Книги жанра Зарубежная прикладная литература - скачать fb2, читать онлайн - стр. 34
Восстановление здоровья – это долгий и сложный процесс, который зависит не только от физических аспектов, но и от эмоционального состояния человека. Эмоции, оставшиеся непережитыми и неотработанными, могут оказать разрушительное влияние на наше органическое равновесие. Как ржавчина, эти эмоции проникают в наше тело, постепенно разъедая его здоровье. Но в этой книге есть ответ на все болезни и проблемы, связанные с непережитыми эмоциями. Автор представляет уникальный метод, который поможет нам быстро и навсегда избавиться от этих разрушительных чувств. Главная идея заключается в очищении нашего подсознания от негативных эмоций, которые тормозят наше самоисцеление.
В книге, написанной в заключительные годы XIX века, заложен огромный культурный сокровищницей возможностей и наслаждений. Наполненная историей, обычаями и эпическими анекдотами, она открывает перед читателем широкий мир настоящей итальянской кухни. Среди страниц этого литературного шедевра притаились 790 манящих рецептов, секреты приготовления ароматных паст, изысканных пицц, душистых равиоли, ньокки, ризотто и многого-многого другого. Хотя некоторые из этих блюд считаются сегодня настоящими экзотиками, они все равно сохраняют свое очарование и неповторимый вкус. При чтении этой книги, читатель испытает не только эстетическое наслаждение, но и сможет прямо у себя на кухне воплотить в жизнь богатые традиции итальянских хозяек, которые ценили и доверяли этим рецептам уже на протяжении столетий.
Если вам ужасно сложно заснуть каждую ночь, и вы постоянно чувствуете себя измученным и изможденным, то эта книга точно то, что вам нужно! Забудьте о страхе перед полуночными пробуждениями и усталости в течение дня. Автор этой книги, Саша Стивенс, прекрасно понимает, что такое бессонница, и знает, как с ней бороться. После долгих 15 лет безуспешных попыток с помощью снотворных препаратов и консультаций специалистов по сну, автор решила самостоятельно исследовать эту проблему и разработать уникальную программу для преодоления бессонницы. Основываясь на новейших научных достижениях, Саша Стивенс создала метод, который уже помог множеству людей во всем мире, и, без сомнения, он поможет и вам! Предлагаемая в книге программа освобождения от бессонницы проста и доступна каждому.
Аннотация: Книга "Измените свою одежду, измените свою жизнь" от автора Джорджа Брешиа — это не просто руководство по стилю и моде. В этой книге автор обращается к читателям, которые хотят изменить свою жизнь, начав с изменения своего гардероба. Он утверждает, что маленькие перемены и правильный подбор одежды могут оказать огромное влияние на наше самовосприятие и отношение к жизни. В книге вы найдете советы и хитрости по подбору цветов и стилей одежды, а также узнаете истории успешных трансформаций благодаря правильному выбору одежды. Эта книга - о стиле, который не только изменит нашу внешность, но и поможет нам обрести уверенность, радость и новые возможности в жизни.
В данной книге вы найдете ценное руководство, созданное знаменитым кардиохирургом, которое разъясняет распространенные причины возникновения проблем со здоровьем сердечно-сосудистой системы. Внутри вы найдете всю необходимую информацию о том, как предотвратить и лечить эти заболевания. Заполняя это произведение, знаменитый специалист в области кардиологии обменивается своими наработками и опытом с читателями, чтобы помочь им в борьбе со своей болезнью. Разработано этой книгой двумя экспертами, известными в области сердечной медицины, она написана таким образом, чтобы быть доступной и понятной для широкой аудитории читателей.
Аннотация: В книге "Молитва о мире" великий мастер Ли представляет свою молитву, произнесенную во время открытия Генеральной ассамблеи Организации Объединенных Наций. Он излагает свои мысли о мире, боге и духовности, призывая всех нас стать единым целым во имя человечества. Мастер Ли комментирует текущее состояние нашего общества и призывает каждого достичь просветления, отказавшись от слепого следования мудрецам и находя ответы внутри себя. Книга вдохновляет на обострение сознания, осознание единства и становление детьми Земли, а не религий или национальностей. "Молитва о мире" - это призыв к революции человеческого духа и объявление о новой эпохе духовного пробуждения.
Книга, которую вы держите в руках, представляет собой незаменимое руководство для родителей и педагогов, желающих получить более глубокое понимание системы Монтессори. Если дошкольные группы Монтессори уже пользуются широкой популярностью в нашей стране, то вопрос о начальной школе на основе этой системы остается актуальным и насущным. Авторы этой уникальной книги приняли на себя задачу разъяснить различия между дошкольными и школьными группами, определенные самой М. Монтессори, а также раскрыть потенциал начальной школы, которая с успехом используется по всему миру, и возможности ее развития в нашем образовательном пространстве. Заинтересованным родителям и педагогам данная книга станет незаменимым источником информации и руководства, открывающим им новые горизонты в развитии и образовании их детей.
"YOGA FOR BREAST CARE: What Every Woman Needs to Know" by Bobby Clennell, 2014. Protected by copyright law. Violation of the restrictions imposed on the reproduction of this entire book or any part thereof, including formatting, will be pursued in a court of law. © 2014 by Bobby Clennell. Translation. Russian edition. Design. LLC "Popurri", 2015 Acknowledgments. I will be forever grateful to the greatest yoga guru B.K.S. Iyengar for his brilliance, generosity, and endless inspiration. Heartfelt thanks to Geeta S. Iyengar for her true mastery and wonderful teaching. Special thanks to Geeta S. Iyengar, Rita Keller, and Kerstin Hattab, authors of "Iyengar Yoga for Motherhood," as well as Lois Steinberg, author of "Iyengar Yoga Cancer Book," for their tireless and devoted work in spreading the teachings of B.K.S.
"Откройте для себя новый путь к крепкому телу и непревзойденной выносливости вместе с этой революционной книгой. За 7 недель вы сможете преодолеть свои границы и достичь невероятных результатов, готовясь преодолеть марафонские дистанции. Благодаря уникальным программам, разработанным специально для вас, вы поймете, на что способно ваше тело. Эта книга предназначена для широкой аудитории, включая как новичков, так и опытных спортсменов, желающих улучшить свои результаты. Будете ли вы тренироваться дома или в тренажерном зале, у вас всегда будет под рукой надежный путеводитель в мире физических достижений. Мы предлагаем вам не только физические упражнения, но и оттачивание ума, поскольку знаем, что успех приходит сбалансированным способом.
В этой книге, вы найдете всю необходимую информацию для развития мышц вашего тела. Автор представляет читателям простые и эффективные программы тренировок, сопровождаемые подробными пошаговыми инструкциями и наглядными фотографиями. Кроме того, книга содержит рекомендации по питанию, специально разработанные для максимального прироста мышечной массы. Это пособие будет полезно как для начинающих, только знакомящихся с тренировками, так и для опытных спортсменов, желающих расширить свои знания и достичь новых результатов. Все примеры и советы представлены в понятной и доступной форме, позволяющей легко освоить информацию и приступить к тренировкам. Книга представлена в формате pdf A4, сохраняющем издательский дизайн.
Визионерская книга, знакомящая читателя с удивительным открытием первого пилотного исследования. Она исследует глубины йоги и ее влияние на наше здоровье, раскрывая невероятные результаты. Книга предлагает увлекательное погружение в мир йоги и ее непревзойденную способность укреплять наши кости и оказывать положительное влияние на суставы, поврежденные артритом. Но это еще не все! Автор не останавливается на достигнутом и раскрывает нам тайны йоги, которая не только смазывает наши суставы изнутри, но и способствует увеличению движения питательных веществ в суставной жидкости и самом хряще. Однако йога не заботится только о нашем физическом состоянии.
"Застенчиво скрытый между страницами, "Кодекс Бусидо" или "Хагакурэ" раскрывает свои тайны перед читателем. Автором этого произведения является Ямамото Цунэтомо - бывший самурай клана Сага, прославившийся на просторах острова Кюсю. Поклонником и последователем своего покойного господина Набэсима Наосигэ, Ямамото решил примкнуть к благочестивым монахам после его смерти, отдавая свою оставшуюся жизнь написанию сборника, объединяющего основные принципы Бусидо - пути самурая, а также ценности чести и верности." Работа Ямамото Цунэтомо поражает своей глубиной и содержанием, открывая дверь в мир философии и духовности самурая.
В новой книге сербского психолога Невены Ловринчевич вы найдете необычный подход к вопросу воспитания детей. Забудьте о стандартных методах и решениях и откройте для себя новые возможности в общении со своим ребенком. Автор внушает нам, что если мы доверимся своему ребенку и не будем устанавливать жестких рамок, он сможет стать самостоятельной и свободной личностью. Однако, что делать, если все вышло совсем не так и мы потеряли свое влияние на любимого ребенка? В этой книге Невена Ловринчевич предлагает своим читателям изысканный путеводитель по восстановлению потерянного авторитета. Со всей опытностью и практичностью, она дает четкие и уникальные советы о том, как вернуть себе власть и влияние в отношениях с ребенком.
В книге "Искусство родительства без ловушек" автор Невена Ловринчевич предлагает читателям глубокое погружение в тонкости воспитания детей. Она разбирает множество идей и приемов, которые родители так часто используют, не задумываясь о том, насколько они эффективны. От родителей узнаем, как избежать ловушек, которые мы сами себе расставляем в процессе воспитания своих детей. Сербский психолог приглашает нас в путешествие, где мы будем исследовать возможности эмоционального и социального развития наших малышей. Она рассказывает о том, как родители способны легко попасть в западню, где не всегда понятно, как правильно поступить в той или иной ситуации.
Книга сербского психолога Невены Ловринчевич приглашает читателей на захватывающее путешествие в мир наших собственных эмоций. Повседневные ситуации с детьми с легкостью выводят нас из равновесия, но наша задача - научиться правильно управлять нашей злостью. Книга поможет найти путь к раскрытию наших внутренних резервов и улучшению самоощущения. Автор подробно анализирует причины и последствия злости, предлагая свои рекомендации и стратегии борьбы с этой сильной эмоцией. Она также обращает особое внимание на взаимоотношения с нашими детьми, поскольку они являются нашими драгоценными сокровищами. Все то, что нужно знать для достижения гармонии в семейной жизни, можно найти на страницах этой книги.
Эйдан Чамберс – известный современный писатель из Великобритании, который уже на протяжении нескольких поколений завоевывает сердца подростков не только в Англии, но и по всему миру. Несмотря на то, что он давно покинул школьные коридоры, его страсть к образованию и воспитанию осталась с ним навсегда. Его главная миссия – пробудить любовь к чтению у детей. В этой уникальной книге Эйдан объединил две свои работы, даря взрослым родителям и педагогам не только практические советы, но и глубокие теоретические размышления о том, как помочь детям открыть удивительный мир книг. Автор утверждает, что только через чтение детям удается ощутить неповторимую радость открытия новых идей и погружения в истории, а также понять себя и окружающий мир.
В новом увлекательном руководстве, представленном в этой книге, читатели откроют подробные указания и советы о добровольной потере веса без использования мучительных диет. Автор объясняет, что достижение желаемой фигуры может быть намного проще, если следовать специальной двухдневной программе. Она позволит дать организму отдохнуть от ограничений, которые обычно нужно придерживаться в течение длительного времени. Помимо того, чтобы предложить разнообразные программы питания, книга предоставляет читателям возможность ознакомиться с рецептами блюд, способствующих сбалансированному и здоровому меню. От простых и вкусных завтраков до легких и нежных ужинов – все рецепты были разработаны с учетом важности информации о питательных веществах и калорийности. Однако, чтобы достичь высоких результатов в похудении, автор стимулирует читателей принять активный образ жизни.
В магическом лабиринте страниц этой книги, вы совершите удивительное путешествие в мир дикой природы. Здесь, среди свирепых слонов и хитрых мышей, мудрых дельфинов и обаятельных шимпанзе, вас ждет захватывающий портрет животных, способных не только мыслить, но и испытывать глубокие эмоции. Автор, с успехом увлекающий своих читателей научными фактами и захватывающими рассказами, внесет яркий след в ваше сознание, меняя ваше представление о мире окружающей нас живой природы. Вдохновленный этой книгой, вы прочувствуете, как на руках ощущениями теплый пульс дикой энергии и проникнетесь огромным уважением и любовью к жизни во всех ее проявлениях.
Книга Шерри Диллард "Загадочное путешествие в мир интуиции" предлагает читателю уникальную возможность раскрыть свои врожденные способности и максимально развить "шестое чувство". Автор утверждает, что каждый человек обладает потенциалом интуиции, который с помощью специальных техник может быть полностью раскрыт. Книга дает возможность читателям определить свой интуитивный тип, исходя из особенностей их интуиции. Будь то эмоциональный, ментальный, физический или духовный тип - автор предлагает инструментарий для развития каждой из этих форм. В дальнейшем Шерри Диллард проводит читателя через медитативные упражнения, специально разработанные для каждого типа интуита.
"Питайся разумно и оставайся здоровым" - сборник революционных исследований и доказательств восходящего авторитета Джона Макдугалла, который страстно призывает к радикальным изменениям в нашем питании. В этой книге Макдугалл утверждает, что полное отказывание от животных продуктов и переход на растительную диету из здорового цельного зерна, растительных белков и свежих овощей и фруктов - это единственный способ избежать распространенных болезней нашего времени, таких как сердечно-сосудистые заболевания, рак, диабет и артрит. Макдугалл не ограничивается только эмоциональными аргументами, но и подкрепляет свою позицию стопроцентно научными доказательствами.