Книги жанра Клиническая психология - скачать fb2, читать онлайн - стр. 7
Книга "Домой" от известного американского психолога Джона Брэдшоу представляет собой уникальное исследование развития внутреннего ребенка, а также негативных влияний, которые могут повлиять на его эмоциональное состояние. Автор в своей работе обращает внимание на непроявленные переживания и детские обиды, возникающие на ранних этапах жизни и влияющие на формирование личности в подростковом возрасте. "Домой" является культовой книгой, которая помогает читателям преодолеть прошлые негативные опыты, связанные с ощущением брошенности, эмоциональным насилием, пренебрежением и неполноценностью. Автор предлагает уникальные методики исцеления раненого внутреннего ребенка, которые позволяют переосмыслить свое детство с мудростью и спокойствием, освободившись от болезненных эмоций. Книга доступна в формате PDF A4, с сохранением издательского дизайна, что делает ее удобной и понятной для чтения.
В свете современных событий, все чаще люди сталкиваются с проблемой невозможности сосредоточиться после прочтения новостей. Несмотря на то, что личная безопасность не подвергается риску, эмоции все равно зашкаливают. Как объясняет клинический психолог Галина Петракова, рассказы очевидцев, видео катастроф и информация о гибели людей оказывают воздействие на наше психическое состояние, даже несмотря на то, что мы не являемся прямыми участниками этих событий. Мы переживаем травму свидетеля. В новой книге, созданной под руководством Галины Петраковой - практикующего психолога и эксперта в области снижения стресса, вы сможете разобраться в сути происходящего и научиться справляться с потоком эмоций.
Набор мудрых рекомендаций и проверенных методик для борьбы со своими страхами, избавления от негативных привычек и изгнания токсичности из своей жизни - вот что вы найдете в книге «Непоколебимый ум». Ее автор собрал в одном месте самые эффективные способы и приемы, которые помогут вам организовать свои мысли, справиться с негативными эмоциями и обрести душевное равновесие. «Непоколебимый ум» давно уже завоевал признание читателей, став бестселлером на платформе Amazon и заняв почетное шестое место в рейтинге самых полезных книг, направленных на развитие личности. В рамках этого пособия автор рассматривает различные темы, такие как теория привязанности, эмпатия, преодоление страхов и разрешение конфликтов.
В этой книге автор поделился своими глубокими и долгоиграющими исследованиями в области методик реабилитации детей с нарушениями мозговой деятельности. С помощью программы "Будь другом" родители и специалисты получат ценные знания и инструменты для помощи детям во всех возрастных группах, страдающим от трудностей в общении с окружающими. Программа разработана таким образом, чтобы она была универсальной и эффективной для всех, кому требуется помощь в установлении эмоциональной связи с другими людьми. В этой книге вы найдете разнообразные тренинги и задания, которые помогут детям научиться выражать себя и устанавливать контакт с сверстниками.
Книга "Искусство провокативной психологии: Кейсы и методы преодоления страхов и проблем" представляет собой увлекательное исследование, в котором автор предлагает широкий обзор провокативной психологии – метода, вызывающего неоднозначные чувства и отзывы в профессиональном сообществе. В сердце этой книги – яркие примеры из практического опыта провокативных психологов, которые помогут вам погрузиться в мир непредсказуемости и эмоциональных вызовов. Каждый кейс, представленный в книге, сопровождается детальным объяснением применяемого провокативного метода и его эффективности. Автор анализирует причины, по которым провокация сработала, и демонстрирует возможности использования этого метода для преодоления личных страхов и проблем.
В книге "Безвлечение: Погружение в мир асексуальности" Анджела Чэнь, известный американский научный журналист, представляет уникальное исследование асексуальности в качестве широко распространенного социального явления. Автор вступает в мир асексуалов, чтобы разобраться, что означает полное отсутствие сексуальной привлекательности. Зрительно привлекательные обложки книги могут ввести читателей в заблуждение, делая их уверенными в том, что удаляя секс и связанные с ним проблемы, также исчезают. Автор находит, что люди, которые называют себя "асами", часто ощущают давление со стороны общества, которое целиком посвящено физическому удовлетворению.
В этой книге представлены ценные знания и опыт, касающиеся практической области психотерапии. Автор исследует важные аспекты вербального общения, которые помогут читателям эффективно преодолевать трудности, связанные с психиатрическими и психологическими проблемами. Кроме того, внимание уделяется смежным областям, таким как консультирование по вопросам брака и семьи, и клиническая социальная работа. Книга является незаменимым руководством для специалистов, работающих в области психотерапии, психологии, медицины, а также для студентов, изучающих эти специальности. Она открывает новые горизонты в понимании современной психологии и помогает находить решения для разнообразных человеческих проблем. Особенностью книги является уникальный издательский дизайн и доступность в формате PDF A4, что обеспечивает удобное восприятие и сохранение информации. Серьезное изучение этой работы позволит читателям развить свои профессиональные навыки и улучшить качество оказываемой ими помощи клиентам в сложных жизненных ситуациях.
Книга "Управление настроением" является продолжением бестселлера "Разум рулит настроением", которая сделала настоящий переворот в мире когнитивной психотерапии. Автор развивает идеи и методы, с помощью которых уже тысячи людей справились с депрессией, тревогой, гневом, стрессом, а также успешно преодолели проблемы в общении с окружающими. В книге присутствует практический подход, основанный на фактических данных и современных клинических исследованиях. Новое издание включает в себя методы позитивной психологии, мотивационные беседы и терапевтические практики ответственности и принятия. Богатство информации и обновленные практические рекомендации помогут вам изменить свое настроение, справиться с тревогой, депрессией и утомляемостью, а также научат вас практикам самомотивации и принятия себя. Особенности этой книги включают в себя 60 листов наблюдения за настроением, что позволит вам наблюдать за своими эмоциональными состояниями.
Эта революционная книга, основанная на передовых достижениях в области нейроведения и психотерапии, даст вам инструменты для освобождения от навязчивых мыслей и возможность вернуться к тому, что действительно важно в вашей жизни. Известный эксперт в области психологии, Дэвид А. Кларк, предлагает уникальный и направленный подход, который поможет вам преодолеть вторжения нежелательных мыслей и уберечь себя от тревоги и депрессии. В этой книге вы откроете для себя, как изменить разрушительные паттерны, навязывающие тревожные и деструктивные мысли, и освободить их от смысла – процесс, который автор называет "очищением".
Книга представляет собой искреннее и глубокое исследование опыта автора, который столкнулся с тревожно-депрессивным расстройством. После получения диагноза и начала применения антидепрессантов, она постепенно начала находить себя и осознавать, какая жизнь ей действительно нужна. Автор, вместо использования сложных медицинских терминов, делится с читателями своим собственным опытом и наработками, что приближает книгу к ее целевой аудитории - тем, кто страдает от депрессии и имеет трудности с концентрацией и выносливостью. Главное послание автора - слушать свой внутренний голос, доверять ему и разработать собственные методы преодоления депрессии.
Эта книга — результат совместной работы с командой талантливых переводчиков, редакторов и дизайнеров. Она основана на шестидневных семинарах, проведенных Кристианом Шоппером в конференц-зале ООО «Лекарственные средства ВАЛА-Р» в Москве. Перед вами отредактированный перевод стенографической записи и аудиозаписи этих мероприятий. Особая забота была уделена сохранению аутентичности манеры выступления автора и восприятию чтения книги, как будто вы находитесь в прямом эфире семинара. Мы стремились передать энергию, которая сопровождала этот уникальный опыт, чтобы вы смогли погрузиться в атмосферу динамичного и живого общения с самим Кристианом Шоппером. Дополнительно, этот формат включает макет книги в PDF формате A4, сохраненный таким образом, чтобы вы могли насладиться не только текстом, но и визуальным оформлением, придавшим книге характерный облик и оформление. Приготовьтесь погрузиться в содержательный и познавательный мир, открывающийся в страницах этой книги, и позвольте Кристиану Шопперу стать вашим надежным проводником в увлекательном и практическом путешествии по различным аспектам его уникальных семинаров.
Это книга, которая погружает вас в историю одной девушки, которая преодолела свою повышенную тревожность и нашла ценность в жизни. Путешествие автора началось с ощутимого стресса и напряжения, которые привели ее на операционный стол. Однако, это событие стало поворотным моментом в ее жизни, когда она изменила свои представления о ценностях. Юлия Калимуллина не предлагает чудодейственные лекарства или наставления, она просто откровенно делится собственным опытом. Читатель окунется в эмоциональный мир обычного человека, сталкивающегося с трудностями и недостатком самоуверенности, и на примере личной истории узнает, как справиться с такими переживаниями и открыть для себя яркую жизнь, гармонию с самим собой и постоянное стремление к самосовершенствованию. Эта вдохновляющая и мотивационная книга станет вашим верным товарищем и помощником.
Книга "Руководство к преодолению депрессии: эффективные стратегии и ценные советы" – незаменимое помощник для тех, кто стремится справиться с тягостным состоянием и найти путь к позитивной жизни. В ней вы обнаружите абсолютно новый подход, представленный сотней завораживающих советов, которые не только проливают свет на концепции самого глубокого уровня, но и дарят практичные рекомендации для реальных случаев. Данное руководство является полезным и независимо от того, насколько вы ощущаете грусть: будь это лишь незначительная тоска или длительное эмоциональное катание на тяжелых волнах депрессии.
Новая психологическая книга, созданная мастером своего дела и всемирно известным автором Хио Сарарри, стала настоящим глотком свежего воздуха среди множества литературы на эту актуальную тему. В «Прощай, тревога. Как избавиться от тревожного расстройства» Сарарри подводит читателя к осознанию и глубокому пониманию своих эмоциональных проблем и предлагает непростые, но эффективные методы и техники для их решения. Одним из главных достоинств книги является практический подход автора, который основывается на его собственном опыте. Он поделился своими жизненными историями, в которых удачно справлялся с тревогой и умело контролировал ее проявления, включая панические атаки.
"Освободитесь от стресса и восстановите эмоциональное равновесие с новой книгой «Справиться со стрессом: идеи, советы и примеры» от врача-терапевта Рангана Чаттерджи. Вам необходимы только самые полезные и ценные инсайты, чтобы понять, как длительный стресс может негативно сказываться на вашем здоровье и жизненном благополучии. Будете удивлены узнать, что эмоциональное напряжение может быть причиной таких проблем, как низкое либидо, проблемы с памятью, пищеварительные расстройства и даже риск развития болезни Альцгеймера. Автор показывает, что наша усталость и перегрузка вызваны неправильным образом жизни - недостаточным сном, погруженностью в социальные сети и неправильным питанием.
Книга "Путешествие к себе: истории о самоопределении и преодолении трудностей" от Анжелы Щекодиной приглашает читателя на увлекательное и глубокое путешествие по жизненным эпизодам автора. Ни один из нас не может избежать моментов сомнений и вопросов о себе и своей судьбе. Однако, Анжела Щекодина раскрывает уникальный взгляд, утверждая, что наши личностные особенности формируются еще задолго до нашего рождения. В книге обретают голос самые первые мгновения нашей жизни - период беременности, первые годы, когда мы не только физически растем, но и незаметно адаптируемся к миру, окружающему нас. Автор делится с нами непростыми отрывками из своего опыта, освещает детские истории, которые влияют на наши взрослые жизни, нашу психику и наше здоровье. Но главное в этих историях - преодоление.
В таинственной обстановке, неожиданно для нее самой, молодая писательница пробуждается в мрачных коридорах психологической клиники. Удивленная этой непредвиденной ситуацией, она спрашивает себя, почему она здесь, что могло стать причиной ее попадания в это место. На первый взгляд, ее жизнь кажется идеальной - есть любящая семья, плодотворное занятие и ни малейших признаков психологических проблем. Однако, в темных уголках ее разума, скрываются забытые воспоминания, которые привели ее сюда. Читатель вместе с героиней отправляется на путешествие внутрь ее собственного разума, в мир запутанных воспоминаний и тревожных мыслей.
"Однажды в холодном мартовском вечере 2022 года наша семья потеряла невинного ребенка. Девочка всего 11 лет, безраздельно растоптанная горем, решила выбраться из окна нашей квартиры и навсегда уйти из нашей жизни. По прошествии мучительных 1,5 месяцев я с трудом приняла решение начать вести этот дневник. Он стал моим спасательным кругом, моим отражением в безжалостной реальности. За 170 дней моей внутренней борьбы, я стремилась не потерять разум и найти ответы на неподвластные вопросы - возможно ли продолжить, когда все кажется безысходным? С каждой записью я описывала наши тяжелые моменты и отчаяние, но и мимолетные капли радости, что так бесценны в прогрессирующем мраке горя.
Данная книга представляет собой новое исследование современных психологических особенностей детей, страдающих от ряда нейрологических заболеваний, таких как расстройства аутистического спектра, детский церебральный паралич и реттовский синдром. В ней проведен системный анализ особенностей семей, в которых воспитываются такие дети, что позволяет более глубоко вникнуть в их сложную жизненную ситуацию. Книга также предлагает модели и методы работы для специалистов, работающих с такими детьми и их семьями, таких как психологи, психотерапевты, консультанты, социальные работники, педагоги и воспитатели.
Вместе с наступлением стрессовых ситуаций, повышенная тревожность становится все более нежелательным состоянием для человека. Напряжение и тревога негативно влияют на психологическое благополучие и общее физическое здоровье. Именно в таких моментах важно обратиться за помощью к квалифицированному психологу или, в некоторых случаях, к психиатру. Однако решение проблемы можно попытаться найти и самостоятельно. В "Снижении тревожности: Практическое руководство" вы найдете необходимую информацию от опытного практикующего психолога, которая поможет вам понять причины и сущность повышенной тревожности. Главное, что делает эту книгу ценной, – это наличие практически применимых советов о том, как справиться с вредными последствиями тревожности без применения психотропных препаратов. Эта компактная брошюра предназначена для всех категорий читателей, которые столкнулись с повышенной тревожностью и желают найти эффективные пути для ее уменьшения.