Книги жанра Йога - скачать fb2, читать онлайн - стр. 6
Эта книга представляет собой исчерпывающее руководство по цигуну, содержащее информацию о терминологии, методах и практиках этой науки. Автор описывает все аспекты цигунсихотерапии и цигунской гимнастики с помощью простого и понятного языка, чтобы читатель мог легко разобраться в основах данной дисциплины. В отличие от многих других книг, эта не прибегает к мистике, эзотерическим отсылкам и сомнительным утверждениям. Автор держится научного и объективного подхода, исключая все, что не может быть проверено. Впервые опубликованная несколько лет назад, книга претерпела некоторые изменения, однако основные принципы и взгляды автора остались неизменными.
Данная книга призвана помочь вам в поиске самопознания и самореализации через практику йоги. Она предлагает перевести взгляд на свою физическую и психическую ситуацию, позволяя осознать причины препятствий, мешающих быть здоровыми. Авторы предлагают ряд упражнений, которые позволят установить гармонию между телом и разумом, раскрыть скрытый потенциал и обрести мудрость тела. Регулярное повторение данных практик поможет смягчить поток мыслей, достигнуть состояния внутренней гармонии и улучшить физическое здоровье. По мере внедрения данных практик в повседневную жизнь, читатель сможет выработать новые полезные привычки, способствующие ясному мышлению и доброму самочувствию.
Вдохновляющая книга "Йога-нидра: Искусство Полной Осознанности" представляет собой современное сочетание техник йоги, психологии и нейробиологии. Здесь вы найдете двадцать четыре медитации, которые помогут вам достичь гармонии и покоя, а также раскрыть свой потенциал и обрести внутреннюю энергию. С помощью йога-нидры вы сможете насладиться полным расслаблением и быстро восстановить силы. Благодаря этим практикам вы увидите улучшение всех сфер в вашей жизни - улучшение памяти, концентрации, повышение иммунитета, избавление от болей и преодоление зависимостей. Автор книги, Джули Ласк, вдохновленно пишет о своих молитвах и надеждах на то, что эта книга сможет помочь всем, кто в ней нуждается.
Один из великих мастеров традиции Джонанг, Бамда Тубтен Гелег Гьямцо, представляет свою новую книгу – наставления по медитации предварительных практик ваджрной йоги. В этом произведении автор подробно описывает внешние и внутренние предварительные практики традиции Калачакры и ясно объясняет, как достичь состояний практики в потоке своего ума. «Светильник, озаряющий и ясно устанавливающий свойства медитации предварительных практик ваджрной йоги – глубокого пути, сущности шестичастной йоги» дополняет предыдущий труд Бамда Гелега, «Колесница, доставляющая в царство Четырех Кай», и является отличным руководством для практики на основе текста «Собрание предварительных и основных практик глубокого пути ваджрной йоги Калачакры традиции Джонанг». Знания, которые можно получить из этой книги, помогут тем, кто желает освоить и развить практику Калачакры и достичь понимания глубоких уровней Ваджраяны.
В этой захватывающей книге вы найдете бесценные беседы с прославленным Богословским Георгием Леонидовичем, основателем Школы йоги. Необыкновенные встречи состоялись в Москве с января по апрель 2012 года. Автор подробно раскрывает сущность йоги - высокоорганизованной системы знаний о взаимодействии человека с окружающим миром. Он трактует вопросы ответственности каждого человека за свои слова, мысли, поступки и, в конечном итоге, за свою жизнь в целом. Взгляды учителя уходят далеко за пределы физического и психического здоровья, и привлекают ваше внимание к силе позитивного мышления. Эта книга станет незаменимым руководством для всех искателей и любителей йоги, жаждущих понимания глубинных основ этой философии.
Коренные символы: Мандалы в славянской культуре и религии Эта книга рассматривает роль и значимость мандал в славянской культуре и религии. Автор исследует мандалы как уникальное и глубоко символичное искусство, которое проникает в различные аспекты славянской жизни. Она расширяет понимание мандалы, начиная с классического индийского происхождения слова, и показывает, что они не противоречат православной вере. Читатель узнает о различных типах и видах мандал, и о том, как они были использованы в славянской культуре и быту. Эта книга открывает новые горизонты в изучении мандал и важности их существования в разных культурах и религиозных системах.
Эта уникальная книга исследует глубины человеческого бытия и представляет его с новой стороны, через призму учений йоги. Автор подходит к вопросам здоровья и счастья человека с высшей духовной точки зрения, раскрывая его внутренний мир и указывая на важность гармонии между физическим и духовным состояниями. Книга не только анализирует влияние факторов на судьбу человека, но и предлагает глубокий психологический и философский размышления о нем. Читатель будет восхищен открывающимися горизонтами и огромным потенциалом, содержащимся в каждом из нас. В своем произведении автор предлагает читателю практические инструкции и рекомендации, основанные на принципах йоги, чтобы достичь истинного здоровья и подлинного счастья.
Не остается ничего, кроме мучительной неуверенности. Стоит всего лишь 30 минут, чтобы освободить свой разум от этого захватывающего плена. Вновь и вновь озадачен ли вы выбором или погружены в невыносимую боль, испытываемую вами ранее? Вам, возможно, кажется, что не существует никаких выходов из этой бездонной ямы. Однако, несмотря на все это, смелая и находчивая авторка нашла путь выйти из темных глубин наших переживаний. Она создала уникальный учебник, сочетающий в себе эффективные стратегии и техники для преодоления жизненных испытаний. Здесь вы найдете пошаговые инструкции, которые помогут вам справиться с любой ситуацией, где кажется, что нет выхода.
Книга, которую вы держите в руках, представляет собой уникальное сочетание восточной и западной философии, позволяющее гармонично исследовать мир и дать новые возможности для магической практики. Ее автор успешно демонстрирует и подтверждает, что в магической традиции существуют удивительные взаимствования из йоги, что позволяет улучшить магическое искусство, интегрируя асаны в свою практику. Вам откроется новый мир, в котором ваше тело станет не просто оболочкой, а настоящим инструментом, способным к волшебству. Знания йоги научат вас быть внимательными к своему телу, сохранять его здоровье и поддерживать прекрасную физическую форму, в результате чего вы сможете улучшить работу с тонкой энергией. Внутри книги вы найдете множество иллюстраций, пояснений и подробную информацию о выполнении разнообразных асан.
В серии "Симфония Жизни", на страницах книги "Дыхание Океана", отчетливо прозвучивают слова одного из источников Рериховского движения – О. Н. Чеглаков. Произведение представляет собой уникальный опыт соприкосновения с мудростью Учителей человечества и их последователей, а также извлечения знаний из особых Хранилищ. На страницах этой книги найдут свое сокровище лишь те, кто активно внедряет Учение Живой Этики в свою жизнь и стремится стать Агни Йогом. Практически важный опыт истины океанической мудрости предстает перед читателем в формате PDF А4 – полный издательский макет книги, сохраненный для узкого искателя истины.
Книга, рассказывающая о пути Школы йоги, который оказался полон сложностей и испытаний, но в результате привел ее к широкой популярности в современном мире. В начале своего существования, ученикам Школы даже не снилась такая глубокая вовлеченность в духовную работу. Однако, со временем духовные и физические практики стали естественной частью жизни для всех ее приверженцев. В то время как некоторые ученики были захвачены сопричастностью к большим процессам обновления цивилизации, других преследовал страх перед огромной ответственностью, которую они несли на своих плечах. Когда Школа продвигалась вперед, ее история стала неразрывной частью земной жизни.
"Веками развиваясь и эволюционируя, Аштанга йога стала важной частью нашей культуры и наследием переданным из поколения в поколение. Эта книга открывает перед нами глубину и значимость данной системы, которая не только позволяет нам исцелить наше тело и укрепить разум, но и открывает путь к нашей истинной внутренней природе и пониманию окружающей реальности. Евгения Дульцева, харизматичная практикующая йога, владеющая многолетним опытом и богатыми знаниями в области различных духовных систем, представляет свою взволнованную вариацию о важности и влиянии Аштанга йоги на нашу жизнь. Изучивши секреты и методики у известных учителей, она пройдя все 8 ступеней йоги Патанджали, наполнила эту книгу своим личным опытом, знаниями и пониманием. Откройте страницы этой книги и нырните в мир мудрости и гармонии, узнайте, какая сила скрывается в упражнениях и практиках Аштанга йоги, и как она может изменить вашу жизнь.
Книга "Йога и успешность: новый подход к стрессу в IT-корпорациях" представляет собой уникальное руководство по применению древней практики йоги для снятия стресса и достижения гармонии в современном мире информационных технологий. Автор, всемирно известный йогин Садхгуру, детально рассматривает принципы и методы внутренней инженерии, предлагая читателю не только узнать о них, но и познакомиться с ключевыми идеями выдающихся книг в этой области. В книге "Йога и успешность" вы найдете сжатое, но информативное изложение саммари основных концепций внутренней инженерии, идеально подходящее для тех, кто хочет экономить время, но при этом получать только лучшее.
Данный том представляет собой сборник захватывающих и загадочных произведений, которые требуют от читателя особой сосредоточенности и воображения. У каждой истории сложная и нестандартная структура, и именно в этом заключается их главная изюминка. Автор предлагает нам быть настойчивыми и смело принять вызов, который они бросают нашему разуму. Ведь непрерывное стремление к пониманию самого себя становится главным камнем-ключом к разгадке загадочного названия этой книги. Подняв интерес и включив внимание, автор предлагает нам начать увлекательную игру со смыслами нашей жизни. Путешествуя по множеству историй, мы натолкнемся на множество символов и деталей, которые постепенно начнут складываться в одну цельную картину понимания.
«В поисках истины: научитесь сближаться с истоками исходного бытия». Ответ на вечный вопрос о смысле жизни, погружение в глубины сознания и осмысление своего истинного "Я" – все это находится в Вашем распоряжении. Запутавшиеся в мирских заботах могут обрести необходимую истину, преобразить свою жизнь и найти счастье на страницах этой неповторимой книги. Ее уникальное содержание поможет вам найти свое место в мире, раскрыть потенциал Души и с пониманием встретить свои жизненные задачи. Приготовьтесь к глубокому погружению в переливы эзотерической мудрости, откройте глаза на свой истинный путь и обретите гармонию с самим собой и окружающим миром.
В постоянно движущемся и напряженном мире, имеющем привычку вызывать неприятные ощущения в спине и шее, каждому из нас необходимо найти способ облегчить нагрузку на наше тело. Искусство растяжки и гибкости может стать ключом к достижению этой гармонии и благополучия. В новой книге, представленной основательницей студии гибкости StretchMe Анастасией Завистовской, вы сможете открыть для себя не только путь к улучшению своего здоровья, но и к удовольствию от самой тренировки. С помощью описанных в книге 60+ упражнений вы научитесь развивать не только свою функциональную гибкость, но и активную и пассивную.
Книга "Искусство достижения гармонии и здоровья" предлагает решение самых насущных проблем современного человека. Автор, Елена Кей, путешественник в мире йоги уже много лет, делится своими знаниями и опытом в простой и понятной форме. Книга представляет собой современное руководство по йоге и йогатерапии, специально созданное для самостоятельного изучения и практики дома. Путем подхода, проверенного временем, книга рассказывает о том, как достичь единства тела и разума, обрести внутренний баланс и мир, несмотря на сложности и напряжение каждого дня. Основываясь на принципах хатха-йоги и йогатерапии, автор предлагает читателю уникальные практики, которые помогут справиться с тревогами, стрессом и недомоганиями. Книга включает широкий спектр упражнений, от основных асан до дыхательных практик и медитаций.
Эта книга представляет собой совершенно новый взгляд на практику йоги. Здесь автор не только описывает асаны, но и предлагает целостную систему изменения образа жизни, основанную на размышлениях и принятии осознанных решений. Автор утверждает, что практика йоги не только способна изменить наше индивидуальное сознание, но и оказать влияние на коллективную психологию. Однако, чтобы достичь этого, необходимо начать с себя - со сфокусированного внимания к своим мыслям и телу, с понимания своей физической и ментальной силы, с управления квинтэссенцией себя - телом и сознанием. Книга эта предназначена не только для йогов-учеников, но и для преподавателей, которым автор помогает свежим взглядом на уже знакомые им практики.
Книга "Тайны голодания" представляет собой увлекательное путешествие в мир сознания и самореализации человека. Автор подробно исследует физические и энергетические процессы, происходящие в организме во время голодания, но в то же время раскрывает глубинные трансформации сознания и духовного развития. Эта книга необычной тематики приглашает читателя погрузиться в мир Квантового скачка и открывает перед ним новые пути самопознания. Уникальная осознанность голодания не только является надежным методом достижения высочайших состояний сознания, но и обеспечивает возможность "Вознесения" и "Преображения". Вдохновляющая и насыщенная информацией, книга расскрывает секреты мышления в Пятом измерении и открывает путь к достижению мистической состояния Осознанности.
Внутри страниц этой книги раскрываются необычные события, которые произошли в далеком 2014 году. У подножия возвышенной священной горы Кайлас появилось явление, которое удивительным образом представилось как Та-Та-Та-Ра - непостижимый Дух. Но что же он принес с собой? Очарование этого произведения заключается в его основе - духовных наставлениях изглаголенного Божества. Данные наставления были переданы Татьяной Сизиковой, ярким отражением ее духовных способностей, профессиональные которых включают в себя шаманство, целительство и духовное учение. Однако, для полного раскрытия истинной сущности, предоставленные материалы были тщательно обработаны Святославом Дубянским.