Книги жанра Состояния и явления психики - скачать fb2, читать онлайн - стр. 18
"Исцеляющие пути. История о победе над темной болезнью" Эта удивительная книга перенесет вас в мир, где автор, пройдя через глубокий туннель болезни, восстановил свое здоровье и стал свидетелем исцеления тысяч людей. Заглянув внутрь души автора-специалиста, вы погрузитесь в уникальный опыт лечения, впитывая каждый момент и дыхание исцеления. Автор в деталях раскрывает уникальные методики, фундаментальные для понимания и борьбы с этой тяжелой болезнью. Его слова наполнены мудростью, полученной из глубокого познания себя и миллионов людей, с которыми он контактировал. Внимательно проработанные механизмы и стратегии преодоления болезни претерпели испытание временем и результатами на себе и на других людях. Будучи ценной находкой для широкого круга читателей, эта книга актуальна и важна для каждого человека, вступающего в борьбу со своими внутренними демонами.
В книге "Освобождение от тревоги" психиатр Андрей Хватков принимает читателя на увлекательное исследование тревожных расстройств и их происхождения. Он критически рассматривает, почему мы подвержены тревоге и какие факторы влияют на ее возникновение. В своем убедительном описании автор приходит к выводу, что наше собственное сосредоточение на себе становит нас все более и более тревожными и нервными. Однако, в отличие от других профессионалов в области психиатрии, Хватков предлагает новый и уникальный подход к борьбе с тревогой - перестать рыться в своих мыслях. Автор предлагает использовать юмористический подход, чтобы исследовать тревогу в современном городском обществе.
Эта книга рассказывает о потрясающем событии, которое способно перевернуть жизнь человека с ног на голову. Она посвящена смерти ребенка и описывает, как это несчастье влияет не только на родителей, но и на всех, кто их окружает. Она помогает людям, которые оказались в такой трагической ситуации, найти выход и последовательно принять произошедшее, снова начав жить. В этой книге автор предлагает уникальный подход и избегает очевидных советов, понимая, что никто не может обещать, что "все будет хорошо". Однако, она показывает, что постепенно, шаг за шагом, можно преодолеть боль и вернуться к полноценной жизни.
Книга, основанная на личном опыте автора, удивительно и убедительно рассказывает о нашей способности выбирать, как воспринимать и помнить события из прошлого. Эта способность может либо темным образом окрашивать наше восприятие мира, наполнять его страхами и безнадежностью, либо подарить нам позитивное видение, которое даёт силы и уверенность для преодоления любых жизненных трудностей. Занимательные и живые рассказы в книге позволяют читателю увеличить свое осознание собственных мыслей и эмоций, а также обнаружить новые способы изменить свое мировосприятие. Рассказы автора ярки и вдохновляющи, а простой и доступный стиль изложения делает книгу идеальным помощником на пути к личностному росту и самоосознанию.
Как наша психика влияет на наше тело? Всегда! Не случайно ли мы испытываем головные боли и тошноту в моменты сильного стресса? Или не просто чистая случайность, когда наши эмоции вызывают желудочно-кишечные расстройства? Неужели наша психика может заставить нас думать, что задохнемся от страха? Нам нечего сказать, что наша психика и тело тесно связаны, и именно этой феноменальной связью посвящена книга знаменитого врача-психосоматолога Александра Кугелыптадта. Основываясь на новыейших научных открытиях и собственном медицинском опыте, автор берется рассказать вам о проявлениях психосоматических заболеваний, о причинах, которые порой так трудно найти в физических симптомах, и о том, что нужно сделать, чтобы полностью выздороветь.
Сюзанна Кэхалан представляет свою новую книгу "В поисках истины: разоблачение психиатрии". В этом зловещем расследовании она взялась раскрыть тайну истории Дэвида Розенхана, профессора психологии и права, и его знаменитого эксперимента. Это был первый эксперимент, показавший, что в психиатрических учреждениях находятся не только пациенты со сложными психическими расстройствами, но и люди, которые совершенно здоровы. Разоблачение Розенхана привело к ожесточенным спорам и повлияло на переосмысление системы диагностики психических заболеваний. Однако, после десятилетий, когда осталось очень мало свидетелей этого громкого эксперимента, Сюзанна Кэхалан начала свое собственное расследование.
В уникальной книге, автор предлагает нам погрузиться в удивительный мир самопознания и духовного развития, через полное отрешение от реальности и последующее возвращение в нее с преображенным сознанием. Центральная тема смерти и воскрешения встречается в религиозных мифах и сказках, раскрывая сложности внутреннего мира человека и его связи с окружающим миром. Автор считает, что в былые времена человек был намного более наивен и открыт, нежели в настоящее время. Однако, в современном обществе большинство людей сконцентрировано исключительно на прагматической информации и четкой инструкции о том, как сделать что-либо.
Нередко, мы активно стремимся избегать неприятных эмоций, не подозревая, что таким образом просто запираем себя в собственной угнетенности. Книга, созданная психологом Майклом Томпкинсом, пропагандирует применение научно-обоснованных методик когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которые помогут сразить барьеры, возникшие из-за нашего эмоционального уклонения. Она станет неотъемлемой поддержкой для всех, кто испытывает чувство тревоги или подавленности, и стремится повысить качество своей жизни. Эта уникальная работа впервые появляется на русском языке, предлагая читателям изучение ценных научных практик и их применение в повседневной жизни.
Книга, написанная Мишель Полер, рассказывает о том, как превратить страхи в прыжки в неизвестность. Автор предлагает уникальный подход, который позволит каждому преодолеть свои собственные барьеры. Она призывает читателя полностью раскрыть свой внутренний потенциал через серию упражнений и исследований. В этой книге вы найдете множество полезных советов и стратегий, которые помогут вам взглянуть своим страхам в лицо и понять, что на самом деле их инициирует. Вы узнаете, как выбрать путь роста, даже если это означает отказаться от комфорта и привычного образа жизни. Кроме того, Мишель Полер научит вас, как положительно влиять на поведение и мнение других людей. Но главное, что автор предлагает в этой книге - это перестать бояться совершать «да» новым переживаниям и вместо этого сказать «да» новым возможностям.
Эта книга - уникальное исследование человеческого потенциала, которое было проведено в моменты, когда наука и советские идеологии слились воедино. Автор, обращаясь к советским теориям и ятрохимическим основам, находит скрытые силы подсознания и раскрывает их влияние на наш мир. Вам предоставляется уникальный шанс погрузиться в мир внутреннего управления своим разумом и осознать его тонкую взаимосвязь с окружающей средой. Автор предлагает читателю наладить искренний диалог с самим собой, основанный на выводах, полученных в ходе экспериментов и исследований, проведенных в Советском Союзе. Интересный вопрос, который он задает общественности - стоит ли публиковать сами эксперименты, чтобы раскрыть техническую сторону вопроса, или же более важно обратить внимание на то, как эти идеи вписываются в нашу современную жизнь.
Когда у молодой мамы появляется ребенок, ее мир начинает крутиться вокруг этого маленького создания. Продумывать и организовывать свою жизнь становится сложнее, а времени на самопроявление и заботу о себе остается все меньше и меньше. Тем более, если мама имеет двух или более детей! Ей уже совсем не хватает времени и энергии, чтобы провести время со своими самими собой. Но именно зарядка души и состояние внутреннего благополучия являются источником сил и энергии для всей семьи. Книга "Ресурсные сказки для усталых мам" - это результат работы искусствоведа и автора Екатерины Осоченко, мамы шестерых детей.
В этой книге вы найдете высокоэффективные стратегии, подходящие для любого возраста, которые помогут вам или ваших близких преодолеть тревогу, беспокойство или панические атаки. Автор представляет 149 проверенных и доказанных методов, основанных на личном опыте, которые помогут вам найти внутренний покой и уверенность. Читая эту книгу, вы сможете лучше понять сложное расстройство тревожности и развить навыки самопомощи. Ее издательский дизайн в формате PDF А4 сохраняет авторскую концепцию, создавая комфорт при чтении и легкость восприятия материала. Независимо от того, хотите ли вы прекратить постоянно беспокоиться, избавиться от негативных мыслей или помочь близким справиться с тревожностью, данная книга станет источником ценных инструментов и стратегий для решения этих проблем.
Это произведение – это заключенное в переплетении слов и идей откровение о нас, о нашем внутреннем устройстве и о том, как наша истинная сущность может привести нас к высшей ступени самопознания. Автор обращает читателя к его внутреннему миру, а нужные знания передаются наиболее простым и доступным образом, переворачивая все представления о нас с ног на голову. Наблюдая за своими действиями и мыслями, он учит нас распознавать истинные причины, по которым мы принимаем определенные решения, попадаем в болезненные взаимоотношения и чередуем одни и те же проблемы. Важным открытием станет понимание о том, что внутри каждого из нас находится гиперважный резервуар любви и здоровых отношений, который мы долгое время упускали.
Книга "Путешествие в прошлое: исцеляющая сила понимания травмы и принятия" является удивительным синтезом мыслей и идей, заложенных в богатой практике самой Опры Уинфри, известной телеведущей и эмоциональной силы, а также детского психиатра, Брюса Перри. В этой книге они приглашают нас на погружение в понимание механизмов психологической травмы, важности заботы и принятия, особенно в раннем детстве. В этом захватывающем путешествии авторы приводят яркие иллюстративные примеры из собственного опыта Опры и обширной практики Брюса. Мы становимся свидетелями того, как сильный детский опыт, взаимодействие с неподходящей заботой и отсутствие поддержки со стороны родителей могут оказывать негативное влияние на психическое здоровье человека. Книга также обращает внимание на то, что не все люди одинаково подвержены психологической травме.
Книга "Свобода от страха: Как преодолеть негативные эмоции и жить в гармонии" представляет собой ценный путеводитель для всех, кто сталкивается с сильными эмоциями страха и тревоги. Автор, выдающийся психолог и терапевт Егор Егоров, раскрывает суть и множество аспектов эмоционального состояния, способов повышения самосознания и нахождения решений в сложных ситуациях. В книге подробно анализируется феномен страха, его проявления и последствия. Автор помогает понять, как различить естественные страхи, которые играют роль защиты, от патологических фобий и атак паники. Он предлагает эффективные инструменты и методы работы с собственной психологией, позволяющие справиться с непродуктивными эмоциями и вернуть контроль над своей жизнью. Как найти выход из бездонной ямы, когда мир сжимается до стен квартиры? Егор Егоров дает четкие ответы на этот вопрос, предлагая алгоритмы преодоления страха, которые помогают расширить зоны комфорта и наслаждаться жизнью вне зависимости от внешних обстоятельств. Знаменитый создатель подкаста "Чай с психологом" разбирает ряд практических ситуаций, ориентируя читателей на преодоление самых сложных преград.
Книга «Сознание: расшифровка инстинктов» – новая работа Майкла Газзанига, выдающегося американского нейропсихолога и автора ряда бестселлеров в области науки. В этой книге он представляет оригинальную концепцию о том, что сознание не является отдельной сущностью, скрытой в морфологии мозга. Вместо этого, автор убедительно доказывает, что мысль рождается в результате сложной работы сети «модулей», разбросанных по всему мозгу, каждый из которых вносит свой вклад в наш общий поток сознания. В своей непредвзятой и всесторонней исследовательской работе, Газзанига смело затрагивает грань между структурой мозга и происходящими в нем процессами сознания.
Жизнь в нашем современном мире — это непрерывное испытание. Мы постоянно сталкиваемся с вызовами, пытаемся успеть во всем и поглощаем огромные объемы информации, которая не всегда приносит нам пользу, при этом находясь под постоянным напряжением. В результате ум, эмоции и тело оказываются подавленными и измотанными. Книга "Медитация" от автора Виштал Евгения Игоревича предлагает решение этой проблемы и показывает, как через практику медитации можно достичь гармонии во всех сферах жизни. Евгений глубоко изучил суть медитации и представляет читателю детальную инструкцию о том, как использовать этот инструмент. Основываясь на техниках, представленных Евгением, читатель не только сможет на короткое время расслабиться, но и достичь полного умиротворения своего разума.
Внутри стен Бродмура, строгого больничного учреждения, скрыта мрачная и ужасающая история. Здесь содержатся самые опасные преступники Великобритании - серийные убийцы, грабители и насильники. В прошлом своих стен побывали такие деятели зла, как "Стоквеллский душитель" Кеннет Эрскин, "Йоркширский потрошитель" Питер Сатклифф, а также каннибал Питер Брайан и предводитель лондонской банды Ронни Крэй. Джонатан Леви, тележурналист, и Эмма Фрэнч, историк-искусствовед, предлагают читателю безупречно исследованный рассказ о Бродмуре. Авторы, в течение многих лет, окунулись в архивы института, общались с пациентами, врачами и сотрудниками, чтобы представить самое полное и всестороннее изучение этого мрачного места. В книге задаются вопросы, которые приходят на ум каждому: почему эти люди совершили такие ужасные поступки, заставившие их оказаться в Бродмуре? Могут ли этот мрачный институт и его выдающиеся специалисты помочь им вылечиться? Как устроена жизнь внутри стен больницы, которая больше напоминает город-призрак? Благодаря этой книге, читатели смогут познакомиться с прошлым, настоящим и будущим Бродмура, и раскрыть ту хрупкую реальность, которая скрыта за покровом мифа.
Аннотация: "Моей приёмной маме посвящается" - захватывающая история о поиске себя и своего места в этом мире. Главная героиня, Светлана, начинает свой путь в жизни, появляясь на свет среди незнакомых лиц. Изящно переплетаясь с воспоминаниями о детстве, она ищет ответы на свои вопросы о своем происхождении. В этой первой части книги, "Рождение", мы погружаемся в ее путешествие на поезде к двоюродной тётке на Урал. Через воспоминания об отношениях с родителями и жизни с бабушкой и дедушкой, Светлана осознает, что ее прошлое скрывает больше, чем она думала. Это захватывающий роман о семье, связях и поиске своего места в этом мире.
Данный сборник представляет собой амбициозный охват работ, выполненных участниками Московского института психоанализа, которые приоткрывают занавес над различными предметными областями психологии, психоанализа и психотерапии. Он структурирован в шесть разделов, каждый из которых является отражением ведущих направлений научных исследований, осуществляемых в этом престижном институте. Внутри них обнаружены ценные психологические размышления о человеческой личности, изучении рекламы и маркетинговых коммуникаций, перспектив анализа межличностного взаимодействия, а также погружение в вопросы восприятия и интерпретации человеческого лица.