В эпоху современной жизни с ее бешеным ритмом и огромным потоком информации, мы сталкиваемся с бесчисленными отвлекающими факторами. Часто мы ощущаем, что мы просто живем по принуждению, теряя себя и свою подлинную удовлетворенность. Наше стремление сосредоточиться на важных для нас вещах каждый день сталкивается с многочисленными преградами и помехами, которые сбивают нас с пути. Социальные сети заставляют нас идеализировать яркую картину успешной жизни, создавая непрекращающуюся гонку за "быстрее, выше, сильнее". Они требуют от нас постоянно устанавливать и достигать новых целей, переходить с одной карьерной ступени на другую, особенно подчеркивая внешнюю привлекательность и другие подобные факторы.
Все эти неявные требования высасывают наши энергии и отвлекают нас от истинно значимых вещей.