Книги жанра Спорт, здоровье, красота - скачать fb2, читать онлайн - стр. 500

Не так давно, казалось, мы все забыли, как ходить на работу с настоящим энтузиазмом. Волной нелюбви и безразличия захлестнуло нас, и наши рабочие дни превратились в унылые рутины. Но что, если существует способ изменить эту ситуацию? Представьте, что каждое утро вы встаете с улыбкой на лице, полным решимости превратить свой рабочий день в счастливое и активное приключение. Вот как это работает: вместо того, чтобы страдать, пряча свое существование в монотонном офисном бытии, вам открывается возможность превратить свою работу в приятную и полезную физическую активность. За личный опыт берет автор книги, которая наполнена уникальной методикой офис-фитнеса, специально разработанной для тех, кто хочет сохранить форму и заботиться о своем физическом самочувствии. С энергичным настроем и легкостью шагов, вы отправляетесь на работу каждый день, зная, что в ваших руках есть секретное оружие для трансформации офисной жизни.

Книга предлагает необычные способы очистки организма, которые отличаются от традиционных советов СМИ. Автор представляет не просто новое открытие, а проверенный временем метод, который успешно применяется уже несколько тысяч лет. Индийские йоги считают его неотъемлемой частью своей практики. С помощью этой книги вы сможете познакомиться с древними мудростью йогов и очистить свой организм от шлаков, достигнув красоты, здоровья и долголетия. В книге вы найдете подробные пошаговые инструкции для проведения очистительных процедур, которые помогут вам избавиться от всевозможных токсинов и отходов, накопившихся в теле.

Орудуя своими выдающимися квалификациями и основываясь на многолетних исследованиях в области медицины, Марк Яковлевич Жолондз бесстрашно вступает в противостояние с основными установками современной научной медицины. Его последние открытия охватывают важную область здоровья человека - состояние сосудов и гипертонию. В отличие от общепринятого мнения, Марк Жолондз демонстрирует откровенные результаты своих исследований, в которых он не только опровергает неизлечимость гипертонии, но и предлагает новейшие, потрясающие подходы к лечению этого распространенного недуга. Его новаторские захватывающие факты кардинально изменяют понимание причин и методов лечения гипертонической болезни.

Великолепный эксперт в области медицинских исследований, Марк Яковлевич Жолондз, раскрывает перед нами важную проблему, связанную с нарушениями в области позвоночника. Если вы испытываете боли в спине, часто страдаете от головных болей и ощущаете слабость, то возможно, причина кроется именно в вашем позвоночнике. Автор, известный своими культовыми книгами о гипертонии, астме и онкологии, рассказывает о том, как остеохондроз развивается и почему его механизм не всегда правильно понимается современной медициной. Оказывается, своевременное лечение остеохондроза методами официальной медицины может не только не принести положительного результата, но и ухудшить общее состояние здоровья, а в некоторых случаях даже привести к инвалидности.

В новой книге "Дыхание для красоты и здоровья" вы найдете уникальный набор эффективных методик для поддержания молодости и стройности, представленных опытным фитнес-тренером Ольгой Дан. Автор собрала лучшие комплексы дыхательных упражнений, лечебных гимнастик и самомассажа, которые помогут вам достичь желаемых результатов. Эта книга станет незаменимым помощником в борьбе с лишним весом и укреплении организма. Внутри вы найдете такие упражнения, как популярный метод Бодифлекс, который с успехом применяется для похудения и омоложения. Также автор предлагает вам ознакомиться с техникой рыдающего дыхания, способной привести ваш организм в форму и придать коже молодой и свежий вид.

Книга, о которой вы никогда не слышали, откроет новые горизонты в борьбе с излишним весом. Не нужно больше слушать намеки от близких и коллег, не нужно скрываться за отговоркой о занятости. Эта книга предлагает революционный метод, который принесет результат уже после первых занятий. Уверены, вам не приходило в голову, что чтение может помочь вам с похудением. Но именно таково открытие, которое было сделано автором этой книги. Когда вы возьмете ее в руки, вам необходимо глубоко вдохнуть, чтобы готовиться к решительным изменениям. Станьте стройнее и проститесь с лишним весом. И все это благодаря методу, о котором мало кто слышал - бодифлекс. Автор детально описывает принципы и основы этой уникальной методики, которая позволяет достичь результатов без лишних затрат времени и усилий.

Когда врач выписывает вам направления на анализы, вы часто оказываетесь в затруднительном положении, не понимая запутанных и непонятных символов на бумаге. Справиться с этой проблемой может быть сложно, особенно если вам не хватает знаний в медицинской терминологии. Более того, вам может быть непонятно, нужны ли вам все эти анализы и как правильно интерпретировать результаты, что может привести к значительным расходам. Но не волнуйтесь! Специально для вас была создана эта книга - проводник в мире медицинских данных. Высококлассный специалист разъяснит вам сложный язык анализов, поможет вам понять, какие исследования вам действительно необходимы и как они должны проводиться.

Книга "Молодость на кончиках пальцев" - это исчерпывающий гид от опытного специалиста в области фитнеса, представляющий уникальный комплекс упражнений для подтяжки кожи лица и шеи. Забудьте о дорогостоящих процедурах и операциях - теперь вы сможете достичь чудесных результатов прямо в уютноти своего дома, без использования скальпеля и инъекций. С помощью этой книги, вы сможете избавиться от неприятных дряблостей щек, второго подбородка и морщинок, а также очистить и разгладить проблемную кожу. Независимо от вашего возраста, за короткий период времени - всего 2-3 недели, вы сможете выглядеть на 5,10 и даже на 15 лет моложе! Невероятные результаты гарантированы: ваша кожа станет более свежей, упругой и гладкой.

Книга рассматривает актуальную проблему современности – огромное разнообразие вредных веществ, используемых в пищевой промышленности. Автор обратит внимание читателя на факт, что многие из этих добавок могут стать причиной физического и даже геноцида в широком смысле слова. Он сравнит загрязнение продуктов питания токсичными компонентами с убийствами и уничтожением народов, вызванными желанием получить прибыль или контроль над определенной нацией. Далее автор предложит читателям методы защиты от недоброкачественных продуктов и поделится рекомендациями, созданными известным врачом Леонидом Рудницким и его лабораторией, которая активно работает над разработкой способов определения качества продуктов.

Уникальное и эффективное решение для лечения межпозвоночной грыжи диска – недостижимая мечта современной медицины. Традиционные методы, такие как противовоспалительная терапия и обезболивающие препараты, крайне ограничены в своей эффективности, в то время как хирургическое вмешательство не только пытается предотвратить образование новых грыж, но и несет значительные риски для пациента. Однако, благодаря инновационному подходу, разработанному специалистом по кинезитерапии доктором Бубновским, теперь существует реальная возможность успешно справиться с любыми заболеваниями позвоночника, включая межпозвоночную грыжу диска, остеохондроз, сколиоз и кифоз.

В этой книге повествуется о невероятной силе, скрывающейся в каждом из нас, и о том, каким образом мы можем использовать эту силу для того, чтобы изменить свою жизнь радикально, несмотря на безнадежный статус нашего здоровья. Автор подробно описывает удивительные методы самопознания, дыхательных практик, взаимодействия с природой и восстановления физического и психического здоровья. Результаты этих практик подтверждаются не только автором самой книги, но и ее учениками и последователями, которые долгие годы испытывали и улучшали эффективность этих методов. Если вы ищете способ раскрыть свои скрытые резервы самовосстановления и самоизлечения, избавиться от болезней и подавленных душевных травм, пересмотреть свою жизнь и начать все с чистого листа, то это книга для вас.

Есть некоторые статистические данные, которые свидетельствуют о том, что более 90% населения планеты Земля имеют паразитов в своем организме. Не следует впадать в панику, но это довольно серьезная проблема, требующая нашего внимания. Паразиты внутри нас развивают тихую, но коварную войну, нарушая нормальную работу нашей иммунной системы, обмена веществ и функций внутренних органов. Это может привести к неконтролируемым и практически неизлечимым заболеваниям, таким как аллергии, гепатит, рак и диабет. Исследования также показывают, что паразиты могут быть причиной преждевременного старения, полноты, бесплодия и других серьезных проблем со здоровьем.

«Невероятный сюрприз! Ваша семья пополнилась новым членом, и вы с нетерпением ожидали, что ваш вес автоматически начнет таять идеальным образом... Но что-то пошло не так. Вместо потери килограммов, они кажется застыли на месте. А ваша фигура изменилась, но к сожалению, не к лучшему. Но не отчаивайтесь, существует реальное решение этой затруднительной ситуации - это комплексный подход! С опытом диетологов, косметологов и фитнес-тренеров, вы сможете наконец достичь стабильного снижения веса, избавиться от растяжек и пигментных пятен, и приобрести потрясающую физическую форму. Вы все еще в сомнениях? Настало время поставить все на практику и удивиться результатам!» - Это уникальная книга, которая поможет всем, столкнувшимся с проблемой сохранения веса после родов, найти эффективные решения.

Эта книга является источником полной информации о самых распространенных заболеваниях, которые могут встретиться у детей. Она также предлагает советы опытного врача о правильном уходе за младенцем. В ней вы найдете детальное описание симптомов, а также рекомендации о том, как оказать первую помощь ребенку, пока не придет врач. Эта книга также будет полезна для молодых родителей, которые хотят узнать, как правильно заботиться о своем новорожденном ребенке. Она предоставляет инструкции о том, как проводить массаж, а также дает советы о закаливании малыша. В дополнение к этому, вы найдете рекомендации о том, как сохранить и укрепить здоровье вашего малыша, а также подробные ответы на вопросы о прививках.

В книге "Тайны энергетической диагностики и биолечения" открывается уникальный подход к самоисцелению и предотвращению заболеваний. Автор утверждает, что каждый человек способен контролировать свое здоровье, опираясь на знания основных принципов энергетической диагностики и методов биолечения, которые помогут раскрыть внутренние резервы организма. В книге рассматриваются разнообразные методы диагностики, такие как биолокация, использование маятника, дистанционная диагностика по фотографии, биоэлектродиагностика и бесконтактная биоэлектростимуляция. Особое внимание уделено выравниванию биополя и изучению геопатогенных зон, а также мест силы, которые могут негативно влиять на здоровье.

Великолепие и преимущества массажа широко известны, однако многие не могут позволить себе посещать массажистов из-за высокой стоимости этого удовольствия. Впрочем, перед тем как заняться самостоятельным массажем, необходимо узнать все его секреты у опытных специалистов. Сейчас предлагается вам наилучший самоучитель, автор которого – Михаил Клебанович, мастер массажа, обладающий обширным клиническим опытом в области физической реабилитации, проблем опорно-двигательного аппарата и неврологии, а также создавший эффективные методики для коррекции веса и фигуры. Важно отметить, что данная книга не является учебником по медицине и все рекомендации в ней должны быть одобрены соответствующим врачом.

Вниманию читателей предлагается захватывающее путешествие в мир открытий исследователя-биолога Геннадия Гарбузова, наследника и последователя выдающегося ученого академика Болотова. Его новая книга, полна захватывающих исследований, посвященных невероятным свойствам воды. Теперь, благодаря его работе, мы можем раскрыть возможности воды, о которых даже не подозревали. Заинтриговывающий нас уже с первых страниц, Гарбузов рассказывает о том, как вода может стать истиным исцеляющим эликсиром. Его исследования показывают, что вода способна не только восстановить полноценную функцию клетки и предотвратить возникновение болезней, но и активировать стволовые клетки, запуская процесс омоложения.

Откройте для себя уникальный способ сохранить молодость и красоту внешности без затрат времени и денег! Забудьте о старении и морщинах, благодаря простым и доступным упражнениям и массажу лица и шеи. Насладитесь шелковистой и сияющей кожей, исчезновением пигментных пятен и стремительным приближением овала лица к совершенству. Все это возможно благодаря активации механизма самовосстановления кожи и поддержанию ее тонуса. Поверьте, ваш возраст останется тайной для всех, и вас будут восхищаться вашей молодостью и ухоженностью. Но помните, что забота о себе и своем теле - это не эгоизм, а проявление заботы о своем окружении.

Жизнь современного человека стала разнообразнее и активнее, но вместе с тем наш организм стал более уязвим к различным заболеваниям. Такие проблемы, как артриты, артрозы, остеохондроз, сколиоз, межпозвоночные грыжи, уже не являются исключительностью пожилых людей – они стали мучить и молодых. Наша книга предлагает вам найти путь к избежанию подобной участи для себя и ваших близких. Единственно верный путь – активность. Больше двигайтесь, проводите курсы массажа и физиопроцедур, пейте витамины, следите за весом и, конечно же, соблюдайте принципы здорового питания. Ведь сбалансированная лечебная диета – это настоящая помощь для вашего позвоночника и суставов.

В книге, которая раскрывает удивительные секреты здоровья, мы узнаем о том, как важно поддерживать и очищать нашу кровоносную систему. Удивительное открытие - состояние наших вен и артерий связано с нашей общей жизненной силой. Если наш организм погружен в состояние заболевания, то и наши сосуды неминуемо страдают от чрезмерных нагрузок и накопления веществ, которые могут повредить даже клетки крови. Такая ситуация, когда нашей системе кровообращения требуется очищение и укрепление, может привести к ужасным последствиям, таким как тромбоз, инсульты и проблемы с сердцем. Однако, несмотря на все эти угрозы, мы не должны отчаиваться, так как в данной книге представлены лучшие методики исцеления нашей крови и сосудов.