Проблема головной боли знакома многим людям в современном мире, она приносит мучительные страдания и мешает наслаждаться жизнью. Однако, Джан Мундо, пережившая эту проблему на себе и отлично осведомленная о ней, разработала революционную технику самостоятельного избавления от мигрени и профилактики ее возникновения. Ее цель - научить читателей определять источник своей головной боли, а также предотвращать приступы и справляться с интенсивной болью без помощи медикаментов и их побочных эффектов.
Основу методики Джан Мундо составляет альтернативный подход, основанный на глубоком понимании своего тела, разума, эмоций и духа.