Саммари книги Арианны Хаффингтон «Выдохшиеся: когда кофе, шопинг и отпуск не работают»

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, что ваша жизнь проходит мимо вас? Что, преследуя материальные блага, вы теряете себя и не чувствуете истинного удовлетворения? Если так, то эта книга именно для вас. В ней известный американский литератор и основатель интернет-издания "The Huffington Post" Арианна Хаффингтон предлагает читателям узнать о методах отключения от повседневных проблем, о благотворном погружении в себя и гармоничном взаимодействии с окружающим миром. Но не стоит воспринимать это краткое изложение как полноценную замену книге. Здесь представлены только ключевые идеи автора, и для полного понимания содержания вам лучше обратиться к оригиналу. Однако, если у вас нет времени на чтение полноценной книги, а вы хотите обогатить свою жизнь новыми знаниями и навыками, то 30-40 минут, потраченные на прочтение данного саммари, будут потрачены не зря. Полученные знания помогут вам найти гармонию, позитивно взглянуть на себя и мир вокруг вас, а также научат вас слышать себя и свои истинные желания.