Геннадий Геннадьевич Кожемякин, длительное время работал инструктором МЧС по специальной подготовке; занимался вопросами психо-физической разгрузки и восстановления, долголетия в спорте, автор монографии: «Двадцать лет на ринге» – изд. «Пресс-Сервис», Москва, 1999 г. Книга первоначально была выпущена тиражом 5000 экз. и выдержала три переиздания.
Основные особенности лечебно-профилактического массажа. Лечим или халтурим
Давайте начнём сразу с главного. Быть массажистом в полном понимании этого слова способен далеко не всякий. Другое дело, что платные «учителя» с охотой возьмутся обучать любого. Через месяц-два выдадут «корочки». Не заботясь тем, что с подобным успехом можно набрать любых толстушек на курсы подготовки подиумных моделей. Ведь задача одна – выдать проплаченные «мандаты» максимальному числу обучающихся.
На самом деле хорошим массажистом может стать далеко не всякий, подобно тому как мало кто может стать хорошим снайпером, музыкантом, хирургом наконец… Другое дело, что очень трудно прикинуться хорошо стреляющим, музицирующим или делающим операции. Результат – налицо! Зато если мы сталкиваемся с самоуверенным, резким увальнем, с красными, подагрическими пальцами, который легко выдавливает из нас крики и заставляет извиваться ужом, нам хочется верить, что перед нами всем массажистам – массажист. Но обычно – совсем наоборот. Нет, взбивание и перетряхивание относительно здорового тела, в любом случае не во вред, как любое движение! Как антитеза застою. Другое дело, что если ваша «пациентская потребность» заключается «рассасывании» узелка под левой лопаткой, на что хорошему специалисту точечной терапии достаточно двух-трёх сеансов, объёмом по 15 минут и стоимостью по 500 рублей, а Вам впаривают полуторачасовой общий массаж «с пристрастием» и требуют 3000—4000 рублей, то… Представьте себе что Вы оцарапали одну из свежекрашенных стен своего дома при переноске, скажем, мебели. Вы вызываете маляра-штукатура и просите аккуратно и быстро устранить дефект, даёте за работу 500 рублей. Шумно сопя с видом великого специалиста, тот окидывает царапину на стене пытливым взглядом и сообщает, что Ваш дом надо перекрасить полностью и это будет стоить 50 000 рублей. Очевидно, Вы попросите (вежливо или не очень) такого мастера удалиться. Так почему же мы отдаём своё драгоценное тело, своё здоровье и трудовые денежки под его «коллегу», массажиста – марафонца (надо запатентовать название)).
Для того, чтобы примитивно разбить вам отложение солей в «дельтах» или «трапециях», ему непременно надо измочалить всё ваше тело целиком! О, если б это было просто бессмысленно! Но когда Вам раз за разом передавливают вполне нормально функционирующие участки тела, вызывая к тому же адовы муки, это уже – прямой вред, излишнее вторжение в ткани организма, не вызванное ничем кроме желания придать обоснованности своим непомерным гонорарам.
Представьте себе культуриста который на Каждой тренировке прорабатывает все группы мышц сразу! Нелепо – да? Нереально. Абсурд. Он измочалит организм, вызовет отрицательную реакцию и т. д. А разве не то же самое творит массажист, убедивший свою жертву, что раз за разом прогонять всё тело под его «варварским массажем» – полезно?