Книги жанра Здоровье - скачать fb2, читать онлайн - стр. 123
Данная монография представляет собой глубокое исследование вопросов, связанных с производством и переработкой продукции растениеводства, с фокусом на тыкве. Книга тщательно анализирует значение этого овоща в питании человека и кормлении сельскохозяйственных животных, рассматривая разнообразные аспекты его переработки. Авторы предоставляют доступные и актуальные данные о происхождении тыквы, принципах ее классификации и особенностях химического состава различных видов. Используя современный научный подход, они подробно разбирают каждый аспект производства и переработки тыквенной продукции, от выращивания и сбора урожая до последующей переработки. Книга не только раскрывает множество преимуществ и возможностей, которые тыква предлагает в сфере питания и кормления животных, но и предоставляет рекомендации и советы по оптимальному использованию этого овоща.
Встречайте новую книгу, которая полностью посвящена современным технологиям в протезировании зубов! В ней представлены ценные интервью с ведущим специалистом в области имплантации и протезирования зубов - Вячеславом Леонидовичем Битно. Автор, имеющий 25-летний опыт работы в реконструктивной хирургии, имплантологии, ортопедии, нейромышечной стоматологии и гнатологии, делится своими знаниями и опытом, чтобы помочь каждому «простому человеку» разобраться в этой сложной области. Он обучался и повышал свою квалификацию в самых престижных институтах и клинических центрах в Испании, Австрии, Израиле, Германии и США. Основная цель книги - донести до пациентов важные моменты, которые необходимо учесть при выборе методов протезирования зубов.
В наши дни невозможно отрицать факт, что вирусы прочно завладели нашей жизнью, создавая непредсказуемые препятствия на ее пути. Но чтобы противостоять этим ненасытным врагам, необходимо иметь глубокое понимание их природы и механизмов действия. Ведь как говорится, чтобы узнать врага, нужно стать лицом к лицу с ним, ведь лишь знание может превратиться в силу. Итак, вы можете задать вопрос: "Но мы уже знаем своих врагов, они - это вирусы. Но кто же наши друзья?" Моя ответ будет прост: элементарно! Наши друзья - это иммунитет и вакцинация! Однако, не будем отвлекаться на пустую болтовню, а перейдем к самой сути вопроса. Представьте себе эту книгу как увлекательное путешествие в мир микроорганизмов, где вы узнаете, как вирусы проникают в организм, как они влияют на его функционирование и самое главное, как им противостоять.
"Гармония силы: исцеление через движение" - это уникальная система, которая поможет вам обрести не только физическое здоровье, но и душевное равновесие. Книга представляет собой подробное руководство, объединяющее комплекс физических упражнений и философское мировоззрение, позволяющие нам раскрыть наш потенциал и достичь гармонии во всех сферах жизни. Автор предлагает простые и доступные инструменты, которые помогут вам построить сильное и гибкое тело. Более того, данный метод позволяет не только развить физическую силу и выносливость, но и проснуться к своим внутренним силам и возможностям. Главное преимущество «Гармонии силы» заключается в возможности формулировать цели и достигать их, а затем ставить новые.
Уникальный гид по здоровому образу жизни и правильному питанию представляет Вашему вниманию книга, раскрывающая важность здорового питания для поддержания идеальной формы и полноценного состояния организма. Автор обращает внимание на факт, что большинство современных людей предпочитают неполноценную, вредную пищу, а редким удаётся добиться достаточного количества полезных компонентов. Этот нежелательный выбор открывает дорогу к проблемам со здоровьем и набору лишнего веса. Устранить этот дисбаланс и осуществить переход к правильному питанию поможет увлекательное путешествие по страницам данного пособия.
Забудьте о стыде и вопросах, на которые стеснялись задать всю свою жизнь. В новой книге от известного автора вы найдете ответы на все ваши "запретные" вопросы о сексе, анатомии и оргазмах. Никаких мистических теорий, только здравый смысл и достоверные факты. Эта книга никоим образом не призывает к неконтролируемой похоти. Она скорее служит прекрасным руководством по пониманию своего тела и своих желаний. Автор с легкостью и юмором дает подробные ответы на все те "неловкие" вопросы, которые все мы задавали себе. И самое важное, после прочтения этой книги, каждая женщина подчеркнет для себя, что жить полноценной сексуальной жизнью и заботиться о своем теле - это нормально и здорово.
"Требуется серьезное обсуждение...". Когда вы услышите подобные слова, вам непременно станет не по себе, однако доктор Анита Митра убеждена, что пришло время тщательно обратить внимание на женскую анатомию, предохранение от нежелательной беременности, сексуальную жизнь и правильные женские привычки. Ведь как бы скучными и отталкивающими ни казались эти темы, безусловно им нельзя уклоняться. В книге вы найдете все, что касается вашего тела, от первых месячных до наступления климакса, и получите огромное количество полезной информации о внутренних органах, системах и заболеваниях, безопасных и опасных методах лечения, какие выделения являются патологическими, стоит ли беспокоиться о сильных месячных, и вообще, стоит ли верить всеобщим медицинским мифам.В нашу эпоху, когда интернет стал источником некачественной информации, когда на форумах женщин процветает медицинская неграмотность, а любой может давать советы другим, особенно важным становится доступ к достоверным данным о женском здоровье.
В книге, которую вы держите в руках, рассказывается о необычной силе имбиря и его влиянии на здоровье человека. В ней представлены советы о правильной обработке и использовании этого корня, чтобы получить максимум пользы. Автор дает рекомендации о том, когда стоит воздержаться от употребления имбиря и какими народными средствами можно заменить его в случае необходимости. Однако, в несони книги хранится не только полезная информация. В городе N произошла неприятность: злой дух имбирного короля восстал, чтобы отомстить за уничтоженный имбирь. Используя подсказки из интернета, жители этого города потеряли часть своего здоровья.
"Начать заботиться о своем здоровье можно в любой день: завтра, через неделю или сейчас, не нужно ждать понедельника, Нового года или следующего месяца. Многие из нас задумываются о регулярных зарядках и упражнениях, когда наш организм начинает давать нам сбои и боли, особенно в спине и шее. Мы отчаянно ищем средства для облегчения этого состояния - снадобья, лекарства, любые средства, которые помогут укрепить наши мышцы и суставы. Однако, настоящая свобода движений и улучшение качества жизни находятся в методиках Цигун и Тайцзицюань. Эти уникальные практики восстанавливают здоровье позвоночника и раскрывают перед нами долголетие и омоложение.
Книга «Жизнь без ограничений: секреты молодости и долголетия» – это увлекательный и практичный конспект, который сжато излагает ключевые идеи известного бестселлера «Эффект теломер: революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни». Захватывающий путеводитель по символам нашей ДНК и их влиянию на процесс старения, написанный лауреатом Нобелевской премии Элизабет Блэкбёрн, раскрывает перед нами захватывающую картину возможностей для улучшения качества жизни и сохранения молодости. Авторы книги, присоединив к своим исследованиям опыт медицинского психолога Элиссы Эпель, предлагают нам полный спектр детальных инструкций и научно обоснованных рекомендаций.
Книга Игоря Казачкова представляет собой уникальное произведение, которое предлагает глубокий взгляд на многообразие тем, выходящих за рамки стандартных рассказов о болезни и ее преодолении. В отличие от других схожих произведений, таких как "Поговорим о Пакринсоне" американского автора Джона Вайна, который описывает свой 12-летний бой с болезнью, Игорь стремится передать читателю нечто большее. Эта книга не только о переживаниях и борьбе, но о прекрасных встречах и деятельности, которые послужили источником вдохновения для автора. Замечательная особенность книги Игоря Казачкова заключается в том, что она адресована не только пациентам с паркинсонизмом и их близким, а всем, кто желает взглянуть на мир иначе. Это произведение не является пособием, хотя в нем присутствуют жизненно важные рекомендации.
В поисках сохранения молодости, здоровья и красоты на протяжении долгих лет? Хотели бы узнать секреты молодости и красоты женщин, заслуживших поистине великую славу? Возможно, созвучным Вам явится история Дианы де Пуатье, любимой фаворитки короля Франции Генриха II, которая в свои шестьдесят выглядела настолько свежей, что привлекала взоры молодых дам, наполняя сердце монарха страстью, несмотря на учитываемую разницу в возрасте, превышающую двадцать лет. Может быть, вдохновят Вас истории великих женщин, чьи имена известны и захвачены в этой восхитительной литературной работе. Майя Плисецкая, Эсте Лаудер, Джейн Фонда – лишь немногие из множества имен великих дам, для которых секрет молодости и красоты не оставался скрытым.
Эта книга представляет собой непревзойденный сборник практических исследований, основанных на древних и современных научных знаниях, которые автор активно применял и проверял на практике. Фокусируясь на красоте и гармонии женской фигуры, автор предлагает уникальный 8-недельный программный подход, который позволит не только воплотить в жизнь идеалы физического и психологического благополучия, но и открыть новые горизонты самораскрытия. Особое внимание в этой книге уделяется женской талии как олицетворению здоровья и эмоциональной гармонии. Автор рассматривает талию не просто как часть тела, но и как хранилище информации, которую женщина воспринимает и излучает.
Это удивительная книга, которая откроет перед вами мир пряно-вкусовых растений для вашего сада или огорода. Ее автор, являющийся опытным садоводом и кулинаром, делится с вами многолетним опытом выращивания и использования этих растений в различных сферах жизни. В этой книге вы найдете не только рекомендации по агротехнике и подбору наиболее подходящих сортов, но и узнаете, как эти растения могут стать непременной частью вашего кулинарного репертуара и даже украсить ваш собственный сад. Однако, это не просто еще одна книга о популярных пряных травах, таких как базилик, мята или розмарин. В множестве страниц этой книги вы найдете описания редких и неизвестных культур, которые могут стать доступной альтернативой для дорогостоящих специй на вашей кухне.
Книга «Здоровье и эффективность работы в удаленном формате» рассказывает о все возрастающей популярности работы на дому и ее негативных последствиях для здоровья. Автор осветит первоначальные проблемы, с которыми сталкиваются работники – лишний вес, поясничные боли и чувство стресса. Однако, книга придерживается нестандартного подхода, предлагая простой и эффективный способ достичь гармонии с собственным организмом. Ведь выработать положительные привычки и достичь стабильного веса и позитивного настроения во время работы из дома или офиса вовсе не так сложно, как кажется. Читатели узнают о главных врагах здоровья при удаленной работе и получат полезные советы и рекомендации от автора, чтобы справиться с ними.
Книга "Легенды Туйшоу: Марафон равновесия и боевого искусства" - захватывающий погружение в уникальный мир традиций и философии Туйшоу. В ней автор, организатор марафона "Легенды Туйшоу", Владимир Сидоров, собрал свой 25-летний опыт исследования этого необычного боевого искусства, которое отличается от других своей эволюцией и фокусом на развитии баланса и равновесия, а не на насилии и травмах. Проводимый марафоном формат коллективной работы и борьбы вовлекает всех участников, повышая зрелищность и скорость, а также способствует обмену информацией и эффективному поиску наиболее мастеровитых участников.
Приветствую, уважаемые читатели! Если в ваших руках находится эта книга, то я рад поделиться с вами секретом перемен. Что вы готовы открыть для себя новое, изменить свое сознание и улучшить свою жизнь? Впереди вас ждет небольшая книга, полная невероятных практик и глубоких знаний, которые я накопил за последние пять лет своей исследовательской работы. Вначале это может показаться просто набором информации, но когда вы начнете внедрять эти практики в свою жизнь, вы откроете новые грани мира вокруг вас. Эта книга - не просто сборник теории, она – ключ к изменениям. Моя цель – изменить мир к лучшему, и первый шаг в этом пути – изменить себя.
«Новый подход к укреплению здоровья в эпоху пандемии» – книга, которая переосмысливает понятие иммунитета в условиях современной жизни. Дмитрий Макунин, автор и врач с многолетним опытом, предлагает эффективные и доступные способы защиты организма от вирусных инфекций. Прочитав эту книгу, вы узнаете, как сделать свой иммунитет сильным и надежным, используя простые методы закаливания, точечного массажа и правильного питания. Вы поймете, в чем разница между гриппом, ОРВИ и коронавирусом, а также научитесь распознавать тревожные симптомы и предоставлять организму необходимую помощь в случае переохлаждения. Эта книга позволит вам изучить различные способы физиотерапии и воздействия на биологически активные точки для укрепления иммунной системы.
В книге "О беременности без страха" автор Дарья Татаркова предлагает решение для многих волнующих вопросов, сопутствующих будущим мамам. Что же делать, если беременность не наступает или возникают осложнения? Опираясь на свой опыт и всестороннюю экспертизу в области акушерства и гинекологии, автор дает практические советы и информацию, которая приносит пользу и облегчение женщинам, желающим стать мамами. Книга также включает комментарии и рекомендации опытных врачей, которые подтверждают правильность подходов автора. Непосредственное общение с медицинскими специалистами не только дополняет личный опыт, но и создает доверие в представленные факты и рекомендации. Очень важно отметить, что информация, представленная в книге, не является заменой консультации врача и не может использоваться для принятия решений без профессиональной помощи.