Книги жанра Психотерапия - скачать fb2, читать онлайн - стр. 6
Вашему вниманию представляется обновленное издание одного из самых важных учебников по когнитивно-поведенческой терапии. В книге рассматривается методика установления и поддержания терапевтических отношений, разработка концептуализации кейса, структурирование сессий и интеграция лучших техник когнитивной, поведенческой и экспериенциальной терапии. Автор, признанный эксперт в области КПТ, Джудит С. Бек, добавил в новое издание главу о терапевтических отношениях и интеграции осознанности. Также представлено описание когнитивной терапии, ориентированной на восстановление, уделяющей внимание устремлениям, ценностям и позитивной адаптации клиента. В книге вы найдете клинические советы, вопросы для размышления, практические упражнения и новые примеры работы с клиентами, сталкнувшимися со сложными проблемами.
Книга "Перезагрузка: шаг к счастью" - это инновационное руководство по изменению собственного мышления и достижению успеха в жизни. Ее страницы наполнены советами, как преодолеть предательство и трудности, и все же сохранить свою радость и счастье. Встречайте путь феникса - путеводитель к жизни вашей мечты, который поможет пересмотреть свое отношение к себе и окружающему миру. Автор этой книги - опытный психолог и популярный блогер, который смог пройти путь от депрессивного состояния к собственному бизнесу и двум квартирам в кратчайшие сроки. Ее методика изменит ваше отношение к реальности, научит проходить через испытания судьбы и достигать счастья вне зависимости от прошлого.
В книге "Исцеление внутреннего ребенка" американского психолога Джона Брэдшоу раскрывается методика преодоления детских травм и обид для достижения счастья и уверенности в себе. Автор предлагает читателям вернуться в детство, принять и пожалеть своего внутреннего ребенка, помочь ему избавиться от "ядовитого стыда" и наконец-то освободиться от болезненных чувств, связанных с прошлым. В книге присутствует уникальная методика, которая помогает людям решить свои внутренние конфликты и обрести внутренний покой. "Исцеление внутреннего ребенка" - это шанс на новую жизнь без багажа негативных эмоций и травм.
Книга "Исцеление души" от Фрэнка Андерсона - это исследование того, как мы можем побороть свои внутренние душевные раны и исцелиться от них. Автор предлагает уникальный подход к работе с травмами, вызванными ПТСР, открывая читателям тайны внутреннего мира, где прячутся неисцеленные части нашего "я". Книга содержит не только теоретические знания о взаимосвязи ПТСР и мозга, но и практические упражнения и примеры реальных случаев, которые помогут каждому найти свой собственный путь к исцелению. Скачайте книгу в формате PDF A4 и отправьтесь в увлекательное путешествие по своей душе, где вас ждут новые открытия и возможность пройти путь к истинному счастью.
В книге "Тайны прошлых жизней: 12 кармических историй" автор рассматривает тему любви с разных сторон, внося неожиданные и интересные мысли в понимание этого понятия. С помощью регрессионной терапии истории героев раскрываются перед читателем, помогая понять, почему происходят такие события, как измены в отношениях. Каждая история наполнена смыслом и ценными уроками, которые позволяют увидеть обыденные обстоятельства в совершенно новом свете, проникнуться любовью к себе и окружающим. Эта книга позволит вам взглянуть на свою жизнь и отношения глубже и проникнуться чувством благодарности и любви к миру.
В книге "Целостность и исцеление: Влияние детской травмы на психику и тело" автор, психолог Анна Иванова, проводит глубокий анализ того, как детские травмы оказывают влияние на психику и физическое состояние человека. Она раскрывает механизмы возникновения психосоматических нарушений и проблем, связанных с ними, а также предостерегает от использования наказаний и отстраненного поведения в отношении детей. Автор предлагает читателям различные упражнения и практики, которые помогут исследовать и преодолеть болезненные воспоминания и страхи, возникшие в детстве. "Целостность и исцеление" также затрагивает вопросы о том, как быть более осознанным и заботливым родителем, чтобы обеспечить своему ребенку счастливое детство. Основанная на последних исследованиях в области психосоматики и эпигенетики, книга "Целостность и исцеление" станет полезным ресурсом для всех, кто стремится к пониманию и преодолению детских травм в своей семье и окружении.
Книга "Исцеление души: путь к самоподдержке и самозащите" поможет вам преодолеть трудности последних лет и найти в себе силы для дальнейшего движения вперед. Она содержит полезные советы по борьбе с тревожностью, паническими атаками и депрессивными состояниями. Автор делится методиками освобождения от навязчивых мыслей и способами развития чувства безопасности. В книге вы найдете не только информацию о посттравматическом стрессовом расстройстве, но и упражнения для укрепления умственного здоровья. С её помощью вы сможете формировать самозащиту и самосострадание, а также разобраться с понятием вины за пережитые травмы.
В книге "Путешествие в мир гипнотерапии" автор, известный специалист в области психотерапии, дает уникальные знания и методики, позволяющие преодолеть различные заболевания и проблемы, связанные с эмоциональным состоянием. Он предлагает читателям увлекательное путешествие через мир поведенческой терапии и гипноза, обогащенное практическими рекомендациями и инструментами для работы с собственным внутренним миром. Книга не только предназначена для родителей и интересующихся психотерапией, но и для начинающих специалистов в области психологии. Погружайтесь в мир гипнотерапии и откройте для себя новые возможности лечения и самопознания.
В увлекательной книге, наполненной загадками человеческой психологии и жизненными историями, рассказывается о том, как окружение и собственные решения могут повлиять на жизненный путь каждого из нас. Герои этой книги, Джил и Филиппа, сталкиваются с собственными внутренними конфликтами и проблемами, которые не позволяют им быть счастливыми. Они вынуждены сделать выбор - остаться в замкнутом круге своих проблем или найти силы для перемен. Для каждого героя этот выбор критически важен. Автор этой книги исследует тему самопознания и личностного развития, предлагая читателям мудрые мысли и неочевидные выводы о том, что счастье и удовлетворенность приходят не от внешних обстоятельств, а от внутреннего принятия себя и своей жизни.
"Огонь и сталь: исцеление после битвы" - книга, которая раскрывает сложную тему посттравматического стресса и моральной травмы, причиненных участниками военных действий. Автор, психотерапевт Иван Иванов, делится своим опытом работы с ветеранами, помогая им понять и преодолеть последствия военной травмы. В книге представлены практические советы по самопомощи, а также рекомендации о том, когда и как обращаться за профессиональной помощью. Это важное руководство не только для бывших военнослужащих, но и для их близких и всех тех, кто сталкивается с последствиями военной травмы в повседневной жизни. Книга представлена в удобном формате PDF A4 для легкого доступа и удобного чтения.
В новой книге "Воображение как ключ к разрешению проблем" известные нарративные терапевты предлагают совершенно новый взгляд на терапевтические сессии. Они утверждают, что воображение может быть не менее важным условием успешного лечения, чем установление безопасной обстановки. Авторы утверждают, что ресурс воображения может помочь в разрешении самых разных проблем, относящихся как к детям, так и к взрослым. В книге анализируются ключевые моменты нарративной теории, рассматриваются различные способы выстраивания убедительных и интригующих историй, раскрываются лайфхаки и особенности работы с различными типами проблем.
Книга "Моменты жизни в объективе: психологический потенциал фотографии" погружает читателя в увлекательный мир запечатленных эмоций и переживаний. В ней раскрывается важность фотографий как способа передать свои чувства и мысли, переработать личный опыт и поделиться им с окружающими. В наше время, когда каждый может стать фотографом благодаря наличию камер в смартфонах, эта книга призывает видеть в фотографиях не только повседневные сцены, но и возможность выразить себя и свою индивидуальность. Она поможет воспринимать мир вокруг себя по-новому и находить в каждом кадре что-то уникальное и ценное. Для специалистов, работающих с людьми, этот книга станет ценным ресурсом, полным нестандартных идей и практических упражнений.
Таинственный мир заговоров и кристаллов, способный помочь каждому найти баланс и гармонию в суете современной жизни. Книга, наполненная ритуалами и заклинаниями, откроет вам новый путь к самопознанию и позволит раскрыть ваши творческие возможности. Заговоренные кристаллы станут вашими помощниками в достижении желаемых целей и притяжении положительной энергии. Автор книги, Памела Чен, разделит с вами мудрость камней и научит применять их силу для улучшения вашей жизни. Вы сможете превратить свои мысли и мечты в реальность с помощью заговоров и обрядов, делая каждый день наполненным удивительными открытиями и возможностями. Независимо от вашего опыта в магии, данная книга поможет вам найти свой путь к внутренней гармонии и равновесию.
"Магия буднего дня. Тайные практики для облегчения современной жизни" - новая книга, наполненная секретами и ритуалами, которые помогут нам обрести внутренний покой и уравновесить свои эмоции в хаотическом мире. Автор, Дороти Моррисон, проводит читателя через длинные века тайн и магии, делясь своим богатым опытом практикующего мага. Она предлагает более 300 заклинаний и ритуалов для различных сфер жизни: от работы и личной жизни до красоты и здоровья. Каждое заклинание в книге описано до мелочей, чтобы вы могли с легкостью провести его и получить желаемый результат. С помощью данного пособия вы сможете научиться работать с энергией природы, использовать волшебные ингредиенты и создать свои собственные магические смеси.