Бесплатно скачать книги автора Олег Семёнович Кулиненков в формате fb2, либо читать онлайн
Новая книга "Физиотерапия в спорте: эффективные методы для улучшения результатов" представляет собой практическое руководство, разработанное специально для спортивных профессионалов и любителей. Авторы предлагают внедрить физиотерапию в медицинскую практику спорта, чтобы исправить факторы, ограничивающие достижение успехов и восстановить спортивные навыки. Одна из главных целей использования физиотерапии состоит в снижении фармакологической нагрузки на организм. Методы, описанные в книге, предлагают широкий спектр лечебных и профилактических эффектов, при этом обладая гомеостатическим характером действия.
"Биохимический контроль в спорте: полное руководство для специалистов и занимающихся спортом" - это наглядное и простое пособие, представляющее собой обширную информацию о методах и значимости биохимического контроля в тренировочных и соревновательных процессах. Эта книга охватывает все основные показатели, используемые в медицине спорта, и предлагает понятные и доступные трактовки каждого из них. Авторы этой книги являются высококвалифицированными врачами и тренерами, которые делают эти сложные исследования понятными для всех. Они предоставляют читателю возможность самостоятельно разобраться в лабораторных показателях и биохимических анализах, чтобы правильно корректировать тренировочный режим и принимать эффективные меры для восстановления (включая фармакологическую поддержку, рациональное питание, физиотерапию и другие методы). Эта книга идеальна не только для специалистов в сфере медицины спорта, но и для преподавателей, тренеров, спортсменов и студентов, изучающих физическую культуру и спорт.
В справочнике "Фармакотерапия и физическая активность" представлены простые и понятные руководства по использованию фармакологической поддержки в тренировочном процессе различных видов спорта. Описания препаратов и рекомендации по их применению представлены в доступной форме, что делает эту книгу полезным ресурсом не только для медицинских специалистов и тренеров, но и для спортсменов подготовки на высшем уровне. Книга предоставляет читателям информацию о различных препаратах, их дозировке и возможных побочных эффектах. Она поможет специалистам и участникам спорта принимать обоснованные и информированные решения о выборе подходящей фармакотерапии, учитывая индивидуальные особенности организма. Важно отметить, что администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за содержание представленной информации, поскольку каждый случай требует индивидуального подхода и консультации специалиста.
Книга "Оптимальное питание для спортсменов: системный подход к достижению вершин спортивных результатов" предлагает читателям глубоко погрузиться в мир правильного питания спортсмена. Автор освещает важность системного подхода к питанию как ключевого фактора для достижения высоких спортивных результатов в самых различных видах спорта и в любом периоде подготовки. В книге представлены многочисленные рекомендации, которые можно использовать в индивидуальном планировании и поддержке активности спортсмена. Писатель обращает особое внимание на подбор правильных продуктов, оптимальное приготовление пищи и регулярность потребления, которые играют ключевую роль для достижения успеха.
Книга "Сила перемены" - это источник вдохновения и практической информации о том, как каждый человек может изменить свою жизнь к лучшему. Автор подчеркивает, что с помощью настойчивости и силы воли можно добиться великих результатов. Главной темой книги является физическое здоровье. Автор внимательно рассматривает положительные изменения, которые можно достичь, занимаясь физическими упражнениями. Эта книга не только направлена на людей, которые уже имеют опыт в спорте, но и на новичков, которые еще никогда не пробовали подобную активность. "Сила перемены" станет источником мотивации для тех, кто желает достичь истинного здоровья через физическую активность.