МАК (метафорические ассоциативные карты) в работе с самооценкой
Автор: Анастасия Колендо-Смирнова
Жанр: Психологическая консультация, Психотерапия, О психологии популярно
Аннотация: В книге представлены две техники самоанализа, основанные на использовании карт из универсальной и метафорической колод. Первая техника "Моя самооценка" помогает клиенту разобраться в своем отношении к себе, исправить негативные установки и повысить самооценку. Вторая техника "Автопортрет" направлена на оценку различных аспектов жизни и самопознание. Книга предлагает пошаговую инструкцию и задает вопросы, помогающие читателю лучше понять себя и свои потребности. Эта книга будет полезна всем, кто стремится к саморазвитию и улучшению своей жизни.
Скачать fb2 МАК (метафорические ассоциативные карты) в работе с самооценкой
Другие книги автора Анастасия Колендо-Смирнова
- МАК (метафорические ассоциативные карты) в работе с деньгами - Анастасия Колендо-Смирнова
- Нет войне во мне или как работать с конфликтами - Анастасия Колендо-Смирнова
- Учим алфавит просто - Анастасия Колендо-Смирнова
- Наивные женщины полагают, что… - Анастасия Колендо-Смирнова
- Работа с сексуальным желанием и его отсутствием методом когнитивно-образной терапии - Анастасия Колендо-Смирнова
- Работа с депресссией. Алгоритм - Анастасия Колендо-Смирнова
- Просто замуж. Часть 3. Я выбираю… - Анастасия Колендо-Смирнова
- Алгоритм работы с тревожностью - Анастасия Колендо-Смирнова
Похожие книги
- Боль? Такой кнопки нет! - Юлия Сибилева
- Лекарство от бессонницы - Владимир Саламатов
- Лекарство от страха - Владимир Саламатов
- Диалоги о мужчинах - Татьяна Роз
- Ваш дом, Синергия недвижимости и Katerina M - Екатерина (КатеринаМ) Манакова
- Как помочь и не навредить: Практическое руководство для психологов - Артем Демиденко
- Ключевые мысли бестселлеров. Сборник №5 - Егор Кузьмин
- Сказки ночного города - Александр-Эл. Полефф
- Домашняя звезда - Айрат Курамшин
- Записки Смерти - Виталий Стадниченко