Книги жанра Здоровье - скачать fb2, читать онлайн - стр. 78
В книге "Эмоциональный контроль: Возвращение к продуктивной жизни" автор Константин Комиссаров рассматривает неизведанные функции нашего мозга и его влияние на наши эмоции и успешность в жизни. Он обнаруживает, что наши сложности и проблемы, которые мы обычно считаем психологическими, на самом деле имеют физиологическую природу. Автор предлагает самостоятельно изменить состояние мозга и корректировать его функции при помощи описанных в книге методов и техник. Книга фокусируется на глубокой лимбической системе головного мозга, которая определяет наши эмоции и влияет на все аспекты нашей жизни. Она предлагает способы преодоления негативных настроений и воспоминаний, мешающих нам жить полноценно, и достижения внутреннего покоя.
Эта книга предлагает уникальный подход к решению проблемы, связанной с нервозностью - прямой причиной всех психических и многих физических заболеваний. Автор обращает внимание на важность обеспечения здоровья нервной системы и предлагает метод, который, по его словам, несомненно приведет к успеху. Книга всеобъемлющая и информативная, позволяющая читателю по-новому взглянуть на проблему и найти ее решение. Она основана на научных исследованиях и долголетнем опыте автора, что делает ее надежным руководством для всех тех людей, кто страдает от нервозности и ищет долгосрочное здоровье и благополучие. В книге также содержатся личные истории успеха и полезные советы от людей, которые уже изменили свою жизнь с помощью предлагаемого метода.
Вооружись силой кулинарного мастерства и волшебной едой, которую сможешь приготовить сам! Забудь о вредных ингредиентах и добавках, которыми навязывает нам промышленность. Только твоя домашняя кулинария способна обеспечить тебя здоровьем и счастьем. Узнай, как легко приготовить любимые блюда прямо в своей кухне! Ведь осознанное питание – это выбор, который гарантирует полное знание каждого ингредиента. Такая еда станет источником целительных свойств для твоего организма, поможет тебе контролировать вес и снабдит энергией. Но это еще не все! Разумеется, она будет исключительно вкусной! Добавь в свое блюда порцию своей души! И как бонус, мы предлагаем видеорецепт домашнего сыра для полного погружения в мир самостоятельного творчества.
В новой книге "Исцеление телосложения: осанка, сколиоз и их решение" В. Д. Гитт, опытный мануальный терапевт, бросает вызов традиционной медицине, утверждая, что проблемы с телосложением и осанкой, а также сколиоз, могут быть не только скорректированы, но и полностью излечены. Гитт освещает вопросы, с которыми сталкиваются множество людей и дети сегодня, исключая распространенное мнение о том, что эти нарушения неизлечимы и не поддаются воздействию физической реабилитации и массажа. В данной книге вы найдете уникальные методики Виталия Демьяновича, основанные на его более чем сорокалетней (!) практике.
Книга "Опорно-двигательный аппарат и его влияние на качество жизни" предлагает глубокий анализ распространенных заболеваний, связанных с опорно-двигательным аппаратом, и способы их эффективного лечения без необходимости в операции. Автор, Виталий Демьянович Гитт, имеющий впечатляющий профессиональный опыт более сорока лет, приводит уникальные методики, подтвержденные сотнями случаев излечения "неизлечимых" заболеваний, по мнению официальной медицины. Вдобавок к основной теме, книга также раскрывает связь между состоянием опорно-двигательного аппарата и такими частыми проблемами современной жизни, как депрессия, хроническая усталость, снижение работоспособности, алкогольная и наркотическая зависимости, метеопатия и другие.
В специальной книге, созданной Виталием Демьяновичем Гиттом на основе его богатого опыта в области мануальной терапии, вы найдете удивительные истории выздоровления, которыми он делится со своими пациентами на протяжении более 40 лет. Эта книга незаменима как для тех, кто только начинает свой путь в этой области, так и для опытных мануальных терапевтов. В ней наглядно объясняется, как взаимодействовать с пациентами, диагностировать заболевания и применять мануальные техники для основных суставов человеческого тела. Однако, эта книга не ограничивается только мануальной терапией. В ней также содержится много ценной информации для всех, кто интересуется здоровьем опорно-двигательного аппарата.
Книга "Магия исцеления" представляет собой уникальное исследование, написанное известным мануальным терапевтом, Виталием Демьяновичем Гиттом. Автор, с более чем 40-летним опытом практики и множеством благодарных пациентов, представляет свою новейшую разработку - инновационную вибрационную систему, которая совершенствует и усиливает традиционные методы терапии. В книге раскрываются секреты работы виброкушетки и показывается, как эта удивительная технология может помочь восстановить здоровье и обрести полное физическое благополучие. Описаны принципы действия системы, представлены многочисленные случаи успешного использования виброкушетки в практике автора, и дается руководство по ее применению в домашних условиях. "Магия исцеления" - это уникальный и практический руководство, в котором Виталий Демьянович Гитт делится своими знаниями и навыками в области мануальной терапии.
Эта книга - скромное творение, которое больше напоминает блокнот по своим формату и размеру. Но она далека от обсуждения методов борьбы с онкологией. Она затрагивает вопросы, связанные с принятием неизбежного. В ней исследуются пути такого поиска. Книга призвана помочь сохранить спокойствие и умело находить новые жизненные идеи несмотря ни на что. Она не передает страх, а является личным рассказом истории и сопровождающим ее собственным смыслом. В духе самоанализа и самоисследования, эта книга предлагает читателям взглянуть на самые глубокие уголки собственного разума и осознать, что каждый имеет свой уникальный путь и смысл жизни.
Книга "Стресс и способы его преодоления: научный подход и практические рекомендации" представляет собой уникальное руководство, которое переосмысляет популярные представления о стрессе и предлагает совершенно новый подход к управлению эмоциональным напряжением. Не секрет, что современный человек все больше стал сталкиваться с проблемами, связанными со стрессом, однако распространенные подходы к его преодолению, например, отдых и расслабление, могут оказаться недостаточно эффективными. В основу книги положены исследования в области психологии, позволяющие понять истинную природу стресса и его влияние на наше психическое здоровье.
Эта книга — результат вдохновения самыми сокровенными вопросами, которые занимают вечное место в жизни каждого человека. Она исследует грандиозность бытия и сложность выбора между продолжением и прекращением, долгим существованием и его отсутствием. А если мы все-таки решим жить, то каким образом и чем заняться? Как найти внутреннюю силу и тягу к тому, чтобы продолжать свою непредсказуемую жизненную путаницу? С этой книгой мы начнем разбираться в этих вопросах, шаг за шагом, медленно и методично. Она понадобится вам для этого, сохраненная в формате PDF A4 издательского макета. Книга предлагает читателям глубокое погружение в мир рефлексий о жизни и ее смысле, предлагая новый взгляд и новые пути поиска ответов на вечные вопросы.
В книге автор, который разработал кукурузные хлопья для утреннего завтрака, подробно излагает все этапы процесса пищеварения от момента глотания до вывода отходов. Особое внимание уделено толстой кишке, которая является источником большинства заболеваний и физических неудобств. Автор акцентирует важность правильного ухода за этим органом для общего состояния здоровья человека. Все этапы пищеварительного процесса на иллюстрациях преподнесены последовательно, по часовой стрелке, чтобы продемонстрировать, как пища проходит через пищеварительный тракт и как важно соблюдать правильное питание в определенные временные интервалы для поддержания здоровья. Книга рассказывает о том, что хронический запор может происходить из-за несвоевременного опорожнения кишечника.
"Инновационный подход к борьбе с диабетом - всеобъемлющая стратегия, обеспечивающая максимально эффективное лечение. Избавьтесь от ограничений и наслаждайтесь полноценной жизнью, благодаря революционной системе, которую предлагает эта книга. Результативность методики уже подтверждена, но перед началом применения, необходимо обратиться к экспертам для учета индивидуальных особенностей организма. Вся представленная информация несет исключительно информационный характер, и владельцы сайта ЛитРес не несут ответственности за применение в реальной жизни без предварительного медицинского совета." Добавленные предложения: - В книге вы найдете самые современные и экономически выгодные способы борьбы с диабетом, которые помогут вам сэкономить как драгоценное время, так и деньги. - Погружайтесь в мир новейших научных открытий и позвольте себе полностью ослабить узы, которыми долгие годы связывал вас диабет. - Книга предлагает глубокое понимание механизма возникновения болезни и сопутствующих симптомов, а также описывает шаг за шагом программу лечения, приводящую к высоким результатам.
Изучите содержание "Sex Points", захватывающей и провокационной книги, посвященной сложной и загадочной сфере сексуальной жизни. В этом книжном произведении известный психотерапевт Бат Шева Маркус раскрывает свой уникальный метод диагностики и улучшения этой интимной системы, объединяющей физическую составляющую, эмоции, гормональный фон, жизненный опыт и убеждения. Он исследует частые проблемы таких как болевые ощущения, наседающие фантазии и отсутствие уверенности в себе в сексуальных отношениях. С саммаури данной книги вы приобретете уникальные знания о главных стратегиях, позволяющих улучшить вашу сексуальную жизнь, и избавиться от страхов и комплексов, которые мешают полному наслаждению.
CrossReads представляет вам новый формат саммари, основанный на бестселлере Баса Каста. В этой книге автор подробно исследует влияние питания на наше здоровье, помогая нам серьезно разобраться в этой важной теме. Главная идея, которую вы узнаете, заключается в том, что нет универсальной диеты, подходящей всем. Вместо этого, Бас Каст показывает нам, что важно знать, какие белки, углеводы и жиры составляют основу нашего рациона и почему последние не следует бояться. Это глубокое исследование насыщено ключевыми идеями, которые помогут вам принять осознанные решения о вашем питании. Книга Баса Каста станет незаменимым гидом для тех, кто действительно интересуется взаимосвязью между пищей и нашим общим здоровьем. Чтение книги Баса Каста может занять много времени, однако благодаря нашему саммари вам не придется тратить драгоценные часы.
В этой увлекательной книге вы найдете уникальное взгляд на возникновение мутаций в клетках нашего организма. Автор исследует глубинные причины этого явления и предлагает совершенно новую концепцию понимания его. Вместо обычных объяснений о генетической предрасположенности, он обращает внимание на внешние факторы, которые могут вызвать нарушения в организме. В особенности, он обращает внимание на влияние окружающей среды и эпигенетических факторов. Автор, Джейсон Фанг, щедро делится своими знаниями о работе клеток на молекулярном уровне. Он раскрывает перед нами удивительные способы защиты нашего организма и объясняет, почему клетки может охватить настоящий хаос при возникновении мутаций.
Книга представляет собой незаменимое пособие для всех, кто занимается преподаванием физической культуры. В ее содержании можно найти подробные и структурированные поурочные планы, разработанные специально для 6-го класса общеобразовательных учреждений. Четкое и логическое построение материала поможет учителям, тренерам и преподавателям учреждений дополнительного образования наладить процесс обучения и сделать его более эффективным. Кроме того, данное издание можно использовать в качестве справочника для студентов педагогических вузов и колледжей, а также слушателей курсов повышения квалификации. В нем содержится обширный объем информации о методиках и задачах физической культуры, которые будут полезны при подготовке к урокам и тренировкам.
«Законы успеха: секреты личного роста и жизненной гармонии» – захватывающее продолжение уникальной серии «Мастер-класс от мудрого учителя». Блестящий автор Светлана Таволга на этот раз взялась раскрыть перед своими читателями тайны простых, но невероятно мощных методик, способных преобразить жизнь каждого. Ее глубокий психологический анализ и необычный подход к повседневным проблемам поможет не только преодолеть кризисные ситуации, но и достичь истинного смысла в бытии. Хотя в первую очередь предназначенная для профессионалов в психологии, «Законы успеха: секреты личного роста и жизненной гармонии» не ограничивается только этой аудиторией.
В захватывающей книге "Тайны бесконтактного экстаза" раскрывается научное открытие, превосходящее все ожидания. Автор смело открывает перед нами таинственный мир сексуальных возможностей человеческого тела, показывая нам, как достичь оргазма без самого воздействия или полового возбуждения. Искусство бесконтактного наслаждения описывается здесь с великолепной ясностью и детализацией, демонстрируя уникальный подход автора к этому альтернативному исследованию. "Тайны бесконтактного экстаза" предлагает своим читателям путь к новому уровню сексуального осознания и самооткрытия. Через набор упражнений, разработанных автором и сопровождаемых детальными инструкциями, мы приобретаем возможность испытывать высочайшие сексуальные чувства, не теряя при этом контроля над собой. Книга внушает читателю смелость и открывает двери в неизведанный мир чувственных возможностей.
В новом и захватывающем романе "Космический Синтез" Амир Азара, одержимый своими таинственными исследованиями, встречается лицом к лицу с загадочным Главным Альфа-Разумом. Резкие эмоции, яркие впечатления и необъяснимые явления проваливают нас в самые глубины галактического пространства. Пришествие Амира в мир грандиозных открытий оказывает сильное влияние на самого автора. Он печатает свое первое откровение "Дневники Неизведанного", который в свою очередь становится мощным переходом человечества на новый уровень жизни. Этот неожиданный разворот событий кардинально меняет жизнь героя. В "Космическом Синтезе" вас ожидает захватывающий рассказ о процессе роста и просветления, в котором общество переживает истинное возрождение.
"Потенциал активного долголетия: биохакинг для женщин" Автор книги "Потенциал активного долголетия: биохакинг для женщин", Галина Хусаинова, является практикующим биохакером и магистром фармации. Она также является коучем, бизнес-тренером и сертифицированным по международным стандартам ICF. Галина Хусаинова основала проект "Академия Свободного Возраста" - Free Age Academy, посвященный модификации образа жизни женщин. Она также является автором тренингов "Потенциал активного долголетия" и "Системное омоложение". Полагаясь на ее знания и опыт, она была номинирована на премию "Главные женщины года 2021" в сфере медицины и здоровья. Галина Хусаинова также является маркетологом, ландшафтным дизайнером и членом Союза художников Зеленограда.