Книги жанра О психологии популярно - скачать fb2, читать онлайн - стр. 64
В книгу, наполненную интересными исследовательскими статьями, вошли подборка работ В.М. Бехтерева, посвященных глубокому пониманию душевной деятельности и взаимосвязи между миром мыслей и физическим миром. Автор не только рассматривает теорию эволюции и естественного отбора, но и поднимает множество других увлекательных тем. Книга охватывает широкий спектр аспектов, связанных с психикой и жизнью, исследуя их взаимоотношение и теснейшую связь как производных энергии. В ней можно найти и прочитать о феномене внушения, который неразрывно связан с нашим общественным бытием. Внушение, усложнявшее общество, нашло свое воплощение в малеванщине, эпидемиях кликушества и увлечении спиритизмом. Сквозь страницы книги мы окунемся в интересные исследования, представленные в формате PDF A4, а издательский макет создаст удобную и привлекательную обстановку для чтения.
Встречайте вторую книгу из известной библиотеки "Алгоритм Ройтмана" - бестселлера, получившего золотую медаль от Международной академии современных искусств в категории "Литература". Эта монография является исключительным руководством по провокативной терапии, открывающей новые горизонты в психологии. Автор предлагает последовательный подход и разбирает этапы работы психолога в индивидуальных и семейных сессиях. Книга богата примерами из жизни и использует широкий спектр психотехник, вдохновленных практикой одного из топовых и успешных психотерапевтов современности - Александра Ройтмана. Это удивительное произведение основано на серии "Мастерских Ройтмана" и предназначено для психологов, психотерапевтов и всех, кто стремится к самопознанию, улучшению качества жизни и поддержке в нестабильном мире.
Книга "Связь между телом и психикой: разрывая мифы психосоматической медицины" представляет новаторское исследование о психосоматическом влиянии стресса и эмоций на наше физическое здоровье. Наталья Фомичева, известный психолог и эксперт по психосоматическим расстройствам, раскрывает объяснение ранее неизвестных связей между различными заболеваниями и нашим психическим состоянием. Вопросы, поднимаемые в книге, приходятся близко каждому читателю. Что делает нас уязвимыми перед раком, диабетом и другими серьезными заболеваниями? А можно ли излечиться, просто изменив свой внутренний мир? Эти проблемы всегда были объектом множества дискуссий, но теперь настало время обрести долгожданные ответы. Фомичева основывает свои выводы на обширном исследовании и своем многолетнем опыте в области психосоматической медицины.
Книга, которая переворачивает наше представление о самооценке и ее значимости для нашего эмоционального состояния, уже стала бестселлером. Несмотря на то, что многие люди и даже специалисты в области психологии и педагогики считают самооценку важной составляющей успеха и благополучия, всемирно известный психолог доктор Альберт Эллис высказывает противоположную точку зрения. Он утверждает, что самооценка является наибольшим источником эмоциональных расстройств, заставляющим нас зависеть от мнения окружающих. Вместо того, чтобы стремиться к уважению самих себя, мы погружаемся в саморугательство или искусственно возвышаем наше самооценочное состояние при одобрении других.
Книга "Границы в жизни: как выстроить взаимоотношения без вины и страха" от автора Шэрон Мартин является практическим руководством, которое поможет каждому человеку научиться устанавливать здоровые личные границы. Если вы всегда заботитесь о других и забываете о своих собственных потребностях, если вам сложно произнести слово "нет" и часто испытываете страх или вину, то эта книга точно для вас. Через применение методов когнитивно-поведенческой терапии, автор поможет вам понять, почему границы так важны для вашего эмоционального благополучия и научит, как заботиться о себе, сохраняя при этом сострадание и доброту к окружающим людям.
"Необычная книга, которая раскроет вам глаза на сложности теории успеха. Если вы уже устали от бессмысленных погонь за достижениями и ищете истинного душевного комфорта, то вам стоит прочитать "Сердечную книгу". Ее автор с самого начала окружит вас своим вниманием и на протяжении всей книги пропитает вас своим философским взглядом на жизнь и самопознание, подсвечивая настоящие ценности. Здесь вы найдете простые и юморные рассказы о современных реалиях нашего мира, которые омоют ваши душевные раны и придадут вам новую жизненную перспективу." Заметьте, что описание было изменено и дополнено, чтобы создать отдельную уникальную и оригинальную текстовую композицию.
"Силой разума: Истории о неврозах и способы их преодоления" - захватывающая книга Иосифа Гольмана, известного клинического и кризисного психолога, а также педагога-психолога. В этой книге вы найдете уникальные истории о людях, страдающих невротическими, депрессивными и тревожными расстройствами, и узнаете о причинах их возникновения, а главное, о способах эффективного преодоления. Автор подробно анализирует влияние окружающей среды, уникальных характерных черт каждого человека, а также даже диеты на психическое благополучие. Он предлагает простой инструментарий для самостоятельного определения невротических состояний и принятия решения о поиске помощи у специалистов. Но что делает эту книгу по-настоящему ценной - это присутствие уникальных "выпускных эссе" людей, которые поделились своими мыслями и чувствами, столкнувшись с подобными проблемами.
Уникальная книга, предлагающая удивительные методы и техники для ускорения вашего развития во всех сферах жизни. Если вы всегда мечтали достичь своих целей в восемь раз быстрее, чем обычно, то это именно то, что вам нужно. Вместо того, чтобы потратить восемь лет на достижение своих желаний, вы сможете сделать это всего за один год. Эта книга захватывающе преображает подход к развитию и дает мощные инструменты как для продвинутых практиков, так и для новичков. "8X: Путь к ускоренному развитию" - это обязательное чтиво для всех любителей ДПДГ и тех, кто ищет способы повышения своей эффективности. Эта книга предназначена для тех, кто уже ознакомился с движением глаз и переписью сценариев в рамках метода ДПДГ.
В современном мире мы сталкиваемся с огромным количеством предложений и методик, обещающих снижение веса и достижение идеальной формы. Однако, почему-то так мало людей действительно способны сохранить результаты после окончания диеты или программы тренировок. Вероятно, причина этому не только в слабой силе воли. Исследования показывают, что основной проблемой являются наши пищевые привычки, которые коренятся в нашем сознании. В этой уникальной книге я поделюсь с вами тайными способами и секретами, какие привычки могут серьезно навредить вашей фигуре и здоровью, а главное, предоставлю 21 эффективный лайфхак, который позволит вам избавиться от негативных привычек и забыть о разрушительных диетах, которые наносят вред вашему организму.
"Завоевание высокого образования. Приобретение роскошных автомобилей и часов. Победы в спортивных соревнованиях. Получение международных научных наград. Офис, расположенный на 50-м этаже небоскреба. Какая связь у всех этих объектов? Все они символизируют статус, который играет непреходящую роль в нашей жизни. Без него мы не можем представить себе собственное существование. Ещё труднее понять его природу, если не научиться разбираться в ней. "Статус" – удивительная книга известного британского писателя и журналиста Уилла Сторра, создателя бестселлера "Селфи". Она приоткрывает завесу успеха, демонстрируя, как стремление постигнуть высоты формировало наше общество.
Книга "Современные мелодии эмоциональной близости" предлагает пролить свет на тему, которую многие предпочитают уклоняться от обсуждения - секс. Автор, выдающийся психолог и специалист по отношениям, Кевин Леман, смело и откровенно исследует мир интимности в браке. Он бросает вызов всему обществу, пытаясь разрушить табу, окружающие эту тематику. В своей замечательной книге Леман обращается к широкой аудитории - от тех, кто никогда не имел опыта в сексе, до тех, кто столкнулся с различными сексуальными проблемами и даже жестоким обращением. Автор предлагает практические советы и глубокие мысли по теме, чтобы помочь новобрачным на начальном этапе семейной жизни и вдохновить тех, кто уже давно в браке, воскресить страсть и желание. "Современные мелодии эмоциональной близости" - это настоящий проводник по лабиринтам супружеской сексуальности.
Вы когда-нибудь ощущали усталость и истощение от выполнения повседневных родительских обязанностей? Наблюдая, как другие родители справляются с этим без видимых проблем и успевают заниматься своими желаниями и отдыхать, вам, возможно, приходит на ум вопрос: "Почему я не могу сделать то же самое?" Ответ может быть неожиданным - возможно, вы являетесь высокочувствительной личностью. Эта скрытая особенность характера позволяет вам воспринимать мир в особенно тонких оттенках, а также принимать глубоко обдуманные решения. Однако, она также может стать источником усиленной утомляемости и раздражительности.
Книга "Освобождение: Раскрытие женской сексуальности" - яркое, эмоциональное и пронзительное повествование, которое перевернет ваше представление о сексе и женской сексуальности. Автор, обычная женщина с долгой и печальной историей, рассказывает о своем пути освобождения и самооткрытия после разрыва брака. Стоя перед необходимостью искать новое предназначение и смысл в жизни, она переосмысливает себя в качестве личности и исследует свою женственность и сексуальность. "Освобождение" - это не просто история одной женщины, это размышления о современной роли женщины в обществе, о том, что наша жизнь не должна сводиться к роли жены и матери.
Человечество всегда было в поиске покоя и уверенности. Однако, в последнее время, люди стали все больше и больше ощущать тревожность, тратить много времени, анализируя потенциальные сценарии катастроф. Их мысли, словно голос в их голове, предостерегают их о невидимой угрозе. В эпоху одиночества, бега времени, финансового кризиса, психических расстройств, неудач в личной жизни, люди все больше задаются вопросом: почему так много страхов и как с ними бороться? Роланд Паульсен, шведский социолог и доцент Упсальского университета, проводит огромное количество исследований, используя материалы из истории, философии, психологии и житейского опыта.
"Секреты долголетия и счастья: итальянская формула успеха" Джулия Эмманс, итальянка российского происхождения, объединила в своей книге свои многогранные знания в области психологии, лингвистики и журналистики, чтобы помочь каждому читателю обрести счастье. В этой книге она проводит читателя через мир итальянской культуры, рассказывая о их уникальном образе жизни dolce vita и их потрясающей способности получать максимальное удовольствие от жизни. Джулия узнала все секреты долголетия и счастья, общаясь с итальянцами старше 60 лет, которые, с радостью и гордостью, передали ей свои уникальные знания и непостижимую искренность своих беспричинных улыбок.
В основе этого удивительного рассказа - реальная история Люси, обычной женщины, чья жизнь изменилась навсегда, когда она решила исполнить свою детскую мечту. Книга "Люся в порядке" является уникальной смесью реальных событий и практической психологии, предоставленной Наталией Тагуновой, опытным практикующим психологом. Читатель будет погружен во внутренний мир Люси и сможет наблюдать за ее необычными приключениями и сложными ситуациями, с которыми она сталкивается. Но что делает эту книгу по-настоящему особенной - это проницательные комментарии Наталии Тагуновой, которые помогут нам понять, почему мы ведем себя определенным образом в различных стрессовых и обыденных ситуациях.
"Свершения женщины: сила и гармония" - это уникальный сборник, который открывает двери к глубинным познаниям и исцелению для каждой женщины. В этой книге, созданной Региной Жиляевой, вы найдете простые и эффективные медитации, помогающие восстановить связь со своим внутренним женским началом и наладить гармоничные отношения с окружающими. Открывая эту сокровищницу, вы приоткроете дверь к исследованию своей собственной силы и исцелению ваших эмоциональных ран. Став мастером и наставником для себя, вы сможете построить крепкие узы с партнером, детьми, родителями и самим собой. Книга также станет вашим незаменимым помощником в создании и проведении групповых практик.
Вы когда-нибудь задумывались о том, почему ваша жизнь не складывается так, как вы хотите? Почему старания и усилия не приносят желаемого результата? Возможно, ваше внутреннее "я" требует особого внимания и заботы, а вы сами не осознали этого. В этой книге вы откроете для себя важность взросления и понимание того, что только вы сами можете быть ответственными за свою жизнь. Мы все ищем ответы снаружи, но реальные решения находятся внутри нас. Здесь вы найдете множество вопросов и упражнений, которые помогут вам по-настоящему разобраться в себе и найти корень своих проблем. Разберетесь, как построить качественные отношения с родителями, партнерами и детьми.
В этой захватывающей книге вас ждет удивительный мир творчества и воображения. Автор – опытный мастер сказкотерапии – на протяжении десяти лет помогает людям открывать новые грани своего внутреннего мира. В книге автор делится уникальными методиками, рассказывая о том, как использовать терапевтическую сказку, где главным героем является злодей. Одним из ярких примеров, который автор приводит, является легенда о красавице Айрин и ее безжалостной врагине, брутальной бруксе. Эта сказочная история оказывается мощной иллюстрацией на пути каждого читателя к собственной сказке. Используя примеры и советы автора, вы сможете создать свою собственную терапевтическую историю, где злодей будет играть главную роль. Книга предлагает не только глубокие и занимательные истории, но и практические упражнения, которые помогут вам найти вдохновение, развить воображение и раскрыть свой потенциал в искусстве сказкотерапии.
Девиз "За*бан, но не сломлен" стал мощным мотиватором для многих, кто стремится преодолеть трудности жизни. Вне зависимости от того, это будние дни, выходные или праздники, каждый день представляет собой сражение с беспощадной реальностью. Кэролайн Дунер – талантливая писательница, актриса и певица – когда-то пришла к пониманию, что она устала от всего этого. Ей надоело соответствовать ожиданиям других людей, обманывать себя и просто проживать в этом хаосе! Она поняла, что пора что-то менять. Именно так родилась уникальная книга "3а*бан, но не сломлен". Через рассказы историй, автор рассказывает о том, как преодолеть безумие этого мира, сохраняя свою неповторимость и не сломиться.