Веганство. Обнажение смыслов

Книга Андрея Карпова «Веганство: Основы и принципы» представляет собой исчерпывающее руководство по веганскому образу жизни. В ней детально рассматривается отличие веганства от вегетарианства, а также основные принципы и ограничения питания веганов. Автор объясняет, какие продукты животного происхождения следует исключить из рациона и как заменить их на растительные аналоги. Книга также затрагивает моральные, экологические и здоровьесберегающие аспекты веганской диеты. Она предназначена как для тех, кто только начинает интересоваться веганством, так и для опытных веганов, которые желают углубить свои знания в этой области.