Откройте глаза на правду о сохранении здоровья и избегайте популярных медицинских заблуждений с помощью книги "Здоровье без мифов" от Марии Евдокимовой. Автор, опытный врач и соучредитель ведущего медицинского центра в России, раскрывает тайны доказательной медицины и разбирает модные представления о поддержании физического и психического благополучия. Вам когда-нибудь приходилось задумываться, правда ли все, что написано в интернете? Кому можно доверять среди популярных "Инста-докторов" и как отличить настоящего эксперта? Ответы на эти вопросы и многое другое вы найдете в этой книге. Автор также рассмотрит последствия бездумного применения витаминных добавок и разрушит мифы о вреде глютена.
