Книги жанра Здоровье - скачать fb2, читать онлайн - стр. 231
Raamatu peategelane on inimene, kellele on diagnoositud vähk, ja tema seisund paneb teda otsima alternatiivseid viise enda tervendamiseks. Kas on võimalik leida midagi enamat kui tavapärased ravimeetodid, mis aitaksid tal oma tervist taastada või haiguse kulgu peatada ning keha tugevdada? Viimaste uuringute põhjal on selgunud, et vähihaige ainevahetus erineb oluliselt tervete inimeste omast. Parim lahendus vähihaigele on dieet, mis sisaldab minimaalselt süsivesikuid, kuid rohkelt väärtuslikke rasvu, mis aitavad nõrgestada kasvajat ja tugevdada keha tervet osa. Maksimaalsed tulemused saavutatakse ketogeense toitumise ja regulaarse füüsilise aktiivsuse kombinatsiooniga. Ulrike Kämmerer, Christina Schlatterer ja Gerd Knoll selgitavad selles raamatus põhjalikult ja arusaadavalt ketogeense toitumise teaduslikke aluseid ning pakuvad väärtuslikku nõuandeid selle igapäevasesse ellu rakendamiseks.
В своем уникальном исследовании "Тайны Востока: Здоровье, Мудрость, Рецепты", Савелий Ефремович Кашницкий, знаменитый журналист и эксперт по вопросам здоровья, предлагает уникальное погружение в мир восточной медицины. Автор изучал и собирал знания о древних восточных практиках в течение нескольких лет, путешествуя в отдаленные регионы Ближнего Востока, Средней Азии, Тибета, Монголии и Китая. Эта книга станет вашим надежным руководством в эпоху разнообразных болезней и стрессов. В ней собраны главные методы и секреты восточной медицины, которые помогут вам не только диагностировать, но и эффективно лечить свои недуги на ранних стадиях.
В новом захватывающем романе, история разворачивается вокруг трех героев, которые, несмотря на свою отдаленность друг от друга, оказываются в схожих жизненных ситуациях. Их взаимодействие с главным героем Денисом приводит к неожиданным последствиям, которые оказывают огромное влияние на их жизнь. Автором книги является известный писатель, который регулярно отправлял письма своим близким друзьям с самыми острыми выводами. Эти письма оказали невероятный эффект на судьбы героев, помогая им найти свое место в мире и принять его таким, какой он есть. Благодаря этой книге, читатели смогут полностью погрузиться в увлекательные приключения героев, переживая вместе с ними их радости и невзгоды.
Книга, которая перевернет ваше представление о раке! В современном мире рак больше не приговор, он становится вызовом, который можно принять и преодолеть. Лечение этого заболевания требует комплексного подхода, в котором врачи и пациенты должны работать вместе. Здоровье зависит не только от профессионализма врачей, но и от вашей активной роли в процессе. Вы должны объединить свои силы, воспользоваться скрытыми резервами своего духа и тела, раскрыть секреты природы и использовать натуропатию в практике. Станьте необычным пациентом, который самостоятельно помогает себе. Боритесь за свое выздоровление! Благодаря натуропатии, вы сможете повернуть ситуацию в свою пользу.
Книга, представляемая перед читателем, открывает новый, цифровый мир, который позволяет уйти за рамки абсолютно обыденных представлений о реальности и покопаться в глубине собственного космического «я». Здесь автор предлагает эволюционный подход на более высоком уровне, который способен не только установить доверительные отношения с людьми, но и дать возможность личностной трансформации через создание связей с событиями жизни. Книга создана для тех, кто решительно готов выйти за границы общепринятой социальной «матрицы» и переписать правила игры, руководствуясь высшими законами Мироздания. В ней читатель найдет новую, ошеломляющую картину окружающего мира, расширяющую его возможности и перспективы.
Книга Андрея Карпова «Веганство: Основы и принципы» представляет собой исчерпывающее руководство по веганскому образу жизни. В ней детально рассматривается отличие веганства от вегетарианства, а также основные принципы и ограничения питания веганов. Автор объясняет, какие продукты животного происхождения следует исключить из рациона и как заменить их на растительные аналоги. Книга также затрагивает моральные, экологические и здоровьесберегающие аспекты веганской диеты. Она предназначена как для тех, кто только начинает интересоваться веганством, так и для опытных веганов, которые желают углубить свои знания в этой области.
В современном мире, на рубеже ХХИ века, беспокойство вызывает распространение паразитарных заболеваний, которыми заражено огромное количество людей. Статистика неумолима – более половины населения Земли, а именно почти 4,5 миллиарда человек, страдают от этих недугов. И что удивительно, этот процесс затрагивает не только менее благополучные страны третьего мира, но и развитые регионы. В Европе каждый третий житель имеет дело с паразитами, а в США – почти каждый второй! Пугающая статистика и для России – более 2 миллионов случаев паразитарных заболеваний ежегодно. Вопрос возникает сам собой: как такое возможно в эпоху передовых технологий, антибиотиков и знаний о гигиене? Возможно, паразиты мутируют, приспосабливаются к привычным методам борьбы? Наш организм, так же как и тысячелетия назад, становится жертвой нашествия блох, клещей, вшей, глистов, аскарид, и других не видимых глазом созданий, таких как токсоплазмы.
В этой уникальной книге вы найдете ответы на множество интересующих вопросов, которые возникают при изучении каратэ. Авторы раскрывают секреты и тонкости этой древней японской боевой искусства, рассматривая нестандартные аспекты и перспективы. Забудьте все, что вы знаете о каратэ, потому что в этой книге вы узнаете, что настоящая сущность этого искусства мало имеет общего с его спортивной версией. Вы узнаете о том, как каратэ стало одним из самых популярных видов спорта и какие трансформации претерпело искусство каратэ под воздействием современного мира. Книга предлагает практические советы и стратегии для развития своих навыков и мастерства.
Книга "Путеводитель к материнству: от вопросов до ответов" является идеальным справочником для всех женщин, которые находятся на разных этапах беременности. Открывая страницы этой книги, вы обнаружите ответы на все ваши вопросы, связанные с будущим материнством. Книга предоставляет полную информацию о необходимых анализах и обследованиях, которые являются неотъемлемой частью процесса беременности. Особенное внимание уделено описанию того, как развивается ваш ребенок внутри матки. Вы узнаете о каждом этапе его развития по неделям, что поможет вам более ясно представить себе этот удивительный процесс.
Эта книга предлагает захватывающий взгляд на невероятно сложную и величественную систему - нервную систему, которая руководит всеми нашими органами и системами, обеспечивая их безупречное функционирование. Здесь, в этой книге, вы найдете необходимую информацию о самых распространенных и важных заболеваниях нервной системы, особенно актуальных для пожилых людей. Основываясь на новейших научных исследованиях, вам будут представлены инновационные методики лечения, современные лекарства и эффективные упражнения, способные значительно улучшить качество жизни людей, сталкивающихся с проблемами нервной системы.
"Он никогда не думал, что нетрадиционная медицина может быть столь опасной. Тем не менее, спонтанная встреча со Саймоном Сингхом и Эдзардом Эрнстом изменила его взгляд. В их книге "Ни кошелька, ни жизни" эти авторы предлагают читателям глубокий и объективный рассказ о проблемных аспектах акупунктуры, гомеопатии, хиропрактики и траволечения. В этой книге научный подход используется не только для выявления истины, но и для разъяснения, какие методы нетрадиционной медицины на самом деле работают и безопасны, а какие являются маркетинговым ходом или могут нанести вред здоровью. Увлекательный анализ, проведенный авторами, затрагивает не только вопросы эффективности методов, но и причины их широкого распространения по всему миру.
Новая книга, которая уже успела обратить на себя всеобщее внимание, представляет собой источник самых тщательно хранимых секретов красоты и здоровья, происходящих из страны, которая завоевала сердца мирового сообщества – Южной Кореи. Особый интерес вызывает то, что автором книги стала известный специалист в области корейской культуры красоты, Шарлотта Чо. Она является основателем уникального портала The Klog и популярного интернет-магазина Soko Glam. Ее личный опыт и глубокие знания в данной сфере делают эту книгу настоящим сокровищем для всех желающих узнать секреты идеальной кожи. Автор не только представляет новейшие разработки корейской индустрии красоты, но и дает полезные рекомендации, которые позволят каждому из нас достичь непревзойденного блеска и привлекательности.
Эта книга открывает перед нами неизведанный мир здоровья и благополучия. Автор, известный журналист Майя Гогулан, взял на себя миссию распространить знания о том, как достичь гармонии в организме и душе. Она сама прошла через тяжелые испытания болезни, но смогла найти выход благодаря системе здоровья японского инженера Кацудзо Ниши. В этой удивительной книге Майя Гогулан делится своими настоящими сокровенными знаниями, которые помогли не только ей самой, но и сотням тысяч людей в разных уголках мира. Благодаря простым рекомендациям и упражнениям, предложенным в книге, каждый сможет найти свой путь к полноценной жизни. Внимательно прочтя эту книгу, вы откроете для себя описание уникальных упражнений Ниши, которые помогут укрепить организм и вернуть его в состояние гармонии.
В новой книге рассматриваются сосудистые нарушения, являющиеся одной из главных причин многих заболеваний. Автор освещает механические причины, которые делают определенные органы уязвимыми. Имея в виду сердце, кишечник, поджелудочную железу, печень и другие органы, автор обращает внимание на важность просвета сосудов, через которые происходит поступление крови к ним. Однако, все эти органы становятся подверженым поражению, когда сосуды подвергаются вредным воздействиям. Книга провоцирует читателя на поиск ответов, как избежать различных заболеваний и опасных осложнений, возникающих вследствие поражения сосудистой системы.
Богатство восточной медицины всегда притягивало внимание людей из европейских стран. Это не удивительно, учитывая, что жители Китая, с их низким уровнем жизни и высоким загрязнением окружающей среды, отличаются значительно меньшей частотой заболеваний по сравнению с жителями России. Оказывается, причиной их отличного самочувствия является особая практика - Цигун. Цигун - это уникальный комплекс физических упражнений и техник дыхания, который позволяет оздоровить весь организм. Он способствует улучшению работы внутренних органов, таких как печень и почки, укреплению сердца и суставов, а также гармонизации работы щитовидной и поджелудочной желез. В этой книге вы найдете базовые упражнения для начинающих, которые помогут вам погрузиться в мир Цигуна, а также более сложные техники для "продвинутых пользователей".
"Трендовый тренер. Мануал по скандинавской ходьбе" Давным-давно скандинавская ходьба была открыта исключительно узким кругом знатоков. Но сегодня этот относительно молодой вид любительского спорта завоевывает популярность по всему земному шару со скоростью молнии. Удивительные улучшения здоровья, которые он приносит, являются единственным подтверждением его неоспоримой пользы. Ведь скандинавская ходьба способна облегчить страдания, связанные с остеохондрозом, сколиозом, вегетососудистой дистонией, болезнью Паркинсона, неврозами, бессонницей и избыточным весом. К тому же, этот вид активности пригоден для занятий абсолютно всем - от малышей до пожилых людей, от мужчин до женщин, от новичков до профессионалов.
В книге автор дает свое инновационное видение здорового образа жизни, основанное на его личном опыте, протяженном на протяжении более чем 30 лет. Он обнаружил, что достижение и поддержание здоровья возможно благодаря силе собственной личности, без использования лекарств и новейших технологий исцеления. В книге, помимо интересных моментов из авторской жизни, Вы найдете ответы на ряд важных вопросов. Одним из них является способность полностью избавиться от болезней в своем теле раз и навсегда. Автор предлагает читателям уникальный подход, который позволяет "не пускать" болезнь в свое тело, освободиться от негативного влияния внешних факторов и сохранить здоровье на все предстоящие годы.