Книги жанра О психологии популярно - скачать fb2, читать онлайн - стр. 69
В шикарной прозе, наполненной волнующими эмоциями и размышлениями, авторка рассказывает о своей новой любви. Встретив мужчину своей мечты, она погружается в мир страсти и счастья. Однако все меняется, когда она случайно узнает о телефонном разговоре своего возлюбленного с бывшей подругой. Возникающее беспокойство и неприятные ощущения теснят ее мысли и заставляют задуматься о настоящем состоянии их отношений. Авторка доверительно делится своими эмоциями и внутренними диалогами, осознавая, что это всего лишь ее собственная паранойя. Вперемешку с детальными рассуждениями, она признается в своей нежелании совершать ошибки, не хотя подозревать своего возлюбленного в чем-то неприличном. Хотя книга сохранена в формате PDF А4 и написана в издательском макете, ее настоящая ценность заключается в глубокой искренности и честности авторки перед самой собой и перед читателем.
В книге "Магия своего счастья" автор Светлана Хорошева, приверженная принципам позитивной психологии, предлагает новый подход к достижению благополучия. Вместо того, чтобы фокусироваться на проблемах и стрессе, автор сосредоточивается на развитии благоприятного состояния ума. Она утверждает, что счастье - внутреннее понятие, и только мы сами можем принести его во все сферы жизни. Все уроки исходят из научных исследований в области позитивной психологии, когнитивной нейробиологии и философии, и демонстрируют простые и практические методы для достижения счастья. Книга поможет вам изменить вашу перспективу на время, карьеру, семью и научит вас избегать распространенных ошибок, связанных с поиском счастья. Основная идея "Магии своего счастья" состоит в том, что мы сами отвечаем за свое счастье и не должны возлагать ответственность на внешние обстоятельства или на других людей.
В работе известного английского философа Джона Селларса затрагивается актуальная тема неудач и несчастий, с которыми сталкиваются каждый из нас в жизни. Но, что интересно, стоики из Древнего Рима также пытались найти ответ на эти проблемы. Уже тогда они задумывались о том, как преодолеть жизненные трудности и научились воспринимать несчастья с достоинством. Почему же их рассуждения стали настолько актуальными в наше время? Эта небольшая и изящная книга предлагает читателям погружение в мир древнеримской стоической философии и размышления о ее значимости в современном обществе. Автор не только рассказывает о происхождении стоической мысли и ее связи с научными представлениями Античности, но и отвечает на вопросы, которые заставляют задуматься: почему стоик не может жить в изоляции от окружающего мира? Как найти гармонию между свободой души и неизбежностью законов природы? Одной из важнейших идей, которую автор подчеркивает, является то, что испытания, с которыми мы сталкиваемся в жизни, несут в себе некую ценность.
Книга, написанная доктором философии Лайонелом Стэйпли, предлагает читателям глубокое погружение в исследование динамик наших взаимодействий. Автор приоткрывает завесу тайны над бессознательными мотивами и иррациональными поведенческими причинами, которые присутствуют как в индивидуальных, так и в групповых отношениях. Эта книга поможет каждому читателю не только расшифровать свои личные границы и улучшить взаимоотношения с близкими и коллегами, но и обрести новый взгляд на мир. Автор также демонстрирует, что с самого раннего детства мы являемся частью группы и обладаем способностью создавать свой собственный мир в игре, аналогичный творению писателя.
В недавно выпущенной книге "Переживая потерю: Путеводитель по горе" психолог и автор дает непревзойденные советы о том, как преодолеть утрату близкого человека и найти силы для продолжения своей собственной жизни. Сама пережившая внезапную и болезненную потерю своего мужа, автор насыщает нас своими личными историями и инсайтами, которые наверняка помогут каждому, кто оказался перед неизбежным вызовом траура и горя. С этой книгой читатели окажутся в центре волнующего путешествия, которое идет по самой глубине человеческой души. Они получат ответы на свои мучающие вопросы и найдут утешение в трезвом, эмоционально поддерживающем подходе автора.
Оказавшись в постоянной борьбе с различными видами зависимостей - пищевой, алкогольной, никотиновой, игровой и другими, вы прекрасно осознаете мощное влечение, которое питает вашу привычку и доставляет временное удовольствие. Это сильное стремление к тому, что приносит кратковременную радость. Именно это стремление является стержнем большинства форм аддиктивного поведения. Знание, как обуздать эту неудержимую жажду, является ключевым фактором в том, сможете ли вы одержать победу над зависимостью или она же одолеет вас. На вашем пути появляется книга, авторами которой выступают два выдающихся клинических психолога, имеющие значительный опыт работы с зависимостями.
Книга "Распределение обязанностей: причины и последствия неравенства в домашней работе и воспитании детей" исследует несправедливое распределение домашних обязанностей между мужчинами и женщинами. Автор, Дарси Локман, основываясь на собственном опыте в браке и широком спектре исследований, освещает причины, по которым мужчины так часто уклоняются от выполнения домашних дел, а женщины остаются главными "рабами" своих семей. Внутри каждой семьи, независимо от социального статуса и уровня образования, хозяйственные обязанности все равно остаются на плечах женщин. Несмотря на прогресс в области равноправия и феминистического движения, родительская работа всё еще считается в основном женским доменом.
Переживаете дурное настроение, постоянно обижаетесь на мелочи и чувствуете недовольство своей жизнью? В группе людей вы замкнуты и отказываетесь выступать, скрываясь от внимания? Веры в свои силы уже не осталось, а окружающие вас считают неудачником и скучным существом? Это - проявления заниженной самооценки. Но не хотите ли вы преодолеть это? Для этого предлагается пособие, которое поможет вам поработать над собой. В нем вы найдете оригинальную методику, успешно применяемую автором на протяжении пятнадцати лет. Это насыщенное познавательной информацией руководство содержит несложные, но эффективные упражнения и тренировки.
В мире, где каждый ищет счастье и успех, существует некий тайный рецепт, который заключается в любви – любви к себе, к окружающему миру и к нашим близким. Эта книга предлагает Вам открыть свой собственный путь к этой высшей точке – к любви. Она позволит вам понять, что каждому дано найти свое особенное проявление этой безграничной эмоции. Важно понять, что подражая и следуя за чужими стандартами и ожиданиями, мы утрачиваем собственную уникальность и потенциал. Автор поможет Вам осознать, что безусловная любовь – это путь, который может привести к радости и гармонии в собственной жизни и в отношениях с окружающими людьми.
Как много книг на тему саморазвития ты уже перечитал? И сколько раз надеялся, что столь вдохновляющий автор, наконец-то поможет тебе найти «инструменты для счастья»? Но что, если я расскажу тебе, что ты сам являешься главным автором своей собственной жизни и другие люди не могут научить тебя этому? И что если не стоит искать себя вовсе? Эта книга не будет указывать тебе, что делать; она будет спрашивать у тебя: "Чего ты хочешь создать?" Она поможет тебе поверить в свои возможности и даже примет все, если ты решишь отказаться. В этой книге представлены реальные истории, размышления, ошибки, различные практики из области йоги, психотерапии, гормонального питания, а также объяснения мотивации нашего мозга, все испытанное Машей.
Книга "Раскрывая себя" предлагает уникальный подход к изучению и пониманию собственного "я". В ней нет места стандартным установкам, тесным канонам и узким границам мышления. Вместо этого, автор предлагает читателям погрузиться в пространство возможностей и взглянуть на себя с новой стороны. Книга наполнена практическими заданиями, которые помогут вам раскрыть свой потенциал и осознать свое истинное "я". Они будут вашим проводником в путешествии к самопознанию, помогая проникнуть в глубины собственных мыслей и чувств. "Раскрывая себя" - не просто сборник фраз и высказываний, это глубокая рефлексия автора над собственной жизнью.
Книга, которая открывает новые горизонты перед читателем, затрагивая различные аспекты внешности и эстетики. Ее страницы наполнены уникальными советами и рекомендациями по улучшению походки, развитию невербальной коммуникации и общей харизмы. Не ограничиваясь только внешними аспектами, автор также раскрывает взаимосвязь между здоровьем и характером, глубоко исследуя эту тему и предлагая практические советы для создания гармонии внутри и снаружи. "Пособие" предназначено для широкого круга читателей, которые стремятся улучшить свою внешность, повысить уверенность в себе и достичь новых высот в личной и профессиональной жизни.
Приветствуем Вас, уважаемые читательницы! Представляем вам уникальное произведение под названием "Пленительное искусство завоевания мужского сердца: тайны женского пикапа". Эта книга станет вашим верным помощником в обретении любви вашей мечты. В ней рассказывается о методах и стратегиях, которые помогут вам восхитить и соблазнить нравящегося мужчину. В мире, где мужчины привыкли к роли охотника, женщина должна занять активную позицию и взять инициативу в свои руки. Вам будет предложено погрузиться в захватывающую игру в догонялки, где то приближение, то отдаление от избранника. Необходимо проявить хитрость и сообразительность, при этом не спеша, но с уверенностью продвигайтесь вперед.
В центре внимания этой книги находится главная героиня - Клара, дочь мужчины, страдающего алкоголизмом. С самого детства ее характер отличался необычной склонностью к сильным эмоциональным вспышкам. Даже незначительные поводы вызывали у нее мощные эмоциональные реакции, которыми она не могла управлять. Тяжелым бременем для нее было постоянное грустное настроение, и она считала себя несчастной. Ее душевное состояние было неустойчивым, что давало ей репутацию неуравновешенной личности. Кроме того, ее сексуальная жизнь имела извращенные черты, подобно Аратову, она избегала интимных отношений с мужчинами, но открещивалась своей фантазии.
"Игра с виновниками: разоблачение родительских заговоров" - захватывающий путеводитель по мире детских травм и их влиянию на взрослую жизнь. В современном информационном пространстве все громче звучит голос неудачников, упивающихся воспоминаниями о неправильном воспитании и обвиняющих своих родителей во всех своих несчастьях. Опираясь на мнения экспертов, блогеров и коучей, автор дает читателям возможность заглянуть на обе стороны медали и самостоятельно сделать выводы. В книге раскрывается не только тема токсичных родителей, применяющих физическое или психическое насилие, но и повседневных ситуаций, в которых время от времени попадаются все родители.
Всемирно известный автор Дейв Холлис приглашает вас на захватывающее восхождение к новым вершинам. В его свежей книге «Мачту в зад!» он предлагает уникальную комбинацию теории и практических заданий, которые помогут вам подняться на новый уровень счастья и успешности. Забудьте о постоянных штилях, которые загоняют вас в ступор. Благодаря глубоким и практичным советам Дейва Холлиса, вы сможете устроить настоящий виток судьбы и снова ощутить вкус ярких эмоций и впечатлений. Автор настоятельно рекомендует выполнить все предложенные практики, чтобы быстрее освоить новые техники и улучшить качество своей жизни.
"Живая панорама: слияние эмоций и мудрости" - это книга, которая подарит вам волнующие и увлекательные рассказы из реальной жизни. Ее автор вызывает у читателя горячие чувства и восхищение, затягивая его в увлекательный мир настоящих событий. После прочтения этой книги вы обнаружите, что она превосходит обычные мемуары историй оказавшимся в центре внимания и автору удалось поделиться своими глубинными мыслями и выводами, которые перестают быть частной историей и превращаются в источник вдохновения и силы для каждого читателя. С виртуозным рассказом, автор демонстрирует жизненную энергию, которая остается неизменной даже в столкновении с потерей близких или ограничением физических возможностей.
В поисках величия и счастья почти каждый из нас ходит по неустойчивой грани реальности. Множество людей стремятся к успеху, прилагая максимум усилий и отдавая все свои силы. Но как же найти ключ к истинной победе? Зависит ли все только от нашего рационального мышления или всемогущего случая? Ответы на эти вопросы можно найти в книге, которая открывает двери к истинной успешности и благополучию. Напирая на грань философии и практических советов, эта книга путешествует по сложным тропам сознания и помогает читателям обрести истинный путь к успеху. Ее страницы наполнены бесценными знаниями о том, как использовать собственный потенциал и обрести счастье в жизни.
Книга, которая заставит задуматься каждого. Ответы на важные жизненные вопросы бывают самыми разнообразными - ведь каждый ищет свой путь и свой смысл. Но что, если все ответы находятся прямо перед нами, и мы просто упускаем их из-за иллюзий и предубеждений? Эта книга поможет открыть глаза на истину, которая так близка, но так далека. Знания науки и духовности неизменно сопровождают нас в этом поиске, но они порой только увеличивают наши вопросы и сомнения. Однако, истина оказывается невероятно простой и ясной, а ее суть кроется внутри каждого из нас. Читая страницы этой книги, вы откроете для себя, насколько всего просто и понятно в жизни, но одновременно так сложно.
«Сокращенные версии бестселлеров и запоминающиеся новинки – получите доступ к ним в одной книге! Не упустите возможность погрузиться в самый горячий контент с CrossReads. В этих страницах вы найдете 100 наиболее влиятельных произведений современного нон-фикшена, которые уже обсуждают, цитируют и даже экранизируют. Тысячи слов, раскрывающие суть каждого произведения, преподносимые вам с удобством и быстротой.Здесь краткое изложение каждой книги приобретает форму концентратa информации. Вы узнаете о приемах, мотивациях и упражнениях, предлагаемых авторами для решения различных задач. Будьте готовы к открытиям о том, как быть более добрыми сами к себе, зачем идти в те места, где страшно, почему так важна забота о своем кишечнике и как найти свою истину.Мы представляем вам Татьяну Мужицкую, Джо Диспензу, Стефани Шталь, Джен Синсеро, Ольгу Примаченко и многих других – теперь вы знакомы не только с их известностью, но и с содержанием их книг.