Книги жанра Психотерапия - скачать fb2, читать онлайн - стр. 15
Это невероятная повесть о молодой девушке, потерявшейся в темных закоулках собственного существования. Ее стремление отыскать искру собственной души, неустанно ищущей путь к себе, кажется безнадежным. Однако, в это сложное время, она обнаруживает, что всегда есть те, кто способен оказать ей руку помощи - самые близкие и дорогие люди. Параллельно с поисками самой себя, наша героиня встречает загадочного незнакомца, который словно по чуду понимает тайны ее сердца и помогает отыскать потерянный огонь в ее душе. Воспользовавшись мудростью этого постороннего человека, она не только открывает широкие горизонты для самопознания, но и осознает, что подлинная дружба может возникнуть даже в совершенно неожиданных местах. Эта история, богатая драматическими поворотами и эмоциональной глубиной, может не только порадовать читателя своей захватывающей сюжетной линией, но и послужить важным инструментом в сфере сказкотерапии.
На страницах этой книги вас ожидает увлекательное путешествие в мир фантазии и волшебства. Главная героиня Вишня воплощает идеал семейного человека, который никогда не передает особенные моменты своей жизни без своих близких. Эта сказка призвана разрушить стандартные стереотипы и научить нас видеть больше, чем наше повседневное восприятие действительности. Вместе с Вишней мы окунемся в мир, где все мечты становятся реальностью. Книга предлагает нам новые пути для самоисследования и расширения сознания. Ее цель - стать источником вдохновения и терапии не только для самых юных читателей, но и для взрослых.
Эта книга представляет собой спасательный круг для тех, кто оказался в сложной ситуации, когда возврат к прежним любовным отношениям стал невозможным. В ней вы найдете полезные рекомендации и советы, которые помогут вам преодолеть боль и разрушение, которые вы испытываете. Отрицательные эмоции будут под контролем, вы научитесь справляться с трудностями и снова обретете равновесие в своей жизни. В мире, где вы ощущали ад, эта книга станет вашим проводником к новому счастью и любви. Основываясь на психологическом понимании, автор предлагает ответы на самые больные вопросы, с которыми сталкиваются те, кто прошел через расставание с любимым человеком.
В наше время депрессия приобрела неоспоримую популярность, став чумой, бушующей в XXI веке. Этому факту даром не придется. По данным всемирно известной ВОЗ, депрессия занимает лидирующую позицию в списке причин прогулов на работе. Она активно ширится в Европе и Америке, что приводит к массовому выписыванию больничных листов. Если вы хотите узнать о депрессии все, здесь предлагается вам полный спектр информации. Хотите узнать, почему она возникает? Имеете ли вы симптомы депрессии? Какие признаки свидетельствуют о ней? Вы можете найти ответы на все вопросы, касающиеся борьбы с депрессией. Обратите внимание на различные виды депрессии и важность поддержки близких во время преодоления этого недуга.
«Пережитая боль: исцеление через слова» – уникальное пособие, предназначенное для тех, кто столкнулся с жестокими последствиями сексуального насилия. Не в силах найти выход из лабиринта неприятных эмоций и запутанных мыслей, пострадавшие женщины скрывают свои травмы от окружающих, страдая в одиночестве. Автор решил помочь им найти путь к исцелению. «Пережитая боль: исцеление через слова» – это анонимный, дистанционный и краткосрочный метод психологической помощи, предлагающий проникнуть в глубину души и раскрыть свои самые темные секреты в терапевтическом дневнике. Все это подобие психотерапевтического метода, доступного каждому. В процессе работы с психологическим дневником «Пережитая боль: исцеление через слова» каждая женщина сможет описать свои переживания, эмоции и мысли, которые они редко делятся с кем-то еще.
Как только первые снежинки покрыли землю, Маленький Волчонок с нетерпением вышел из своей норы, чтобы вместе с мамой насладиться первым снегопадом нового года. Он долго ждал этого момента, ведь именно зимой можно было сделать заветное желание. Волчонок зажмурился, запел снежную песню, а затем загадал желание, яростно веря, что оно непременно исполнится. Разомкнув глаза, он ощутил магию зимнего леса, где кралят ветерки, а деревья, подарившие ему уют и безопасность, украшены нарядными сосульками. Загадочные следы на снегу вели его вместе с мамой к месту, где сбываются все мечты - Волчонок оказался в центре волшебной сказки.
Комплект из двух книг мировоизвестного писателя Стефани Шталь представляет собой уникальный метод, который позволит вам стать настоящим взрослым и обрести опору в самих себе. В этих книгах вы найдете практические рекомендации и упражнения, помогающие разрешать конфликты в рабочей сфере и строить гармоничные отношения в паре. Вы также научитесь принимать решения с уверенностью, избавитесь от влияния детских паттернов, которые по-прежнему оказывают негативное воздействие на вашу жизнь. Один из двух томов – «Ребенок в тебе может найти любовь. Построить счастливые отношения, не оглядываясь на прошлое» – поможет вам избавиться от прошлых травм и обид, освободиться от тяжести прошлого.
Книга "Силой над страхом" предлагает читателям уникальный подход к осознанию вредного влияния страха на нашу жизнь. Автор, вдохновленный историческими событиями и мощной манипуляцией в СССР, раскрывает перед нами разные виды страха, с которыми мы сталкиваемся ежедневно. Он дает понять, что страх лишает нас свободы, парализует нашу психику и мешает нам раскрыть свой потенциал. Однако, автор не просто размышляет о вреде страха, но и предлагает нам идеи, как преодолеть его и избавиться от его пут. Он призывает нас не бояться авторитетов и осуждения, искупать страхи, которые связаны с нашим здоровьем, финансами и отношениями с другими людьми.
В книге, написанной Валерием Коваленко, автор задается вопросом: "Для чего жить? Как жить?" Он основывает свои рассуждения на своем полном и разнообразном опыте: от шоуменства до успешного предпринимательства в разных сферах, от тюрьмы до исцеления неизлечимых болезней. Проживая все эти события, он нашел истинный смысл жизни, осознав, что она сама по себе есть ценность. Книга Валерия Коваленко предназначена для всех, кто ищет настоящего занятия и энтузиазма в своей жизни и кто осознает, что существует что-то большее, чем просто повседневные заботы. Он утверждает, что "Дело Жизни" заключается в том, чтобы делать богоугодные дела и быть в согласии с самой Жизнью. Основная задача, по мнению автора, заключается в освобождении от занятости "мертвыми" делами, которые не приносят нам энергии, а только уменьшают наш запас ее.
"Мудрость времен: основные принципы психологии на каждый день" – книга Люси Маддокс, увлекательно рассказывающая о ее многолетней практике в области психологии. Она вдохновляет и помогает людям обрести внутреннюю гармонию и понимание себя. В каждой главе автор обобщает опыт работы за отдельный месяц, учитывая сложности и вызовы, с которыми сталкиваются люди в различные периоды жизни. Силой этой книги является то, что она не привязывает свои советы и рекомендации к конкретным временам года. Мы все сталкиваемся с испытаниями и вызовами, и эта книга помогает разобраться с ними в любое время. Строя описания, Люси использует разные практики и подходы из множества психологических школ, предоставляя читателю уникальные инструменты самопомощи. Предлагая читателю погрузиться в свою внутреннюю психологическую лабораторию, Люси Маддокс наполняет каждую главу оживленными иллюстрациями из своих практических примеров.
Книга, которую вы держите в руках, откроет вам взгляд на самых глубинных тайны человеческой психики. Ее страницы наполнят ваш ум новыми знаниями о том, как работает наш разум и как влияет на наше поведение. Вы разберетесь в главных комплексах и стереотипах, которые нас обуславливают, и научитесь их преодолевать. Вас ждет узнавание о базовых потребностях человека, которые являются фундаментом нашей жизни. Вы поймете, как формируется индивидуальная картина мира и как мы можем ее изменить в лучшую сторону. Глубоко погрузитесь в изучение психики и подсознания человека, поняв, как они формируются и влияют на нашу жизнь. Однако книга не ограничивается только теоретическими знаниями.
В книге "Путь к пониманию: искусство пережить потерю" авторка рассказывает о своем личном опыте смерти близкого человека и том, как она справилась с глубоким горем. Эта история о сердечной боли и поиске ответов на вопросы, которые рано или поздно одаряют каждого из нас. Она не только делится своими личными переживаниями, но и предоставляет непредвзятую и обобщенную информацию, которая поможет нам лучше понять и осознать тему смерти. Авторка поделится простыми, но мощными способами, как справиться с потерей близкого человека и помочь другим людям пережить свою собственную боль. Она предлагает решения и наставления, которые помогут облегчить душевную печаль и не бояться неизбежности смерти нашей и наших близких.
О чем на самом деле говорят негативное мышление и пессимизм? Каковы источники поражения и неуверенности в себе? Что заставляет нас бороться с депрессией и постоянно плохим настроением? Эти и многие другие вопросы находят свои ответы в занимательной книге, которую вам предлагаем. Автор, глубоко проникая в суть проблемы, показывает, как использовать метапознание для преодоления негативного мышления и освобождения от оков тревог и неуверенности. Разбираясь с влиянием языка общения "Out of power" на нашу жизнь, он открывает нам новые возможности для изменения реалий вокруг. Одной из ключевых тем книги является преодоление внутреннего критика, который часто становится диктатором над нашими мыслями и действиями.
В книге "Перепрограммируйте свой мозг" известный психотерапевт Ричард О'Коннор рассказывает о том, как мы попадаем в ловушку своих плохих привычек и как с этим бороться. Книга предлагает идею о наличии двух мозгов - вдумчивого и автоматического, и показывает, что для освобождения от деструктивных привычек, принимаемых без нашего внимания, необходимо укротить именно автоматическую часть сознания. Автор предлагает читателям практические советы и стратегии, которые помогут справиться с проблемами, такими как прокрастинация, переедание, беспорядочность, беспокойство и рискованное поведение. Книга направлена на всех, кто стремится избавиться от вредных привычек и зависимостей, и изменить свою жизнь к лучшему.
"Секрет счастливой жизни: принимайте себя и достигайте гармонии", таков заглавие книги от Екатерины Сигитовой, признанного психотерапевта с богатейшим опытом в сфере личных границ, тревожности и депрессии. В этой книге автор предлагает нам уникальную возможность получить краткое изложение ее ключевых идей, представленных в формате саммари, которое займет всего лишь 30-40 минут нашего времени и поможет нам не только не пропустить ничего важного, но и достичь самого главного – гармонии и счастья. Принятие себя – это не только сложная задача, но и первый шаг к счастью. В своей книге Екатерина Сигитова, будучи опытным психотерапевтом и врачом, делится своим персональным опытом принятия себя и помогает нам разобраться в собственных чертах, которые могут нас раздражать и мешать нам полноценно жить.
Книга, наполненная горем и страданиями, призывает нас не просто пережить эти тяжелые моменты, а почувствовать их настолько глубоко, чтобы они стали неотъемлемой частью нашего существования. В то же время, автор напоминает нам о важности не увязнуть в этом скорбном состоянии, не допустить, чтобы боль и трагедия удерживали нас в своих объятиях навеки. Он призывает отпустить прошлое и открыться для новой жизни и счастья, которые могут найти нас после смерти близких и любимых нами людей. Книга раскрывает истинный смысл жизни - в том, чтобы принять на себя ответственность за свое счастье и быть благополучными и здоровыми. Исключительность этой книги заключается в том, что она представлена в формате PDF A4, который позволяет сохранить издательский макет книги во всей его первозданной красоте.
В книге "Палач любви" знаменитый психотерапевт Ирвин Ялом описывает удивительные истории своих пациентов, которые столкнулись с самыми необычными проблемами. Раскрывая темы отвергнутой любви, ожирения и зависимости от секса, автор замешивает их на безудержном пути самопознания и преодоления собственных демонов. Эта история более похожа на захватывающий триллер, чем на обычные сеансы психотерапии. Книга призвана показать читателям не только красочные сюжеты, но и методику, используемую Яломом, которая стала поистине удивительной. Подготовленное совместно с проектом MakeRight саммари позволяет полностью понять суть книги и выбрать лучшее чтение в мире.
В этой книге вы найдете непревзойденное руководство по психологии, написанное с оригинальной точки зрения автора. Алина Мещерякова, актриса и исследователь холистической психологии, поделилась своими исследованиями, опытом и теориями, чтобы помочь каждому осознать себя и свои эмоции. Эта книга предлагает простое и доходчивое объяснение сложных психологических концепций, изложенных в доступном языке. Она освещает методы и стратегии, которые Алина разработала для помощи людям в сферах отношений, финансов, и самое главное - борьбы с зависимостями, созависимостью, изменами и депрессией. В своих исследованиях и практическом опыте, Алина открыла, что психологию можно объединить с духовностью.
Одна студентка, находясь на третьем курсе, внезапно встречает свою идеальную половинку через сайт знакомств. Начиная с этого момента, судьба бросает вызов главной героине, отправляя ей настоящий полет ада в виде одного испытания за другим. Эти трудности не могут быть преодолены без каких-либо потерь, и в отчаянии героиня принимает необдуманные и, возможно, необратимые решения. Однако, она не остается совсем одна в этих мгновениях отчаяния. Все события и драма, с которыми сталкивается главная героиня, являются действительно существующими. Сюжет основан на реальных событиях, что делает его еще более захватывающим для читателя.