Бесплатно скачать книги автора Шахида Араби в формате fb2, либо читать онлайн
Книга "Освободитесь от манипуляций: разрушение токсичных уз и восстановление внутренней силы" является результатом многолетних исследований психолога и писательницы Шахиды Араби. Автор в подробностях рассматривает психологическое насилие и дает развернутые объяснения о том, кто на самом деле стоят за маской манипуляторов и как разобраться в случае, если они окружают вас. Руководствуясь доказанными методами поведенческой терапии, книга предлагает практические упражнения, которые помогут вам распознавать первые признаки манипуляций, а также научат, как справиться с этой ситуацией и как не позволить нарушению личных границ.
"Лабиринты токсичных отношений: разгадывая путаницу любви и жестокости" - вот книга, которая представляет собой настоящее спасение для тех, кто испытывает страдания и обесценение в отношениях. Автор Шахида Араби, именитый эксперт в области психологического насилия, сумел создать произведение, которое поможет избежать опасных ловушек или, если вы уже стали жертвой абьюза, очистит исцеляющие раны. Читая эту книгу, вы научитесь распознавать первые сигналы тревоги, которые отличают нормальные отношения от абьюзивных. Что же касается манипуляций, то автор расскажет о различных приемах и техниках, которые используются манипуляторами, чтобы подчинить вас своей воле. Не забывайте о так называемых нарциссах, способных затянуть вас в пучину зависимости.
Очаровательный на вид, но скрывающий темные стороны личности, манипулятивный и неотразимый нарцисс. Каким образом люди попадают в его объятия и как правильно отказаться от них без вреда для себя? Книга «Освободись от нарцисса» от известного писателя Шахиды Араби раскрывает все тайны этой патологии и предлагает способы покончить с травматическими отношениями. Жертвы нарциссов, не подозревая о истинной сущности своего партнера, погружаются в иллюзорный мир, который обрушивается на них только после погружения в глубины агрессора. Они теряют связь с реальностью, становятся неуверенными в своих чувствах и страдают от постоянной дезавализации и манипуляций со стороны нарцисса.
"Исцеление души: путь к самопониманию и здоровым отношениям" - это книга, которая поможет вам понять и преодолеть травмы детства, вызванные нарциссическим воспитанием. Автор, известный психолог и автор международных бестселлеров, разбирается в том, как деструктивное поведение родственников может повлиять на наше здоровье и отношения. Читая эту книгу, вы узнаете, как детские травмы формируют наше поведение взрослых, какие черты характерны для нарциссических родителей, и как излечить своего внутреннего ребенка. Автор предлагает психологические инструменты и методы, чтобы вы могли начать заботиться о себе и построить здоровые, гармоничные отношения. Эта книга рассчитана на всех, кто стремится преодолеть детские травмы и начать жить полноценной жизнью свободной от токсичных паттернов поведения.