Цигун и другие целительные практики древнего Востока. Простые способы самоисцеления при 100 заболеваниях

Эта уникальная книга предлагает глубокое погружение в мир восточных методик оздоровления, которые помогут вам обрести гармонию и благополучие. С ее помощью вы познакомитесь со множеством техник из различных дисциплин, таких как аюрведа, хатха-йога, цигун и чжэнь-цзю-терапия, которые используются для лечения различных заболеваний. Одним из ключевых моментов, которые будут рассмотрены в книге, является методика анализа состояния тела с помощью измерения пульса в девяти различных ключевых точках. Вы узнаете, как китайские врачи с помощью этого метода определяют состояние организма и предлагают соответствующие рекомендации для его улучшения. Другой важной темой, которая будет обсуждаться, является роль дыхания пранаяма в снижении интенсивности боли и остановке кровотечения. Вы узнаете о различных пранаяма-техниках, которые помогают в регулировании дыхания и улучшении общего состояния организма. Но книга не только предлагает теоретические сведения, она также содержит практические советы и техники, которые вы сможете применить самостоятельно. Вы узнаете о точках на теле, нажатие на которые может усилить сопротивляемость организма и способствовать его оздоровлению. Кроме того, следует отметить, что книга представлена в формате PDF A4, что обеспечивает максимальное удобство чтения и позволяет сохранить оригинальный издательский макет. Не упустите возможность воспользоваться этой ценной книгой, чтобы обрести здоровье и гармонию в вашей жизни.