Конфликтная пара. Как найти мир, близость и научиться уважать партнера. Поведенческая терапия

В книге, написанной Аланом И. Фруззетти, рассматривается одно из самых сложных явлений в отношениях между двумя людьми - конфликты. Почему мы, влюбленные и ласковые, почему-то способны произносить ужасные и обидные слова вслух, поражая душу человека, которого любим больше всего? Почему так сложно для нас просто посидеть и поговорить, а вместо этого нервы выступают наружу и приводят к громким скандалам? Что заставляет нас давать клятвы и обещания о том, что больше никогда не будем вести себя так, а потом снова нарушать их? Все эти вопросы ищут свои ответы внутри страниц этой книги. Основная идея, которую Алан И. Фруззетти пытается донести до своих читателей, заключается в том, что эмоции играют центральную роль в поддержании и разрушении отношений в паре. Взаимоотношения, в которых накал негативных эмоций находится на пределе, являются основной проблемой, которую нужно решить. Автор предлагает особые навыки и тактики, при помощи которых партнеры смогут контролировать и управлять своими эмоциями, чтобы точнее и спокойнее передавать свои мысли и чувства, понимать мотивы своих поступков и лучше воспринимать партнера. Через постоянное применение этих принципов и практику, как утверждает автор, пара сможет превратить конфликты в близость. Абсолютно все пары способны достичь глубокого уровня доверия, уважения и любви, которые приносят счастье и радость. В книге "Плавление споров: Как эмоции определяют отношения" мы научимся разбираться в себе, в своих чувствах и эмоциях, а также научимся строить большую и прочную любовь вместе со своим партнером. Эта книга станет незаменимым помощником для каждого, кто стремится создать и развить счастливые органичные отношения, полные гармонии и понимания.