Книги жанра Здоровье - скачать fb2, читать онлайн - стр. 234
Новая книга «Зеленый магнат: крапива и ее таинственные свойства» приглашает читателей в удивительный мир одного из самых универсальных исцеляющих растений – крапивы. Ведь каждый из нас знает о необыкновенных целебных силах этого растения, способного облегчить и излечить множество недугов. От подагры и гипертонии до туберкулеза и простатита, крапива продемонстрировала свою эффективность в самых разных областях медицины. Не ограничиваясь только травяными отварами и настоями, из нее готовят супы, салаты и соусы, а также используют в косметологии. Считается, что даже силы зла несказанно боятся этого зеленого растения.
Наша книга расскажет о фантастическом и удивительном растении, известном как шиповник. Это растение покорило сердца многих людей благодаря своему неповторимому аромату, роскошным цветам и целебным свойствам. Шиповник применяется в широком спектре лечения различных недугов - от ангины и атеросклероза до кожных проблем и сердечно-сосудистых заболеваний. Не только целебные свойства, но и разнообразные применения шиповника в пищевой и косметологической сферах делают его настоящим сокровищем. Из плодов растения готовят вкусное и полезное вино, варенье, сиропы, отвары и настои. Косметологические препараты на основе шиповника в виде масок, лосьонов и примочек помогают сохранять молодость и красоту кожи.
В этой удивительной книге я хочу поделиться своим невероятным 10-летним путешествием, которое изменило мою жизнь навсегда. Мне удалось обрести гармонию и баланс, сочетая две apсолютно противоположные диеты - диету для стройности и диету для контроля сахарного диабета. И что самое удивительное, это был сахарный диабет первого типа, что делает мою историю ещё более запоминающейся, ведь этим типом диабета страдает всего лишь 10% всех диабетиков. Я стал свидетелем невероятного подвига, победив исключительно сложные условия: когда мои обмены веществ начали подводить меня, тем самым поставив под угрозу мои стройные формы.
Дорогой читатель! Открой для себя уникальную книгу, написанную Мариной Звездной, которая наполнит твою жизнь позитивными и возвышающими мыслями о самом энергичном и духовном акте - взаимодействии двух сущностей. Основываясь на глубоком учении, книга раскрывает позитивные аффирмации, которые помогут тебе проникнуться магией и высшей медитацией этого священного обряда. Неограниченное воздействие сексуальной энергии расширяется и на другие сферы твоей жизни, и поэтому мысли, содержащиеся в книге, полноценно применимы и для мужчин, и для женщин. Вдохновительные аффирмации, которые предлагает автор, помогут тебе выбрать самые искусные мысли, затем размышлять над ними и записывать, и наконец, погружаться в глубины медитации, подносящей величие и гармонию в твою жизнь.
В своей книге "Лечебные свойства перекиси водорода" Г.М. Кибардин, известный натуролог России, рассказывает о совершенно уникальном и простом веществе, которое может помочь нам в борьбе с множеством заболеваний. От рака и стоматита до грибковых заболеваний кожи, перекись водорода доказала свою эффективность и признана многими медиками как ценный помощник в лечебных целях. Но, конечно же, не стоит забывать о том, что к использованию перекиси водорода следует подходить с осторожностью и советоваться со специалистом. Отправляйтесь в увлекательное путешествие по миру лечебных свойств перекиси водорода вместе с Г.М.
Книга "Возрождение спины: освободитесь от боли" представляет собой уникальную систему разработанную великим ученым в области медицины Валентином Дикулем. Если вы страдаете от острых болей в спине, особенно в поясничной области, эта книга станет вашим незаменимым помощником. На страницах книги расположены ультрамодные фотографии, здесь вы найдете 21 эффективное упражнение и 18 специальных техник самомассажа, которые позволят вам вернуть утраченную гибкость и здоровье вашей спине. Благодаря десяткам тысяч пациентов, которых спас Валентин Дикуль, эта книга приобрела статус справочника номер один в борьбе с болями в спине.
Книга "Заботьтесь о своих ногах и избегайте боли" является незаменимым руководством для всех, кто хочет сохранить здоровье своих ног и избежать неприятной боли. Автор, признанный специалист в области здоровья опорно-двигательного аппарата Валентин Дикуль, делится своим богатым опытом и знаниями, помогая каждому читателю достичь легкости движения и избежать осложнений. Книга рассматривает различные приемы и упражнения, предназначенные для укрепления всех суставов ног. Дополнительно, в ней представлены эффективные методы растяжки и самомассажа, которые помогут навсегда избавиться от боли и вернуть нормальное функционирование ног. Читая эту книгу, вы узнаете, как правильно заботиться о своих ногах уже в самом юном возрасте, чтобы избежать возникновения проблем в будущем.
В книге "Секреты гормонального баланса" раскрываются тайны, которые давно были скрыты от внимания среднестатистического мужчины. Автор даёт ответы на исключительно важные вопросы: каким образом можно стимулировать рост бороды и высокий уровень тестостерона, что вызывает у мужчин женскую грудь и как избежать этой проблемы. Но книга не только об этом - она поможет вам стать господином своих гормонов, показывая, как правильно интерпретировать результаты анализов и не попадать в ловушку непрофессионала. Разоблачительный характер предоставляемой информации поможет осознать и понять, какие реальные факторы влияют на физическое и эмоциональное состояние мужчины.
Эта книга, часто известная как "Инфекции", независимо от того, какой обложкой она обладает, предлагает читателям ценные знания о живучести и выживаемости в современном б битве с распространением инфекций. В ней автор, доктор Мясников, берет на себя миссию разъяснить нам, почему так важно быть осведомленными о различных видах инфекций и как помочь себе и своим близкими оставаться здоровыми в этом опасном мире. В книге вы найдете ответы на вопросы, касающиеся не только наиболее известных и обсуждаемых инфекций, таких как лихорадка Эбола, грипп и половые инфекции, но и на другие вопросы о случаях, где инфекции могут быть причиной онкологических заболеваний и хронического воспаления, поражающих наш организм.
Книга "Волшебная специя: Куркума" является исчерпывающим справочником о многотысячелетней истории и использовании куркумы. Куркума – чудодейственный природный дар, найденный людьми еще в древние времена. Эта удивительная специя не только прекрасно украшает блюда своим ярким желтым цветом, но и обладает множеством полезных свойств. В книге представлены передовые исследования и доказательства о том, как куркума может оказывать благотворное воздействие на организм. Вы узнаете, что куркума является ценным альтернативным заменителем шафрана и как ее использование может положительно повлиять на вашу кожу и волосы.
Ваше здоровье в ваших руках! Орешки - это настоящие маленькие сокровища, полные витаминов и микроэлементов. Эти крошечные ядрышки не только служат отличным лакомством, но и являются отличным рецептом для борьбы с множеством заболеваний. В этой удивительной книге мы хотим поделиться с читателем всеми секретами использования этих вкусных и полезных плодов в кулинарии, косметологии и как натурального лекарственного средства. Вы когда-нибудь задумывались, каким образом арахис может защитить ваше сердце и помочь предотвратить рак? А что если мы расскажем вам, что бразильский орех способен снизить ваше кровяное давление и уровень холестерина, делая вас еще более здоровыми? И это еще не все! Открытия науки показали, что водяной орех обладает диуретическими и спазмолитическими свойствами, что делает его ценным помощником в борьбе с некоторыми заболеваниями.
В этой книге вы найдете революционные подходы к борьбе с депрессией и другими эмоциональными расстройствами, которые не требуют применения лекарств. Автор предлагает вам рассмотреть такие методы помощи, как изменение диеты, устранение аллергенов и добавление необходимых витаминов, микроэлементов, пробиотиков, ферментов, трав и эфирных масел. Кроме того, в книге раскрываются современные методы самопомощи, которые помогут вам освободиться от эмоциональных оков и снять стресс. Особое внимание уделено профилактике и помощи при депрессии у детей и подростков, предлагая натуропатические методы, которые позволят им восстановить эмоциональное равновесие и вернуться к полноценной жизни.
Соприкосновение с аллергией порой приносит неизведанные проблемы и вызовы в жизнь. В книге "Невидимые барьеры: История мамы, аллергика" вы найдете уникальную историю, раскрывающую тайны аллергических реакций, о которых никогда не расскажет обычный врач. Автор, мама-аллергик, делится своими личными опытом и глубокими познаниями в проблеме, сопровождаемыми комментариями высококвалифицированного медицинского специалиста. Здесь описаны эффективные способы, как помочь своему ребенку-аллергику адаптироваться к условиям окружающей среды. Вы найдете советы по созданию сбалансированного питания на основе всего пяти продуктов, которые не вызывают аллергические реакции.
Эта книга открывает перед нами волшебный мир, в котором нас ожидает невероятное количество подробностей и красот природы. Ее страницы наполнены магией и исполнены 50 портретов прекрасных дам, одетых в великолепные наряды, каждый из которых вышит узорами и окрашен в самые яркие оттенки. Но эти изысканные леди скрывают в себе глубокие загадки, и вам, уважаемые женщины всех возрастов, предстоит их раскрыть. С помощью вашей фантазии и красок вы сможете в полной мере ощутить себя этой загадочной незнакомкой и наполнить ее образ яркими оттенками. Здесь, на страницах этой увлекательной книги, возникает ваш собственный мир и просыпаются ваши творческие возможности.
В книге, представленной перед вами, вы найдете полную дополнительную информацию, которая не была включена в первоначальную работу под названием "Диета - работающая". Автор, удивительным стечением обстоятельств, сам столкнулся с ситуацией, когда оказался вдали от дома на протяжении двух недель с 05:30 до 18:30, расположенных 25 км от места его проживания, лишенного доступа к "инструментам" для поддержания своей физической формы. Эта практическая работа является результатом авторской идеи о создании книги, которая приведет необходимую информацию к тем, кто в ней нуждается. Ему хотелось, чтобы каждая страница была безупречной в своем содержании и полностью отвечала потребностям читателя.
'''Старик из больницы: Рассказ о самоуничтожении и новом начале''' В этой захватывающей искренней книге старик из больницы делится своей личной историей о трудностях после военной карьеры и борьбе с депрессией. Автор откровенно рассказывает о своем пути самоуничтожения, который привел его к кровоточащей язве желудка. Обращение в отделение экстренной медицинской помощи для него стало поворотным моментом, когда он осознал свою нелепость и нежелание заботиться о себе. Читатель увидит, как автор смирился со своей слабостью, извлек из этого урок и начал новую главу в своей жизни. Эта книга - не только история одного человека, но и напоминание о важности заботы о своем здоровье и принятия ответственности за собственные решения.
В новой книге одного из лидеров в области ревматологии, доктора Ильи Смитиенко, представлена самая свежая и актуальная научная информация о том, как бороться с распространенными проблемами опорно-двигательного аппарата. Ее содержание поможет каждому человеку понять, насколько опасны хруст и боли в суставах, и предлагает конкретные методы восстановления поврежденного хряща при артрозе. Эта книга поистине непревзойденна в своей понятности и удобстве прочтения, она является настоящим спасением для всех, кто хочет сохранить свое здоровье спины, позвоночника и костей. Анализ на инфекции является неотъемлемой частью борьбы с болями в коленях и локтях, и здесь автор предлагает четкую инструкцию по его проведению.
Книга «Мощь ума: эффективные стратегии для укрепления и стимуляции мозга» предлагает ответы на волнующие вопросы о причинах частых головных болей и недостатке памяти. Ее автор, знаменитый российский нейролог Геннадий Кибардин, предлагает огромное количество простых, но мощных упражнений и стратегий, которые помогут вашему мозгу держать себя в форме на протяжении всей жизни. Никогда не слишком поздно начать укреплять мозговую активность! В книге вы найдете полезные рекомендации и упражнения, которые возродят вашу концентрацию и повысят когнитивные способности. Независимо от вашего возраста или уровня активности, эти методы позволят вам функционировать на полную мощность и уверенно справляться с повседневными вызовами. А может быть, вы уже замечаете первые признаки серьезного заболевания, такого как болезнь, медленно отнимающая вашу память? Не отчаивайтесь! Книга «Мощь ума: эффективные стратегии для укрепления и стимуляции мозга» предлагает техники, разработанные специально для сохранения и улучшения памяти даже в условиях болезни Альцгеймера. Вдохновляющий и информативный, этот практический гид станет вашим надежным помощником в борьбе за ясность ума и здоровую активность мозга.
Книга, написанная на основе личного опыта и исследований, предлагает революционную систему лечения и предотвращения болей в спине. Автор, известный эксперт по позвоночнику, Валентин Дикуль, показывает, что болезненные ощущения в спине могут стать постоянными и неприятными спутниками, мешая нашей работе, сну и ведя к ненужному набору лишнего веса. Большинство случаев такой боли связаны с остеохондрозом, но Валентин Дикуль утверждает, что это можно изменить. Описывая свою универсальную систему, автор показывает, как выполнение регулярных и точных упражнений может придать спине гибкость и полностью избавить от болевых ощущений.
"Усыпительный образ жизни, пища откровенно некачественная, а обмен веществ как будто нарушен. Следствием такого напрасления становятся неутешительные боли, когда спина превращается в источник мучений, отдавая свое наказание в ноги. Врачи, натыкаясь на такие случаи, в один голос говорят о грыжах или протрузиях. Но Валентин Дикуль, врач, специализирующийся на проблемах с позвоночником, разработал собственную гениальную систему упражнений, которая заглушит эти мучения. По его заветам, все это могут совершать и неопытные, и мастера на все руки. Простенькие, доступные движения прекрасно иллюстрированы крупными фотографиями в его книге.