Книги жанра О психологии популярно - скачать fb2, читать онлайн - стр. 62
Представляем вам уникальный сборник, созданный специально для вас, уважаемые читатели... Как только ваш взгляд зацепился за заголовок, становится ясно, что вы ищете источник знаний, а вы выбрали правильное направление! Внутри этой книги вы найдете подробное описание различных методик, которые помогут вам контролировать свое состояние. Саморегуляция - явление, которое нам всем знакомо, но не всегда мы используем его в повседневной жизни. В те моменты, когда душа или тело испытывают страдания, мы часто обращаемся за помощью к профессионалам, но всегда ли это доступно? Не каждому удается посещать психолога регулярно или присоединяться к терапевтическим группам.
Книга «Заглянуть внутрь: Разгадка человеческой природы и сущности души» представляет собой двухтомное произведение, написанное с целью предоставить читателям глубокое понимание составляющих человека и его внутреннего устройства. Автор, рассматривая сложное понятие человеческой природы, знакомит нас с многофакторным составом ума, включающим в себя семь животных инстинктов и семь грехов. Кроме того, в книге раскрывается суть души, которая, подобно уму, состоит из семи неотъемлемых добродетелей. Уделяя особое внимание добродетели любви, автор предлагает нам погрузиться в ее глубины и ощутить полное принятие окружающего мира, когда все вокруг перестает раздражать и тревожить.
"Баланс во всем: карьера, семья, путешествия и саморазвитие. Только идеальная женщина способна совместить все эти аспекты жизни, остальным приходится делать выбор. Но а что, если выбирать не обязательно? Ведь и современная женщина может преуспеть во всем. Именно поэтому эту книгу нужно прочитать, чтобы научиться создавать гармонию в своей жизни. Внутри этих страниц вы найдете секреты достижения баланса между работой и личной жизнью, открытия своих сильных сторон, создания планов карьерного роста и умения воплотить их в жизнь. Здесь вы узнаете, как создать блог, который преуспеет в любой ситуации, и научитесь строить здоровые, любящие отношения в семье. Настало время столкнуться со своими страхами, освободиться и стать счастливой и любимой.
Когда жизнь кажется приговором, а перед нами стоят неразрешимые препятствия, одинокий светоч в нашей душе угасает. Но в отчаянных временах, когда все вокруг мрачнее, чем когда-либо, остается последняя нить надежды – совершить первый шаг вперед. Извлекая вдохновение из древних троп и густых лесов, мы обретаем уверенность в том, что люди перед нами сумели преодолеть все трудности. Верить и любить – вот что нужно. Каждый день мы должны обращать внимание на окружающих нас людей, заботиться о них, отмечать маленькие чудеса и проникаться почтением, чтобы обрести волшебное внутреннее пламя, которое будет поддерживать нас и питать нашу душу.
Это книга, которая углубленно рассматривает одну из самых вечных проблем в отношениях между родителями и детьми - конфликт. Автор, Татьяна Пушкова, практикующий психолог, исследует причины и последствия недопонимания и предлагает практические инструменты и рекомендации для преодоления этого конфликта и создания доверительных отношений в семье. Книга уделяет особое внимание наиболее распространенным проблемам и ошибкам, которые приводят к возникновению конфликта. Автор подчеркивает важность осознания и понимания собственных действий и отношений, а также предлагает путь к переменам. Читатели, которые хотят лучше понять своих детей и стать идеальными родителями, найдут в этой книге ценные советы и рекомендации для преодоления своих страхов и сомнений.
Не всегда можно однозначно определить убийцу по его внешнему облику. Скрывая свою асоциальность, они могут казаться совершенно обычными и законопослушными людьми. Дэвид М. Басс, ведущий эволюционный психолог, провел грандиозное исследование, в ходе которого были проанализированы данные более 400 000 убийств, совершенных разными людьми из разных стран и культур. Исследование выявило удивительный факт - каждый человек способен перейти черту и совершить убийство. В его книге, которая в формате PDF сохраняет издательский дизайн, раскрывается шокирующая правда о наших собратьях. Автор подробно останавливается на исследованиях, проведенных им и его командой на протяжении 7 лет, а также анализирует причины, побуждающие людей к совершению подобных преступлений.
Вы чувствуете, что ваша жизнь застыла на месте, как в бесконечном повторении одного и того же сценария? Финансовые проблемы искусно фиксируют ваш потолок? И ваши отношения с каждым годом становятся все холоднее? Если вы хотите изменить свою судьбу, то обязательно прочитайте эту уникальную книгу. Автор, с многолетним опытом работы в области психологии, предлагает вам простое и понятное руководство по осознанному изменению жизни. Книга поможет вам взглянуть на неизбежные переменные с разных ракурсов: покажет, как не побояться этих перемен, а наоборот, использовать их в свою пользу. Написанная в простой и доступной форме, она станет незаменимым советником для взросления и преодоления своих личностных ограничений.
Загляните в захватывающий мир, где реальность становится вашим личным песочницей, а мышление перепрограммируется, чтобы вы смогли управлять событиями своей жизни. "Ключи от Реальности" - чудодейственная книга, раскрывающая перед вами систему трансформации вашего восприятия и взаимодействия с миром. Откройте новый уровень сознания и превратитесь в настоящего игрока жизни! Ощутите силу глубоких знаний, которые помогут вам создать и изменить собственную реальность. Не просто книга, а путеводитель во внутренний мир, где вы станете автором своей судьбы и повлияете на ход событий. Не упустите возможность обрести контроль над своей жизнью и открыть двери в новое измерение ваших возможностей.
Ваши мысли заполняются тревогой еще задолго до того, как вы откроете свои социальные сети? Или, возможно, вам сложно принимать решения, и все, что вы пытаетесь сделать, оборачивается неудачей? Вы ищете способы избежать умственного расстройства от постоянной тревожности, выбраться из этой эмоциональной ямы и сохранить свое психическое здоровье? Ответы на все эти вопросы можно найти в книге авторитетного психотерапевта Дэвида Бернса, известного своими международными бестселлерами "Терапия настроения" и "Терапия беспокойства". "Хорошее настроение" - это всеобъемлющее руководство для тех, кто стремится самостоятельно побороть депрессию и тревожность, прекратить прокрастинирование, улучшить коммуникацию с близкими и научиться противостоять негативным эмоциональным состояниям.
Эта книга бросает свет на долговечное экономическое неравенство между мужчинами и женщинами, которое пронизывает историю и все еще существует в наши дни. Автор, Аннабель Уильямс, с особой тщательностью изучает причины, по которым женщины редко достигают высокого благосостояния и находятся в большей степени среди людей, живущих в нищете. Ее анализ касается разных аспектов общественной жизни: от негативного влияния гендерных стереотипов на положение женщин в обществе, до государственных законов, ограничивающих их права; от политических решений, принятых мужчинами в интересах мужчин, до разрушительных последствий для женщин и детей; от мужской ориентированной экономики до игнорирования уникальных потребностей женщин.
Это книга, которая поможет вам справиться с трудностями, связанными с рождением ребенка с особенностями. Она расскажет вам о том, к кому обратиться за помощью и поддержкой, чтобы вы могли преодолеть свои эмоциональные и психологические трудности. В книге вы найдете информацию о возрастных нормах развития и то, на что стоит обратить внимание. Ее написание было неизбежным для родителей детей с особыми потребностями, которые стремятся жить полноценной жизнью и избавиться от чувства вины. Автор, которая сама является мамой ребенка с особенностями, является академически образованным нейропсихологом. Она представляет вам легкие, удобные и проверенные методики помощи себе и вашим близким.
Улучшите свои отношения с помощью эмпатии - новая книга, которая покажет вам секреты успешного общения. Современный мир испытывает недостаток эмпатии, но это возможно изменить. В этой книге вы узнаете, как проявить сопереживание и доброту, что поможет вам завоевать доверие и понимание. Автор предлагает потрясающие советы и стратегии, как научиться эмпатии и использовать ее в повседневной жизни. Книга затрагивает важные темы, например, что вызывает взаимопонимание и как создать атмосферу уважения и внимания. Необходимо лишь развить эмпатию, чтобы понять окружающих, поддерживать длительные и глубокие дружеские отношения и предотвратить конфликты.
История, которую вы держите в руках, - это рассказ о человеке, покорившем безнадежно глубокую дыру депрессии, не прибегая к фармацевтическим препаратам. Автор книги в подробностях описывает различные симптомы этого мучительного состояния, а также делится своим личным путем к выздоровлению. Книга бережно проводит читателя через сложный, но возможный процесс психотерапии, предлагая важные рекомендации и советы для тех, чьи близкие также пострадали от депрессии. Особенностью этой книги является ее доступность и понятность. Автор изложил материал простым и понятным языком, чтоб каждый мог легко вникнуть в суть и понять, что такое депрессия и как ее преодолеть.
Книга "В поисках своего истинного дома" - первая часть захватывающей трилогии "Путеводитель эмигранта", написанной талантливой автором Аллой Баркан. В этой книге она рассказывает о сложностях и уникальных моментах, сопровождающих подготовку к эмиграции и адаптацию в новой стране. Алла Баркан придерживается уникального подхода, сочетающего академические исследования, журналистские источники и собственный опыт. Уникальность этой работы заключается не только в обобщении данных многочисленных консультаций искусственностю, но и в деталях, приобретенных от представителей разных поколений эмигрантов. Автор последовательно изучает истории успеха и разочарования, рассматривая такие аспекты, как причины эмиграции, процесс адаптации и социальная интеграция. "В поисках своего истинного дома" предназначена для широкого круга читателей, включая профессионалов.
Мой взгляд на суть важного в нашей жизни отличается от общепринятого мнения. В моей книге я подробно рассказываю о важности умения эффективно коммуницировать, и как оно способно привести к улучшению состояния нашего общества и достижению личных успехов. От персонального роста до управления персоналом и продаж, меня интересует огромное количество сфер, в которых типология личности играет ключевую роль. Книга поможет вам справиться с аналитическими задачами в быстродвижущемся социальном окружении, улучшить отношения с окружающими, найти партнера для личной жизни и даже освоить искусство продаж и пиара в социальных сетях.
Описание: Откройте для себя загадочный и мрачный мир психокультов и сект вместе с книгой "Плененные разумом: психокульты и секты в истории". Автор, известный психолог Анастасия Шавырина, поможет вам разобраться в тонкостях умственного владения и манипуляций, используемых сектами и психокультами для подчинения своих членов. Секреты, которые ранее были доступны только внутри самых скрытых общностей, раскрываются на страницах этой издания. Вы узнаете, почему некоторые люди всегда уязвимы перед привлекательными ловушками сект, и какие психологические методы используются для установления контроля. Обогащенный исследованиями случаев из всех уголков мира, этот увлекательный путеводитель подарит вам уникальные наблюдения о психологических феноменах, лежащих в основе этих организаций.
В глубинах моих воспоминаний однажды притянуло внимание этой несуществующей книги, которую я подробно изучила. Как это возможно, спросите вы? Все дело в особенности подсознания, оно способно представить нам идею, мысль, знание о книге, которой ещё нет на самом деле. И я, как проводник этой идеи, не могла оставить это просто в себе, я должна была превратить символы в материальное произведение, приносящее пользу окружающим. Подобным образом, наверное, возникла идея лампочки. Так и появилась эта удивительная книга-путеводитель. Я наполнила её искренними рассказами из своей жизни и глубокими осознаниями, которые помогли мне разобраться во многих важных вопросах.
Новая книга "Свобода от пищевых затруднений" от Жени Доновой – это незаменимое руководство для всех, кто желает понять причины и последствия дисгармоничных отношений с едой. Автор, практикующий психолог и известный блогер в области пищевого поведения, предлагает читателю взглянуть на проблемы связанные с пищей с новой стороны. В книге Донова раскрывает тайны неприятия собственной внешности, описывает различные виды нарушений пищевого поведения, недостаток понимания которых может привести к серьезным физиологическим и психологическим последствиям. Компульсивное переедание, анорексия, орторексия, булимия и строгие диеты – важные темы, освещенные в книге.
Новая книга предлагает уникальный путь к самопознанию и развитию, собирая в себе множество проверенных и результативных техник. Ее страницы содержат исчерпывающий арсенал инструментов для работы с внутренним миром и состояниями, а также для анализа и поиска ответов на ситуации, возникающие в повседневной жизни. Использование предложенных упражнений позволяет не только перезапустить деятельность мозга, но и найти вдохновение и поддержку во время спорных или запутанных ситуаций. Они помогут взглянуть на реальность с новой стороны и откроют глаза на различные варианты решений. Одним из главных приоритетов этой книги является развитие навыка распознавания и управления своими эмоциями и чувствами.
В захватывающем романе "Темная сторона зла" читателей ждет захватывающее путешествие внутрь ужасных убийств и жестокости, раскрывающихся под руководством главного героя - опытного криминального следователя Акселя Петерманна. Этот бравый детектив, который уже более 40 лет служит в полиции, раскрывает таинственные и ошеломляющие преступления, оставляющие смерть и боль в своем следе. Все начинается с окунания в мрачный мир Петерманна и его бескомпромиссного подхода к расследованиям, о чем свидетельствуют более 1000 расследованных убийств и насилий. Он проникает в разум убийц, ставя своей целью понять природу зла, и берет интервью у пойманных им убийц, чтобы воссоздать мерзкий портрет деятеля преступного мира. "Темная сторона зла" - это сборник реальных историй, которые заставят вас дрожать и содрогаться от ужаса.