Книги жанра Здоровье - скачать fb2, читать онлайн - стр. 138
Книга, которую вы держите в руках, представляет собой глубокое исследование о том, как противостоять одному из самых серьезных врагов человечества - вирусам. Автор, Ирина Пигулевская, рассказывает нам о том, что бороться с этим мощным противником может лишь сильный и здоровый организм. Книга делает акцент на том, что нет чудодейственных лекарств, способных полностью вылечить от вируса. Она находит ответы в другом направлении - подстегивании иммунитета, смягчении симптомов и устранении вторичных осложнений при помощи правильного питания. Здоровье тела, по мнению автора, зависит от нашего желудка. Как сказал знаменитый Мигель де Сервантес, это самая важная кузница, в которой куетесь все наши органы.
Книга «Самоизоляция и питание: избавьтесь от проблем и восстановите здоровье» от Светланы Бронниковой - незаменимое руководство для всех, столкнувшихся с расстройствами пищевого поведения во время карантина. В этой книге автор расскажет вам о том, как самоизоляция может обострить проблемы с питанием, и предложит практические шаги, которые помогут вам преодолеть эти проблемы. Узнайте о том, как распознать у себя признаки расстройства пищевого поведения и найти пути к восстановлению. Книга также поделится секретами правильного питания во время изоляции, чтобы сохранить здоровье и энергию, не ограничивая себя и не чувствуя вины.
Эта книга представляет собой непревзойденное путешествие в мир здоровья и долголетия. Ее автор, Том Рат, является примером живого доказательства того, что правильные решения, принимаемые каждый день, имеют огромное влияние на наше благополучие. В течение двадцати лет он сражался с тяжелой генетической болезнью, исследуя различные аспекты питания, движения и сна. Нашел самые ценные сведения и раздобыл лучшие практические советы, которые помогут нам автоматически делать правильные выборы в повседневной жизни. Каждая глава в этой книге предлагает новый важный принцип, который поможет вам легко перейти на здоровое питание, обеспечить достаточное количество физической активности и получить полноценный сон.
Коллекция книг из серии "Слово о Рэйки", написанная более двадцати лет назад, до сих пор остается непревзойденной и неутратившей своей актуальности. Авторы, основываясь на своем почти трехдесятилетнем опыте и наилучших практиках традиционной Рэйки, создали непревзойденное произведение. Издание представляет "чистую" Рэйки, далекую от любых добавлений и "усовершенствований", которые на данный момент противоречат исконным принципам и приводят последователей к заблуждениям. Автор в своей работе рассматривает Рэйки как целительную и духовно-нравственную практику, которая имеет основное значение. В этой книге вы найдете бесценные советы и информацию, которые помогут вам понять и в полной мере овладеть искусством Рэйки.
Знакомство с третьей книгой серии «Слово о Рэйки» перенесет вас в удивительный мир практики энергетического исцеления. Ее страницы наполнены уникальными историями, которые развиваются на просторах современной России. Автор поделится своими наблюдениями о чрезвычайной полезности Рэйки для людей современного общества, где легко утратить гармонию и внутренний покой. Особую ценность этой книге придает отдельное произведение, которое рассказывает воспоминания о Хансе Трефферсе – выдающемся мастере Рэйки, приехавшем в Россию из далекой Голландии. Более 15 лет его присутствие в стране было не только источником невероятной энергии, но и создало плодотворную почву для воспитания множества учеников, которые продолжают заниматься Рэйки и делиться своими историями. Эта книга отличается от предыдущих произведений серии своим потрясающим стилем письма.
Книга "Рэйки: истина и искажение" от автора Виктора Жаворонка является разоблачением псевдодуховных методик и искажений, связанных с практикой Рэйки. Автор рассказывает о глубинной сути и коренных основах этой духовной методологии, одновременно предостерегая учеников от попадания в сети псевдомастеров и лжеучителей. Книга помогает разобраться в различных препятствиях, возникающих на пути к целительству, и приводит читателя к чистоте и простоте практики Рэйки. Прочитав эту книгу, вы сможете определить, не обрели ли вы вместо подлинной Рэйки бесполезные оккультно-магические "погремушки" и псевдодуховные иллюзии.
«Рэйки: разоблачение непониманий» — заключительная книга в серии «Слово о Рэйки», глубоко исследующая недопонимание, существующее в отношении практики Рэйки у некоторых людей. Автор подробно раскрывает истинные и недостаточно информированные корни и причины этих заблуждений, предоставляя аргументированные опровержения. Эта книга превосходно демонстрирует ценность Рэйки, поскольку в последние годы доказано и подтверждено Всемирной организацией здравоохранения. Рэйки — сила исцеления, которая находится в наших руках, однако требует усилий и ответственности. Сочетая знания автора с практичными примерами, книга предоставляет читателям точное понимание Рэйки и опровергает все сомнения и недоразумения, с которыми они могли столкнуться.
Эта книга создана, чтобы помочь тем, кто сталкивается с трудностями в развитии речи своего ребенка. Она представляет собой незаменимый источник знаний о новейших методах коррекции и профилактики речевых проблем, а также предлагает множество практических материалов. Писанная специально для логопедов, воспитателей и родителей детей дошкольного и младшего школьного возраста, эта книга настоящая находка для всех, кто хочет помочь своему ребенку подняться на новый уровень развития речи. Здесь вы найдете полезные рекомендации, интересные упражнения и легкие в освоении методы, которые помогут вашему ребенку преодолеть языковые трудности и стать более уверенным в своей коммуникации.
В новейшем литературном произведении потрясающий автор обнаружил уникальный способ привлечения полной прозрачности и восхитительной гармонии в жизнь каждого человека. В условиях, когда аура нашей планеты переживает преобразовательные метаморфозы и выходит на новые эстетические частоты, необходимо не только очистить свой организм от негативных энергий, но и устранить загрязнения в духовной сфере. Это удивительное руководство предлагает эксперименты и проекты, которые помогут вам повысить осведомленность о самом себе и раскрыть глубочайшие слои вашего потенциала. Автор, основываясь на своем богатом опыте и вдохновленный жизненным путешествием других поисковиков истины, с легкостью соткал нити знаний из мира йоги, психологии, исцеления, а также рекомендаций по физическим упражнениям, вдохнув в них живительную энергию, которая позволит вам обратиться к неиссякаемому источнику истины и любви.
боязненные старания сохранить физическую активность и правильную осанку. В этой книге я поделюсь своим путем восстановления здоровой осанки и расскажу о том, какую огромную роль играет осанка в нашей жизни. Вы узнаете о техниках и упражнениях, которые помогли мне вернуться к правильной осанке и как они могут помочь и вам. Разделы книги охватывают разные аспекты осанки - от физиологических принципов и упражнений до эмоциональной поддержки и психологических аспектов. Читая эту книгу, вы найдете не только информацию о важности правильной осанки, но и прикладные рекомендации, которые помогут вам восстановить ее и насладиться преимуществами, которые она приносит. Комплексное восстановление осанки - это долгий и трудный процесс, но я убежден, что результаты того стоят.
В октаве человеческого познания был сделан скачок – наш мозг обрел способность расщеплять и понимать энергетические реакции. Четыре измерения восприятия, каждое со своей уникальной аурой, нашли свое отражение в новой книге. Автор подошел к пониманию этого феномена с необычной стороны, слежа за эмоциональным интеллектом человека и всеми нюансами, которые он обнаруживает на пути. Читателю предлагается осознать все аспекты ситуации или идеи, рассмотрев их со всех четырех планов. Духовный, социальный, семейно-родовой и звериный уровни должны быть учтены при анализе. Важно заметить, что каждый план имеет свою контрольную точку в нашем теле – чакру, через которую проходит поток энергии и информации.
Книга "Иммунитет: защита от страха и болезней" предлагает читателям погрузиться в мир обеспокоенности и ломких здоровья. Она утверждает, что уход от страха и боли не является решением, на самом деле он способен лишить нас иммунитета к ним, заражая нас страхом еще больше. В сущности, эта книга предупреждает, что страх может иметь разрушительное воздействие на наше физическое и психическое здоровье. Главное послание авторов заключается в том, что мы должны постоянно тренировать себя, чтобы поддерживать наш иммунитет в хорошей форме. Здоровый дух ведет к здоровому телу. "Разномыслие" - книга, которая отличается своей искренностью и глубиной.
Горе и тоска стали немыслимой частью повседневной жизни. В нашем сумасшедшем мире постоянно растет количество людей, страдающих от душевного расстройства. Один только глянь вокруг - каждый второй торжественно входит в клуб депрессивных. Безусловно, такие люди находятся в острой необходимости медицинской поддержки на фоне неотложности их состояния. Привычной причиной такого недуга становятся нагрузки несущейся с привязанностью к нашему сознанию, они становятся причинами упадка душевных сил. Блуждающие нынче стрессовые ситуации, миграция, отсутствие жизненно важного рода занятий жизни, случаются так, чтобы огого, приводить к появлению психических патологий укреплений спаривания глаза в глаза.
Книга "Борьба за выживание" предлагает новый взгляд на устройство человеческого организма и традиционные методы его оздоровления. Автор, Мартыненко А., утверждает, что современная медицина и привычные методы профилактики не являются наилучшим способом поддержания здоровья. Вместо этого, он обращает внимание на древние системы ухода и лечения, которые оказывались эффективнее и совершеннее. Книга исследует вопрос, какая традиционная культура обладала наиболее передовой системой оздоровления организма и где можно найти идеал здоровья. Автор приходит к выводу, что эта система может принадлежать только тому народу, который сумел достичь своей безопасности и завоевать значительное пространство.
Книга "Сон: ключ к полноценной жизни" переворачивает наши представления о сне с ног на голову. Избавьтесь от мысли, что сон - это всего лишь прерывание нашей активной жизни. Доктор Ханс-Гюнтер Веес, знаменитый психотерапевт и сомнолог, утверждает, что сон - это не роскошь, а жизненная необходимость. Что бы вы ни думали, регулярное погружение в мир снов сохраняет нашу память, заряжает нас жизненной энергией и защищает от депрессии. К тому же, когда мы высыпаемся, мы уже не выглядим как зомби из фильма ужасов. В этой удивительной книге, наполненной научными фактами и простым языком, автор расскажет вам о том, что происходит в вашем организме во время различных стадий сна, как сон эволюционирует с возрастом и почему женщины обладают превосходным сном по сравнению с мужчинами.
Загадочная Жанна Кальман поразила мир своей невероятной продолжительностью жизни, достигнув мирового рекорда. Ее невероятное достижение несомненно подтверждено официальными документами, и было тщательно зафиксировано в Книге рекордов Гиннесса. На протяжении долгих лет она была объектом внимания газет и журналов, однако, многие тайны ее долгой и удивительной жизни так и остаются нераскрытыми. Как это было возможно для женщины, которая неизменно употребляла табак, наслаждалась алкоголем и никогда не скрывала свою слабость к сладкому? Представляется странным, что в нашей эпохе современных технологий и генетических исследований, супердолгожительнице так и не удалось подвергнуться генетическому анализу.
"Горизонтальное Путешествие" - захватывающий псевдоним, принадлежащий загадочному автору, который проникает в глубины наших снов. В его захватывающей книге читатель найдет расслабление и вдохновение, погрузившись в пассивный отдых. Путешествуя по страницам этой книги, вы узнаете, что сны не просто мир фантазии, но и источник необыкновенной информации. Автор переворачивает концепцию сна, обнаруживая, что в состоянии полудремы мы можем достичь максимальной продуктивности. Он утверждает, что это горизонтальное положение, где мы чаще всего находим вдохновение и запутанные мысли, способствующие самым великим открытиям.
В новой книге автор раскрывает свою философию и подход к творчеству, основанный на его постоянном стремлении не терять вдохновение и искать себя в окружающем мире. Он делится считавшимся секретным методом сочинения в любом положении, придерживаясь убеждения, что наилучшие творческие идеи приходят, когда ты находишься в комфортной позе. Хотя автор не страстно стремится к трону или письменному столу, ему достаточно находиться вдали от шума и суеты, чтобы его истинное творчество могло расцвести. Близость природы и дружеские встречи, сопровождающиеся одним или двумя стаканами, также помогают ему вдохновиться и погрузиться в мир слов.
Эта уникальная книга погружает нас в захватывающий мир хорового пения. Она не только рассказывает о человеческих хорах, одним из которых автор является активным членом уже семь лет, начиная с 2014 года, но и о всем многообразии звуков, которые окружают нас на протяжении жизни. В нее входят голоса природы: насекомых, птиц, звуки воды и ветра, создающие прекрасную гармонию в нашем мире. Тем не менее, автор ясно выражает свое нежелание включать в хор механический гаммель автомобильных двигателей, которые непомерно выбиваются из общего пения. Когда оказываешься в одиночестве в лесу, степи или на берегу моря, уже через некоторое время ощущаешь себя неотъемлемой частью вселенского хора, который руководит сам Господь Бог.
