Книги жанра Практика психологии - скачать fb2, читать онлайн - стр. 121
В своей книге психолог и гештальттерапевт Валентина Кляйн представляет читателям особую методику под названием "12+13". Автор детально рассказывает о своей разработке, которая основана на сеансах погружения в прошлое у 20 клиентов, пролежавших на психотерапии в течение значительного времени. Она показывает, какие результаты дал этот метод и как он повлиял на их жизнь после регрессии. За предшествующие 3 года Валентина провела свыше 1 600 часов работы в этой области и описала свой опыт в этой книге. Метод "12+13" занимает уникальное положение между гештальт-подходом в психологии и регрессиями, применяемыми в парапсихологии.
В наше современное время, когда процессы лечения все чаще превращаются в стандартизированные и лишенные искусства процедуры, книга под названием "Мощь надежды: Откройте для себя уникальность жизни" приходит напомнить нам о необходимости учитывать индивидуальность каждого человека. Вдохновленные творчеством и мастерством признанного эксперта в области психотерапии, Милтона Эриксона, авторы этой книги умело сервируют некоторые аспекты его методов в доступной форме для широкой аудитории. Очаровательные примеры реальных случаев и семейных историй, которые оживляют страницы этой книги, придают неподдельный шарм и мудрость авторских клинических рассуждений о принципах успешной терапии.
Книга "Освободи себя от курения" представляет собой уникальное руководство, которое заинтересует всех, кто стремится избавиться от дурной привычки курить. Ее автор, опытный психолог, предлагает широкий спектр методов и упражнений, разработанных специально для того, чтобы помочь читателю самостоятельно противостоять никотиновой зависимости. Самое замечательное в этой книге - это то, что читатель может безопасно опробовать различные техники и выбрать ту, которая будет наиболее эффективной для него. Все методы основаны на практическом опыте автора и подкреплены множеством примеров. Обращаться к этой книге можно как к научному исследованию, так и к захватывающему рассказу.
Данное издание предлагает читателям всестороннее руководство по методам психологической коррекции, специально разработанным для работы с психологическими проблемами. Автор анализирует основные подходы к психологической коррекции, а также предлагает цели и задачи, стоящие перед специалистами на данном направлении. В книге также представлены теоретические и методологические основы разработки психокоррекционных технологий, а также психотехник для детей, страдающих когнитивными, эмоциональными и поведенческими проблемами. Читатели получат доступ к многолетнему научно-практическому опыту автора в области психологической коррекции у детей, подростков и их родителей.
Данное учебное пособие является исчерпывающим руководством по изучению современного направления в психологии - профессионального здоровья руководителей. Авторы представляют вниманию читателя разнообразные теоретические и методологические аспекты данной дисциплины, а также рассматривают практические проблемы, связанные с психологическим обеспечением здоровья персонала. Книга включает анализ истории развития психологии профессионального здоровья не только в отечественной науке, но и за рубежом. Особое внимание уделяется определению понятия "профессиональное здоровье", которое является логическим продолжением базового понятия "здоровье", сформулированного Всемирной организацией здравоохранения. Авторы также освещают эволюцию подходов к разработке и внедрению практических программ, направленных на психологическую поддержку профессионального здоровья в организациях, как зарубежных, так и отечественных.
Данное произведение является практическим пособием, которое, вдохновленное вековой традицией древнекитайских трактатов, проводит читателя через две фундаментальные части. Начиная со внешней части, автор приводит актуальные научные исследования, касающиеся прямого влияния воли на физиологические и психические процессы. Открытия, сделанные в сфере научных исследований, подтверждают, что сознание имеет огромную силу над нервной, иммунной, эндокринной и другими системами организма. Вторая часть книги направлена на погружение в саму суть такого феномена, как "сознание". Автор стремится разгадать загадку его природы, обнаружить его истинное значение и определить, какую истинную силу несет в себе сознание.
Книга "Сияние во мраке: искусство преодоления кризиса" авторства известного психотерапевта Екатерины Сигитовой представляет собой важный гид, способный помочь каждому преодолеть суровые испытания, будь то личные трудности или глобальные проблемы. Автор, опираясь на свой богатый опыт проведения вебинаров и консультаций, предлагает набор эффективных методик и приемов, разработанных как отклик на пандемию, и выстроенных вокруг концепции "идеального шторма". В книге Екатерины Сигитовой вы не только найдете полный анализ влияния внешних факторов на внутренние проблемы, но и узнаете о нюансах и тонкостях психологической реакции на них.
В книге представлены разнообразные и эффективные методы, дающие возможность каждому человеку научиться принимать и полностью признавать себя. С помощью техники "Море Волнуется" вы сможете снять все зажимы и напряжение в своем теле, основываясь на принципах телесно-ориентированной терапии. Техника "Зеркало" позволит вам более глубоко погрузиться в работу с вашими субличностями и использовать элементы расстановки. Применение техники "Мужское и Женское" с фрагментами эмотивно-образной терапии также поможет вам работать с субличностями и подвести их к гармонии. "Источник" - это техника, которая поможет вам работать над принятием вашей матери.
Книга "Сны: поиск понимания" знакомит читателя с загадочным миром сновидений, который до сих пор остается плохо изученным и мало понятным. Автор, бывший режиссер, рассказывает о своем опыте работы с Институтом сна и приборами, позволяющими записывать события, происходящие во время сна человека. Она обнаружила, что наука до сих пор не может дать определенных ответов на вопросы о природе сновидений: почему мы снимаемся сны, как они связаны с нашим бессознательным, где находится это бессознательное и многое другое. Однако уже есть некоторые утверждения, как, например, то, что активность мозга во сне иногда выше, чем при бодрствовании. Автор призывает читателя исходить из имеющихся знаний о снах и строить работу с ними на основе этой информации.
Новая книга Марины Захаренко, практикующего психолога и известного автора блога @salty_mary, исследует различные аспекты счастья и обретения гармонии в собственной жизни. Автор дает уникальную перспективу на путь к счастью, охватывая основные сферы нашего существования: физическое тело, эмоции, мысли, творчество, отношения с другими людьми и духовность. Во второй части книги Марина Захаренко представляет множество практических инструментов и методов, которые помогут нам установить связь с самим собой, используя осознанность, принятие, уважение, знание и доверие. Автор проводит нас через это вдохновляющее путешествие самоисследования, помогая постепенно раскрыть и принять каждую частичку нашей уникальной души. "Магия любви к себе, или Книга о том, как стать счастливыми" – это искренняя и мягкая книга, которая воплощает эссенцию самоанализа и привлекательно предлагает практические советы для реализации полного потенциала счастья в нашей жизни.
Проблема головной боли знакома многим людям в современном мире, она приносит мучительные страдания и мешает наслаждаться жизнью. Однако, Джан Мундо, пережившая эту проблему на себе и отлично осведомленная о ней, разработала революционную технику самостоятельного избавления от мигрени и профилактики ее возникновения. Ее цель - научить читателей определять источник своей головной боли, а также предотвращать приступы и справляться с интенсивной болью без помощи медикаментов и их побочных эффектов. Основу методики Джан Мундо составляет альтернативный подход, основанный на глубоком понимании своего тела, разума, эмоций и духа.
Книга «Как научиться говорить «нет»: разоблачение треугольника Карпмана» предлагает новый взгляд на проблему отказа. Автор исследует психологическую модель треугольника Карпмана и дает практические советы по умению отказывать другим людям без чувства вины. Она разбирает привычные роли, такие как жертва, преследователь и спаситель, и показывает, как они взаимодействуют между собой. Книга рассматривает ситуации созависимых отношений и предлагает новые подходы к решению проблем. Если вы хотите научиться говорить «нет» и преодолеть чувство вины, эта книга является вашим надежным проводником на пути к осознанности и свободе.
Эта книга переносит читателя в мир, где все кажется потерянным и беспросветным. Главная героиня оказывается на самом дне, ощущая, что ее жизнь больше не имеет смысла. Однако автор не оставляет ее наедине с этими чувствами, а протягивает дружескую руку помощи, чтобы помочь ей вернуться к нормальной жизни. Взявшись за руки с читателем, автор вводит его в свой мир, показывая свои собственные ошибки и успехи. Она делится своими страшными и "неправильными" мыслями, которые могут показаться читателю знакомыми и они могут почувствовать, что они не alone в своих страданиях и трудностях. В этой книге также обращается внимание на маленькие радости, которые могут пройти незамеченными в нашей повседневной суете и трагедии.
Погрузитесь в мир современной психотерапии и диагностики психических расстройств с этим уникальным руководством. Оно создано профессором Г. В. Старшенбаумом, ведущим специалистом в области психоанализа и высокоопытным психиатром-психотерапевтом. Его работы уже давно зарекомендовали себя среди читателей и научного сообщества как превосходные учебно-практические руководства по психотерапии. В этой книге вы найдете диагностические критерии психических расстройств, полное описание клинической картины и особенностей течения каждого расстройства. Кроме того, автор проводит глубокий анализ психодинамики данных расстройств и предлагает эффективные методы психотерапии, основанные на последних научных достижениях.
Роман "Вихрем жизни" - потрясающая история о поиске внутренних сил и взлете над трудностями. В книге рассказывается о героине, которая оказалась на рождение лишь в тени счастья, но несмотря на это, решает обратиться лицом к жизни и дать ей бой. Главная героиня сталкивается с различными вызовами и непреодолимыми преградами, которые приводят ее к мыслям о способности дышать глубоко и принимать жизнь такой, какая она есть. "Вихрем жизни" - это путешествие, на котором наша героиня обнаруживает новые смыслы и открывает невероятные внутренние резервы. Этот роман наполнен любовью - искренней, смелой, испытывающей радость и горечь, пробуждающей мгновения экстаза и горечи прошлого.
Аннотация: Книга рассказывает о переживаниях и изменениях в отношениях внутри семьи, вызванных появлением нового члена - ребенка. Автор обращается к теории семейных систем Мюрея Боуэна и объясняет, что любое изменение в семейном составе является кризисом, вызывающим напряжение и трясущий всю семейную систему. Он предлагает взрослым задуматься о том, как лучше интегрировать ребенка в отношения внутри семьи, чтобы успешно пройти через этот период перестройки. Книга анализирует причины семейных кризисов и предлагает теоретические и практические рекомендации о том, как выйти из кризиса и продолжить развитие семьи.
Эта книга представляет собой источник бесценных знаний, мощных методик и практических рекомендаций, предназначенных для специалистов в области психологии, консультации и психотерапии. Она создана с целью помочь профессионалам развивать свои навыки и эффективность в работе с клиентами. Внутри вас найдете интересный и глубокий материал, который поможет вам разобраться с такими сложными темами, как психосоматика, страх, агрессия, горе, депрессия, стыд, обиды, отношения, зависимости, привязанности, самооценка, уверенность в себе, поиск смысла в жизни и многими другими. Ваш профессиональный арсенал обретет новые средства для помощи клиентам, а ваше понимание психологических процессов значительно усовершенствуется. Авторы данного произведения исследовали и собрали самые эффективные и тщательно отобранные техники из различных психотерапевтических направлений, представив их вам в цельном и понятном виде.