Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делать

О чем на самом деле говорят негативное мышление и пессимизм? Каковы источники поражения и неуверенности в себе? Что заставляет нас бороться с депрессией и постоянно плохим настроением? Эти и многие другие вопросы находят свои ответы в занимательной книге, которую вам предлагаем. Автор, глубоко проникая в суть проблемы, показывает, как использовать метапознание для преодоления негативного мышления и освобождения от оков тревог и неуверенности. Разбираясь с влиянием языка общения "Out of power" на нашу жизнь, он открывает нам новые возможности для изменения реалий вокруг. Одной из ключевых тем книги является преодоление внутреннего критика, который часто становится диктатором над нашими мыслями и действиями. Автор предлагает своим читателям новые стратегии, позволяющие противостоять этому дефиле мнений и взять контроль над собой. Кроме того, он делится своими мыслями о том, как переосмыслить прошлое, используя стоическую позицию "Amor fati". Эта философская концепция поможет нам увидеть в своих неудачах и страданиях не только источник оптимизма, но и силы для дальнейшего роста и развития. Вам предлагается ознакомиться с этой уникальной книгой в формате PDF A4, чтобы полностью погрузиться в издательский макет и насладиться каждым словом автора. Разомкните кольцо негативных мыслей и обретите гармонию и уверенность в себе вместе с этой книгой!