Книга представляет собой глубокое погружение в таинственный мир цигун, одного из самых уникальных методов передачи восточной культуры. Автор предлагает читателям не просто погрузиться в эту культуру, но и осознать влияние, которое она может оказать на нашу повседневную жизнь. Через язык движения, книга позволяет проникнуть в глубины себя и понять, как мы взаимодействуем с миром, часто не задумываясь о том, что наши движения отражают наше состояние и энергетику.
Авторы приводят примеры упражнений и практик, которые помогут читателям ощутить связь с внутренним миром и научить их воспринимать свое тело и окружающую среду иначе.
