а также раскрывает механизмы его действия. Особое внимание уделено практическим рекомендациям по применению массажа и самомассажа в лечении наиболее распространенных заболеваний.
"Обрести защиту: Искусство противостоять негативу и темным силам в нашем мире" - это книга, которую написал прославленный целитель и эксперт в области травничества, Александр Аксенов. В ней автор вкратце рассматривает безопасность и духовный подъем в эпоху, когда влияние недобрых людей и темных сил становится все более опасным для нашей психической и эмоциональной устойчивости. В этой книге, Аксенов предлагает уникальные и практичные советы и методики насчет того, как укрепить дух и отразить воздействие от колдовства и дурного глаза. Он помогает нам осознать, как правильно вести себя, чтобы преодолеть отрицательные воздействия и защитить себя и наших близких от любых передовых угроз. Эта книга также предлагает руководства о том, как избежать вредных влияний в повседневной жизни.
Это уникальное руководство, созданное в формате тренинга, предлагает множество практических упражнений для самостоятельной работы. В его страницах вы обнаружите средства, позволяющие устранить психологические преграды, мешающие достижению долгожданной беременности, а также помочь вам успешно выносить и родить здорового ребенка. Автор, имеющий богатый опыт работы с клиентами, делится своими эффективными методиками, основанными на принципах системной психологии. Открывая для вас путь к глубокому пониманию причин бесплодия и неудачных беременностей, эта книга вызывает некоторое потрясение, однако, в своей сути, она инициирует в вас процесс внутреннего исцеления и восстановления гармонии.
В поисках фундаментальной системы или органа, ответственного за здоровье человека, многие ученые обратили свое внимание на капилляры - невероятно тонкие сосуды, пронизывающие наш организм. Здесь большое количество вопросов: как они влияют на наше благополучие, как они обеспечивают питание и кислород, и как они способны выводить продукты обмена веществ? В книге, которую вы держите в руках, открывается мир капилляров и их критическое значение для нашего здоровья и долголетия. Автор предлагает простые и проверенные способы навести порядок в капиллярной системе, которые включают в себя специальные ванны, эффективные упражнения и сбалансированное питание.
"Таинственный мир растений раскроется перед вами благодаря этой непревзойденной книге. Она предлагает увлекательное путешествие по ландшафтному дизайну, где вы познакомитесь с потрясающими вариантами использования целебных растений. Забудьте о скучных учебниках – эта книга приглашает вас в яркий, озаренный знаниями мир полезных растений. Здесь вы найдете ответы на важные вопросы: когда наступает оптимальное время для сбора сырья и как правильно его заготавливать. Кроме того, автор поделится показаниями и противопоказаниями для использования каждого растения, что поможет вам правильно применить целебные свойства растений в вашей жизни.
В книге "Внимательность для облегчения физического страдания" вы найдете эффективные методы и практики, основанные на древних принципах тренировки внимательности. Эта уникальная работа предлагает новый и современный подход к лечению любого типа физических болей, включая хроническую боль, испытываемую вами или ваши близкие. Автор не только описывает принципы тренировки внимательности, но и предлагает приложение в виде аудиомедитаций, которые помогут вам на пути к облегчению и исцелению. С помощью этих практик вы сможете снизить потребность в лекарствах и, возможно, избежать хирургического вмешательства. Эта книга будет полезна не только тем, кто страдает от боли, но и тем, кто интересуется вопросами самоисцеления и здоровья.