Книги жанра Психология - скачать fb2, читать онлайн - стр. 3
В книге "Путеводитель к счастью. Сокровенные секреты радости из разных концов света" автор Хелен Рассел предлагает уникальные идеи и методики для достижения счастья. В ходе своих исследований, она обратилась к друзьям и знакомым из разных стран мира, чтобы выяснить их собственные рецепты счастливой жизни. В результате, Хелен собрала 33 ценных подхода, которыми можно воспользоваться каждому из нас. В книге представлены различные принципы и методы, которые помогут читателю быть оптимистичным в любой ситуации, независимо от проблем и неудач. Важная роль в процессе создания счастливой жизни отводится отношению к материальным ценностям.
С книгой "Тайны эффективного общения с детьми" вы больше не будете чувствовать себя потерянными в мире родительства. Авторы, Адель Фабер и Элейн Мазлиш, основываясь на своем большом опыте воспитания троих детей каждая и множества семинаров и мастер-классов, дают проверенные советы о том, как построить гармоничные отношения с вашим ребенком и достичь взаимопонимания в любых сложных ситуациях. Книга открывает глаза на то, какие ключевые слова и действия родителей влияют на будущее поведение и развитие ребенка. Авторы призывают отказаться от наказания, которое не только не исправляет неправильное поведение, но и помешает развитию самостоятельности малыша.
Книга «Мудрость конфликта: Превращение разногласий в возможности» представляет собой сокращенную версию одноименного труда, который открывает новые пути управления энергией конфликтов. Подробно рассматривая идеи, техники и ключевые цитаты, автор приходит к выводу, что невзгоды, возникающие в нашей жизни, могут стать источником созидания и развития. Конфликты – это сила, непредсказуемая и потенциально разрушительная. Однако, подходя к ним с мудростью и эмоциональной интеллектуальностью, мы сможем направить эту энергию на путь мира и успеха. Книга помогает обнаружить мифы и ложные убеждения, которые связаны с деструктивными конфликтами, и научиться видеть их фальшивую сущность. Читателями этой книги могут стать разнообразные категории людей – заботливые родители, которые стремятся установить здоровые отношения со своими детьми; команды менеджеров и руководителей, заинтересованные в сохранении гармонии и сотрудничества среди сотрудников; а также те, кто жаждет избавиться от бесконечных конфликтов в обеих сферах жизни – семейной и рабочей. "Мудрость конфликта: Превращение разногласий в возможности" - это источник вдохновения и учебник, который поможет вам освободиться от состояния постоянной драмы и перейти к новым уровням взаимодействия и благополучия.
Существует знакомая всем проблема – задачи нашего дня остаются невыполненными, а то, что мы успели сделать, не приносит радости. А кто из нас не сталкивался с ситуацией, когда разговор с близкими закончился конфликтом, испортив отношения? Мы виним себя в неорганизованности и отсутствии эффективности. Такие чувства очень распространены в нашей современной жизни. Мы ищем различные способы улучшить личную эффективность и управление временем, стремясь сделать намного больше, чем можем за сутки. Множество коучей и тренеров предлагают свои методики и техники, чтобы мы быстрее и лучше выполнили свои задачи. Однако автор книги "Мозг.
Взгляните на свою жизнь по-новому! Все мы стремимся к счастью и гармонии, однако большинство людей оказываются неудовлетворенными и далекими от их истинного счастья. Что же делает разницу между теми, кто воплощает свои мечты, и теми, кто просто мечтает до самых тернистых лет? Ответом на этот вопрос служит новая книга, раскрывающая как достичь успеха и гармонии в каждом аспекте жизни. Автор утверждает, что самоконтроль и ответственность – ключевые факторы, отличающие успешных людей от обычных. Книга предлагает семь принципов, которые помогут вам освоить и улучшить эти качества. Благодаря этим принципам вы начнете сознательно создавать свою реальность и достигать новых высот.
Книга "Преодоление страхов и достижение мечты" авторства Эмбер Рэй – это уникальное руководство по превращению сомнений в силу и заветные желания в реальность. Автор, в течение долгих лет боровшаяся со своими собственными страхами и негативными установками, делится своим опытом и методами, которые помогли ей взять отчаянный шаг к своим мечтам. В книге вы найдете множество идей, техник и ключевых цитат, которые помогут вам разобраться с тем, какие страхи и убеждения мешают вам достичь поставленных целей. Эмбер Рэй также поделится своими секретами, как обратиться к своим тревогам и использовать их как движущую силу на пути к успеху. Но книга не ограничивается только преодолением страхов.
«Открытие своего истинного намерения: секреты и методы» - книга, которая не имела русского издания до сегодняшнего дня. В ее основе лежит ключевая идея: искреннее счастье достигается только тогда, когда мы осознаем и следуем своему главному намерению в жизни. Глубоко внутри каждого из нас кроется знание о том, кто мы на самом деле и чего мы хотим, но мы так редко слушаем себя. Вместо этого, понятия успеха и престижа в обществе превратились для большинства людей в главные приоритеты, хотя они должны быть лишь сопутствующими результатами истинного успеха в жизни. Быть настоящим успешным человеком означает полностью погружаться в каждый миг своей жизни, ощущать радость и энтузиазм, допускать изменения.
Книга "Возвращение к целостности: Мудрость стоицизма для современного человека" предлагает новую перспективу на саморазвитие и противостоит течению постоянного совершенствования. Автор, известный датский психолог Свен Бринкман, вводит читателя в мир стоицизма, философии, ориентированной на достижение спокойной и гармоничной жизни. Вместо бесконечного рвения к самосовершенствованию, Бринкман предлагает найти счастье и всеобъемлющую удовлетворенность через целостность. Он подчеркивает важность сохранения своей неповторимой индивидуальности и неотъемлемых ценностей, которые исчезают в погоне за постоянными улучшениями.
В книге "Путь к успеху: выбери себя и обрети веру в свои силы" автор, предприниматель Джеймс Альтушер, рассматривает актуальные проблемы, связанные с современным миром и затронутый им лично. Альтушер дает четкий анализ того, как финансовый кризис и новые технологии повлияли на бизнес-среду, приведя к сокращению штатов сотрудников в компаниях и невозможности полагаться только на стабильную работу в офисе. Он делится своими собственными неудачами и восхождением к финансовой стабильности, основываясь на новых принципах успеха, которые он разработал. В книге представлены ключевые идеи, техники и цитаты, чтобы помочь читателям научиться комбинировать качества предпринимателя и генератора идей, чтобы добиться успеха в переменчивом мире, восстановить веру в себя и обрести финансовую стабильность.
«Контрольная точка. Искусство разрешать конфликты и влиять на окружающих» – это книга, которая раскрывает важность качественного общения и его влияние на наше самочувствие. Автор показывает, что когда мы разговариваем, наше сердце начинает биться сильнее, а когда мы слушаем, оно успокаивается. Это всего лишь вершина айсберга, так как умение договориться может быть решающим моментом в жизни, будь то освобождение заложника или преодоление обстоятельств, вызывающих угрозу, безысходность и одиночество. В книге рассмотрены ситуации символических заложников, которые чувствуют себя жертвами, пленниками своих неконструктивных мыслей.
Книга «Силовой потенциал нарративного подхода: идеи, техники и влиятельные цитаты» представляет собой исключительное руководство по применению нарративного метода в управлении и жизни. Автор открывает перед читателями уникальные стратегии, помогающие создавать сильные истории, способные перевернуть жизненную ситуацию каждого человека и даже весь организационный контекст. Откройте для себя секреты этого удивительного подхода, который позволит вам не только устранить проблемы, но и изменить свою собственную идентичность. В современном мире все больше и больше людей и организаций превращаются в поистине виртуозных рассказчиков.
Книга "Дорога к счастью: Путеводитель по изменению своей жизни" является исчерпывающим руководством для всех тех, кто испытывает душевную боль и стремится найти свою истинную цель в жизни. В нее вложены самые важные идеи, ключевые цитаты и проверенные временем техники, которые помогут каждому человеку преодолеть невыносимость существующей рутины и начать жить по-настоящему. Автор, сам прошедший через эту боль и неудовлетворенность, делится своими советами и опытом, которые помогли ей изменить свою жизнь. Книга включает в себя практические шаги и направляющие, которые позволят каждому читателю найти свой путь к счастью и достижению истинного успеха.
Книга «Тайны невербальной коммуникации: Язык тела» представляет собой увлекательное путешествие в мир невербального общения. Автор, проводящий чтение этих строк через увлекательные тайны языка тела, представляет потрясающие открытия и разоблачения, которые могут полностью изменить взгляды на коммуникацию. История зарождения языка тела уходит в глубокую древность, когда наши предки, обмениваясь информацией невербально, достигали искреннего и эффективного общения. Однако с появлением речи, язык тела был отвергнут и практически забыт. Автор с помощью незавидного опыта ситуаций непонимания, авторитетных исследований и разговоров с экспертами стал разбираться в тонкостях этого забытого искусства.
Погрузитесь в мир бесконечных идей и выходите за рамки повседневности! В книге «Я хочу больше идей. Более 100 техник и упражнений для развития творческого мышления» вы найдете самое ценное: идеи, техники и ключевые цитаты, помогающие вам стать более креативным. В наше время, когда ритм жизни лишь ускоряется, мы, часто оказываясь на автопилоте, редко задумываемся о своих целях. Конечно, в рутинных делах это весьма практично, ведь мы экономим время. Но как быть, когда перед нами стоит задача выйти за рамки привычного и придумать что-то новое? Часто мы ловим себя на том, что выбираем уже известные методы и шаблоны, получая ожидаемый результат, но при этом наша креативность постепенно тускнеет. Автор книги Стив Роулинг утверждает, что способность к творческому мышлению – это не рожденный талант, а умение, которое может развить каждый из нас.
Новая книга "Любовь к имперфекции" автора Гемина Сунима представляет собой сокращенную версию популярного бестселлера. В ней автор смело и честно рассматривает самые обыденные ситуации в нашей жизни, когда мы постоянно сомневаемся в своих решениях. Он утверждает, что наши сомнения и переживания не настолько уникальны, как мы думаем, и что мы имеем больше общего с другими людьми, чем предполагаем. Гемин Суним стал известным благодаря своей активности в соцсетях, где он помогает и консультирует людей из разных стран мира. Его книга получила огромную популярность в Южной Корее и теперь доступна и для международной аудитории.
Великая книга "Сила физических ощущений: как наши решения зависят от тепла чаши в холодный день" представляет собой исчерпывающий обзор ценных идей, ключевых цитат и уникальных техник из исследований Тальмы Лобель. Автор опирается на концепцию "теории воплощенного познания", демонстрируя на практике, как наше физическое состояние влияет на принятие решений. Книга переворачивает наше понимание о том, как наш разум связан с нашим физическим телом и как наше окружение может воздействовать на наши мысли и действия. Простые вещи, такие как горячая чашка кофе или уютное кресло, оказывают неожиданное влияние на наши отношения с окружающими.
Вы ищете способ управлять своими внутренними "тараканами" и использовать их в свою пользу? В книге "Тараканы под контролем: Как заставить ваши комплексы работать на вас" вы найдете главные идеи, техники и ключевые цитаты, которые позволят вам освободиться от негативного влияния психологических комплексов. У нас всех есть эти "тараканы в голове", которые только мешают нам и делают нашу жизнь грустнее. Но зачем нам жить в постоянном недовольстве и несчастии? Ведь мы можем научиться переквалифицировать наши комплексы и превратить их из жестоких хозяев в послушных слуг. Чувство счастья и устойчивое ощущение счастливой жизни становятся достижимыми, если мы научимся правильно относиться к нашим комплексам.
Книга «Путеводитель в мир нейрологики: откройте тайны нашего загадочного мозга» является незаменимым руководством для всех, кто хочет понять, как формируется наше сознание и почему мы принимаем такие неожиданные, порой странные решения. Авторы проливают свет на сложные механизмы работы нашего мозга, освещая ключевые идеи и достижения в области нейрологии. Каждую секунду наш мозг перерабатывает огромное количество информации, которая поступает к нам через наши органы чувств. В этом море впечатлений происходит сложный процесс формирования сознания, который мы воспринимаем как наше "Я". Авторы описывают, каким образом наш мозг с помощью подсознания структурирует и объединяет всю эту информацию, создавая непротиворечивую историю нашей жизни. Однако, нейрологические правила, по которым формируется наше сознание, могут привести мозг слишком далеко.
Книга "Сверхчувствительность. Развитие потаенных даров" является исчерпывающим руководством, посвященным развитию наших скрытых способностей. В ней сосредоточены лишь самые ценные идеи, ключевые техники и вдохновляющие цитаты. Удивительно, что эта книга никогда не была издана на русском языке, и только сейчас мы можем получить доступ к такой уникальной информации. Автор погружает нас в удивительный мир интуиции - способности прямого, целостного восприятия, которая не требует интеллектуальной обработки. Он утверждает, что современный человек, склонный к анализу и эгоцентризму, упускает возможность использовать эту самую ценную способность.
«Избавься от образа славного парня! Как достичь успеха и счастья во всех сферах жизни». Вам кажется, что роли хорошего и заботливого парня ничего плохого? Ведь вы стараетесь быть внимательным, избегать конфликтов и улыбаться любезно. Но на самом деле, эти "славные" парни всего лишь используют тактику, которая помогает им достигать своих целей. Тогда почему эта тактика неэффективна? Почему "плохие парни" гораздо больше нравятся девушкам? Основное препятствие, стоящее на пути "хорошим мальчикам" к достижению целей в отношениях и профессиональной сфере, - это страх. Они не решаются разорвать устаревшие отношения, сменить работу, запросить повышение или начать свое дело.