План похудения 8 недель
Автор: Павел Смирнов
Жанр: Здоровье, Здоровое и правильное питание, Спорт / фитнес
Эта книга предназначена для всех, кто решительно стремится избавиться от ненужного жира и укрепить мышцы в кратчайшие сроки, не нанося вреда своему здоровью. Внутри вы найдете все необходимые схемы тренировок, иллюстрации упражнений и таблицы с детальным планом тренировок на каждую неделю. Эта книга является ценным источником информации, который поможет вам разобраться в процессе похудения и сделает его более простым и понятным. Всего за 8 недель с планом, описанным в этой книге, вы сможете избавиться от излишних килограммов и достигнуть своей желаемой фигуры. Пожалуйста, обратите внимание, что администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию и рекомендует проконсультироваться со специалистом в случае наличия медицинских противопоказаний. Доверьтесь этой книге и начните свой путь к идеальной форме уже сегодня!
Скачать fb2 План похудения 8 недель
Другие книги автора Павел Смирнов
- Рельеф - Павел Смирнов
- Про питание за 1 день - Павел Смирнов
- Shredz guide - Павел Смирнов
Похожие книги
- Основные виды и техники - Илья Мельников
- Делать татуировку или нет - Отто Котович
- Ironman: история, а не истерия. Практическое пособие для начинающего триатлета - Владимир Разуваев
- Для тех, кому за 70 - Лариса Бичер
- Записки экстремалки. Реальные истории - Нина Городничева
- Курс похудения. Метод звезд - Ольга Асяинова
- Шпаргалка Детскому Психологу - Нина Василец
- Шпаргалка Психологу начальной школы - Нина Василец
- Родительская интуиция. Нейронаука о том, как нас меняет родительство - Челси Конабой
- Всё о приключениях Электроника - Евгений Велтистов