Книги жанра О психологии популярно - скачать fb2, читать онлайн - стр. 33
Погружаясь в страницы этой книги, вы в поисках новых решений и стратегий для улучшения своей жизни. Вам предстоит столкнуться с простыми, на первый взгляд, техниками и наблюдать за собой, чтобы найти ключи к решению долго мучивших вас проблем. Перед вами открывается возможность начать процесс самонаблюдения, который начнется с обычной пробежки - внешне бесполезной, но на самом деле являющейся мощным инструментом для выявления скрытых моделей вашего поведения. Эта книга глубоко исследует различные инструменты, затрагивая повседневные ситуации из реальной жизни, через которые вы сможете лучше узнать самого себя.
Аннотация для книги: "Пробуждение самости: От замороженных чувств к осознанным желаниям" В нашем мире, искать истинный ответ на вопрос "Кто я и чего хочу?" является настоящей ловушкой. Мы все стремимся найти этот ответ, но кажется, что это намного проще, если бы кто-то другой сказал нам, что мы чувствуем и чего мы действительно хотим. А что, если мы взрослеем, не научившись разделять себя от других людей? Часто мы живем в полной гармонии с нашими семьями, работой или другими людьми, игнорируя собственные потребности и чувства. Мы забыли, что хотеть - это навык. Взрослые, которые отказывали нам в самостоятельности и всегда решали за нас, своим примером научили нас блокировать развитие этого навыка.
Книга «Сила слов: секреты психологии на практике» является продолжением успешной работы «Психологические аспекты слов» и предлагает своим читателям новые инструменты для улучшения качества их жизни. Автор, опираясь на фактические события и демоконсультации по различным психологическим запросам, расскажет о том, как использовать осознание своей речи для достижения жизненных целей. Уникальность этой публикации заключается в том, что она представляет настоящие диалоги и ответы, а не выдуманные истории. Кроме того, книга содержит в себе иллюстрации, демонстрирующие методику осознанной речи и ее применение в процессе консультационного взаимодействия.
Устали от постоянного чувства изнурения и переживаний? Заботитесь о мнении окружающих, забывая о своих собственных интересах? Когда-то задумывались, как все это влияет на ваше благополучие? Если эти вопросы заставляют вас задуматься, то вы попали по адресу! Впереди вас ожидает уникальное руководство по самопомощи, которое поможет вам отыскать смелость для выражения ваших самых тайных желаний и потребностей. Изучив эти страницы, вы обретете ответы на вопросы, которые давно вас волновали. В книге раскрывается: - Причины, почему женщины так часто страдают от эмоционального изнурения. - Техники развития глубокой самолюбви, которые не ограничиваются лишь банальными походами в салон красоты или расслабляющими массажами. - Важность оставаться верной себе, открывая свои глубинные эмоциональные, психологические и душевные потребности. Эта книга поможет вам осознать, ЧЕГО вы действительно желаете для достижения уверенности, спокойствия и удовлетворения.
Название книги: "Путь к счастливому браку: от выбора до спасения" Описание: "Путь к счастливому браку: от выбора до спасения" - практическое руководство для всех женщин, стремящихся обрести настоящую любовь и гармонию в отношениях. Эта книга предлагает пошаговый план действий, помогающий пройти все этапы от первого знакомства до спасения брака. В первой части книги автор поделится секретами того, как узнать настоящего мужчину, разобраться в вашей совместимости и избежать патологических отношений. Вы узнаете, что хочет настоящий мужчина и где найти его, а также получите советы о том, как успешно провести первое свидание и избавиться от страха.
В этой книге, получившей свое развитие из авторских воспоминаний и публичных выступлений, мы проливаем свет на важность здоровья и показываем, что мы сами имеем полный контроль над ним. Благодаря новым открытиям в области психонейроэндокриноиммунологии, стало подтверждено, что наше физическое состояние и наша психика неотделимы друг от друга, и мы можем активно влиять на свое благополучие. Мы объединили в этой книге ряд уникальных методов и приемов, которые помогут вам по-новому взглянуть на заботу о своем здоровье и достичь его улучшения. Один из ключевых аспектов нашего подхода – это саморефлексия и глубокое познание своего внутреннего мира.
В этой удивительной книге вы найдете исчерпывающую информацию о различных проблемах, связанных с здоровьем женских половых органов. Автор представляет уникальный метод под названием "психогинекология", который позволяет комплексно подойти к профилактике и лечению этих расстройств. Он раскрывает сущность этой концепции, объединяющей физическое и психическое благополучие женщины. В ходе чтения вы обнаружите, что книга написана доступным языком и подкреплена иллюстрациями и живописными описаниями клинических случаев, извлеченными из богатого опыта автора. Все это делает материал понятным и интересным для широкого круга читателей, не обладающих специальным образованием в этой сфере. Одно из главных преимуществ этой книги заключается в том, что она предлагает практические рекомендации и советы, которые можно легко применить в домашних условиях.
Эта увлекательная книга перевернет ваше представление о переговорах и коммуникации. Ведь самый успешный и простой способ добиться желаемого - играть в честную игру, уверяет автор этой книги. Владислав Яхтченко, известный автор и бизнес-тренер по ораторскому искусству, носитель вершин рейтинга спикеров TEDx-Redner, предлагает вам ознакомиться с принципами "белой риторики", которые не только позволяют получить победу в одной переговорной сессии, но и способствуют долгосрочному сотрудничеству. В этой книге вы найдете не только теорию, но и практические инструменты, которые помогут развить ваш навык быстро находить аргументы, точно слушать своего собеседника и задавать правильные вопросы.
«Путь самосовершенствования: глубины развития сознания» - книга, окунутая в мир интеллектуальных и психологических, философских и духовных рассуждений. Для человека, стремящегося к самосовершенствованию и сознательному развитию, это качество становится особенно важным. Оно приходит непременно в комплекте со зрелостью и достойностью, обычно присущими только тем, кто ценит добродетель и стремится к самоутверждению. Вписываясь в систему классических ценностей человеческой жизни, эта работа первоначально была включена в книгу «Право на ошибку» и намечается к размещению в «Этико-психологическом словаре» собирательного тома.
Эта книга расскажет вам о том, как построить прочные отношения с окружающими людьми, где в центре внимания будет доверие. Автор поделится с вами специальными приемами и методиками, благодаря которым вы сможете легко завоевать доверие других людей. В основе эффективного коммуникативного мастерства лежат переговорные навыки, которые помогают воздействовать на внутренний мир человека и даже изменять его ценности. Читая эту книгу, вы узнаете не только о техниках, которые помогут вам привлечь внимание других людей, вызвать их доверие и наладить продуктивное общение, но и о возможности глубоких преобразований в себе и других людях.
Книга, написанная одной из самых занятых и активных мам в мире, представляет собой уникальное рассмотрение общественных стереотипов, связанных с женскими обязанностями. Автор в основе своего повествования использует забавную самоиронию, чтобы раскрыть тонкую грань между тем, что мы от себя ожидаем и реальностью нашей жизни. В данной работе автор производит открытое перечисление многочисленных стереотипов о женских обязанностях, исследуя то, как эти рамки устанавливаются не только обществом, но и самими нами. Мы стремимся преуспеть во всех сферах своей жизни, но часто не замечаем, как превращаемся в истощенных, измученных жеребят, готовых красть только несколько минут отдыха. Вместе с автором мы задаемся вопросом: возможно ли достичь идеала, успевая всё, что от нас ожидают? Книга предлагает не только прочитать эти неформулированные обязанности, но и поставить перед собой этот сложный вопрос, чтобы найти собственный ответ.
Эта книга представляет собой ценное руководство в области психологии, предоставляя ответы на множество вопросов, с которыми сталкиваются люди ежедневно. В ее страницах вы найдете мудрые советы и практические рекомендации от опытного психолога, помогающие побороть стресс, научиться эффективному управлению конфликтами и различать истину от ложи в нашей информационно насыщенной эпохе. Книга "Познавательный путеводитель по психологии: от стресса до успеха" охватывает множество тем, среди которых - рассмотрение сильных и слабых сторон в конфликтных ситуациях, роль ассертивности в нашей взрослой жизни и почему каждому стоит стремиться к этому качеству.
«Пережитая боль: исцеление через слова» – уникальное пособие, предназначенное для тех, кто столкнулся с жестокими последствиями сексуального насилия. Не в силах найти выход из лабиринта неприятных эмоций и запутанных мыслей, пострадавшие женщины скрывают свои травмы от окружающих, страдая в одиночестве. Автор решил помочь им найти путь к исцелению. «Пережитая боль: исцеление через слова» – это анонимный, дистанционный и краткосрочный метод психологической помощи, предлагающий проникнуть в глубину души и раскрыть свои самые темные секреты в терапевтическом дневнике. Все это подобие психотерапевтического метода, доступного каждому. В процессе работы с психологическим дневником «Пережитая боль: исцеление через слова» каждая женщина сможет описать свои переживания, эмоции и мысли, которые они редко делятся с кем-то еще.
В книге "Новые горизонты воспитания" автор предлагает оригинальный подход к решению проблем детского непослушания и капризов. Рассматривая сложности, с которыми сталкиваются родители, как особенностями возрастных изменений и психологическими отклонениями, он предлагает различные стратегии воспитания, исходя из истинной роли и осознанности родителей. Основываясь на своем многолетнем опыте в области семейной и детской психологии, автор подчеркивает важность психологического благополучия детей и формирования у них адекватной самооценки. Книга предлагает не только рекомендации и практические упражнения для родителей, но и описывает сложности, с которыми сталкиваются семьи с несколькими детьми.
"Сокровище самопомощи" - новая книга автора бестселлера "Созависимость в собственном соку" - глубокий поиск внутренней гармонии и здоровых отношений. В ее страницах раскрываются множество признаков созависимости и тайны здорового и счастливого сосуществования. Но автор не ограничивается только теорией, он предлагает практические рекомендации, способные помочь нам в борьбе с созависимостью и научить нас выстраивать границы в отношениях. Дополнительно, внутри книги вас ждет необычное диагностическое и трансформационное упражнение под названием "Сосуд любви". Это уникальный инструмент, который поможет вам обнаружить скрытые страхи и восстановить баланс в своей эмоциональной жизни. "Сокровище самопомощи" - это необычная мини-книга, которая сможет подарить вам ключи к счастью и освободить вас от оков созависимости.
В книге "Ключ к влиянию" представлены множество методов и приемов, которые помогут вам осознанно влиять на окружающих людей. Автор раскрывает секреты манипуляций, одновременно предостерегая от их неосознанного использования. Разбираясь в законах человеческой психологии, вы научитесь эффективно повлиять на других людей и решать свои задачи комфортным образом. В этой книге вы найдете практические советы, как использовать различные приемы манипулирования информацией, обещаниями и вашей внешностью. Узнайте, кому следует манипулировать и когда, а также как ограничивать выбор и создавать контрастные ситуации.
Книга "Закат и восход: иммунитет для души" представляет собой оригинальный сборник, состоящий из сорока потрясающих историй. Каждая из них рождается из негатива, но постепенно превращается в яркий позитив, преломляя свет нашей жизни в совершенно ином ракурсе. Внутри этих страничек причудливо переплелись нити загадочного фантастического и мистического пути, по которому странник – грешник, ищущий связь с Богом, непрестанно шагает. Если прежде события и случайности казались бессвязными, то с каждой новой главой они обретают смысл и становятся олицетворением не случайности, а неподвластных нам сил, помогающих открыть потаенное и проникнуть в глубины человеческой психологии.
В этой книге вы найдете советы и рекомендации по тому, как сделать так, чтобы женщина вашей мечты полюбила вас. Автор расскажет о том, как правильно подходить к девушкам и что нужно говорить, чтобы завоевать их сердца. Он также поделится своими секретами о том, где и как можно найти идеальную женщину, а также обсудит современные методы знакомства. Помимо этого, в книге вы найдете полезные советы о том, как провести первое свидание и создать романтику в отношениях. Автор обсудит, как делать прекрасные предложения любви и поддерживать романтику на протяжении всей жизни. Он также расскажет о том, как создать качественные и удовлетворительные сексуальные отношения, избегая сексуальных ошибок. Но это не все, что вы найдете в этой книге.
Все пройденные годы исследований в области психологии не принесли конкретного ответа на самый главный вопрос: каким образом личность формируется и развивается? Ученые так и не смогли обнаружить устойчивую и всеобъемлющую теорию, способную раскрыть тайны этих внутренних сил, которые определяют нашу жизнь и характер. Никто не смог найти непреложный механизм, который бы регулировал процесс развития личности. В представленной книге предлагается читателю приоткрыть дверь в мир этой проблематики и сделать собственные выводы. Каждый читатель сможет найти свой собственный ответ в этой путешествии в самые глубины человеческого сознания.
Аннотация к книге: "Всесильный Ветер" - захватывающий роман, который начинается с рискованного приключения главного героя Максима, путешествующего на лодке по бурному морю. В то время как ему приходится справляться с непогодой и бороться за выживание, он замечает паучка, который упорно работает, несмотря на жестокие условия. Однако, Максим не может не задаваться вопросом - стоит ли так усердно работать, если всё может быть напрасно? В то время, как пауки продолжают создавать свое гнездо, они становятся свидетелями непредвиденного события, которое перевернет все их жизни. В этой истории автор рисует яркий и увлекательный мир, полный опасностей и открытий, который заставляет читателя задуматься о смысле труда и судьбы.