Книги жанра Практическая психология - скачать fb2, читать онлайн - стр. 19
В захватывающей новой книге Ронда Берн, создательнице документального фильма «The Secret» и авторе литературного шедевра «Тайна», читатели будут поражены откровенным и профессиональным рассказом о тайном законе притяжения, искусстве применения его к трём важным сферам нашей жизни: личным отношениям, физическому и психическому здоровью, а также финансовому благополучию. Открыв эту книгу, читатель будет погружен в мастер-класс от самого автора, где каждый раздел составляет непреходящие уроки, полезные советы, глубокие исследования и живые примеры из жизни Ронды Берн. Она затрагивает самые глубинные и важные аспекты нашего существования и помогает нам по-новому взглянуть на свою жизнь. "Хотите изменить свою реальность? Тогда начните с изменения своего внутреннего мира", – неустанно повторяет Ронда Берн, вдохновляя читателей настраиваться на ритм успеха и позитивных изменений.
В своей новой книге "Загадочные возможности своего окружения", знаменитый психолог и влиятельный блогер Бенджамен Харди предлагает непривычный подход к принятию решений. Он утверждает, что сила воли уже давно перестала быть эффективным инструментом и предлагает заменить ее на что-то новое и уникальное. Это "экзоскелет" - невидимая среда, которая повсюду окружает нас и способна стимулировать нас к достижению наших мечт и жизни, о которой мы давно мечтали. В своей книге Харди рассказывает о том, как правильно формировать такое окружение и делает акцент на ключевых идеях, которые помогут вам достичь успеха и удовлетворения в жизни.
Книга «Пути мудрости: философско-психологические эссе» получила свое название не случайно. В ее страницах вас ждут не научные аргументы и логические доказательства. Здесь представлены философские и теоретические принципы, которые имеют огромное практическое значение. Эти принципы, являясь сокровищницей моего опыта в качестве психолога, помогут вам разобраться во множестве психологических проблем, с которыми мы сталкиваемся в нашей современной жизни. В этой книге вы найдете ключи к развитию себя и пониманию окружающего мира. Она поможет вам правильно оценить свой жизненный путь, научиться взаимодействовать с близкими людьми и добиться настоящего счастья.
В этой захватывающей книге представлены материалы из трех различных исследований о самом загадочном и мистическом инструменте - картах Таро. Автор, опытный практикующий психотерапевт и эксперт в области предсказательной карты, представляет читателям теорию и методики чтения карт Таро в связи со способностями и психологическими процессами, которые эти карты могут поддерживать. В первой части книги автор исследует все аспекты карт Таро, начиная от их истории и эстетики, и до основных принципов и символов, используемых при их интерпретации. Он предлагает читателям уникальную методику чтения карт с точки зрения психологических процессов и механизмов.
В современном мире женщины сталкиваются с постоянным выбором между различными сферами жизни. Им приходится делать сложный выбор между семьей и работой, между материальными благами и духовным развитием, между личным удовольствием и жизнью, посвященной другим. Но существует ли возможность сбалансировать все эти аспекты жизни, не откладывая что-то одно в сторону и не растрепавшись от нагрузки и напряжения? Автор книги, Марина Бондаренко, уверена, что это возможно. Она разработала пошаговую методологию гармонизации, опирающуюся на глубокий анализ женских архетипов. Путем ознакомления с содержанием этой книги, вы сможете найти равновесие в своей жизни и наполнить ее энергией, так же как влага питает сады необыкновенной красоты. Но книга Марины Бондаренко - это не просто руководство по достижению гармонии.
Эта книга предоставляет ценный инструментарий для врачей и психологов, помогающий им распознать и лечить психологические проблемы, которые могут быть причинены психологическими травмами, конфликтами, семейными и педагогическими трудностями. С помощью данного руководства, специалисты смогут быстро и точно дифференцировать функциональные и аффективные расстройства, а также предоставить первичные рекомендации и начать процесс терапии. Книга содержит проверенные методики и специфические формулировки, которые помогут воздействовать на невротические симптомы и функционально-динамические компоненты неврозоподобных или психосоматических расстройств.
"Преодоление тревоги: пошаговая программа для освобождения от нервного напряжения и достижения психологической устойчивости. Когда тревожные чувства начинают ограничивать нашу жизнь и забирать энергию, это вызывает постоянное беспокойство и препятствует нашему счастью. В этой книге ведущий психолог Уильям Кнаус проведет вас через пошаговую программу, которая научит распознавать и контролировать триггеры тревоги, а также развивать навыки, позволяющие преодолеть негативные мысли. Автор основывается на методах рационально-эмоционально-поведенческой терапии и когнитивно-поведенческой терапии, которые были дополнительно адаптированы для саморегуляции и самопомощи.
Аннотация книги может звучать следующим образом: "Фертильность через взаимодействие ума и тела" - это уникальное исследование о том, как фертильность может быть достигнута не только благодаря биологическим факторам, но и в результате гармоничного взаимодействия ума и тела. Автор, совместно со специалистами по акупунктуре, гипнозу и другими видами альтернативной медицины, предлагает читателям познакомиться с опытом реальных женщин, которые успешно справились с фертильностью и поделились своими историями. Книга представляет важные выводы в области фертильности и предлагает глубокое понимание проблемы, а также различные подходы и практики, помогающие обрести желанное материнство.
Книга, созданная Геннадием Белявским, представляет собой незаменимый учебник по картам Таро. Она сделает доступным изучение значения всех Арканов Таро, а также основные принципы и методы для проведения раскладов и консультаций с использованием карт. Эту книгу можно рассматривать как руководство для тех, кто желает освоить искусство чтения карт Таро. Она подробно и последовательно разбирает каждый аспект карт, обеспечивая полноценное и глубокое понимание этого древнего мистического искусства. Это идеальное пособие для широкой аудитории читателей, как для начинающих магов, так и для любителей магических практик.
Аннотация: Книга "Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь" предлагает читателю краткое и понятное руководство о психике и ее расстройствах. Автор, сознавая потребность любого человека в разумении и поддержке в области психического здоровья, собирается создать основу знаний о мире и о самом себе. В этой книге рассматриваются различные случаи повседневных психических расстройств и предлагаются практические советы и самопомощь для их преодоления. Вместо технических терминов автор описывает расстройства по-простому, чтобы сделать текст более доступным и читаемым. Несмотря на изменение некоторых деталей клиентских историй, они все же приносят ценные уроки и помогают читателям понять и преодолеть свои собственные трудности.
Аннотация: Книга "Выжить и не сойти с ума. После потери ребенка" написана автором Кавер О. и посвящается ее любимой дочери, которая ушла из жизни в четырнадцать лет. Автор рассказывает о своем пути к исцелению после этой трагедии и о том, как она стала помогать другим родителям, которые потеряли своих детей. В книге передается особенность горя родителей и обращается внимание на недостаток социальной поддержки в таких ситуациях на Родине автора. Она также замечает различия в подходах к психотерапии горя в русскоязычном пространстве и рассказывает о необходимости развития нового направления работы психолога, терапевта и расстановщика - терапию горюющего родителя.
Книга "Секреты развития через игру и движение" представляет собой уникальную методику, разработанную авторами специально для детей. Она основана на комплексе из 26 упражнений, которые позволяют развивать крупную и мелкую моторику, стимулируя умственные способности. Этот подход может быть успешно применен как в школе, так и дома. Занятия по методике способствуют улучшению памяти, скорости реакции и усвоению учебного материала. Особенно важно, что дети начинают получать радость от процесса обучения! "Секреты развития через игру и движение" предлагает простую и доступную систему движений на основе "Гимнастики мозга".
В книге "Поздний расцвет" автор, известный издатель Forbes, раскрывает тему негативных последствий достижения раннего успеха и дает практические советы о том, как определить, когда личностный и профессиональный рост замедлился, а также когда пришло время перемен. Книга рассчитана на тех, у кого еще не было возможности раскрыть свои потенциальные способности в свои 30, 40 или 50 лет. Автор проводит читателя через важные идеи, призывая искать свое истинное призвание и даря ценные советы для каждого этапа жизни. Эта книга является результатом совместной работы с проектом MakeRight и предлагает читателям уникальное прочтение, чтобы найти вдохновение и выбрать лучшее из мира литературы.
Книга «Жизнь, раскрытая наукою» раскрывает читателям сущность индивидуальной психологии, представляя ее как отдельную исследовательскую область и исследуя ее различные аспекты и применение в повседневной жизни. В центре внимания автора находятся ключевые концепции, которые помогут читателям разобраться в себе и взаимодействовать с окружающим миром более эффективно. Он разбирает комплекс неполноценности, показывает, как компенсация может помочь преодолеть сложности, а жизненная цель и стремление к превосходству могут стать источником вдохновения и уверенности. Книга не остается на уровне теории, а показывает конкретные примеры, чтобы помочь читателям лучше понять и визуализировать идеи Адлера.
Все мы время от времени мечтаем о лучшей версии себя. Задумываться о том, как изменить свою жизнь к лучшему, не является большой проблемой. Но исполнять свои мечты - вот где настоящая сложность. Часто мы сталкиваемся с преградами и препятствиями, которые мешают нам двигаться вперед. Почему нам так трудно достичь желаемого результата? В книге "Скрытая сила привычек" разоблачается наш внутренний багаж привычек и убеждений, который стремится удержать нас в старом, комфортном состоянии. Мы действуем механически и бессознательно, надеясь, что в этот раз все будет по-другому. Такова природа нашего сознания - огромная сила, как горилла, которая делает то, что ей хочется.
Книга "Наш ребенок и безопасность: ключи к полноценной жизни" предлагает родителям основы о деликатной, но важной теме - половом воспитании. Автор Елена Бурьева, опытный детский психолог, поможет вам разобраться, как подойти к этой теме и как донести ее до вашего ребенка без стресса и недоразумений. В книге вы найдете практические советы и упражнения, которые помогут вашему ребенку понять свое тело, его устройство и научиться безопасно обращаться с ним. Половое воспитание - это не только теория, но и понимание важности доверительных отношений и ответственности. Автор не только даёт рекомендации по преподнесению данной информации, но и помогает родителям научиться реагировать на вопросы и ситуации, связанные с сексуальностью ребенка. Книга предлагает широкий спектр материалов: от теоретических основ и психологических аспектов полового воспитания до практических упражнений, игр и художественных практик.
Защитные механизмы каждого индивида помогают ему справиться с болью, токсичными эмоциями и травмами. Однако, иногда эти механизмы искажают самопредставление и препятствуют полноценной радости от жизни и личностному росту. У вас есть возможность раскрыть скрытые аспекты вашей эмоциональной жизни и превратить их в свою пользу. Будьте ознакомлены с основными принципами и стратегиями психодинамической психотерапии, представленными в этой книге. Она предлагает систематизированный подход к изучению ключевых концепций идеи самопознания и вылечивания. Путешествуйте в мир увлекательных идей и стремитесь выбирать только лучшее, благодаря CrossReads.
В новой книге эксперты обращают внимание на явления, ставшие неотъемлемой частью современного общества – хейтинг, шейминг, кибербуллинг и моббинг. Они обращаются к читателю с важным посланием о дополнительной ответственности, которую нам приходится нести в эпоху «новой этики». Внимательно следите за своими реакциями, а также контентом, который вы публикуете в интернете – именно это главное послание данной книги. Авторы предлагают нам эффективные стратегии для защиты от этих современных угроз. Они делятся мудрыми советами о том, как избежать стать жертвой троллинга, буллинга, кэнселлинга, флейминга и как научиться адекватно реагировать на агрессию, которая может быть направлена на нас.
"Семейные узы: путь к осознанному выздоровлению" - третья книга в серии, посвященной психологическим проблемам семейной зависимости. В этой книге автор продолжает исследовать тему выздоровления от зависимости и созависимости, предлагая новые идеи и практические задания для саморазвития. Читателей ждет увлекательное погружение в самопознание и осмысление сложной динамики зависимого поведения с близкими людьми. Автор предлагает уникальные пути и инструменты для преодоления расстояния и напряженности, которые могут возникнуть в семье, когда каждый рассматривает других через призму "здоровый - больной". Но главная цель книги - изменить наше понимание проблемы и позволить нам увидеть, что помощь и поддержка нужны всем участникам семейных отношений.
"Изучение нашего народа и его характерных особенностей привело к открытию одного из самых распространенных типов личности - мазохистического. Внутри каждого из нас скрыта эта уникальная черта, проявляющаяся в различных формах. Одни люди лишь иногда ощущают ее докучающее дыхание, в то время как для других она стала жестко забитой бетонной стеной. В нашем обществе принято гордиться страданиями, считая это своего рода достижением. Именно поэтому психоаналитики провели длительные исследования мазохистического типа характера. Автор этой книги находится перед нелегкой задачей понять, как формируется такой характер, что происходит во внутреннем мире мазохиста, а также помочь окружающим понять, что чувствует человек, который снова и снова выбирает страдание.