Информационная технология освобождения от алкогольной и никотиновой зависимости, депрессии, хронической усталости
Автор: М. Тетюшкин
Жанр: Психологическая консультация, Здоровье
Книга "Преодоление зависимости и победа над негативными эмоциями" представляет информационную поддержку для всех, кто страдает от никотиновой и алкогольной зависимости, депрессии, хронической усталости и желает помочь своим близким в справлении с этими проблемами. Автор предлагает участникам проекта создать новый алгоритм своей жизни, освободившись от алкоголя, табака и негативных эмоций, следуя пошаговой инструкции и воспользовавшись различными информационно-коммуникативными технологиями.
Важно отметить, что данная книга не занимается борьбой с зависимостью в привычном понимании этого термина. Однако, она предлагает мощное средство для создания нового, здорового и успешного образа жизни, основанного на принципиально более высоком уровне информационного обеспечения. Автор обещает читателю подробно разъяснить все детали этого подхода.
Кроме того, книга предоставляет незаменимые сведения о медикаментах и психотерапии, необходимых для преодоления зависимости и справления с депрессией и хронической усталостью. Автор настаивает на том, что эти рекомендации одинаково важны как для людей, страдающих от алкогольной / никотиновой зависимости, так и для тех, кто борется с депрессией / хронической усталостью.
Через использование всех доступных информационно-коммуникативных технологий, включая пошаговую инструкцию, официальный сайт проекта и систему вопрос-ответ, читатели смогут пройти путь от "пациента" до "специалиста" и самостоятельно решить свои проблемы, а возможно, помочь другим в их преодолении.
Скачать fb2 Информационная технология освобождения от алкогольной и никотиновой зависимости, депрессии, хронической усталости
Похожие книги
- Боль? Такой кнопки нет! - Юлия Сибилева
- Лекарство от бессонницы - Владимир Саламатов
- Лекарство от страха - Владимир Саламатов
- Диалоги о мужчинах - Татьяна Роз
- Ваш дом, Синергия недвижимости и Katerina M - Екатерина (КатеринаМ) Манакова
- Как помочь и не навредить: Практическое руководство для психологов - Артем Демиденко
- Короля играет свита - Наталья Перфилова
- Брачные игры банкиров - Наталья Перфилова
- Обратный отсчет - Анна Малышева
- Жили люди как всегда. Записки Феди Булкина - Александра Николаенко