Бесплатно скачать книги автора Ремо Риттинер в формате fb2, либо читать онлайн

Книга "Сила внутреннего учителя" является уникальным и вдохновенным трудом одного из самых опытных экспертов в области йоги-терапии, Ремо Риттинера. В ней автор призывает читателя отправиться в путь поиска своего внутреннего учителя, той непогрешимой интуиции, которая помогает избежать путаницы и неопределенности в нашей жизни. Эта книга несет в себе не только глубокое содержание, но и легкий и доступный стиль изложения, что делает ее прекрасным руководством для преподавателей и практикующих йогу. В ней представлены разнообразные упражнения и медитативные практики, которые помогут разобраться в себе и своих внутренних процессах не только тем, кто уже давно занимается йогой, но и тем, кто только начинает свой духовный путь. Главное преимущество этой книги заключается в универсальности методов, которые предлагаются.


Эта книга представляет собой уникальную Аюр-Йога-Терапию, основанную на глубоких традициях йоги Кришнамачарьи и знаниях аюрведы, объединенных с современными научными данными о человеческой анатомии. В ней описываются обширные программы йоги, от здоровых ног до здоровой шеи, а также подробные программы йога-терапии для хронических заболеваний. Информация, представленная в книге, поможет вам понять и поддержать собственную способность к самоисцелению, используя принципы аюрведы. Это не просто книга-руководство, но и источник мудрости и вдохновения. Ее страницы переполнены ценными и полезными сведениями, которые помогут вам достичь не только физического здоровья, но и душевного равновесия.