401 инструмент биохакинга
Автор: Алексей Белов
Жанр: Личная эффективность, Научно-популярная литература, Здоровье
Книга "Здоровье на максимум: 401 способ улучшить свою жизнь".
Желаете научиться разогнать свой мозг, усовершенствовать качество сна и восстановиться быстрее после тренировок? Хотите повысить свой уровень энергии и иммунитет? И как обеспечить своему организму правильный уход, чтобы поддерживать оптимальное здоровье?
В новой книге "Здоровье на максимум: 401 способ улучшить свою жизнь" вы найдете ответы на все эти вопросы и многое другое, с учетом самых передовых тенденций в области биохакинга. Для достижения желаемых результатов вам необходимо просто взять и сделать. Здесь нет никаких секретов, есть только зона для улучшения, переконать себя преодолеть лень и начать новую, прекрасную жизнь.
Внутри книги вы найдете 401 практический инструмент, который поможет вам улучшить ваше здоровье. Это не просто теория, а действенные и проверенные методы, которые принесут мгновенный результат.
Независимо от того, ищете ли вы способы повысить свою физическую активность, улучшить концентрацию и память, или просто хотите поднять свой жизненный тонус, этот материал станет вашим незаменимым помощником. Максимальное здоровье и благополучие уже ждут вас!
Скачать fb2 401 инструмент биохакинга
Другие книги автора Алексей Белов
- 77 психологических упражнений на деньги - Алексей Белов
- Инсулин - Алексей Белов
- 18 статей по духовности - Алексей Белов
- Обо мне - Алексей Белов
- 19 статей по психотехникам - Алексей Белов
- 13 статей по психологии - Алексей Белов
- 26 статей по социологии - Алексей Белов
- Мотивирующие материалы и мужчинам о женщинах - Алексей Белов
Похожие книги
- Медитации для смертных. Четыре недели, чтобы осознать свои ограничения и уделить время тому, что действительно важно. Оливер Буркеман. Саммари - Smart Reading
- Ошибаться – это норм! Простая система, позволяющая извлекать максимальную пользу из своих факапов - Эми Эдмондсон
- По закону Парето. Психологические методики устранения жизненных проблем - Леонид Кручинин
- Как перестать ругаться матом - Владимир Юдаев
- Код жизни. Как превратить счастье из недостижимой цели в привычную реальность - Альберт Сафин
- Цифровой Детокс: Как вернуть контроль и освободить время для жизни - Артем Демиденко
- Как укротить сердцеедку - Тара Пэмми
- Фаина Раневская. Гений среди козявок - Фаина Раневская
- Лошадь как искусство. Часть 3 - Алексей Берков
- Ой да Ай, Ох да Ах. Рассказы малышам - Татьяна Вадченко