Книги жанра Спорт, здоровье, красота - скачать fb2, читать онлайн - стр. 89
Внутри этих страниц проникновенно рассказывается захватывающая история о маленьком мальчике, претерпевшем борьбу со сложной формой менингита. Читатель будет свидетелем удивительной идолоподобной реабилитации ребенка, начиная с жизненно необходимой операции, и прогрессивно продвигающейся до сегодняшнего дня. Вместе с тем, данная книга уделяет внимание изменениям, произошедшим в самой семье вследствие этого события. Мать мальчика деликатно делится своим обычным, однако запоминающимся опытом, который был необыкновенно тяжелым и горьким, но в конце концов преобразовался в благоприятный и воодушевляющий. Но это не просто история об одной семье и их испытаниях - это история, которая может послужить мощным затравочным фактором для всех, кто столкнулся с подобной трагедией.
Заглубленные веками тайны мощной энергии рейки Тигры раскрываются перед нами с непревзойденной силой. Подобная настройка имеет стремительное соединение с волшебным миром тигров, обретает их символику и становится их вселенским партнером. Чудотворная сила рейки Тигры преображает историю каждого, кто проникает в ее глубины, способствуя гармонии и внутреннему равновесию. Ощутив на себе благодатную дыхание этой энергии, вы дополнительно приобретаете способность придать своим духовным практикам яркую нотку "агрессивности", тем самым усиливая силу и целебную эффективность. Рейки Тигры, величественная и утонченная, открывает двери в мир кошачьей анимации, наполняя вас бесконечной грацией и силой.
Книга, рассматривающая важность планирования и реализации задач занятий педагогом, непременно привлечет внимание современного читателя. В ней автор подчеркивает необходимость заранее продуманных занятий, их влияние на успешность образовательного процесса. Особое внимание в книге уделено физическому воспитанию и занятиям спортом, которые способны мотивировать детей к более активному образу жизни. Автор подчеркивает, что такие занятия имеют важное значение в профилактике и предотвращении различных заболеваний. В книге также приводятся конкретные примеры заданий и способов их реализации, которые могут быть полезны педагогам и тренерам при планировании и проведении занятий.
Аннотация для книги: "Осознанное подключение: практика самопрограммирования для исцеления и укрепления здоровья" Эта книга предлагает уникальную психологическую практику самопомощи и самопрограммирования, направленную на исцеление и восстановление вашего здоровья. Аффирмации, представленные в книге, специально разработаны для выздоровления и полного исцеления. Кроме того, вы узнаете, как использовать исцеляющую энергию и силу позитивного мышления для укрепления иммунитета и поддержания прекрасного здоровья на долгие годы. Эта книга может быть использована в качестве дополнения к лечению или как профилактика для сохранения и укрепления здоровья.
Весьма уникальное электронное учебное пособие, представленное перед вами, составляет удивительное сочетание различных методик тейпирования, эстетической медицины, косметологии и фейс-фитнеса, представленных в одном удобном руководстве. Внутри вы найдете более 30 клинических примеров использования различных видов тейпов, включая кинезиологический, динамический и кросстейп, а также возможности их комбинирования для эффективной работы с наиболее распространенными состояниями и патологиями, обнаруживаемыми в эстетической медицине, косметологии и фейс-фитнесе. Данное пособие не придерживается базовых принципов работы с различными методами тейпирования, которые описываются в "Энциклопедии тейпирования" или "Основах кинезиотейпирования".
В своей последней работе, И.И. Широкий разгадывает загадки богатого растительного мира нашего края, показывая читателям необычные и неизведанные способы использования известных грибов и лекарственных растений. Наполненная удивительными фактами и интересными историями, эта книга не только расширит наше понимание о ценности местной флоры, но и покажет, как она может принести пользу нашему здоровью и благополучию. Автор замечательно сочетает в своем изложении научные принципы ботаники и биологии, представляя книгу не только как увлекательное чтение, но и как ценный путеводитель по окружающей среде. Познавательный характер этой работы делает ее доступной и интересной для читателей разного возраста и уровня подготовки. Открывая нам двери в мир естественной силы и дарующим нам шанс узнать много нового и полезного, И.И.
«Страна волос: взгляд внутрь причин выпадения волос и их лечения. Откройте секреты тесной взаимосвязи организма и волосяного покрова. Мощный гайд по быстрой реанимации ваших прядей. Три ключевых фактора, определяющих здоровье волос. Профессиональный уход, правильное питание и революционные процедуры: полная информация о каждом из них. Раскрываем мифы о бесполезных методах восстановления. Волосы в реабилитации или уловки с выкачиванием денег? Впереди списка лидеров - трихолог, обладающий секретами восстановления волосяных фолликулов. Премьера новых продуктов на рынке. Все, что вы хотели знать о волосах, и даже больше - внутри этих страниц.».
Книга "Сила перемены" - это источник вдохновения и практической информации о том, как каждый человек может изменить свою жизнь к лучшему. Автор подчеркивает, что с помощью настойчивости и силы воли можно добиться великих результатов. Главной темой книги является физическое здоровье. Автор внимательно рассматривает положительные изменения, которые можно достичь, занимаясь физическими упражнениями. Эта книга не только направлена на людей, которые уже имеют опыт в спорте, но и на новичков, которые еще никогда не пробовали подобную активность. "Сила перемены" станет источником мотивации для тех, кто желает достичь истинного здоровья через физическую активность.
Великое искусство цигун уже не одно тысячелетие помогает людям находить гармонию и силу внутри себя. Эта книга предлагает своим читателям погрузиться в мир гимнастики цигун и открыть для себя новые возможности для укрепления и восстановления своего здоровья. Основное открытие состоит в том, что нормализация потока энергии в нашем теле - вот настоящий секрет цигуна! И самое удивительное, для достижения этого не требуется никаких магических препаратов или изнурительных усилий, ведь все, что необходимо уже есть внутри каждого из нас. Автор предлагает читателям уникальный комплекс простых и в то же время очень эффективных упражнений, которые позволят вернуть гибкость и подвижность суставам, избавиться от старых недугов, а также научиться справляться со стрессом и восстанавливаться после физических нагрузок.
Аннотация: В книге "Прощай лишний вес! Как легко и быстро избавиться от не нужного веса" автор, основываясь на своем личном практическом опыте, раскрывает простой и эффективный метод контроля веса. Он объясняет причины полноты, которые связаны с искушениями современной жизни и неправильными пищевыми привычками. Автор предлагает решение для тех, кто хочет привести свой вес в норму без отказа от избыточной пищи. Книга будет полезна как для тех, кто стремится к здоровому образу жизни, так и для тех, кто время от времени хочет прийти в форму. Начиная с главы 1, автор подробно рассматривает механизмы набора веса и предлагает эффективные методы его контроля.
Волшебный мир парикмахерского искусства никогда не перестаёт удивлять своей разнообразностью и творческим подходом. Если вы жаждете открыть для себя все секреты и техники создания потрясающего образа, тогда эта книга - ваш верный проводник в мире модных и стильных стрижек. Захватывающее путешествие начинается с учебника, в котором изучается и применяется методика конструирования стрижек от знаменитого мастера парикмахерского искусства Видал Сассуна. Внимательно изучив упражнения и освоив основные приемы, вы сможете создавать самые уникальные и креативные образы на основе прогрессивной стрижки. Вас ожидает глубокое погружение в мир разнообразных форм и их взаимодействие, а также уникальные методики построения, которые применимы на любой длине волос. Не ограничивайте свою фантазию - придайте жизнь самым смелым и современным трендам, используя в своих работах такие формы, как Массив и Градуировка, а также найдите свои собственные уникальные методы и замены.
Книга "Власть мысли: как эмоции влияют на здоровье" - это практическое руководство по психосоматике, основанное на глубоком понимании взаимосвязи между нашим умом и телом. Автор Артем Кирмичи, известный практикующий психолог и гипнолог, предлагает нам разобраться в том, как сильные эмоциональные переживания могут сказываться на нашем здоровье. Путем предоставления убедительных доказательств и конкретных примеров, Кирмичи помогает читателям узнать, что происходит в нашем организме, когда мы испытываем стресс или эмоциональные перепады. Он иллюстрирует, как наш мозг и наша психика влияют на физические проявления, такие как проблемы с желудком, сердечные приступы или даже хронические заболевания. Вместе с теоретическими объяснениями автор предлагает практические советы и упражнения, которые помогут читателям преодолеть внутренние конфликты, справиться с хроническим стрессом и избавиться от физических проявлений психосоматических симптомов. Эта книга станет полезным руководством для всех, кто хочет лучше понять взаимодействие между своим умом и телом, и найти конкретные инструменты для поддержания своего физического и эмоционального благополучия.
"Мириады сладостей. Искусство кондитерства в ваших руках" - это книга, наполненная насыщенными и тающими во рту рецептами самых изысканных десертов и кондитерских изделий. В ней скрыты безграничные возможности для создания удивительных пирогов, тортов, печенья, маффинов, кексов и других пышных деликатесов. С автором этой книги вы сможете овладеть техниками готовки настолько, что каждая утренняя пекарня померкнет от зависти. Здесь вы найдете горы вдохновения и бесконечные идеи, как создавать эксплозию вкуса на вашей кухне. Автор не только предлагает исчерпывающие инструкции к каждому рецепту, но и щедрым жестом дарит вам ценные советы о том, как выбирать лучшие ингредиенты, освоить различные техники выпечки и восхитительно украсить свое творение.
Внезапные научные открытия в области косметологии являются важным элементом нашей современности. Однако, несмотря на все эти достижения, мы всё ещё обращаемся к древним народным методам для сохранения своей молодости и красоты. Проверенные временем рецепты из этой книги позволят вам сохранить и поддержать ваши естественные прелести. Благодаря простым, доступным и действенным рецептам, предложенным в книге, вы сможете восстановить свою молодость и выглядеть непревзойденно. Это издание создано в формате PDF A4 с сохранением исходного дизайна для удобства широкого круга читателей. В этой уникальной книге вы найдете не только знания, которые помогут вам оставаться молодыми и привлекательными, но и обширный набор практических советов.
Книга "Оптимальное питание: гармония с собственным телом" наполняет наше представление о пище новым смыслом. В ней автор, известный доктор-диетолог Александр Бурлаков, предлагает нам принять новый взгляд на нашу пищевую жизнь, основанный на научных исследованиях и проверенных фактах. Он избегает категорических суждений о "правильной" и "неправильной" пище, а вместо этого призывает нас обратить внимание на баланс и гармонию. В своей книге "Оптимальное питание: гармония с собственным телом" доктор Бурлаков исследует различные аспекты питания, начиная от калорийности и рекомендуемого объема потребления воды, и заканчивая полезными и вредными продуктами.
В вашей руке находится уникальное руководство, которое откроет вам секреты о создании здоровой, привлекательной и безупречной кожи лица! Косметология - это непревзойденная область медицины, где вам предоставляется возможность улучшить качество вашей кожи и ее внешний вид, а также замедлить процесс старения, достигнув упругости и сияния, о которых вы даже не могли мечтать. Автор этой книги разделит с вами свои ценные знания о косметологии, расскажет обо всех ее преимуществах, ознакомит вас с инновационными технологиями и даст практические рекомендации по уходу за вашей кожей. Эта книга - неотъемлемая часть коллекции каждого, кто беспокоится о своей внешности, интересуется своим здоровьем и стремится сохранить свою молодость на долгие годы.
"Мастерство на гвоздях: Секреты выбора доски в искусстве гвоздестояния" - уникальное руководство, востребованное как среди профессионалов Садху, так и среди новичков, только начинающих свое погружение в мир гвоздестояния. Внимательно сконструированное пособие известной серии "Библиотека мастера гвоздестояния", оно представляет собой неотъемлемый и признанный источник знаний для успешного освоения техник и подготовки к тренировкам с использованием гвоздей. Авторы произведения погружают читателя в мир гвоздестояния, шаг за шагом разъясняя основные принципы безопасности, рекомендации по выбору подходящей доски и объясняя значимость исправной техники.
«Долговая жизнь: секреты долголетия и благополучия» - это уникальная книга, которая предлагает читателям обширный обзор знаний, необходимых для поддержания долгой, здоровой и активной жизни. Автор, сам проживший сто лет и ставший свидетелем преимуществ старости, поставил перед собой задачу раскрыть все аспекты, влияющие на долголетие. В книге автор придает особое внимание правильному питанию, физической активности, сну и здоровому образу жизни в целом. Каждая глава наполнена ценными советами и рекомендациями, основанными на богатом опыте автора и собранными из различных источников исследований. Особенностью этой книги является ее простота в освоении.
Книга, созданная специально для родителей и их детей, рассказывает о важности формирования здоровых привычек во всех сферах жизни. Она дает практические советы по тому, как правильно питаться, пить, дышать, заниматься физическими упражнениями, сидеть, стоять, спать, ходить, а также кушать и ходить в туалет. Автор подчеркивает, что всему этому нужно учиться и объясняет, какие результаты можно достичь, если наладить здоровые привычки. Основная цель книги – научить детей, как их привычки во многом влияют на качество их жизни. От того, будут ли они болеть или оставаться здоровыми, будет зависеть их способность справляться с повседневными делами и достигать поставленных целей.