Книги жанра Здоровье - скачать fb2, читать онлайн - стр. 46
Когда жизнь рушится под диагнозом, который пронзает душу своей страшной первозданностью, ступор и паника захватывают каждую клеточку существа. Путь к исцелению кажется непроходимо темным и безысходным, искусаная душа бродит между вопросами "Куда бежать? Где найти отклик?". Но именно в моменты самого глубокого отчаяния ты можешь найти силы не только выжить, но и процветать. История, описанная в этой книге, основана на реальных событиях. Попав в плен онкологического заболевания, автор был оттолкнут в пропасть неуверенности и страха. Но здоровье не стало его грабить, а, наоборот, открыло двери в мир, где цветут счастье и благополучие.
Неизбежной и глобальной эпидемией нашего времени является гипертония. Болезнь, которая поражает взрослого человека, исключительно редкости не встречается. В большинстве случаев она сопровождается такими недугами, как сахарный диабет и ожирение. Взаимное влияние этих болезней создает серьезные трудности при лечении и восстановлении нормального давления. Крайне важно заметить, что повышенное артериальное давление служит проблематичным фактором для разнообразных осложнений и заболеваний, некоторые из которых могут являться потенциально опасными для жизни. Поэтому безраздельно важно контролировать и обрабатывать гипертонию и не допускать ее прогрессии. Тем не менее, гипотоническое давление также необходимо принять во внимание, поскольку оно оказывает негативное воздействие на мозг и прочие органы организма.
В основе данной книги лежит необычный подход к лечению психических расстройств, который автор, доктор, предлагает своим пациентам и их родственникам. Он убежден, что успех в борьбе с такими нарушениями прямо зависит от того, насколько гармонично сотрудничают врач, пациент и его близкие. В книге приведены заключения исследований, которые подтверждают эффективность такого подхода. Но главный интерес представляют фрагменты из личных записей и дневников доктора. Автор рассказывает истории о пациентах, описывает их психические расстройства с использованием литературно-художественного стиля. Читатель погружается в мир этих запутанных, иногда непредсказуемых историй, и начинает понимать, как важно не только профессиональное участие врача, но и поддержка и внимание со стороны близких людей.
В этом сборнике собраны несколько произведений из цикла "Единение", которые ранее были опубликованы отдельными изданиями. Автор представляет нам четыре уникальных работы: "Чистый голос души", "Творчество созидания мира", "Функции женского здоровья" и "Питание для разных энергетических структур". Объединенные идеей "Единства всего сущего", эти произведения последовательно формируют наше понимание о том, как познать себя через окружающий нас мир. Их автор нас приглашает в путешествие по пространству общего существования, где каждый из нас играет роль строителя этого мира и является его неразрывной частью.
Окунитесь в мир терапевтического письма и откройте для себя новые горизонты самопознания и личностного роста! Независимо от вашего уровня опыта - будь то новичок или истинный профессионал - эта Книга-блокнот станет надежным и полезным инструментом на вашем пути к глубинам вашей души. Здесь нет места для спешки или самообмана - честность перед собой и вера в процесс станут вашими надежными проводниками. Предоставьте себе время и практику, и со временем вы неизменно обнаружите, что писательство станет бесценной частью вашей повседневной жизни. Добавьте яркие и разносторонние краски в свой мир и позвольте себе раскрыться через строки и мысли, которые возникают на страницах этого блокнота.
"Прыгай в глубину: Сознание и исцеление в мире болезней" - захватывающее путешествие в жизнь автора, где преодоление препятствий и непредсказуемых событий становится ключом к счастливой и гармоничной жизни. Оксана Кузнецова, известный психолог и мать многих детей, открывает свою историю и серьезный диагноз, который поставил под вопрос ее планы и мечты. В каждом из нас дремлет сила и способность к исцелению, и автор показывает нам, как найти эту внутреннюю силу и использовать ее для того, чтобы преодолеть трудности. Книга "Прыгай в глубину" рассказывает о девяти месяцах полных сомнений и поисках истинного пути к счастью, который может быть не всегда логичным, но всегда правильным для каждого из нас. Бесстрашно и откровенно, Оксана Кузнецова разбирает причины возникновения болезней и предлагает эффективные методики перепrogramмирования нашей реальности и исцеления через изменение нашего сознания.
Откройте перед собой увлекательный мир анализа физического и психического состояния людей, но уже с другой, захватывающей и эффективной методикой. Вас ждет увлекательное путешествие по ароматическому исследованию, которое сочетает в себе эфирные масла и диагностические навыки. Благодаря этой книге вы станете настоящим аромадиагностом, способным точно исследовать реакцию организма на различные ароматы. Окунитесь в мир эфирных масел и их терапевтических свойств, которые помогут вам построить успешную практику и получить огромное количество довольных клиентов. Вы научитесь тщательно и точно анализировать нюансы каждой реакции на ароматы, подбирать оптимальные терапевтические методики и, даже не имея полного понимания своих потребностей, удовлетворить все запросы ваших клиентов. Вашим надежным руководством в мире диагностики с эфирными маслами будет эта книга.
Книга, написанная автором, который сам успешно преодолел онкологическое заболевание, призвана помочь не только людям, уже столкнувшимся с этим страшным диагнозом, но и всем, кто боится представить себя в роли пациента. В ней автор, основываясь на своем собственном опыте и исследованиях, предоставляет доступную информацию о множестве разнообразных методов, которые помогли ему и другим людям победить болезнь. В этой небольшой книге обобщен опыт тех, кто смог успешно преодолеть онкологию. Вместе с автором, они делятся своими историями и секретами исцеления. Однако, важно понять, что успех в лечении онкологических заболеваний не сводится только к счастливому стечению обстоятельств.
Эта уникальная книга предлагает глубокое погружение в мир восточных методик оздоровления, которые помогут вам обрести гармонию и благополучие. С ее помощью вы познакомитесь со множеством техник из различных дисциплин, таких как аюрведа, хатха-йога, цигун и чжэнь-цзю-терапия, которые используются для лечения различных заболеваний. Одним из ключевых моментов, которые будут рассмотрены в книге, является методика анализа состояния тела с помощью измерения пульса в девяти различных ключевых точках. Вы узнаете, как китайские врачи с помощью этого метода определяют состояние организма и предлагают соответствующие рекомендации для его улучшения. Другой важной темой, которая будет обсуждаться, является роль дыхания пранаяма в снижении интенсивности боли и остановке кровотечения.
В поиске оптимального здоровья и активной жизни в любом возрасте? Интересуетесь секретами долголетия без страданий и болезней? Рассказ о том, как современная медицина может помочь, а также о том, что вы можете сделать сами - все это вы найдете в увлекательном путеводителе от Александра Чуприна. Больше, чем просто книга, она станет вашим надежным руководством на пути к здоровому образу жизни и полноценному существованию без ограничений. Автор не только расскажет о том, как обеспечить себе энергию, сон и правильное питание, но и разработает стратегию борьбы со стрессом и даст ценные рекомендации по физическим нагрузкам, которые одновременно комфортны и полезны.
Если вы столкнулись с неразрешимыми медицинскими тайнами или вас одолевает хроническое заболевание, книга О. И. Елисеевой – ваш спутник в этом путешествии к исцелению и самооткрытию. Она стала своего рода "последним прибежищем" для людей, запертых в душе и утративших веру в традиционную медицину. Ольга Ивановна Елисеева, уважаемый врач с богатейшим опытом, уже долгое время помогает людям вернуться к полноценной жизни. Из десятков писем, которые ежедневно поступают к ней, она создала настоящий кладезь необычных случаев. В своей книге "Тайны неразрешимых диагнозов" она использовала письма пациентов в качестве строительных блоков, чтобы раскрыть их суть и предложить возможные пути решения. Книга предлагает предположительные диагнозы, иллюстрированные клиническими историями и практикой Ольги Ивановны, а также рекомендации по проведению необходимых исследований.
Эта необычная книга, которую ты держишь в руках, стала практическим руководством для автора. В ней она упорядочила свой личный опыт и богатые знания о жизни. Именно эти знания помогли ей, ее маме и другим женщинам обрести здоровье, стройность и настоящее счастье. "Разбуди в себе Женщину" - название этой книги-практикума, которая станет первым шагом на пути к достижению долгой и счастливой жизни. Внутри ее страниц ты познакомишься со своим телом, осуществишь его преображение и научишься настоящему любить и слышать себя. Автор поможет тебе осознать, насколько уникальна и чудесна ты сама, открыть для себя безграничные возможности.
Эта книга предназначена для всех, кто решительно стремится избавиться от ненужного жира и укрепить мышцы в кратчайшие сроки, не нанося вреда своему здоровью. Внутри вы найдете все необходимые схемы тренировок, иллюстрации упражнений и таблицы с детальным планом тренировок на каждую неделю. Эта книга является ценным источником информации, который поможет вам разобраться в процессе похудения и сделает его более простым и понятным. Всего за 8 недель с планом, описанным в этой книге, вы сможете избавиться от излишних килограммов и достигнуть своей желаемой фигуры. Пожалуйста, обратите внимание, что администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию и рекомендует проконсультироваться со специалистом в случае наличия медицинских противопоказаний.
В данном литературном произведении широко раскрываются секреты детокс-диеты и здорового образа жизни. Все, что вам требуется для идеального состояния организма - это прочесть эту книгу. Вы познакомитесь со способами эффективной очистки органов от шлаков и токсинов, особое внимание уделено здоровью печени и почек. Никаких ощущений голода или жертв - только достижение идеального веса, которого вы так долго желали. Автор не только делится уникальными рецептами детокс-напитков и суперфудов, но и предоставляет ценные советы о том, как справиться со стрессом и эмоциональным питанием. Вы научитесь управлять своими эмоциями и сбалансированно питаться, чтобы достичь не только физического благополучия, но и психического равновесия. Эта книга не только поможет вам изменить привычки и поддерживать хорошие результаты, но и даст инструменты для управления вашим здоровьем на протяжении всей жизни.
Откройте для себя уникальный мир адыгской культуры и кулинарии! Автор Инга Казанчева приглашает вас на насыщенное путешествие в сердце северокавказского народа. В ее книге вы найдете не только фольклор и менталитет адыгов, но и узнаете секреты приготовления старинных адыгских блюд, которые стали настоящими традициями поколений. Книга также предлагает авторские рецепты безглютеновой выпечки, которые помогут вам насладиться вкусом адыгской кухни, даже если вы следите за своим здоровьем или имеете определенные ограничения в питании. Благодаря этим рецептам, вы сможете самостоятельно создавать истинные кулинарные шедевры, воплощая свои творческие замыслы и экспериментируя со вкусами.
Добро пожаловать, уважаемый читатель, в уникальный мир здоровья и долголетия, приоткрытый специально для вас. Автором этой книги является Кирилл Прядухин, врач-основатель проекта «Клуб Успешных Врачей», который уже не первый год помогает врачам строить свой собственный имидж и активно использовать социальные сети для популяризации доказательной медицины. Представляем вашему вниманию книгу «100 советов по здоровью и долголетию. Том 19», знания и опыт для написания которой предоставили 6 врачей различных специализаций. Эти эрудированные и опытные медики собрались вместе, чтобы поделиться с вами самыми эффективными и проверенными советами по укреплению здоровья и достижению долголетия.
Книга "Скрытая уязвимость: непростая жизнь мужчин" с глубоким осмотром рассматривает ряд проблем, с которыми современные мужчины сталкиваются в своей жизни. Автор Ольга Прядухина, известный врач и блогер, исследует темы, которые зачастую игнорируются мужчинами и обсуждаются в ограниченном кругу людей. Она акцентирует внимание на опасных факторах, вредящих здоровью, которые присутствуют в жизни представителей сильного пола, и предлагает пути решения этих проблем. Книга "Скрытая уязвимость" является своеобразным руководством для мужчин, помогающим им понять и преодолеть сложности, с которыми они сталкиваются, и призывающим к обращению за медицинской помощью в случае необходимости.
Эта уникальная книга представляет собой глубокое исследование проблемы, связанной с одним из наиболее сложных состояний - состоянием рожи и ее рецидивов. Автор смело исследует все аспекты данной темы, предлагая полный анализ и конкретные рекомендации для решения этой проблемы. В первых главах книги настолько детально рассматриваются правила поведения, необходимые для тех, кто столкнулся с этим заболеванием. Читатели узнают о важности следования определенным инструкциям в случае заболевания рожей и о том, как правильное питание и питьевой режим могут повлиять на процесс выздоровления. Однако книга не ограничивается только этими аспектами.
«Борьба с невидимым врагом: путеводитель по обнаружению и лечению рака груди» - это книга, которая в доступной форме раскрывает методы диагностики и методы борьбы с раком груди. Авторы проводят читателя через особенности различных типов рака груди, разъясняют хирургические процедуры. Они также предлагают практические советы о том, как преодолеть панику, депрессию и страх, а также обсуждают необходимость правильного питания и физических упражнений. Т. Гринхальх и Л. О’Риордан, самые настоящие врачи - терапевт и хирург-маммолог, которые сами столкнулись с диагнозом рака груди, проложили весь путь от постановки диагноза до ремиссии и составили подробное руководство для тех, кто оказался в такой же ситуации.
Одна небольшая изменение в вашем ежедневном образе жизни может привести к удивительным результатам. В этой удивительной книге мировые эксперты, включая знаменитых Джеймса Клира, Марка Мэнсона, Чарльза Дахига, Би Джей Фогга и Брайана Вансинка, представляют различные подходы к культивированию и изменению привычек. Они успешно применяют эти методики в области питания, и разделяют свои мудрые советы с вами. Если вы испытываете трудности в изменении своих привычек, не вините себя. Проблема кроется в вашей системе привычек. Эта книга демонстрирует практические техники, которые помогут вам избавиться от вредных пищевых привычек, таких как переедание и перекусы, и сформировать полезные привычки, включая прерывистое голодание и здоровое питание.