Книги жанра Практическая психология - скачать fb2, читать онлайн - стр. 56
В поисках своей стези в жизни, каждая девочка вступает в путешествие, во время которого она превращается во вселенскую женщину. Однако, какие точные моменты определяют эту трансформацию? Какие умения и навыки она должна освоить, чтобы обрести своего мужчину? Самое главное, что значит для нее любовь и каким должно быть это непостижимое чувство? Эта книга раскрывает стратегии создания нового образа женщины, освобождая ее от подавленных стереотипов и предрассудков, которые поглощают ее сознание, передаваясь из поколения в поколение. Она научит вас переосмысливать деструктивные сценарии в поведении женщины, позволив ей прожить долгую и счастливую жизнь рядом с своим избранником, которого Судьба преподнесет.
В новом увлекательном произведении Анны Березовской, читатель погрузится в мир таинственного состояния, которое поражает сердца многих людей - одиночество. Автор смело исследует отношения, раскрывая тайны одиночества, о котором многие даже не задумываются. Она мастерски говорит о самом жутком испытании – одиночестве вдвоем. В своей книге, Анна Березовская безупречно анализирует причины и перспективы одиночества, которые неизбежно сопутствуют нашим жизням. Книга предлагает широкий спектр методик, помогающих преодолеть различные психологические состояния, связанные с одиночеством, будь то тяжелая депрессия, безразличие или мучительное чувство усталости от одиночества.
В современном мире, где все внешние условия столь нестабильны и пугающи, найти внутренний стержень становится существенной задачей. Аутор бестселлеров и опытный нейропсихолог, доктор Рик Хансон, предлагает свой уникальный подход к развитию двенадцати навыков нервной системы, которые станут надежным источником внутренней силы и спокойства. В своей книге он показывает, как преодолеть негативные мысли, избавиться от болезненных переживаний и эмоций, и заменить их благожелательностью, самоуважением, радостью и гармонией. Книга не только преподносит эффективные методы самопомощи, но и подробно рассказывает о восстановлении и углублении важных отношений с окружающими.
Эта книга проливает свет на наши доверчивость и легкую поддачу приемам манипуляторов. В ней раскрыты механизмы, посредством которых мы попадаемся на чью-то удочку и начинаем танцевать под неизвестную нам мелодию. В отличие от других книг, посвященных когнитивным искажениям, эта работа описывает непосредственно воздействие этих искажений на наше сознание, делая нас легкой добычей для шарлатанов и мошенников. Книга призывает нас разобраться в себе, чтобы научиться избегать публичных аферистов, забирающих наши деньги. Автор рассказывает о том, как охотники на нас используют разнообразные инструменты, такие как реклама, маркетинг и технологии продаж, чтобы поймать нас в свои сети.
В увлекательном и глубоком произведении "Тихий успех: сила интровертов в шумном мире" автор Мартин Верле представляет убедительные аргументы в пользу новой эры - эры сдержанных людей. Он описывает, как интроверты, персоны молчаливые и задумчивые, обладают невероятными возможностями для достижения успеха в жизни и карьере. Используя свои сильные стороны - глубокое погружение в мысли, внимательность и здравый смысл, они способны раскрыть свои таланты в этом шумном и стремительном мире. Великолепно описывая забавные истории из реальной жизни, а также предлагая неожиданные и вдохновляющие советы, автор уверенно демонстрирует, как интроверты могут использовать свои преимущества и преуспеть в нашем современном обществе.
Великое множество обычных рекомендаций, дающихся людям для достижения успеха, представляют собой связную и здравую логику, но, оказывается, весьма и весьма ошибочны. Всемирно известный автор, проведя длительные исследования в области науки, преподносит нашему вниманию факты научного толка, которые не только показывают, что именно оказывает влияние на наш успех, но и, о чем говорится в его книге, как именно мы можем его добиться. Предназначенное для широкой аудитории, данное произведение исследует невероятные факты, опираясь на исследования и конкретные данные, что делает его ценным справочным материалом для каждого читателя, стремящегося к выдающимся достижениям.
Аннотация: В книге "Solve for Happy: Engineering your path to joy" автор Mo Gawdat рассказывает о своем пути к счастью после потери любимого сына. Он делился своими наблюдениями и открытиями, сделанными в процессе поиска смысла жизни и источников настоящего счастья. Автор, успешный инженер, раскрывает удивительный парадокс – чем больше он имел материального благополучия, тем больше чувствовал себя несчастным. В своей книге Mo Gawdat призывает нас переосмыслить понятие счастья и предлагает уникальные стратегии и инструменты, позволяющие обрести истинное счастье в нашей жизни. Он рассказывает свою историю, начиная с того момента, когда еще был молодым студентом, и до тех дней после смерти сына, когда он понял, что счастье возможно для всех.
В своей уникальной книге "Секреты мотивации: научитесь вдохновлять себя" автор Брайан Трейси полностью разрушает распространенное заблуждение о мотивации как нечто, что лежит за пределами нашего контроля. Он смело утверждает, что мотивацию можно научиться, владеть ею так же, как искусством и стратегиями ее использования. А как и любая другая наука, наука мотивации имеет свои законы и принципы, которые, если использовать их правильно, позволят достичь желаемого результата. В своей подробно исследованной книге, Трейси не только демонстрирует читателям мифы о мотивации, которые препятствуют им достижению своих целей, но и предлагает краткое руководство по использованию науки мотивации в повседневной жизни.
Один из ведущих мыслителей нашего времени раскрывает в этой книге свою революционную формулу, основанную на доверии и оптимизме. Автор, чье имя давно стало синонимом позитивного мышления, преподносит читателям уникальную возможность обрести простую и эффективную жизненную философию. Знаменитая формула успешно применяется миллионами людей по всему миру, и эта книга – незаменимое руководство для всех, кто стремится к счастью и удаче. Для широкого круга читателей, которые хотят обрести ключи к осознанному и успешному будущему, эта книга станет надежным проводником в мире позитивных изменений. Обогащенный мудростью и опытом автора, текст пронизан практическими советами и примерами, которые помогут читателям изменить свою жизнь к лучшему.
Эта книга представляет собой увлекательное путешествие в мир нестандартного восприятия и скрытой информации. Знаменитый метод, разработанный Сильвой, поможет вам раскрывать свой потенциал и находить скрытые резервы в себе. Благодаря этой технике вы сможете интерпретировать и использовать информацию, которую обычно пропускаем мимо ушей, для того чтобы улучшить все сферы своей жизни – здоровье, финансовое благополучие и взаимоотношения с людьми. "Знаменитый метод Сильвы" – это книга для широкого круга читателей, независимо от опыта и предпочтений. Она предлагает уникальные практические упражнения, которые помогут вам развить свои умственные способности и научиться видеть те детали и нюансы, которые раньше ускользали от вашего внимания.
Книга представляет собой практическое руководство, направленное на повышение уровня энергии, возвращение молодости и достижение успеха. Автор, специалист в области восточных методов саморазвития, предлагает медитативный комплекс "Аромат весны", который позволяет соприкоснуться с мощной энергией жизни и преобразить своё тело. Книга также освещает теорию о циклах жизни, отражая нашу жизнь как отражение времён года и предлагая способы достичь новую весну в нашей жизни. Через выполнение практики всего 10 минут в день, читатель сможет стать активным, жизнерадостным и счастливым, возвращая молодость и здоровье.
В увлекательной книге, автор исследует влияние психологических факторов на достижение спортивного мастерства. Он обнаруживает, что такие аспекты, как уверенность в себе, стрессоустойчивость, целеустремленность и креативность, являются неотъемлемой частью не только спорта, но и повседневной жизни. Развитие мышления и улучшение поведенческих паттернов, способствующих достижению спортивного мастерства, оказывают положительное влияние на другие сферы человеческой активности. Однако автор идет дальше и считает, что инструменты спортивной психологии могут быть применены не только в спорте, но и во всех областях жизни, включая бизнес, экономику и финансы. Книга предназначена для широкого круга читателей, которые интересуются развитием своих психологических навыков и стремятся достичь успеха во всех сферах жизни.
Данный учебник нацелен на исследование причин и методов преодоления разнообразных страхов, которые возникают в течение жизненного пути человека. Автор проводит анализ научной литературы, касающейся проблемы страха, и разрабатывает комплекс психологических методик, направленных на снижение страхов с помощью программы коррекции страхов, связанных с медицинскими процедурами. Учебник предназначен для использования преподавателями и студентами высших учебных заведений, которые изучают области здоровья и профилактической медицины, психологических наук, юриспруденции, средств массовой информации и информационно-библиотечного дела, образования и педагогических наук, а также философии, этики и религиоведения.
Эта уникальная книга представляет собой незаменимое пособие, объединяющее основные принципы групповой работы и специфику проведения психодраматических сессий. Авторы сосредоточились на детальном описании применения психодрамы, драматических и игровых техник в подготовке и практической деятельности психологов и педагогов-психологов. Книга адресована широкой аудитории: студентам психологического и психолого-педагогического направлений вузов, психологам, специалистам образования и всем, кто интересуется проблемами современной практической психологии. Она предлагает не только теоретические сведения, но также множество практических рекомендаций и конкретных примеров применения методик. Читатели получат уникальную возможность погрузиться в мир психодрамы и с помощью игровых элементов научиться решать практические проблемы, возникающие в работе с клиентами.
Вновь выпущенная книга автора Тары Брах предлагает революционный подход к преодолению жизненных трудностей. Основанный на древних принципах и современных научных исследованиях о функционировании мозга, этот четырехшаговый подход доступен для всех людей. Главная цель метода - помочь читателю справиться со страхом, травмами, негативным отношением к себе, трудностями в отношениях, зависимостями и обнаружить в себе источник любви, сострадания и глубокой мудрости постепенно. Каждый шаг практики - осознание, принятие, исследование и забота - сопровождаются специально разработанными медитациями и иллюстрируются историями из реальной жизни автора и ее клиентов.
В книге "Раскрытие женской энергии" психолог и эксперт по женственности Серафима Мира предлагает ответы на актуальные вопросы, касающиеся счастья и успеха женщин. Автор утверждает, что каждая женщина обладает огромным запасом энергии, который может использовать для достижения гармонии и любви в своей жизни. Книга предлагает уникальные практики и методики, которые помогут читательницам раскрыть свой истинный потенциал, избавиться от негативных программ и обрести силу рода. Автор дает понятные и простые рекомендации по развитию женской силы и осознанности, а также помогает разобраться в собственных желаниях и страхах.
"Перед вами открытие, способное изменить вашу жизнь навсегда. Книга, основанная на принципах общения Карнеги, стала неотъемлемой частью судьбы миллионов людей по всему миру. Однако, чтобы настоящее преображение произошло, необходимо усвоить эти принципы настолько глубоко, чтобы они стали неотъемлемой частью вашего сознания. Вот почему перед вами этот уникальный пособник, предлагающий 10 мощных уроков по системе Карнеги. В каждом уроке вы найдете не только теорию, но и практические упражнения, которые помогут закрепить и усовершенствовать ваши навыки общения. Эти простые, но эффективные методики помогут вам наладить контакты с людьми, достичь лучшего понимания, справиться с конфликтами и добиться успеха в деловой сфере.
Когда-то ваш ребенок был вашим маленьким сокровищем, его забавные шалости вызывали улыбку на вашем лице. Но вот наступил день, когда ваш дом превратился в поле битвы. Ваш малыш начал капризничать, упрямиться и отказывается слушать вас. Даже самые терпеливые и заботливые родители чувствуют, что сдаются. Томас Фелан, высокообразованный философ и опытный клинический психолог, посвятил двадцать лет исследованиям в области воспитания детей и консультирования родителей. Объединив свои находки, он разработал метод воспитания, который он назвал "Магия на 1-2-3". Этот захватывающий прием облегчит вам поток бесконечных ссор и непослушания и, что самое главное, поможет создать спокойную и благополучную атмосферу в вашей семье. В книге "Потрясающий метод воспитания: Магия на 1-2-3" доктор Фелан делится своими уникальными и простыми методами, которые помогут вам стать уверенными родителями и научат вас эффективно управлять поведением своего ребенка.
В сокровищнице Луизы Хей спрятано нечто бесценное - книга, созданная ее добрыми руками во время непредсказуемых 80-х годов. В то время, когда СПИД был лишь загадкой и никто не подозревал о его разрушительных последствиях, Луиза Хей смело встала на путь благородной борьбы. И сегодня, с глубоким восхищением, мы взираем на неумолимость этой неповторимой женщины. Это произведение не только несет в себе спасительное знание об "чуме ХХ века", но и погружает нас в мир любви, обладающей исцеляющей силой. Внутри обложек сокрыты мастерские методики и практики, приводящие к избавлению от болезней и сложностей, меняющие отношение к самому себе и направляющие на путь здоровой жизни.
В книге Абсолютная Правда, Мирко Спелта раскрывает удивительную истину, о которой редко говорят открыто. Автор с безупречным чувством искренности обнаруживает глубокую суть мыслей мужчин о пластической хирургии, целлюлите и балетках. Откровения, которые вы прочтете, не перестанут удивлять вас. Но это не все, с помощью этой книги вы узнаете, как социальные сети изменили наше понятие о любви, а также секрет перевода женских намеков на понятный мужской язык. Автор бесценные советы показывающие, что обращение за советами к подругам может привести только к недопониманию и как стать женщиной, притягивающей внимание множества достойных мужчин.