Бесплатно скачать книги автора Джейсон Фанг в формате fb2, либо читать онлайн
В своей книге доктор Джейсон Фанг, известный врач-эндокринолог из Канады, представляет свою уникальную систему исцеления от диабета 2-го типа. Благодаря данной программе уже более 50 миллионов людей по всему миру смогли побороть это недуг. Главная особенность методики – простота и понятность ее реализации. Суть программы основана на особой диете и интервальном ночном голодании, которое длится от 12 до 18 часов. Доктор Фанг разработал подробные инструкции, которые позволяют каждому человеку, не зависимо от уровня физической подготовки или возраста, воспользоваться этой программой. Главное преимущество системы Фанга – она позволяет снизить уровень сахара в крови до нормальных значений и полностью отказаться от инъекций инсулина.
В мире медицины существует множество методов лечения, которые вроде бы должны быть эффективными, но на самом деле оказывают лишь незначительное воздействие на организм пациента. Все больше и больше врачей вслед за предками советуют обезжиренные, низкоуглеводные диеты для лечения ожирения. Казалось бы, логичное решение, но несмотря на это, число ожиревших людей продолжает расти с каждым годом. Именно здесь на помощь приходит революционная книга, которая перевернет ваше представление об ожирении и позволит вам просто и эффективно изменить себя. "Код ожирения" - такое название получила эта удивительная книга, которая основана на глобальном медицинском исследовании.
Не требуется отправлять полных людей на диету или заставлять их строго считать калории и ограничивать себя в движении. Доктор Джейсон Фанг убежден, что ответ на эпидемию ожирения кроется в научных исследованиях и подходах доказательной медицины. Он разработал простую и эффективную систему, позволяющую каждому, страдающему от лишнего веса, излечиться навсегда! Автор, основываясь на своем многолетнем опыте лечения пациентов, решил изменить свой подход. Вместо того, чтобы просто снимать симптомы ожирения, он открыл новую передовую методику, которая может спасти не только от ожирения, но и от диабета. Это открытие потрясло мир и обладает потенциалом изменить жизни тысяч людей. В своей революционной книге, знаменитый врач рассказывает о том, как убедить мозг и гормональную систему разобраться с проблемой ожирения.
Эта книга предлагает абсолютно новый подход к борьбе с лишним весом и диабетом второго типа. Автор, известный врач-эндокринолог и нефролог Джейсон Фанг, раскрывает секреты забытого искусства голодания. Программа "меньше ешь – больше двигайся" уже не работает, и автор доказывает, почему именно так. Все дело в том, как тело использует калории, особенно в условиях постоянного избытка сахара. В книге описывается важное взаимодействие между диетой и диабетом второго типа. Автор предлагает нашему вниманию 4 протокола голодания, которые подходят различным потребностям. Он детально рассказывает о переходе в состояние кетоза и выходе из него, предоставляя читателю пошаговый план. Один из ключевых моментов, о котором автор говорит, заключается в том, что пиры должны чередоваться с периодами ограничений в пище.
Книга "Остаются лишь годы" погружает нас в увлекательный мир борьбы со старением. В ней авторы рассказывают нам о том, что старение не является неизбежным процессом, а скорее результатом физиологических механизмов, подобных тем, которые управляют нашим ростом. Они заявляют, что те же самые факторы и питательные вещества, которые влияют на нашу молодость, могут быть использованы и для продления нашей жизни. В книге также рассмотрены заболевания, проявляющиеся в старости, и они представлены как негативное следствие тех генов, которые раньше приносили нам преимущества. По словам авторов, эволюция кажется думала, что мы до старости вряд ли доживем и поэтому не предусмотрела надлежащую защиту наших генов.
В этой увлекательной книге вы найдете уникальное взгляд на возникновение мутаций в клетках нашего организма. Автор исследует глубинные причины этого явления и предлагает совершенно новую концепцию понимания его. Вместо обычных объяснений о генетической предрасположенности, он обращает внимание на внешние факторы, которые могут вызвать нарушения в организме. В особенности, он обращает внимание на влияние окружающей среды и эпигенетических факторов. Автор, Джейсон Фанг, щедро делится своими знаниями о работе клеток на молекулярном уровне. Он раскрывает перед нами удивительные способы защиты нашего организма и объясняет, почему клетки может охватить настоящий хаос при возникновении мутаций.
"Попрощайтесь с диетами и ограничениями – новая книга доктора Фанга предлагает революционный подход к контролю веса и улучшению здоровья. Вместо изнурительных диет и дорогих продуктов, автор предлагает вернуться к простым и эффективным методам – интервальному голоданию. Эта система, описанная в книге, поможет вам не только избавиться от лишних килограммов, но и привести свой организм в состояние гармонии и здоровья. Забудьте о стрессе, слабости и постоянных ограничениях – интервальное голодание создано для того, чтобы сделать процесс похудения легким и естественным. Новая книга доктора Фанга дает четкие инструкции и советы по применению этого метода, а также развеивает все сомнения и предрассудки, связанные с голоданием.