Психосоматика. Как с ней подружиться?
Автор: Татьяна Трофименко
Жанр: Практическая психология, Психологические тренинги
Эта книга создана для того, чтобы помочь вам справиться с негативными ситуациями, которые могут повлиять на ваше психическое состояние. Она предоставляет набор инструментов, которые помогут вам выбраться из травматичной ситуации, вызвавшей ваше заболевание, а также предлагает стратегии предотвращения подобных ситуаций в будущем. Книга также нацелена на уменьшение эмоциональной реакции на травмирующие события, где это возможно.
Однако это не просто книга, она содержит специальные приемы и методики, разработанные специально для работы с вашим подсознанием, с целью ликвидации уже существующего заболевания. Они помогут вам восстановить баланс и гармонию, и начать процесс выздоровления.
Книга предлагает глубокий исследовательский подход к пониманию психических травм, заболеваний и их влияния на нашу жизнь. Каждая глава содержит интересные примеры из реальной жизни, которые помогут вам лучше понять и осознать свою ситуацию.
Каждый из нас сталкивается с трудностями, и эта книга предназначена для того, чтобы помочь вам идти вперед и преодолеть свои личные преграды. Она будет надежным путеводителем в вашем пути к выздоровлению и счастью.
Скачать fb2 Психосоматика. Как с ней подружиться?
Другие книги автора Татьяна Трофименко
- Тренинг мозга - Татьяна Трофименко
- Детские психологические травмы и их проработка во имя лучшей жизни - Татьяна Трофименко
Похожие книги
- НЛП-техники для красоты, или Как за 30 дней изменить себя - Валерия Профатыло
- Прокачка мозга на деньги и власть - Андрей Алексеевич Парабеллум, Алла Фолсом
- Как стать лидером на работе и всем нравиться - Ирина Петровна Белашева, Татьяна Владимировна Мужицкая
- Ментальное здоровье от А до Я. Психологические приемы самопомощи - Михаил Хорс
- PTSD. Defeat yourself - Юрий Белк
- 24 часа осознанного курения, чтобы, наконец, бросить - Альберт Зайнеев
- За закрытой дверью - Людмила Якуба
- От боли к свободе: практическое руководство по медитативным техникам для лечения психосоматических заболеваний опорно-двигательного аппарата - Николай Якуненков
- Метадао. Управление подсознанием - Александра Сашнева
- Терапия письмом: как использовать послания для улучшения отношений с собой и другими - Анжела Щекодина
- Дорожное эхо - Олег Левитан
- Новейшая энциклопедия садовода - Николай Курдюмов
- Забавные сказки разных народов. Стихотворения - Игнатий Ивановский
- Блогерша в поисковом отряде - Сергей Лопатин