Книги жанра Спорт / фитнес - скачать fb2, читать онлайн - стр. 21
В своей удивительной книге "Прыжок в высоту: Искусство стать чемпионом", Михаель Миккаелли поднимает самый актуальный вопрос, который касается прыжка в высоту - какие функциональные центры в организме спортсмена принимают участие в этом потрясающем виде спорта? Автор не только ищет ответы, но и раскрывает удивительные факты о влиянии центральной нервной системы на результаты прыжка. Миккаелли проясняет, что успех в этом виде спорта на самом деле зависит от точности движений спортсмена. Невероятно важно, как плавно и гармонично он двигается в воздухе. Книга разъясняет, что эта точность движений обусловлена не только физическими навыками, но и особенностями нервной системы. Но наиболее удивительным моментом книги является обращение автора к самой сущности чемпионов.
Эта книга возвращает нас в далекую древность, когда спортивные состязания только начали завоевывать мир. Уже много тысяч лет назад наши предки, живущие в каменном веке, соревновались в различных видaх спорта, проявляя свою меткость, скорость, силу и выносливость. Роскошные наскальные рисунки, которые возрастают уже 30000 лет, рассказывают нам о том, каким образом проходили те спортивные битвы. Хотя, конечно, это еще не был тот вид спорта, который мы знаем сегодня, но именно в этих веках заложены основы спортивного движения. В течение времени люди придумывали все более странные, на наш взгляд, развлечения, такие как сражение с белками на деревьях, перетягивание углей и поединки рыбаков на лодках.
"Осознайте неизведанный потенциал жизни! Вас ждет увлекательное путешествие в мир неограниченных возможностей, который откроет перед вами новые горизонты. Представьте себе помощника миллионера, который уверен в том, что никаких границ не существует. В этой удивительной книге будут рассказаны истории об активном образе жизни, о значимости общения и о том, как силой воли можно преодолеть все внутренние ограничения. А еще, вы окунетесь в удивительный мир параллельных вселенных, в которых все становится возможным. Получите заряд энергии и вдохновения, чтобы превратить свою жизнь в яркую и непредсказуемую историю успеха!".
В своей захватывающей книге "Игра в бильярд: Секреты успеха" Михаель Миккаелли задает уникальный и глубоко философский вопрос, который оказывает огромное влияние на игровую карьеру бильярдистов - какое состояние оптимально для выхода на игру? Автор разбирается в многочисленных аспектах, определяющих точность движений настоящего профессионала, исследуя всевозможные факторы, влияющие на успех в игре. Так, в своем исследовании он обращает внимание на важность энергии, накопленной в центральной нервной системе бильярдиста. Автор анализирует, как эта энергия вызывает внутренний огонь и какую роль она играет в достижении победы.
Книга Михаэля Миккаэлли представляет собой ценный источник информации о лошадях, полученный из долгого наследия кочевнической семьи. Автор с легкостью передает свои знания и опыт, проецируя их на современное время. В книге вы найдете множество советов и рекомендаций по решению различных проблем, с которыми сталкиваются наездники, а также методики по снятию напряжения и исправлению неравновесий в поведении лошадей. Михаэль Миккаэлли не только рассказывает о техниках массажа лошадей, но и обращает внимание на ошибки, которые лошади допускают при преодолении препятствий. Книга специально написана для спортсменов-наездников, которые стремятся повысить свою производительность и качество тренировок.
В книге вместе с автором мы погрузимся в незабываемую атмосферу знаковых боев, которые проходили в известном ресторане "Центральный". В наше время, когда спорт становится все более коммерциализованным и связанным с шоу-бизнесом, это событие является ярким отражением текущих тенденций. В книге автор детально рассказывает об этом новом явлении в спортивной жизни Новосибирска, позволяя читателю почувствовать адреналин и напряжение воздуха во время этих захватывающих поединков. Налетая на наши чувства словами, автор погружает нас в самую гущу событий, показывая, что тайский бокс становится не только спортом, но и формой искусства, способом самовыражения.
«Золотые секреты выездки» - это увлекательное руководство, написанное знаменитым мастером, которое предлагает читателям глубокое погружение в мир работы с лошадью. В книге подняты все значимые аспекты этого искусства, а также предоставлены ценные рекомендации по преодолению трудностей, которые нередко возникают в процессе обучения. Влияние на лошадь, тренировка ее на выполнение сложных аллюр, умение успешно справиться с различными ездовыми ситуациями, борьба с вредными привычками - обо всем этом на протяжении книги делятся с нами опытным наездником Джеймсом Филлисом. Основанные на глубоком профессиональном опыте, знания этого легендарного наездника по-прежнему являются актуальными и полезными даже в сегодняшнем мире.
Книга рассказывает о непревзойденном бразильском футболисте, который стал истинной легендой в мире футбола. Его феноменальные навыки, искусные уловки и невероятные пасы оставляли болельщиков в восторге и заставляли противников задумываться над тем, как он совершает подобные действия. Он был приветствован овацией на знаменитом "Сантьяго Бернабеу", где фанаты "Реала" не могли не признать его великолепие. В книге подробно описаны все этапы его карьеры в различных клубах, а также его триумфальные выступления в сборной. Также приведены подробные статистические данные о каждом важном турнире, в котором он участвовал.
Проникнитесь историей эволюции плавания, начиная с XIX века, где техника плавания постепенно превратилась из незамысловатых движений во всеобъемлющий вид спорта. Узнайте о вдохновляющем влиянии плавания на качество жизни и обнаружьте некоторые физиологические изменения, которые происходят в нашем организме во время этого увлекательного занятия, ручейчиками которого не отказывается ни один пытливый дух. Загляните в захватывающий мир обучения детей младшего школьного возраста плаванию в малых и уютных бассейнах, которые обеспечивают им не только физический, но и психологический комфорт. Погрузитесь в разнообразные виды и стили плавания, освежите свои знания о спасательных мерах, необходимых каждому обитателю водной стихии.
В книге "Атлетический Расцвет: Путь Заяшникова в Тайском Боксе" описывается феноменальный успех Сергея Заяшникова, сибирского спортсмена, который стал одним из ведущих фигур в мире тайского бокса. Вступая на ринг, Заяшников заполнил пробел в истории этого вида спорта в России. Это захватывающее повествование начинается с создания профессионального клуба "Ермак" в Сибири, что открыло двери к новым горизонтам для тайского бокса в России. Сергей провел несколько сезонов в Таиланде, где он встретился с шеф-тренером, открывшим ему несколько магических секретов этой боевой дисциплины, и вернулся с новой энергией и знаниями, готовый привнести их в свою команду.
Эта книга - захватывающий путеводитель через лабиринты человеческих эмоций, нестандартное творение, которое уходит далеко за пределы учебного пособия или методических рекомендаций. Ее страницы наполнены увлекательными историями, запредельными приключениями и профессиональным опытом, полученным на собственных ошибках и открытиях. Погружаясь в эти строки, читатель ощутит неподдельные эмоции автора, его безграничный восторг от прыжков с парашютом и исследования глубин морского мира. Это не просто книга о приключениях и философских размышлениях, но и о встрече с удивительными людьми, которые меняют наше представление о жизни.
Аннотация: Книга рассказывает о первых впечатлениях и впечатлениях из детства, которые оказывают самое сильное влияние на человека. Особое внимание уделяется детству тайского бокса в России и первым Учителям. Автор подробно освещает два тридцатидневных семинара по тайскому боксу, которые организовал в Новосибирске. Он отмечает их важность для начала понимания и распространения тайского бокса в России и СНГ. Автор делился своими впечатлениями и был непосредственным свидетелем работы замечательного тайского тренера Санита Конака, наблюдая за его работой на месячных семинарах и выступая в роли рефери на боях муай тай.
Книга, которую вы держите в руках, предлагает вам уникальную возможность погружения в мир физической активности и тренировок для брюшного пресса. Она открывает перед вами все секреты, связанные с устройством мышц этой высокофункциональной части тела, включая те, которые ответственны за создание тонкой талии. Но эта книга не только объясняет вам, как работает ваш пресс, она также научит вас правильной технике выполнения основных упражнений, чтобы достичь наилучших результатов. Она предоставит вам все необходимые научные данные и аргументы, чтобы вы могли принимать осознанные решения в своей тренировочной программе. Эта книга также будет полезна для тех, кто ведет сидячий образ жизни.
"Танцуя к совершенству" - это книга, в которой раскрывается история о сильной дружбе, исследующей мир фитнеса и блогинга. Главные героини, ища способ избавиться от боли в спине после долгих рабочих дней, решают попробовать заняться пилатесом. Но они не ожидали, как глубоко это затронет их жизни и что они получат в результате - кроме легкости движений. Книга "Танцуя к совершенству" - это не только история осторожно вращающихся на тренажерах пятнах света и боковых наклонах, но также и погружение в суть пилатеса и его принципов. Вы познакомитесь с основными принципами этой уникальной тренировки, искусно сочетающей силу, гибкость и сознательное движение.
"Перед нами открывается удивительное путешествие в нашему прошлому - легендарная Суперсерия 1972 года. Это было противостояние двух гигантов хоккейного мира - Северной Америки и Советского Союза. Но это было гораздо больше, чем просто матчи на льду. Это была настоящая битва: схватка двух мощных империй, соперничество менталитетов и идеологий. Капитализм и социализм перевоплотились в игру на льду, поставив все на карту. Суперсерия 1972 года превратилась в окно, через которое советским людям открылся мир Северной Америки. И в этом мире они показали, что Советский Союз - это не только танки и ракеты, но и выдающиеся спортсмены.
Эта книга основана на редком издании, которое было выпущено в 1938 году и написано Ямаути Тоётаке – представителем японской аристократии, подвижником и наставником меча. В течение более двух столетий его семья развивала и сохраняла древнюю школу боевых искусств Мусо Дзикидэн Эйсин Рю Иайдзюцу. Этот человек уместил в себя множество талантов и достижений: ему удалось получить отличное образование, принять активное участие в социально-гуманистической миссии в японском обществе, глубоко изучить и сохранить семейную школу, обучить большое число наставников и мастеров, сохранить культурное наследие предков. "Иллюстрированное пояснение к иай" - это книга, написанная Ямаути Тоётаке в соавторстве с Танидой Сайичи в трудные времена 1930-х годов.
Книга рассказывает о жизни и достижениях одного из самых выдающихся футболистов своего поколения - Златана Ибрагимовича. В ней описывается его карьера, начиная с юности и заканчивая сегодняшним днем. Особое внимание уделено его времени в футбольных клубах, таких как «Ювентус», «Интер», «Барселона», «Милан», «ПСЖ», «Манчестер Юнайтед». Автор подробно раскрывает характер и личность Златана, размышляя над противоречивыми мнениями об этом игроке - от его грубости до гениальности на поле. Также в книге представлены интересные истории из жизни Ибрагимовича, его отношения с тренерами и партнерами по команде. В центре повествования - непрерывное желание Златана достичь успеха и его неподражаемая работоспособность, которую никто не может оспорить.
В уникальной книге известного американского психолога Джона Дерозалиа представлены превосходные способы использования потенциала нашего мозга для достижения впечатляющих результатов в различных жизненных сферах, включая спорт. Особое внимание уделено теме коллективной работы и взаимоотношений в команде. В этих разделах автор дает четкое представление о конкретных психологических упражнениях, которые помогут добиться успеха. Уникальность книги заключается в том, что автор рассматривает их на примере скайдайвинга, с чем он неразрывно связан больше тридцати лет. Благодаря этому, он приобрел огромное опыт использования ментального тренинга для достижения высоких результатов не только в области спорта, но и в работе со спортсменами и командами мирового уровня.
"Восхождение в небеса: удивительная история путешествий Райнхольда Месснера". Эта захватывающая книга погружает нас в удивительный мир альпинизма и приключений, в котором итальянский путешественник и писатель Райнхольд Месснер стал истинным героем. В 1986 году, никто не смог поверить своим глазам, когда Месснер стал первым, кто покорил вершины всех 14 восьмитысячников в мире. Внутри страниц этой книги, читатель будет свидетелем более 3000 смелых и опасных восхождений, 100 первовосхождений и прохождений треков, а также получит доступ ко всему опыту, накопленному Месснером за более чем 100 лет исследований и путешествий.