Ментальный тренинг для скайдайверов и всех остальных. Путь к высоким результатам

В уникальной книге известного американского психолога Джона Дерозалиа представлены превосходные способы использования потенциала нашего мозга для достижения впечатляющих результатов в различных жизненных сферах, включая спорт. Особое внимание уделено теме коллективной работы и взаимоотношений в команде. В этих разделах автор дает четкое представление о конкретных психологических упражнениях, которые помогут добиться успеха. Уникальность книги заключается в том, что автор рассматривает их на примере скайдайвинга, с чем он неразрывно связан больше тридцати лет. Благодаря этому, он приобрел огромное опыт использования ментального тренинга для достижения высоких результатов не только в области спорта, но и в работе со спортсменами и командами мирового уровня. В книге представлены его известные методики, которые успешно применялись чемпионами мира и национальными сборными по парашютному спорту. Эта книга станет не только практическим руководством для тех, кто стремится к великим достижениям в спорте и жизни, но и вдохновляющей историей о том, как ментальный тренинг и находчивость позволяют преодолеть любые преграды. В ней читатель найдет не только полезные советы, но и захватывающие рассказы о самых захватывающих прыжках и соревнованиях в истории скайдайвинга. Откройте для себя великий потенциал своего разума с помощью этой яркой и впечатляющей книги.