Книги жанра Здоровье - скачать fb2, читать онлайн - стр. 117
Эта уникальная книга предназначена для людей, которые столкнулись с трудностями, связанными с болезнью Альцгеймера и другими формами деменции. Авторы, признанные эксперты в области ментальных расстройств у пожилых людей, проливают свет на особенности таких состояний и предлагают ценные советы о том, как поддерживать и помогать страдающим их близким, а также себе и семье в сложных ситуациях. Доктор Джеймс Уорнер, психиатр с богатым опытом в области ментальных расстройств у пожилых людей, и доктор Нори Грэм, вдохновительница многих для изучения этой проблемы и работы с пациентами, предоставили свой уникальный взгляд и знания, чтобы помочь вам разобраться в болезни, ее симптомах и методах лечения. В этой практической книге разъясняются основные признаки и симптомы болезни, предлагаются методы лечения и содержатся ценные рекомендации по уходу за пациентами.
В этой книге вы найдете ответы на самые актуальные вопросы, которые волнуют как спортсменов, так и рядовых людей во время тренировок. Автор предлагает разобраться в темах питания, диетологии, применении БАДов, методах восстановления, оптимальных упражнений и генетических факторах, влияющих на результаты тренировок. Особенность этой книги в том, что автор избегает использования научных терминов, предоставляя читателю простое, понятное объяснение тренировочного процесса. Он призывает читателя пробовать новые методики и искать лучший подход, который будет соответствовать индивидуальным потребностям. Важно отметить, что представленная информация несет исключительно информационный характер, администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за возможные последствия применения советов, а также рекомендуется консультация специалиста в случае наличия медицинских противопоказаний.
Книга "Пульсовая диагностика: традиционные методы и применение в онкологии" представляет собой всесторонний обзор результатов исследований, посвященных пульсовой диагностике. Авторы данного исследования тщательно оценивают и систематизируют информацию, содержащуюся в работах российских и зарубежных ученых, освещающих данную тему. Основное внимание в книге уделено описанию методик пульсовой диагностики, представленных в различных медицинских системах, включая Индию, Китай, Тибет и другие страны Востока. В отличие от других источников, данная книга включает как работы российских авторов, так и переводные и оригинальные работы зарубежных ученых.
Эпохальная книга, превращающая вашу жизнь и предлагающая новый, радостный путь совершенно без алкоголя. Забудьте о сложных словах и медицинском жаргоне - автор рассказывает простым и понятным языком. После прочтения этого руководства вы никогда не взглянете на алкоголь так же. Он откроет вам глаза на реальное предназначение жизни и вы сделаете выбор: жить как прежде или начать все с чистого листа. Это волшебство на бумаге поможет вам понять, почему взрослые люди внезапно начинают ощущать потребность в алкоголе и превращаются в постоянных пьяниц. В книге подробно изложен механизм этого явления. Вам потребуется всего 2 часа для комфортного чтения, и не беспокойтесь - вы не потеряете ничего, но приобретете гораздо больше, чем все сокровища мира.
В книге, созданной с целью помочь людям поддерживать хорошую физическую форму и улучшить качество тренировки, представлен инновационный комплекс "Суставная гимнастика". Авторы книги разработали комплекс таким образом, чтобы люди могли тратить на него минимум времени, но при этом достигать ощутимых результатов. Прочитав это удобно структурированное пособие, вы приобретете полное представление о том, как растягивать мускулатуру и разминаться перед тренировкой. Важным преимуществом книги является доступный язык, исключающий возможность несоответствия воспринятия материала различными категориями читателей. На каждой странице книги вы найдете иллюстрации, наглядно демонстрирующие каждое движение и позу.
Данный литературный произведение предлагает взглянуть на фундаментальный аспект человеческой сущности – питание, с новой перспективы. Непосредственное значение этой темы исключительно существенно, ведь мы питаемся ежедневно, а это является основой нашего организма. В книге раскрывается весь потенциал, который заложен в наших пищевых привычках и наше ежедневное питание. Все, от нашей энергии и силы до наших источников вдохновения, зависит от того, что мы употребляем в пищу. Каждому, кто откроет эту книгу, предстоит пережить истинную трансформацию своего питания. Задача заключается в том, чтобы открыть новые возможности и привнести позитивные изменения в свою диету, воссоздав прежнюю легкость и радость творческой жизни.
Аннотация: Книга "Неврозы: проводник в мире тревожных расстройств" представляет собой гайд, созданный психологом и психотерапевтом Фёдором Ерохиным. В ней автор предлагает читателям понять сущность неврозов, а также получить рекомендации по коррекции и лечению тревожных расстройств. Для профессиональных психологов и психотерапевтов эта книга станет ценным ресурсом, расширяющим их понимание механизмов неврозов и помогающим применять эффективные методы и инструменты в их работе. Автор также обращается к людям, страдающим тревожными расстройствами, предлагая им просмотреть свои невротические симптомы, узнать, как выбрать подходящего терапевта и сформулировать цели терапии.
"Законы роста и развития детей: секреты здоровья и физической активности" Погружаясь в мир маленького человечка, надо понять, что взрослые знают не все, когда дело касается его физиологического развития. Каждый ребенок - это уникальный организм, требующий особого внимания и заботы. Следуя рекомендациям вашего напарника в этом важном путешествии, вы обретете ключ к здоровому росту и развитию вашего малыша. Книга "Законы роста и развития детей: секреты здоровья и физической активности" призвана помочь вам понять заказы природы и правильно настроить физическое воспитание вашего ребенка. Автор, основываясь на законах возрастной физиологии и антропометрии, предлагает вам четкий план по осуществлению упражнений, подходящих именно вашему растущему малышу.
The gripping autobiography penned by Vladimir Ryabushkin, esteemed President of the Samara region triathlon Federation, delves deep into the realm of endurance and resilience. Charting his personal journey from a humble upbringing, Ryabushkin vividly recounts the trials and tribulations that propelled him into the realm of sport. An awe-inspiring tale of determination, the narrative follows his pursuit of conquering the mighty Ironman "Iron distance" without the forged armor of a professional athlete. Page after page, readers are immersed in Ryabushkin's intimate account of the highs and lows encountered on his quest for greatness.
Книга "Здоровье на кону: правда о добавках и витаминах" обращает ваше внимание на сложившуюся ситуацию, где люди стали доверять рекомендациям непрофессионалов вместо компетентных врачей. Блогеры и телеведущие уверяют нас, что важно потреблять большие количества витаминов и БАДов, приобретаемых на одном известном сайте. Они убеждают нас в эффективности этих препаратов, но на самом деле, бесконтрольное употребление таких добавок может иметь катастрофические последствия для здоровья. Врачи расстраиваются, видя результаты анализов своих пациентов, испытывая ужас и отчаяние. Встречайте книгу, которая поможет вам разобраться во всей этой обманчивой информации и наконец-то узнать, какие добавки действительно полезны, а какие можно смело выбросить.
Книга представляет собой сборник впечатляющих рассказов о людях, столкнувшихся с псориазом и преодолевших все трудности на своем пути. Здесь каждый найдет ценные уроки и полезный жизненный опыт, которые помогут в борьбе с этим неприятным заболеванием. Авторы книги делятся своими историями, рассказывая о том, как они справились с кожной проблемой, преодолели страхи и сомнения, и нашли новый смысл жизни. Читателям, уставшим от постоянной борьбы с псориазом и стремящимся к переменам, эта книга будет настоящим вдохновением. Она станет знаком судьбы, который пришел из самой Вселенной, чтобы наполнить жизнь новой энергией и уверенностью.
Эта уникальная книга открывает перед вами совершенно новый подход к восстановлению зрения и избавлению от необходимости использовать линзы и очки. Авторы, совмещая передовые методики западной медицины и традиции Востока, предлагают читателям эффективный и быстрый способ вернуть силу и здоровье своим глазам, даже на преклонном возрасте. Основная часть книги посвящена детальному рассмотрению различных техник тренировки глаз, которые доказаны своей эффективностью. Но не только это делает эту книгу особенной. Важной ее составляющей является процесс очищения организма от токсинов и оздоровления внутренних органов, которые непосредственно влияют на качество зрения.
Одинокая дорога, ведущая в мир непостижимых чувственных переживаний, ждет вас за обложкой этой книги. В глубинах ее страниц спрятаны упражнения, открывающие дверь к множественному оргазму, восполняющие недостающую страсть в интимных отношениях и укрепляющие близость не только телесную, но и духовную. Вам поможет использовать вашу сексуальную энергию для освежения жизненных сил и душевного здоровья. «Путь к полноте: искусство сексуальности для женщин» - это весьма ценное руководство, собравшее тайны даосского мастера Мантэка Чиа и врача-специалиста по женскому здоровью, доктора Рэйчел Карлтон Абрамса.
Волшебный руководство, готовый раскрыть тайные потаенные сокровища мужской сексуальности, пробудить зажженный в душе огонь страсти и научить получать нескончаемый поток удовольствия. Отточенные практики, отличительные этой книги, будут приносить радость, глубокое удовольствие и незабываемые ощущения. Здоровье и сексуальная энергия оказывают влияние одна на другую, и благодаря этой книге вы сможете пробудить свою внутреннюю силу, повысить свою сексуальную энергию и наслаждаться полным и здоровым мужеством. Невероятные техники многократного оргазма, секреты увеличения размера и силы пениса, а также практики для более долгих и интенсивных оргазмов всего тела - все это вас ожидает внутри страниц этой книги.
В книге под названием "Тайны человеческого тела" открывается увлекательный мир психосоматики и психоанатомии. Автор обращает свое внимание на то, как сильно взаимосвязаны язык тела и наше физическое и эмоциональное состояние. С помощью великолепно иллюстрированных примеров и научных данных он показывает, как поведение нашего тела может оказывать влияние на наше здоровье, характер и нашу психологию. Завораживающе наглядные изображения и наглядное описание привлекают внимание читателя, позволяя ему глубже понять собственные взаимоотношения в семье и обществе. Книга также содержит издательский макет в формате PDF A4, что облегчает прочтение для любого читателя.
В захватывающей книге "Импульс" исследуются загадочные обстоятельства внезапного появления коронавируса COVID-19 в наш мир. Автор разбирается в причинах попадания вируса к нам, обсуждает различные пути заражения и подробно анализирует клиническую картину заболевания в хронологическом порядке. На страницах книги подробно рассказывается о разных фазах инфекции, осложнениях и степени тяжести заболевания. Помимо этого, автор предоставляет ценные рекомендации, касающиеся мер профилактики и соблюдения гигиены, чтобы минимизировать риск заражения коронавирусом. Кроме анализа медицинской стороны вопроса, в книге не оставлено в стороне и психическое здоровье: автор рассматривает психосоматические нарушения, возникающие в условиях долгой самоизоляции, вызванной пандемией коронавируса.
Погрузитесь в увлекательный мир женского организма с новой книгой от знаменитого автора Екатерины Макаровой. В этом произведении автор старается объяснить сложные биологические процессы и вопросы женского тела простым и доступным языком без лишней терминологии и формальностей. Энциклопедия не похожа на учебник - она наполнена здоровой самоиронией и юмором, что делает ее чтение приятным и увлекательным. Встречайте самое полное руководство о женском организме, которое поможет вам лучше понять свое тело и вопросы, связанные с половым здоровьем. Вы узнаете об анатомии, самых распространенных заболеваниях, лечении и профилактике ИППП, а также половой гигиене.
В новой книге "Излечение от ГЭРБ: методика, рецепты и тренировки" врач-отоларинголог Джонатан Авив предлагает революционный подход к лечению серьезных симптомов, связанных с кислотным повреждением желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Автор излагает свою авторскую систему, которая основана на балансировании рациона и внедрении в жизнь ежедневной минимальной физической активности. В этой книге вы найдете простые и эффективные рецепты, разработанные специально для снижения кислотности в организме и избавления от неприятных симптомов ГЭРБ. Доктор Авив объясняет, как исключение продуктов с высокой кислотностью может положительно повлиять на состояние органов ЖКТ и предотвратить развитие предраковых состояний. Эта книга предлагает глубокое погружение в причины и механизмы развития кислотного повреждения ЖКТ, а также предлагает читателям уникальные тренировки и рекомендации по дыханию, которые доступны каждому человеку.