Бесплатно скачать книги автора Артем Федоров в формате fb2, либо читать онлайн
В книге "Раскрой свои потенциалы с помощью медитации" вы откроете для себя магию, способную перевернуть вашу реальность наизнанку. А что, если я скажу вам, что с помощью несложных практик медитации вы сможете изменить не только свое состояние, но и окружающий мир? Это вполне возможно, и данное пособие поможет вам обрести достаточный инструментарий для работы с вашим разумом и телом. Все начинается с осознанности и умения слушать себя. Вы научитесь устранять усталость и подавлять боль, а также достичь гармонии и спокойствия. Нодясь в медитативном состоянии, вы сможете поставить своему подсознанию ясные задачи, что впоследствии приведет к ускорению вашего выздоровления и достижению намеченных целей. Однако, медитация - это не только путь к физическому и эмоциональному благополучию.
"Волшебство психосоматики: освободитесь от болезней навсегда". Забота о здоровье становится всё более приоритетной в современном обществе. Известно, что стрессы и конфликты негативно сказываются на физическом состоянии человека. Наша книга предлагает простое и эффективное руководство по работе с психосоматикой, которое поможет вам навсегда забыть о нервных болезнях. Через 5 простых шагов вы сможете преодолеть влияние стрессов на ваше здоровье и наслаждаться жизнью безличийного боли и дискомфорта. Это пособие пригодится всем интересующимся психосоматикой, будь то студенты психологических факультетов, медицинские работники или профессиональные психотерапевты, которые хотят улучшить свои навыки и помочь своим пациентам.
В книге представлено огromное количество увлекательных и полезных практических заданий, упражнений и советов, которые помогут вам изменить свою финансовую ситуацию и начать зарабатывать более 1000$ в месяц, а возможно, и гораздо больше. Все методики и рекомендации, содержащиеся в данной книге, автор самостоятельно проверил и применил на себе. Хотя он еще не может назваться миллионером, благодаря этой книге он создал устойчивую финансовую подушку безопасности. Теперь автор с готовностью поделится своим ценным опытом с читателями, чтобы помочь им достичь точно таких же финансовых результатов. Вооружившись знаниями и упражнениями из этой книги, вы сможете преодолеть финансовые трудности и построить надежное будущее для себя и своей семьи.
Эта книга – компактное руководство, которое поможет вам разобраться с проблемой, связанной с токсичными и негативными отношениями. Она основана на понятии эмоциональной зависимости, когда ваш разум сигнализирует вам "убеги!", но ваше сердце не дает этого сделать. Произведение является второй частью серии и медленно метаморфозирует заглавие "Страх расстаться". Чтобы получить максимальный результат, предлагается ознакомиться с первой частью перед или после прочтения данной книги. Несмотря на ее компактный объем, внутри вы найдете интерактивные задания и полезные советы, которые помогут вам преодолеть страх одиночества и научат эффективно справляться с ним.
Данное руководство представляет собой сжатый алгоритм освобождения от устойчивого страха разрыва токсичных и непригодных для здоровья взаимоотношений. В психологической сфере эта проблема называется эмоциональной зависимостью - ситуация, когда разум подсказывает: "Беги!", а сердце не в силах принять это решение. Представленная вам книга состоит из двух частей, первая из которых именуется "Избавление от страха одиночества". Если вы проявите интерес к данной тематике, рекомендуется прочитать вторую часть до или после этой. Несмотря на свою умеренную развернутость, внутри книги вы найдете многочисленные, практические упражнения и рекомендации, помогающие справиться с проблемными, токсичными и негативными отношениями.
Эта книга – незаменимый путеводитель, который поможет вам восстановить и укрепить ваши взаимоотношения. Взглянув на проблемы с другого ракурса, она предлагает четкий и пошаговый алгоритм, который приведет вас к исцелению. Здесь представлено множество упражнений, которые вы можете выполнить в порядке, удобном для вас, либо выбрать те, которые в точности отвечают вашим потребностям. Выполняя эти упражнения вдумчиво и последовательно, вы обнаружите истинные причины ваших конфликтов и научитесь их преодолевать. Автор подробно анализирует ситуации, с которыми мы сталкиваемся в реальной жизни, и предлагает эффективные способы разрешения проблем.
Эта необычная книга будет знакомить вас с удивительным направлением - аффирмационной психологией. Однако, ее содержание далеко от обычных книг с аффирмациями. Автор предлагает совершенно новый подход, включающий в себя не только использование аффирмаций, но и совмещение их с телесными практиками и методами НЛП (нейролингвистического программирования). Интересно, что после прочтения этой книги вы откроете в себе новое качественное мышление, которое способствует достижению любых целей, улучшению здоровья и привлечению финансового благополучия и удачи в жизни. С помощью предложенных практик вы сможете использовать их как самостоятельно, так и в работе с клиентами, если вы практикуете психологию или другие профессии, где помощь и влияние на других людей играют ключевую роль. Книга будет интересна и полезна как для новичков в данной области, так и для тех, кто уже знаком с аффирмациями, но хочет расширить свои знания и погрузиться в глубину темы.
Это практическое руководство представляет собой ценный инструмент для тех, кто хочет преодолеть депрессию. Книга собирает различные методики и задания из области психологии и психотерапии, которые были проверены временем. Она построена таким образом, чтобы помочь психологам, консультантам и психотерапевтам применять эти эффективные техники в индивидуальной или групповой работе. Администрация разработчиков несет ответственность за качество и достоверность содержащейся в книге информации, предоставляя верные методы, однако они рекомендуют проконсультироваться с медицинским специалистом, учитывая возможные медицинские противопоказания.
В книге "Проникновенные расспросы: активный инструмент в профессиональной практике" вы найдете основополагающий набор вопросов, неоценимый для работы психолога, консультанта или психотерапевта. Это уникальное пособие разработано для тех, кто стремится проникнуть глубже в мысли и чувства своих клиентов, открывая им новые возможности и альтернативы. Один из важнейших аспектов успешного консультирования - искренность в постановке вопросов. Ваше истинное стремление понять человека и найти решения для него должно быть отражено в вашем тоне и самом содержании вопросов. Хорошо составленные вопросы способны стимулировать ваших клиентов к осознанию, помогая им развить новую перспективу и принять осмысленные решения. Эта книга представляет широкий выбор глубоких и актуальных вопросов в области консультирования и психотерапии.
Книга, которую вы держите в руках, откроет перед вами мир возможностей для достижения гармонии и релаксации. Внутри вас скрыт огромный потенциал, способный улучшить ваше физическое и эмоциональное самочувствие. Техники релаксации, медитации и визуализации, представленные в этой книге, помогут вам обрести гармонию и покой, освободить ваше тело от стресса и ваш ум от тревоги. Они помогут вам справиться с болью и научат вас правильно засыпать. От прогрессивной мышечной релаксации до управляемых образов, от глубокого осознанного дыхания до визуализации - вы найдете все эти практики под одной обложкой. Книга содержит не только техники и упражнения, но и полезные советы о том, как применять их в повседневной жизни.
"Повседневные закоулки психики: обращения к психологам в связи с обидами и их влиянием на семейную жизнь. Пособие для разбора сложностей и поиска решений" Все чаще люди обращаются за помощью к психологам, чтобы разобраться с тем, как справиться с нанесенными ими обидами. Поиски ответов на вопросы "как пережить неприятности" и "как преодолеть эмоциональную боль" становятся повседневными задачами. Нередко в проблемных семьях мы можем обнаружить останки обид, которые, как следует изучив их, могут раскрыть причины многих сложностей. "Повседневные закоулки психики" – это полезное руководство, предлагающее набор алгоритмов, техник и упражнений, позволяющих психологам эффективно работать с обидами в своей практике.
Эта книга предлагает помощь в одном из самых сложных и неприятных состояний для человека – тревоге. Она может навсегда изменить жизнь любого человека, превратив ее в невыносимую ношу, и стать причиной серьезных психических расстройств. Но что делать, если чувство тревоги возникает без видимого повода и преследует нас долгое время? В данной книге вы найдете объяснения, упражнения и техники, которые помогут преодолеть тревогу и восстановить психическое равновесие. Авторы предлагают множество интересных практических советов и упражнений, которые позволят вам преодолеть тревогу, научиться контролировать свои эмоции и справиться с различными проблемами, связанными с психическим здоровьем. Книга предназначена для практикующих психологов, психотерапевтов, социальных работников и врачей, которые постоянно сталкиваются с клиентами, страдающими тревогой.
Воспрользуйтесь этой уникальной книгой, чтобы разблокировать потенциал ваших навыков и стать более эффективным психологом. Здесь вы найдете целый набор проверенных и эффективных методик, разработанных специально для профессионалов, которые стремятся начать работу с клиентами немедленно. Каждая из представленных техник подходит для самых разнообразных проблем и различных типов личностей. Благодаря длительному исследованию и практическому опыту, эти методики оказались универсальными и надежными. Книга предлагает простые и понятные пошаговые инструкции, которые помогут вам овладеть этими техниками и успешно применять их в своей повседневной практике.
Описываемая книга представляет собой уникальный набор инструментов, подходов и практических упражнений, ориентированных на работу в области психологии, консультирования и психотерапии. В ней содержится обширный материал для работы с широким спектром тем, включая психосоматические состояния, иррациональные страхи, проявления агрессии, горе, депрессию, стыд, обиды, проблемы взаимоотношений, зависимости и привязанности, самооценку, уверенность в себе, поиски смысла в жизни и многие другие. Эти техники, извлеченные из различных направлений психотерапии, не только дополняют друг друга, но и взаимодействуют гармоничным образом.
Книга «Трансформация пищевого поведения» – неизбежно актуальное руководство, которое основано на глубоких исследованиях и предназначено для специалистов, работающих в области психологии и психотерапии. Она поможет вам лучше понять и расшифровать психологические факторы, лежащие в основе разнообразных расстройств пищевого поведения, таких как анорексия, булимия и переедание. Эта книга насыщена изысканными техниками и глубокими упражнениями, которые помогут вам определить и выявить корни этих заболеваний, причем с учетом индивидуальных особенностей каждого клиента, чтобы достичь желаемого результата – восстановления здоровья человека.
Представляем вам уникальное пособие, которое станет незаменимым помощником в работе психолога, консультанта или психотерапевта. Внутри каждого раздела вы найдете богатый выбор материалов, включающих в себя передовые методики, интересные статьи и эффективные упражнения. Эта книга предоставляет широкий спектр инструментов для работы с различными темами: от изучения взаимосвязи психосоматики и эмоций до преодоления страхов и разрешения конфликтов. Вы также найдете ценные рекомендации о том, как разобраться с горем, депрессией, стыдом, обидами и другими сложными эмоциональными состояниями. Помимо этого, книга обеспечивает обширный ассортимент техник, основанных на различных психотерапевтических подходах.
Эта книга - исчерпывающее руководство, которое поможет всем специалистам, работающим с психологической травмой, стрессом и горем. В ней содержится краткая теория по этим темам, а также множество рекомендаций, техник и упражнений. Она будет особенно полезна для психологов, психиатров, социальных работников, арт-терапевтов и семейных консультантов. Важно отметить, что данное пособие не является медицинским или само-помощью и предназначено исключительно для профессионалов, работающих с психотравмами и кризисами. Администрация сайта, на котором вы приобретаете книгу, не несет ответственности за предоставленную информацию.
Эта книга представляет собой ценный ресурс для практикующих психологов, консультантов и психотерапевтов, предлагающий разнообразные методики, упражнения и подходы в их работе. Внутри вы найдете богатый арсенал инструментов, которые помогут вам эффективно работать с такими сложными темами, как психосоматика, страхи, агрессия, горе, депрессия, стыд, обиды, отношения, зависимости, привязанности, самооценка, уверенность в себе, поиск смысла жизни и множество других. Авторы книги проведут вас через различные подходы психотерапии, и великолепно сочетают их воедино, обеспечивая гармонию в вашей работе. Эта книга является неотъемлемым ресурсом для практикующих специалистов, а также для тех, кто стремится понять глубинные аспекты человеческой психологии и найти полезные стратегии для самосовершенствования.
"Психологические премудрости: новые горизонты" – следующая ступень в эволюции бестселлера "50+ психологических техник на каждый день". Авторы поднимают планку и предлагают еще больше изощренных методик и упражнений для специалистов в области психологии, консультации и психотерапии. Живая сущность этой книги состоит в обширном наборе приемов и техник, предназначенных для работы с глубокими эмоциональными темами: от психосоматики и страхов до обид и зависимостей. Благодаря тому, что эти методы собраны со всех уголков психотерапии, они взаимодополняют и помогут психологам и специалистам эффективно подобрать наиболее подходящую технику для достижения желаемого результата.
Откройте для себя захватывающую историю развития медицины – одной из самых древних и уважаемых профессий человечества. От первобытных знахарей и колдунов, исцеляющих заговорами, до современных методов лечения и чудодейственных лекарств – каждый этап этого удивительного пути проложил дорогу к совершенству. В этой книге вы найдете множество захватывающих фактов из истории медицины, поразительные открытия, подвиги великих ученых и, к сожалению, их темные стороны. От изменения генома до пересадки органов и печати органов на 3D принтере – каждое достижение врачебной науки стало важным шагом к спасению жизней и улучшению качества жизни. Прочитав эту увлекательную книгу, вы окунетесь в мир медицины, узнаете о ее прошлом, настоящем и будущем.