Книги жанра Медицина и здоровье - скачать fb2, читать онлайн - стр. 114
Книга, которую вы держите в своих руках, открывает вам глаза на разнообразие заболеваний, связанных с зрением. Катаракта, глаукома, амблиопия, возрастная дальнозоркость - все они заставляют нас задуматься о необходимости хирургического вмешательства. Но в отличие от остальных частей тела, глаза не вызывают такого страха перед операцией. Потому что мы знаем, что благодаря современным достижениям в офтальмологии, у нас есть возможность улучшить зрение в любом возрасте. В книге вы найдете советы и методики по сохранению и восстановлению зрения, которые помогут вам пройти медицинское лечение проще и безболезненнее.
В новой книге "Гармония движения: Основы красивой осанки и легкой походки" автор Наталия Осьминина предлагает уникальное руководство по преображению своей внешности и обретению привлекательности через правильную осанку и походку. Она исследует важность иметь идеальную осанку, как основу для эффектной походки и внутреннего здоровья. Основываясь на биомеханике и связи между осанкой, дыханием и обновлением клеток, автор предлагает комплексный подход к достижению желаемых результатов. В книге вы найдете подробные объяснения иллюстрации, помогающие разобраться в теме осанки и походки. Автор предлагает практические упражнения, которые помогут укрепить мышцы опорно-двигательного аппарата, улучшить гибкость тела и развить стойкую и красивую осанку.
В этой удивительной книге вы найдете два комплекса упражнений, которые помогут вам улучшить ваше физическое и психическое состояние. "Открытие трёх застав" предназначен для оздоровления позвоночника, а "Восемь кусков парчи сидя" - для всего тела. Несмотря на свою простоту, эти упражнения являются чрезвычайно эффективными и доступными для выполнения на любом уровне физической подготовки, вне зависимости от вашего возраста или состояния здоровья. Одним из главных преимуществ книги является ее практический подход. Более 200 фотографий позволят вам легко выполнять все упражнения самостоятельно. Кроме того, комплексы оказывают положительное воздействие не только на мышцы, связки и внутренние органы, но и на энергетическое течение в организме.
Эта книга, накаленная личным опытом и знаниями, пробуждает во мне желание поделиться с вами тайнами успешного прикорма. Большое количество молодых мам, что приняло участие в тридцати одном уроке по введению прикорма, стало вдохновением для создания этого уникального проекта. Книга даёт ответы на самые горячие вопросы, связанные с началом прикорма, и способствует разрешению множества проблем, с которыми сталкиваются родители. Мое желание было не только исследовать те вопросы, с которыми регулярно сталкиваются новые мамы, но и предложить конкретные рекомендации и практические советы по решению неразрешимых ситуаций.
Аннотация: "ТАКОЕ-ТО ВОСКРЕСЕНЬЕ: новые блюда для полезной жизни" предлагает читателям уникальный опыт освоения новых кулинарных рецептов каждую неделю. Авторы книги, Михаил Михайлович Илий и Алексей Валериевич Пилизин, отзываясь на просьбы и вопросы своих читателей, создали эту книгу, чтобы помочь им приготовлять вкусные и полезные блюда в выходные дни. В книге представлено меню на каждый день, сопровождающееся готовыми рецептами. Читатели могут учиться готовить новые блюда, наслаждаясь расслабленной атмосферой выходного дня. Используя свежие и качественные продукты, авторы настаивают на их натуральности и предлагают замену промышленно переработанных продуктов.
Аннотация для книги "Диета для любимой": Вы когда-нибудь задумывались о том, насколько высокая цена уплачивается за постоянный голод и мучения ради достижения "идеальной" фигуры? Автор обращается к вам, милые дамы и не только, которые решили сесть на диету, и призывает подумать о последствиях такого выбора. Почему мы так стремимся похудеть, не задумываясь о возможных угрозах для здоровья? Вместо того, чтобы принимать поспешные решения, автор предлагает собрать больше информации, взвесить все за и против, и быть осторожными с подходом к диетам. Она предлагает другой подход – не создавать стресс и искусственный голод, а дать организму то, что он и так нуждается, но без лишних калорий.
Книга "Исследование вашего внутреннего мира: Тантрический прием Йони-массажа" раскрывает перед вами уникальную практику, которая поможет вам обрести гармонию и познать свое тело на новом уровне. Вы узнаете о тантрической сексуальной практике, невероятно медленном и нежном массаже интересного и интимного священного места - Йони. С помощью этого незабываемого процесса вы сможете обрести полное понимание своих личных желаний и предпочтений, исследовать ваше внутреннее "я". В увлекательном путешествии по волнам тантрического пути вы будете покорять новые грани себя, расширяя границы сексуального наслаждения и достигая оргазмической гармонии. Эта книга сочетает в себе не только практические советы и рекомендации, но и содержит уникальный текст из ранее опубликованной части работы "Йони, вагина.
Are you tired of struggling with your metabolism and trying endless diets to lose weight? Look no further! In this comprehensive guide, framed with captivating illustrations and written in clear and accessible language, you will finally discover the secret to becoming a complete and balanced individual. Gone are the days of extreme weight loss measures and strict dietary restrictions. Instead, this course offers a revolutionary approach that focuses on understanding your body and its unique workings. By following the author's expert recommendations, you will learn to interpret the signals your body sends, allowing you to maintain a beautiful figure effortlessly, without depriving yourself of the foods you love. This book proves to be a true gem, as it not only explores the intricacies of metabolism regulation, but also reveals the methodology for maintaining a stunning physique.
В книге "Ароматерапия для детей: влияние психики родителей и силы эфирных масел" автор, специалист в области медицины П.Ю. Осипов, исследует тесную связь между психологическим состоянием родителей и здоровьем их детей. Внимательно изучая влияние эфирных масел на организм ребенка, автор предлагает множество эффективных методов использования этих масел с целью лечения и улучшения здоровья детей. Эта уникальная монография является незаменимым источником информации для всех энтузиастов ароматерапии, будь то родители, медицинские работники, психологи или косметологи. Книга делится как малоизвестными нетрадиционными методами лечения и оздоровления, так и проверенными народными рецептами, позволяя читателю извлечь максимальную пользу из применения эфирных масел. Полное понимание закономерностей психики и поведения родителей, изложенных в книге, позволяет поддерживать здоровье детей без использования медикаментов.
"Забота о сердце: секреты здоровья от кардиолога" - это удивительное произведение, которое дарит возможность окунуться в мир самых глубинных знаний о самом важном органе в нашем организме. Если вы всегда мечтали узнать, что происходит внутри нашего сердца и как его защитить, то эта книга именно то, что вам нужно! Автор, кардиолог Йоханнес Хинрих фон Борстель, разделяет с нами свои уникальные советы и личные наблюдения, даря нам ценные знания о том, что может навредить сердцу и, что даже важнее, как уберечь его от проблем. Он раскрывает перед нами тайны работы сердечно-сосудистой системы, и показывает, что даже самые маленькие изменения в образе жизни могут оказать огромное воздействие на его здоровье. "Забота о сердце: секреты здоровья от кардиолога" - это не просто книга о сердечно-сосудистой системе, это путеводитель по пути к здоровому образу жизни.
Эта книга берёт начало в древности, когда люди обращались к природе в поисках исцеления. Знахари и мудрые люди использовали силу природы, чтобы побороть болезни, обращаясь к травам, ягодам и даже металлам. Советы и рецепты, переданные из поколения в поколение, были собраны в этой увлекательной книге. "Сила Природы: Исцеление рецептами знахарей" представляет собой необычный сборник проверенных и эффективных советов народной медицины. Ее страницы будут полезны всем, нуждающимся в помощи в борьбе с заболеваниями органов дыхания, сердечно-сосудистой, пищеварительной, нервной системы и опорно-двигательного аппарата. Эта непревзойденная книга - источник мудрости и натурального целительства, помогающего нам вернуться к глубинным корням нашей благосостояния и внутреннего здоровья.
Эта книга является уникальным руководством, которое приглашает читателей в незабываемое путешествие в мир оргазма. Автор, основываясь на многочисленных исследованиях, достоверных фактах и личных историях, раскрывает все тайны и секреты достижения и наслаждения женским оргазмом. Внимательно и чутко подходя к этой деликатной теме, автор внушает женщинам важность придания оргазму заслуженного значения, как важного компонента полноценной сексуальной жизни. Она призывает своих читательниц прекратить откладывать свое удовольствие на потом и научиться открываться и общаться на эту тему с партнером. В этой увлекательной книге мы находим полный комплект информации, который автор собрала из авторитетных источников медицинской сферы, проведенных исследований и анкетирования людей разных возрастов и социальных групп.
Эта уникальная книга призвана быть надежным проводником для тех, кто находится на перекрестке жизни. Она не обременена уроками нравственности, советами по контрацепции или попытками влиять на ваши решения. Вместо этого, автор здесь предлагает откровенный и спокойный диалог о нетривиальном выборе, стоящем перед вами. В каждом разделе книги рассматриваются наиболее распространенные ситуации, которые силой обстоятельств заставляют женщину задуматься о возможности прервать беременность, а также акцентируется внимание на аспектах, на которые стоит обратить внимание в каждом из случаев. Помимо этого, автор не забывает пролить свет на существующие альтернативы и поднимает важные вопросы, включая чувство вины и самоопределение женщины в качестве матери в данный момент или вообще. Эта книга дает глубокое погружение в самые сложные оттенки прерывания беременности и стимулирует поиск собственных ответов на вопросы, возникающие у каждой женщины в таких ситуациях.
Книга "Аюрведа: Здоровье и иммунитет" представляет уникальный взгляд на основы аюрведы и их применение в повседневной жизни. Автор, с исключительным мастерством, рассказывает о сущности иммунной системы и ее влиянии на наше здоровье с уникальной аюрведической перспективы. Книга проливает свет на то, каким образом мы можем оказывать влияние на нашу иммунную систему, представляя новаторские подходы к профилактике и лечению вирусных и бактериальных инфекций. С помощью понятных и доступных объяснений, автор демонстрирует эффективность применения аюрведических препаратов в поддержке организма. Внимание уделяется также настройке правильного режима дня и питания в соответствии с индивидуальными особенностями и окружающей средой.
В современном мире здоровье стало модным трендом. Мы все понимаем, что без него достичь каких-то значимых результатов или финансового благополучия практически невозможно. Именно поэтому книга, написанная известным нутрициологом и основателем онлайн-школы «Pro-Здоровье», станет настоящим открытием для тех, кто предпочитает предупреждение и заботу о своем самочувствии перед дорогостоящим лечением и серьезными диагнозами. Хотите узнать, как сделать здоровье своим главным приоритетом? Тогда книга «7 ключей к своему здоровью. Практическая нутрициология» станет настоящим руководством для осознанного образа жизни.
Эта книга рассказывает удивительную историю семьи, которая нашла свое призвание в мире карате. От скромных начал в секции спортивной школы до завоевания призовых мест на всероссийских соревнованиях - автор подробно и легко рассказывает о пути, которым пришлось пройти этой многодетной семье. Но эта книга не только о тренировках и достижениях. Она дает ценные советы о том, как совмещать учебу и спортивный режим, сохраняя гармонию в жизни. Автор также дает читателям уникальные инструменты и стратегии, которые помогут им поставить и достичь целей в любой области жизни. Однако, как оказывается, путь к успеху не всегда гладкий.
Эта захватывающая книга раскрывает тему запредельной зависимости от алкоголя, которая медленно, но неотвратимо опутывает главного героя своими тонкими, но крепкими нитями. Его судьба, кажется, неизбежно приговорена, так как каждая новая глотка спиртного окутывает его жизнь одиночеством и обрывает все связи, которые он старался сохранить. Ощущение, что автор создал произведение, мрачное и холодное, которое не только привлекает внимание к проблеме алкоголизма, но и заставляет читателя задуматься над возможностью преодоления этого рабства. В сюжете каждая новая страница обнажает все больше трудностей, с которыми сталкивается главный герой, делая его жизнь совершенно предсказуемой и безысходной.
В книге, которую вы держите в руках, автор рассматривает феномен электронного интеллекта и его взаимодействие с различными техническими устройствами. Он объединяет область искусственного интеллекта, вычислительной техники, психологии, естествознания и общей интеллектологии. Автор идентифицирует электронный интеллект как неотъемлемую часть этих наук, рассматривая поведенческие алгоритмы, заложенные в системы начальным обучением и изучением. Эта книга предлагает новые идеи и подходы в области исследования электронного интеллекта, а также прослеживает его влияние на современные технологии и общество. В ней вы найдете глубокий анализ технических аспектов электронного интеллекта, а также рассмотрение его пересечения с различными научными исследованиями.
В поисках идеальной фигуры и здоровья, современная женщина попадает в лабиринт противоречивых советов и рекомендаций. И когда каждая новая диета только усугубляет проблему, а самостоятельные "эксперименты" могут навредить здоровью, отчаяние кажется неизбежным. Однако, есть одно решение – книга, которая поможет вам навести порядок в этом информационном хаосе. В своей книге автор Светлана Стрельникова открывает секреты пяти простых, но эффективных действий, которые помогут вам снизить вес уже сегодня, не теряя при этом ощущения сытости. Она учит, как научиться разбираться во всех советах и рекомендациях – от подруг и интернет-форумов, и выбрать только самое полезное и правильное.
Книга, созданная для женщин ведущих активный образ жизни, приносит революцию в искусство кулинарии и стройности. Автор поможет вам стать настоящим мастером кухни, не проводя на ней более 15 минут в день. Вам больше не придется беспокоиться о том, что всем членам вашей семьи будет вкусно и питательно. Благодаря этой уникальной методике, вы сможете поддержать идеальную фигуру без применения строгих диет и ограничений. Книга "Здоровое питание в сжатых сроках" предлагает более 15 стратегий, которые помогут вам готовить быстро и без особых усилий. Узнайте, как правильно планировать свою неделю, чтобы сэкономить время и силы.