Книги жанра Здоровье - скачать fb2, читать онлайн - стр. 115
Погружение в глубины организма становится непростым вызовом, который открывает удивительный мир энергии и гармонии. Блуждающий нерв, таинственная сеть внутри нас, пронизывающая все органы, становится проводником информации, влияющей на каждый аспект нашего здоровья. Именно поэтому тренировка этого уникального нерва открывает двери к самолечению депрессии, тревоги, проблем с пищеварением и других заболеваний, подарив благополучие и равновесие. В щедром подарке от авторов этой книги вы найдете более ста мощных упражнений, позволяющих активировать и развить блуждающий нерв. Эти практики, основанные на последних научных исследованиях, приглашают вас на путешествие в самое глубокое восприятие себя и своего тела.
Это непревзойденная литературная работа, предлагающая глубокое погружение в тему иммунитета и вакцинации. Книга отличается своим уникальным подходом и проникающей аналитикой, призванными разбить мифы, окружающие эту тему, и переосмыслить наше отношение к вакцинации. Ее страницы увлекают нас в увлекательное путешествие по культурным и личным историям, которые сложились вокруг иммунитета. Автор, собравший грандиозное количество фактов и исследований, открывает мистическую сущность иммунитета, пробуждая в нас новые вопросы и перемещая все точки над "i". Книга вызывает потрясающее чувство озарения и вмещает в себя живые истории, опровергающие слухи и стереотипы, связанные с прививками.
Эта книга представляет собой уникальную Аюр-Йога-Терапию, основанную на глубоких традициях йоги Кришнамачарьи и знаниях аюрведы, объединенных с современными научными данными о человеческой анатомии. В ней описываются обширные программы йоги, от здоровых ног до здоровой шеи, а также подробные программы йога-терапии для хронических заболеваний. Информация, представленная в книге, поможет вам понять и поддержать собственную способность к самоисцелению, используя принципы аюрведы. Это не просто книга-руководство, но и источник мудрости и вдохновения. Ее страницы переполнены ценными и полезными сведениями, которые помогут вам достичь не только физического здоровья, но и душевного равновесия.
Откройте глаза на правду о сохранении здоровья и избегайте популярных медицинских заблуждений с помощью книги "Здоровье без мифов" от Марии Евдокимовой. Автор, опытный врач и соучредитель ведущего медицинского центра в России, раскрывает тайны доказательной медицины и разбирает модные представления о поддержании физического и психического благополучия. Вам когда-нибудь приходилось задумываться, правда ли все, что написано в интернете? Кому можно доверять среди популярных "Инста-докторов" и как отличить настоящего эксперта? Ответы на эти вопросы и многое другое вы найдете в этой книге. Автор также рассмотрит последствия бездумного применения витаминных добавок и разрушит мифы о вреде глютена.
Враги нашей жизни – болезни и неправильный образ жизни. Они подстерегают нас повсюду: в питании, физической активности, стрессе. К счастью, у нас есть инструкция о том, как обезопасить себя и противостоять им. В сборнике «Защитники здоровья: алгоритмы безопасной жизни» популярно и доступно изложены основные принципы жизни в гармонии с организмом. Здесь обсуждаются современные медицинские теории, объясняющие возникновение недугов, а также представлены проверенные временем исследования и методы борьбы с факторами риска. Быть здоровым можно, если знать технику броска врагов. Автором этих ценных знаний является самый компетентный специалист в области медицины, изучающий влияние различных факторов на наше здоровье.
Этот сборник представляет собой настоящий кладезь ценных мыслей, пользующийся признанием уже на протяжении многих веков. Он познакомит вас с мудростью, накопленной неизменным потоком человечества, и станет надежным помощником на пути избежания повторения ошибок и достижения совершенства. Уникальность этой книги заключается в утонченных наблюдениях над природой человека и окружающего мира, что делает ее понравившейся не только сейчас, но и на протяжении всех времен. Разбирая каждую страницу, читателю открываются глубины вызывающей размышления прозы и бесценные литературные сокровища. Эта книга - настоящий дар для всех почитателей философии и истинной красоты слова.
Народные методы лечения были широко распространены с древних времен. Однако, с появлением справочника о целебных свойствах пищевой глины, люди смогли получить доступ к более эффективным и безопасным методам лечения. Сегодня глина используется в медицине в качестве детоксицирующей терапии, которая способна притягивать и удалять токсины из организма. Природа предлагает около 40 видов глины, каждая из которых имеет уникальный минеральный состав, включающий такие полезные вещества, как железо, медь и кобальт. Книга предоставляет читателям полное представление о различных видов глины, ее полезных свойств и применении в различных сферах медицины.
Всегда волнительно размышлять о внутренних движущих силах, которые побуждают нас к действиям и определяют нашу жизнь. Поступки, совершаемые в сложных условиях, когда мы сосредоточены на благе других, иногда приводят к жертвам, которые мы неожиданно приносим в пользу общего блага. Это происходило и не размышлялось в 1928 году в Австралии, когда Джон Флинн смело основал мировую службу санитарной авиации на базе телемедицины. Создавая специальную радиоаппаратуру и налаживая плановые и срочные телеконсультации, Флинн и его команда впервые объединили медицину, авиацию и телекоммуникации для оказания первичной медицинской помощи на удаленных и недоступных участках страны.
Аннотация: В книге "БАД не является лекарственным средством. Перед применением рекомендаций требуется консультация врача" автор Антон Станиславович Кудрин предлагает новый подход к терапии организма человека и животных. Он предлагает антидотную, антиксенолитическую, антиканцерогенную, радиосорбционную, иммунокоррекционную, активационно-метаболическую, нейростабилизирующую и геронтопротективную терапию. Автор рассматривает проблемы современной медицины и ее отдалившейся от биологии позиции, предлагая органическое слияние этих двух дисциплин. В книге также обсуждаются проблемы старения общества и возможные решения, а также влияние старшего поколения на молодых и перспективы развития новых талантливых представителей.
В данной книге представлено исчерпывающее руководство, посвященное ведению здорового образа жизни. Автор подробно рассматривает различные ошибки, которые мы совершаем в области питания, а также разбирает причины неудач при похудении. Кроме того, книга задается вопросом о существовании гормонов радости, творчества и красоты, и пытается найти на него ответы. Однако, ее содержание не ограничивается только обсуждением питания и управлением весом. Автор предлагает читателям ряд полезных советов, таких как правильные методы поднятия и перемещения тяжестей для спины, корректная посадка, обеспечение качественного отдыха и многое другое. Книга призывает читателей внести в свою жизнь несколько здоровых привычек, предупреждая, что это поможет им почувствовать себя физически и эмоционально лучше.
Это книга, которая предлагает свежий подход к борьбе с COVID-19, основанный на многочисленных научных исследованиях и протоколах профилактики и лечения этого заболевания. Она предлагает новые взгляды на использование природных средств, имеющих противовирусные свойства, в борьбе с вирусом. Автор книги объединяет знания, накопленные нашими предками на протяжении многих столетий, с современными достижениями медицины в борьбе против вирусов и бактерий. Наш исторический обзор начинается с Фукидида и его описания афинской чумы, а затем проходит через внимательное изучение лечения Гиппократа и последующие исследования и протоколы лечения.
В новой части книги, автор приглашает читателя на увлекательное путешествие в прошлое, где он сравнивает уникальную русскую кухню тысячелетней давности с идеалами современного естественного питания. В этой книге мы узнаем о тайне, которую наши предки хранили многие века - о том, что каждое блюдо в истинной русской кухне являлось настоящим источником жизненной энергии. Отец их бытования - наши прародители - понимали не только сущность продуктов питания, но и влияние, которое они оказывают на нашу жизнь. Они не уделяли внимание количеству приемов пищи, а сконцентрировали свое внимание на энергиях, которыми эти продукты наполняются. В этой интересной книге, помимо узнавания о русской кулинарной истории, вы также найдете множество полезных советов и простых приемов для заготовок из свежих ягод, фруктов и овощей.
Книга "Здоровье на максимум: 401 способ улучшить свою жизнь". Желаете научиться разогнать свой мозг, усовершенствовать качество сна и восстановиться быстрее после тренировок? Хотите повысить свой уровень энергии и иммунитет? И как обеспечить своему организму правильный уход, чтобы поддерживать оптимальное здоровье? В новой книге "Здоровье на максимум: 401 способ улучшить свою жизнь" вы найдете ответы на все эти вопросы и многое другое, с учетом самых передовых тенденций в области биохакинга. Для достижения желаемых результатов вам необходимо просто взять и сделать. Здесь нет никаких секретов, есть только зона для улучшения, переконать себя преодолеть лень и начать новую, прекрасную жизнь. Внутри книги вы найдете 401 практический инструмент, который поможет вам улучшить ваше здоровье.
Аннотация: В книге "Медитация" читатель отправляется в удивительное исцеляющее путешествие к планете ЗДОРОВЬЕ на космическом корабле. Там они встречаются с китами, дельфинами и индейцами, которые помогают им забыть все проблемы и обрести здоровье. Во второй части книги, под названием "Сказка", читатель знакомится с процессом выздоравливания каждой клетки, улучшения работы организма и проявления заботы в семье. В третьей части, "Медитация", автор предлагает использовать исцеляющую технику медитации и воду как средства для восстановления здоровья и продления жизни. Эта книга поможет читателю найти внутреннюю гармонию и восстановить физическое и эмоциональное здоровье.
В книге известного автора Влада Рековского отправляемся в захватывающее путешествие по самому глубокому уголку нашей сущности. Он задается вопросами: что заставляет нас чувствовать, думать и верить? Какую связь имеют наше сознание и подсознание, материя и энергия? Автор опирается на свой личный опыт и, преодолевая границы обычаев, ритуалов и традиций, открывает нам новые пути к самопознанию. Он научит нас не теряться среди толпы, а найти собственное я. Книга даёт возможность развить в себе скрытые способности, которые природа вложила в каждого из нас. Автор предлагает уникальное понимание этих сложных задач, продемонстрирует нам, каким образом можно раскрыть свои невероятные возможности.
Книга, написанная доктором Андреем Петровичем Лукьяновым, предлагает новое понимание идиопатического сколиоза и его лечения. Автор считает, что традиционные подходы к изучению и лечению этого заболевания были ошибочными и неэффективными. В своей книге он обращается к научным и практическим достижениям предыдущих врачей и ставит под сомнение их результаты. Доктор Лукьянов предлагает новые взгляды на этиологию и лечение сколиоза, основанные на своих исследованиях и клиническом опыте. Эта книга вызывает на обсуждение и пересмотр установленных представлений об идиопатическом сколиозе, а также предлагает новые пути его лечения.
Книга "Исцеляющая сила: путешествие к здоровью и счастью" рассказывает историю Ивана Сергеевича Ермоленко, который с самого юного возраста сталкивается с непростыми проблемами со своим здоровьем. Всего лишь в 19 лет юношу постигает серьезное заболевание, перевернувшее всю его жизнь. Но вместо того, чтобы погрузиться в отчаяние, Иван начинает углублять свои познания в области медицины, здорового образа жизни, психологии и психотерапии. Стремление помочь другим людям в их собственном пути к здоровью и счастью приводит Ивана к осознанию важности собственного здоровья и счастья. Он начинает активно изучать различные подходы и методики, применяемые в современной медицине и психотерапии, и на своем пути к выздоровлению исследует различные формы альтернативной медицины. Поделиться своими знаниями и навыками становится неотъемлемой частью его миссии.
Внутри страниц этой книги вы найдете описание уникальных и инновационных способов, как использовать медицинское парапигментирование, а также узнаете об авторских методах введения пигмента через живописные примеры. Это не только исследование для профессионалов перманентного макияжа, но и захватывающее увлечение для любого любителя, кто интересуется последними тенденциями и инновациями в индустрии красоты. Эта книга предлагает увлекательное путешествие в мир преображения и обновления, учитывая интересы самых широких слоев аудитории. Она навсегда изменит ваш взгляд на медицинское парапигментирование и поможет раскрыть ваш потенциал в области красоты и стиля.
"Секреты мужской энергии: Путь к гармонии и молодости" – это уникальное руководство, посвященное оздоровлению мужского органа – предстательной железы. Автор предлагает нам познакомиться с народной практикой, способной вернуть мужчинам чувство силы и смысл жизни. Книга раскрывает методы восстановления жизненной энергии через разнообразные виды физической активности, внутреннюю гармонию и глубокое очищение организма при помощи дыхательных практик. Она также предлагает уникальные советы, как использовать силу природы для собственного благополучия в домашних условиях. Если вы ищете путь к возвращению мужской молодости и исполненности, то эта книга станет вашим надежным проводником.
"Руководство для молодых матерей" - это истинная подруга в мире родительства, готовая поддержать и помочь в самый нужный момент. Как основа, первый год жизни ребенка играет огромную роль в его будущем благополучии и успехах. Каждый малыш имеет свои особенные потребности и врожденные ожидания, которые требуют особого внимания. В этой книге вы отыщете все необходимые ответы на важнейшие вопросы и раскроете неисчерпаемый источник информации о физиологии, психологии и эмоциональном развитии вашего ребенка. Помимо этого, вы узнаете несколько дополнительных советов и рекомендаций из опыта автора, чтобы ваша жизнь с ребенком стала более уверенной и спокойной.